Главная » Метки

Метки статей

Картофель - сердцу

Статья опубликована 20 октября 2016 года в категории «»

Рецепты полезного картофеля

Вопрос: «У нас в деревне урюк не купить, не бывает в продаже. На рынке только курага из сухофруктов, для сердца она не подходит. А мне надо подпитать сердечко себе и детям, жизнь какая-то дёрганная, все вокруг нервные, стало сердечко частенько пошаливать, давление скачет. Zima, подскажите, пожалуйста, что, кроме урюка, полезно для сердца? Заморские баклажаны мне не по средствам, я одна без мужа воспитываю троих детей, сами понимаете, кое-как выживаем, не до деликатесов, с финансами туго. С надеждой, Руслана.»

Об интуиции к еде

Статья опубликована 13 октября 2016 года

О концепции Интуитивного питания с точки зрения науки и медицины

Растёт число сторонников «Интуитивного питания» - концепции, претендующей на правильность подхода к выбору пищи. Среди её плюсов: отсутствие ограничений в рационе питания и необходимости в подсчёте калорий. Суть концепции проста и донельзя приятна: употреблять в пищу то, что хочется, следовать за внутренним голосом, именуемым истинным «Я». Казалось бы, что может быть лучше, естественней, чем жить в согласии с собой, своим организмом, разве Счастье не в этом?

Красота против гриппа

Статья опубликована 2 февраля 2016 года в категории «»

Рецепты от гриппа для красивой кожи, волос и ногтей

В разгар эпидемии гриппа, совсем, как сейчас, информационное пространство до предела насыщено инструкциями по безопасности, как избежать угрозы заражения, что предпринять для защиты от вирусов. Я хочу обратить Ваше внимание на некоторые детали по использованию средств индивидуальной защиты, поделиться опытом, как в результате проведения комплексных мер по профилактике гриппа и бактериальных инфекций можно значительно улучшить состояние кожи, волос, ногтей, полости рта и качество сна. В продолжении цикла "Натурально от простуды" рецепты "анти-грипп" для Вашей красоты и здоровья.

Витамины весны — в ожидании Купалы

Статья опубликована 26 мая 2015 года в категории «»

Кресень - первый месяц лета

Вопрос: «Здравствуйте, Zima! Хочу поделиться информацией, которая меня не оставляет в покое. Возвращалась с детьми домой в Карелию, ехали поездом, в одном купе с пожилой женщиной, она почти всю дорогу молчала, пока однажды за чаем я не заговорила о том, как хорошо стали жить, круглый год овощи, фрукты, ягоды, были бы деньги, все можно купить, любые витамины. Для меня эта тема животрепещущая, я мать-одиночка, вдова, детей двое, стараюсь, чтобы они ни в чем не нуждались, мужу обещалась. А соседка моя сказала «Глупости! Какие витамины в магазинных продуктах? Нельзя же быть такой наивной мамашей в моем то возрасте!». Оказалось, что она врач-педиатр, возвращается из Москвы с учебы, курсов повышения каких-то. Так вот она сказала, что теперь после всего услышанного будет рекомендовать всем своим пациентам счищать кожицу с магазинных фруктов и овощей, «от греха подальше». Она была очень расстроена, что все это продуктовое изобилие, которому еще недавно так радовались, как достижению прогресса, оказалось  западней, настоящей засадой для здоровья детей и взрослых. Я не очень поняла, почему надо счищать кожуру с фруктов, не представляю, как это делать с ягод и почему не достаточно просто помыть щеточкой? У нас на даче свои ягодки будут не раньше середины июня, откуда сейчас брать витамины?» (из письма Светланы)

Критская диета

Статья опубликована 11 декабря 2014 года

Росписи Крита

В основе Критской диеты лежит принцип качества жизни, сформулированный тысячелетие назад Гиппократом: "Ваша пища должна быть лекарством, все лекарства есть в пище". Само слово "диета" (δίαιτα), диаита - греческое, переводится как образ жизни, питание, продлевающее молодость. О молодости и поговорим.

Снежин курс из ягод калины

Статья опубликована 1 октября 2013 года в категории «»

Снежина ягода-калина

Вопрос: "Родители привезли с дачи ведро калины. Столько о ней слышала хорошего, полезного, дождаться не могла, когда созреет. Попробовала, впечатления сложные - на вкус ни сладкая, ни горькая, запах не знаю как описать, аптечный какой-то, есть проблематично, сок брызжется во все стороны, шкурка плотная, внутри косточка горькая. Такую ягоду добровольно никто из моих есть не будет, ни муж, ни дети, хоть сто раз она полезная! Ну и что мне с ней делать? Может, смешать  с чем? Подскажите, пожалуйста!" (из письма Юлии)

Для нежных рук - от сухости и шелушения

Статья опубликована 20 января 2011 года в категории «»

Для гладких и красивых рук - рецепты для сухой кожи

Вопрос: “Посоветуйте, пожалуйста, средство для сухой кожи рук. Очень сохнут после работы по дому, особенно зимой. Слышала, что в крем для рук можно добавить эфирное масло лимона, что оно отбеливает кожу и ногти. Может, есть и другие эфирные масла и витамины для сухой кожи, которые помогают от шелушения и ощущения стянутости? Спасибо.” (из письма Оксаны)

Рецепты от простуды с прополисом

Статья опубликована 23 сентября 2010 года в категории «»

Ароматная аптечка пчелиной семьи

Вопрос: “Не понимаю я этих народных средств от простуды, то ли дело таблетки и леденцы  – облегчение моментальное! Но педиатр не разрешила леденцы от кашля моему двухгодовалому сыну: “пейте горячее молочко с мёдом и промывайте почаще носик”. Ладно, пьём уже три дня, и всё бестолку. Я этого не понимаю! Может, я мёда не того купила или дозировка не та?” (из письма Галины)

Пляж - защита кожи ног

Статья опубликована 7 июля 2010 года в категории «»

Пляжный бальзам - от жара и сухости для кожи стопы

Вопрос: “Как летом ухаживать за стопами ног? От пляжа кожа сухая, шершавая, трескается. После отпуска долго приходится приводить в порядок пятки и тратиться на колготки, которые рвутся от затяжек. Думала, что только у меня такая проблема с ногами, ан нет, все знакомые маятся с побочным эффектом от загара. Чего я только не пробовала: втирала в пятки и масло для загара, и крем, и то и другое сразу, но всё без толку! Может, я что-то не так делаю?"(Ольга)

Фитоаптечка от укусов насекомых

Статья опубликована 27 мая 2010 года в категории «»

Рецепты фитотерапии

Вопрос: “Что нужно сделать, чтобы ребёнок не расчёсывал кожу после укусов насекомых? Просто беда с ним: маленький капризничает, беспокойно спит и всё время чешется. Намазала его зелёнкой, припухлости на коже меньше не стали, и зуд не прошёл. Чем ему помочь, ведь лето только начинается?” (из письма Вероники)

Весенняя диета для кожи

Статья опубликована 10 марта 2010 года в категории «»

Весна прекрасна - будьте красивы и Вы!

Вопрос: “У меня сейчас нет финансовых возможностей купить дорогую косметику, а дешёвую покупать не имеет смысла. Нервничаю, т.к. весной для кожи лица нужно проводить специальные курсы с витаминами. Как мне сэкономить по-умному, может купить только сыворотку из косметики класса “люкс”, а крем подобрать любой или вовсе обойтись без него?” (из письма Ирины)

Диета от пигментации

Статья опубликована 14 января 2010 года в категории «»

И на солнце бывают пятна

Вопрос: “Я сделала операцию по удалению пигментных пятен на лице и теле. Сейчас понимаю, что поступила опрометчиво. Но так хотелось избавиться от них! Чего я только не пробовала: потратила состояние на отбеливающие средства для кожи, но всё безрезультатно. А в косметическом центре пообещали не только быстро удалить пигментные пятна, но и убрать “сосудистую сеточку” – ведь кожа у меня чувствительная! И вот сейчас на лице и теле появились новые пигментные пятна, а на месте прежних, коричневых, пятна белого цвета. Что же мне делать, я в отчаянии. Буду признательна за любой ответ.” (из письма О.)

Диета от простуды

Статья опубликована 24 сентября 2009 года в категории «»

Чай и соки - вкусное лечение простуды

Вопрос: “Нет ничего утомительней, чем заболевший простудой муж. Купить лекарства в аптеках легко, но угодить его капризам просто невозможно. Приходится выполнять его требования: готовить разную еду, всё время что-нибудь варить, жарить и мазать бутерброды. А в итоге, он ничего этого не ест. И сын стал копировать его поведение. Я понимаю, что больным нужно угождать. Но ведь такое поведение мужа невыносимо, и работать в полную силу не удаётся, пока он болеет. Что нужно заболевшему мужчине на самом деле?!?” (из письма О.)

Мёд и продукты пчеловодства

Статья опубликована 24 августа 2009 года в категории «»

Дары пасеки - мёд и  продукты пчеловодства

Вопрос: “Без мёда в баню не хожу. Мне нравится пить чай после парной, да и тело пристрастилось к медовому массажу. Недавно в магазинах появились прополисные коврики для бани и сауны, их очень расхваливают брать в парную. Не расскажите об этой новинке, стоит ли она того? И ещё, можно ли есть мёд ежедневно? Спасибо.” (Яна, любительница бани и сауны).

Мёд цветочный и падевый

Статья опубликована 19 августа 2009 года в категории «»

Падевый или цветочный - что лучше?

Вопрос: “Падевый мёд и крем-мёд из каких растений получается? Сейчас много информации об этих медовых новинках, лечебных свойствах. Но я для себя так и не определилась -  они полезней обычного цветочного или нет? Разъясните, пожалуйста.” (из письма В.Л.)

Мёд и аллергия - антология предрассудков

Статья опубликована 18 августа 2009 года в категории «»

Пчела в цвете

Вопрос: “Во время беременности пришлось исключить мёд из питания по рекомендации врача. После рождения дочки уже педиатр запретил есть мёд. Моя бабушка выносила шестерых детей и ела мёд. Почему же сейчас на мёд бывает аллергия, виной тому плохая экология? Помогите разобраться!” (из письма Оксаны Р.)

Весна на даче: сирень и берёзовый сок в лечебной косметике для проблемной кожи

Статья опубликована 18 мая 2009 года в категории «»

Белая сирень

Вопрос: "У меня катастрофически не хватает времени на себя -  муж, дети, кошка, кухня, работа, теперь ещё и дача началась. Есть ли средство от прыщей, царапин и порезов после бритья и вообще любых воспалений на коже" (из письма С.)

Зубная боль и простуда

Статья опубликована 3 мая 2009 года в категории «»

Вспышка молнии

Вопрос: "Застудилась на пикнике, заболели зубы. Стоматолог сказал, что это реакция организма на переохлаждение. Выписал обезболивающие препараты. Зубная боль жуткая, что делать?"( звонок О.)

Пчелиный воск для кожи

Статья опубликована 28 февраля 2009 года в категории «»

Свечи жизни

Вопрос: " Как решить проблему сухой кожи лица и тела?"

Продукты пчеловодства - реальная альтернатива антибиотикам

Статья опубликована 25 февраля 2009 года в категории «»

Пчела за работой - взяток нектара

Вопрос: " На ярмарке мёда, кроме самого мёда предлагают разнообразную продукцию с пасеки. Очень много изделий из воска и настоек на спирту. На что мне стоит обратить внимание и купить в первую очередь для семьи?"(из письма Евгении)

Путеводитель по статьям

Советы для друзей Copyright © 2009-2017 by Zima
О проекте    Условия использования