5 способов загореть быстро, красиво и безопасно
Вопрос: “Как загореть быстро и красиво?” (из письма Ю.)
Ответ: Есть несколько способов, как загореть быстро, красиво и главное, безопасно. Ровный золотистый загар доставляет нам удовольствие и обращает на себя внимание окружающих людей. Добавить себе привлекательности без ущерба для здоровья и появления пигментации можно с помощью различных средств для загара, соблюдения несложных правил и моих солнечных советов. Радость, которую вызывают у нас солнце, воздух и вода, – не повод терять голову и забывать о собственной безопасности.
Быстро загореть можно при помощи активаторов загара с солнцезащитным фактором. Они бывают природные 100% натуральные и искусственные. Ответ как обычно в двух вариантах.
Быстро
Пять способов для быстрого, красивого и безопасного загара
- Применение косметики для загара - активаторов искусственного происхождения с солнцезащитным фактором из ассортимента аптек и магазинов.
- Применение активаторов загара с природными фильтрами от солнца на основе 100% натуральных базисных масел, экстрактов растений и эфирных масел.
- Проведение цитрусовой сокотерапии для загара за счёт активизации процесса выработки кожей меланина.
- Проведение курса ароматерапии для получения естественного загара с эфирными маслами и общего оздоровления организма.
- Проведение ежедневных водных процедур для загара с морской солью, натуральными маслами и деликатными массажными скрабами.
Подумала и поняла, что тема солнца и загара не для одной статьи-совета. Поэтому объявляю анонс советов на ближайшую неделю: цикл статей о быстром, красивом и безопасном загаре. Абсолютно безопасном загаре - это важно.
Эффективно
Чтобы извлечь максимальную пользу от пребывания на солнце, создать красивый и стойкий загар, необходимо соблюдать правила пребывания на солнце - какой бы способ и средство для загара Вы не выбрали.
Экология загара или что нужно знать для получения стойкого и безопасного загара
- Начинайте загорать в первые 2-3 дня без “фанатизма” с 15-20 минут, постепенно увеличивая время пребывания на солнце. Это позволит вам быстро загореть, не подвергая бессмысленному риску свою кожу.
- Узнайте свой фототип (способность к загару с учётом внешности) и применяйте подходящее солнцезащитное средство-крем.
- Не забывайте защищать кожу специальными средствами даже в тени навеса и при погоде с переменной облачностью.
- Постоянно обновляйте нанесение солнцезащитных средств во время длительного пребывания на солнце и после каждого купания.
- Между 11 и 16 часами (время максимальной солнечной активности) солнечные лучи не столько способствуют загару, сколько раздражают кожу. Если не хотите довериться здравому смыслу и продолжаете загорать, то защищайте себя средствами с максимальным фактором защиты (не менее 30 единиц).
- Постарайтесь избежать не только ожогов кожи, но и теплового, солнечного удара: не лежите долго в одном положении, не спите на пляже.
- Не забывайте защищать от прямых лучей солнца голову “панамкой” и волосы соответствующими средствами.
- Не используйте парфюмерные средства с содержанием спирта перед приёмом солнечных ванн: они сушат кожу и привлекают многочисленных насекомых. Вам это надо?
- Проанализируйте, какие лекарства принимаете: антибиотики, контрацептивы, успокоительные и прочие во избежание неприятностей, таких как аллергия и реактивность кожи (повышенная светочувствительность).
- Пейте как можно чаще воду питьевую или минеральную. Польза от иных напитков и еды сомнительная.
- Внимание! Предупреждение: дерматологи всего мира в один голос утверждают, что находиться на солнце детям до 3 лет нельзя. Подробно о средствах защиты для детей и чувствительной тонкой кожи в моей статье здесь.
Перечисленные правила экологии загара помогут Вам уберечь себя от неприятностей, получить желаемый загар и солнечную энергетическую “подпитку” для организма.
Солнце влияет на нашу жизнь и хорошее самочувствие: оно активизирует в организме обменные процессы, выработку витамина D, который необходим для укрепления костей, ногтей, структуры волос и кожи. Солнце делает нас чуточку счастливее и немного детьми, и всё благодаря биохимическому процессу: его лучи стимулируют секрецию мелатонина, “гормона хорошего настроения”. Давайте не испортим его усилий и научимся получать удовольствие со вкусом и пользой для здоровья. Удачи и хорошего отдыха!
Zima читателям "Советы для друзей"
Все статьи цикла для Счастливой кожи
- Эта статья для тех, кто не любит загорать, но хочет хорошо выглядеть без загара в солярии и применения средств-автозагаров.
- Летняя диета для кожи - для Вашей красоты и здоровья
- Для красоты и здоровья Ваших волос и кожи - рецепты маски и шампуня до и после загара
- Как загорать на пляже, если на коже пигментные пятна
- Как летом ухаживать за кожей стопы - пляжные рецепты
Метки: базисное масло, без солярия, вода, волосы, дети, загар, здоровье, кожа, крем, морская соль, скраб, сокотерапия, эфирное масло
Девушки! Загорайте топлес – вот где красота!
— Bax · 17.06.2009 · #
Не могу согласиться с ценителем женской красоты, но всё равно спасибо за комментарий, даже приятно.
Теперь серьёзно: врачи-маммологи, дерматологи единодушно советуют защищать грудь – лучше уж загорать без плавок, чем “топлесс”.
— Zima · 17.06.2009 · #
Зима,спасибо вам за эту и другие статьи по загару. Очень много узнал.
— Андрей · 03.08.2009 · #
Удивлена, что статью про безопасный загар комментируют мужчины.
Спасибо и хорошего лета!
— Zima · 03.08.2009 · #
всё побехал на море загорать Бееее
— Валера · 06.08.2009 · #
И снова эту статью комментирует мужчина, наверное. Не знаю, почему он прикинулся “бяшкой”.
Хорошего отдыха!
— Zima · 06.08.2009 · #
За 1-2 дня можно загореть как за месяц. И реабилитация сгоревшей кожи есть. На Гугле всё есть.
— Марат · 23.05.2010 · #
Если загар для вас самоцель, можно сгореть и за 1-2 часа. В этой статье только о безопасных способах загара.
— Zima · 23.05.2010 · #
Люди, отличайте пожалуйста сгореть от загореть!
— Марат · 26.05.2010 · #
Подскажите народный рецепт для загара!
— NameNo · 03.06.2010 · #
Увы, во все времена в народе и не только ценилась белоснежная кожа. Кожу прятали от солнца, защищали народными средствами. Об одном из них в статье “Защита от солнца – рецепты для детей”
— Zima · 03.06.2010 · #
можно намазать кожу растительным маслом,что бы загореть?
— Ксюша · 06.06.2010 · #
Если нужен красивый, стойкий загар без шелушения кожи и пигментных пятен, нужно знать правила пребывания на солнце и выбрать безопасный и удобный для Вас способ “как загореть” – об этом 6 статей цикла о загаре. Выбирайте.
— Zima · 06.06.2010 · #
Какой крем лучше купить для кожи после солнца?
— Alfa · 06.06.2010 · #
Каждому свой крем для загара и после, тем более для детей и взрослых. Подробней в статье “Косметика для загара”. Ссылка в тексте.
— Zima · 06.06.2010 · #
Какие есть средства для загара простые, народные. Я слышала, что тёмный загар дают колы и спитая чайная заварка от вчерашнего чая.
— Софа · 08.06.2010 · #
В народе от загара во все времена защищали кожу - объектом зависти была женщина с белоснежной кожей. Загорелая кожа - это тоже мода. Эксперименты над собой проводить не советую по одной причине – загар не сделает Вас красивей и счастливей, но велика вероятность стать пострадавшей. Для защиты кожи от солнечного излучения и красивого загара есть рецепт Чайного масла. Об этом в статье “Летняя диета для кожи”
— Zima · 08.06.2010 · #
А как загореть в офисе? До отпуска ещё так долго!
— Lina · 09.06.2010 · #
На этот вопрос лучше всего ответит Ваше руководство.
— Zima · 09.06.2010 · #
Как мне загареть до цвета шоколадки за неделю? Какую купить краску для загара, говорят, с ней можно очень быстро загареть это было бы просто суперски!!!!
— Аська · 09.06.2010 · #
Краски для загара красят быстро, одного дня хватит. Но,увы, смываются.
В цикле о загаре я написала 6 способов загореть не только быстро и красиво, но и безопасно для здоровья. Попробуй курс для загара свежеотжатых цитрусовых соков до планируемой поездки – это сильные активаторы загара и натуральные. Ссылка на этот способ загара в тексте статьи.
— Zima · 09.06.2010 · #
ЗАчем всё усложнять, искать,покупать,для тёмного загара надо намазаться обычным подсолнечным маслом и через пару дней кожа будет как у мулатки. Пользуйтесь, рецепт дарю ВСЕМ!!!!
— Lapa · 10.06.2010 · #
Cпасибо. Но мы уж как-нибудь сами. Кстати, если рецепт с подсолнечным маслом так хорош, то зачем вам другие?
Да, чуть не забыла, по мнению мужчин – представителей различных национальностей, их привлекают белокожие женщины с гладкой, упругой кожей. Интересует тема? Подробности в статье “Летняя диета для кожи”
— Zima · 10.06.2010 · #
Для загара на солнце лучше крем или масло? Хочу быстро загореть, у меня будет только неделя моря в Хорватии. Спасибо.
— Алёнка · 11.06.2010 · #
Лучшее средство для загара – это безопасное для Вашей кожи и удобное в использовании. У косметики для загара (кремов, эмульсий, спреев и пр.) и масел есть существенные различия в применении.
В данном цикле о способах загара есть отдельные статьи о каждом средстве. Выбирайте. Все ссылки в тексте.
— Zima · 11.06.2010 · #
Есть ли народные средства чтобы загорели ноги? Косметикой не пользуюсь, покупать не собираюсь.
— Андрей · 15.06.2010 · #
Загорает обычно то, на что попадают лучи солнца. Рассчитайте угол падения солнечных лучей и подставляйте ноги, например, согните в коленях;)
— Zima · 15.06.2010 · #
Какие средства для загара купить для ребёнка? Может, подскажите названия фирм. Спасибо.
— Маргаритта · 15.06.2010 · #
Педиаторы России и ВОЗ – всемирная организация здравоохранения не рекомендуют загорать детям. Напротив, их кожу нужно защищать и соблюдать солнечные правила экологии загара. О защите от солнца для детей отдельная статья по ссылке в тексте, а солнечные правила безопасности во второй части данной статьи.
Нет способов сохранить здоровье ребёнка с помощью косметики, кроме внимания родителей.
— Zima · 15.06.2010 · #
не могу загореть кожа очень светлая. Спасибо.
— Noname · 18.06.2010 · #
В данном цикле 5 статей – 5 способов загореть быстро, красиво и безопасно.
Тонкая светлая кожа требует особого подхода: подготовки к загару, загара на солнце с маслами-активаторами и/или соками, деликатном восстанавливающем уходе за кожей и волосами после пляжа. Каждому способу посвящена отдельная статья (все ссылки в тексте).
Поверьте, белая кожа тоже может загореть красиво.
— Zima · 18.06.2010 · #
А как быть, если на теле есть пигментация, а на солнце быть прийдется и от загара отказываться не хочеться?Заранее спасибо!
— Лидия · 18.06.2010 · #
Загар, солнце и кожа с пигментацией на лице и теле – отдельная тема. Пишу статью.
Пигментные пятна на теле – это повод соблюдать правила загара, пользоваться солнцезащитной косметикой и грамотно ухаживать за кожей в этот период, чтобы не провоцировать усиление имеющихся пятен и образование новых.
— Zima · 18.06.2010 · #
Появились тёмные пятна между ног, что с ними делать? Может есть какой бальзам, крем от них? Я загорала всего разок в этом году! Что мне делать, пожалуйста, объясните!
— Аля · 18.06.2010 · #
Наверное, пятна появились в области бикини? Самая вероятная причина появления пигментных пятен – депиляция, эпиляция, которая проводилась незадолго до солнца и пляжа. В составе этих средств компоненты, раздражающие кожу. Даже натуральный воск повышает на время (у всех оно разное) чувствительность кожи.
Прочитай цикл “Пигментация”, об уходе за кожей летом в статье “Летняя диета для кожи”.
Есть такие эфирные масла голубой ромашки, розового дерева и пальмарозы. С ними можно нейтрализовать пятна. Не огорчайся,но не запускай пятна.
— Zima · 18.06.2010 · #
Можно ли сделать свой крем,притягивающий загар???
— NameNo · 19.06.2010 · #
Можно начать с масла для загара – рецепты в статье цикла для загара “Натуральные средства для загара” (ссылка в тексте).
В любом креме для загара содержатся масла, лучше для кожи, если они натуральные.
— Zima · 19.06.2010 · #
НЕ могу загореть!!! Особенно лицо, что делать помогите:)))
— Катюха · 21.06.2010 · #
Не можешь загореть или загореть не обгорая?;)
Посмотри все способы загара в этом цикле(там 7 статей, ссылки в тексте). И не переживай, загар – не самоцель, кожа не прощает экспериментов над собой “любой ценой”. Появятся вопросы, спрашивай.
— Zima · 21.06.2010 · #
какое средство для загара детям до 1,5 лет
— Noname · 21.06.2010 · #
По рекомендациям педиаторов России и ВОЗ – Всемирной организации здравоохранения детям до 3 лет нельзя находиться под прямыми лучами солнца.
Кожу ребёнка нужно защищать натуральными средствами и соблюдать правила пребывания на солнце. Так лучше для его здоровья и спокойствия Вашей семьи. Об этом отдельная статья цикла о способах загара “Защита от солнца – рецепты для детей” (ссылка в тексте статьи)
— Zima · 21.06.2010 · #
Нужно купить хорошее средство для загара ребёнку 4 лет, а отзывы о кремах разные. Какой детский загарный крем посоветуете для Египта?
— krissta01 · 28.06.2010 · #
Для начала определитесь, Вам нужен здоровый ребёнок или загорелый?
Дети не аксессуар и не фото с отдыха, это маленький человек, который должен расти здоровым. Не подвергайте ребёнка бессмысленному риску и соблюдайте правила безопасности. А кожу малышей нужно защищать от солнца обязательно. В данном цикле о загаре есть отдельная статья для самой нежной кожи. Ссылка в тексте данной статьи.
— Zima · 28.06.2010 · #
Наш педиатор сказал, что загорать можно ребёнку, но с кремом с фактором защиты 50+. Так что же врачам не доверять? При всём уважении они тоже кое-что смыслят.
— krissta01 · 29.06.2010 · #
Спросите Вашего педиатра, гарантирует ли он безопасность Вашего ребёнка при использовании рекомендованных им средств для загара? Если “да”, то нет проблем.
Есть другие врачи, у которых иное мнение про детский загар – это врачи-онкологи. Количество заболевших раком детей после сезона отпусков растёт неуклонно. К сожалению, родители узнают об этом слишком поздно.
— Zima · 29.06.2010 · #
для того чтоб загар быстрее прилипал и долгое время не смывался принимайте перед загаром 2капсулы витамина аевит и витамин С в шипучках 1000мл…..и все смело загорать….
— тим · 12.07.2010 · #
Понятно. Прилипнет и не смоется… Только не забудьте потом помыть руки перед приёмом у врачей: аллерголога, дерматолога, инфекциониста и гастроэнтеролога.
— Zima · 12.07.2010 · #
Чем надо намазаться,чтобы побыстрее загорело лицо?
— Ксюша · 12.07.2010 · #
Загар не макияж, требует времени. Даже накладывая декоративную косметику, Вы тратите время, чтобы потом вечером её смыть;)
Хотите прочный и красивый загар? Загорайте по правилам и натурально, с соблюдением всех этапов загара на солнце.
— Zima · 12.07.2010 · #
Добрый день!
Можно ли использовать эфирные масла в период лактации? Ест ли масла, которые противопоказаны в применении в этот период?
— Наташа · 13.07.2010 · #
Есть и те, и другие. Но главное, есть правила безопасности пребывания на солнце для женщины в период лактации. Они столь же строги, как для ребёнка.
— Zima · 13.07.2010 · #
скажите пожалуйста когда готовим смесь обязательно в нее должно входить масло моркови.или можно др масла # масло гр.ореха и зверобой?эффект будет такой же?и можно пожалуйста по подробней об нанесении скраба на кожу.если я уже загорала на солнце.заранее спасибо.
— юлия · 15.07.2010 · #
т.е.можно приготовить такую смесь:
масло гр.ореха или зверобоя и
масло бергамота?
— юлия · 15.07.2010 · #
скажите пожалуйста зачем нужно принимать перед загаром 2капсулы витамина ?аевит? и витамин С в шипучках 1000мл?спасибо.
— юлия · 15.07.2010 · #
1. Масло грецкого ореха, зверобоя и эфирное масло бергамота сильные активаторы загара. “3 в 1” получите в лучшем случае очень тёмный загар, кстати, который не нравится мужчинам, в худшем – пятна. Вводить масла лучше постепенно, так Вы узнаете о реакции своей кожи на конкретное масло. Морковь дикая,являясь активатором загара, вместе с тем, защищает кожу от обезвоживания и обгорания, как и куркума.
3. О вариантах применения скрабов и рецепты составов для пляжа я написала в статьях "Морская соль для загара" и в ком-ях к "Натуральным средствам для загара с эфирными маслами".2. Фарма-Витамины принимать не советую без консультации с врачом-иммунологом. Есть натуральные витамины: соки, фрукты, эфирные масла.
— Zima · 15.07.2010 · #
скажите можно использовать вместо скраба морскую соль?
— юлия · 16.07.2010 · #
Морская соль активный компонент в составе скрабов. В летнее время есть особенности применения солевых скрабов. Об этом статья “Морская соль для загара”, “Натуральные маски для волос и кожи после загара” и коме-и №182-183 статьи “Натуральные средства для загара с эфирными маслами”.
— Zima · 16.07.2010 · #
значит можно использовать мор. соль вместо скрабов?
— юлия · 16.07.2010 · #
Морская соль входит в составы скрабов со времён царя Соломона. Она различается по минеральному составу, размеру помола. Но никогда не используется без натуральных масел. В каждом конкретном случае, например, летний вариант для загорелой кожи, свой рецепт и особенности использования скраба с морской солью. Названия статей в предыдущем ком-и.
— Zima · 16.07.2010 · #
у меня соль мел. помола.ее нужно смешивать с маслом потом подготавливать кожу к загару?я не нашла статью по этой теме.спасибо.
— юлия · 16.07.2010 · #
Главный принцип – не навредить, не травмировать загорелую кожу. Морскую соль смешивают с базисным маслом в стеклянной баночке, постоянно встряхивая, пока она не станет мягкой, слегка “влажной” на ощупь.
Как применять скрабы для подготовки кожи к загару и уходу после пляжа подробно описано в статьях “Морская соль для загара”, “Натуральные маски для волос и кожи после загара” и ком-и №182-183 к статье “Натуральные средства для загара с эфирными маслами”.
Не волнуйтесь, Юля, не спешите. В названных статьях и ком-ях к ним уже есть ответы на Ваши вопросы)
— Zima · 16.07.2010 · #
спасибо большое.просто боюсь навредить!
— юлия · 16.07.2010 · #
Если мало времени для получения сногшибательного загара на пляже, то советуют предварительно позагорать в солярии, хотя бы 2-3 раза, тем самым вы подготовите кожу и не будете облазить.
— Ирина · 18.07.2010 · #
Сложно начинать всего с 15-20 минут загара в день. Как бы увеличить время пребывания под солнцем в первые дни, но не сгореть?
— aksanika · 18.07.2010 · #
Ирина, Всемирная организация здравоохранения по защите женского здоровья ВОЗ не советует загорать в солярии, и более того, в Евросоюзе ужесточают контроль за посещением солярия, для отдельных возрастных категорий граждан ввели запрет.
Кто конкретно Вам советует загорать в солярии? Возьмёт ли он на себя ответственность за последствия для Вашего здоровья?
— Zima · 18.07.2010 · #
aksanika, понимаю Вас)
Попробуйте загорать в утренние часы (в разных широтах это с 8.30 до 10.30. и вечером, с 16.30. до 18.).
В первые 2 дня будьте максимально осторожной под прямыми лучами солнца, лучше побудьте в тени. Ваш организм и кожа будут Вам благодарны за заботу)
— Zima · 18.07.2010 · #
Мне когда-то делали “Шоколадный массаж”. После него кожа становится увлажненной и с шоколадным оттенком. Я и сама его делаю: шоколад разогреваю на горячей бане, добавляю немного кипятка и растираю по коже. Скажите, не вредно ли это и стоит ли он того?
— kaamk · 20.07.2010 · #
Шоколадного масла в приципе не бывает –
это привлекательное название для продажи;). Есть масло какао, оно бесцветное, твёрдое как воск. Для массажа иногда добавляют молотый какао-порошок, но и он используется как скрабирующий компонент.
Я не советую использовать шоколадную плитку для кожи. Помимо шоколада в ней содержится “много чего ещё”, что совсем не безопасно для Вашей кожи.)
— Zima · 20.07.2010 · #
Zima, спасибо за рекомендации :)
К сожалению, до основного отпуска не получилось на пару дней выбраться на море, а солярий, на мой взгляд, штука сомнительная и стрёмная.
— aksanika · 20.07.2010 · #
Нет-нет, вы меня не правильно поняли. Я говорю не о шоколадном масле, а об обычном шоколаде: молочном Nestle.
— kaamk · 20.07.2010 · #
Я советовала солярий? уточните, кому, когда и где?
— Zima · 20.07.2010 · #
Я писала о настоящем – 100% натуральном какао и шоколаде. Не о плитках с ароматизаторами, стабилизаторами, консервантами и прочей пищевой химией.
— Zima · 20.07.2010 · #
А где можно найти такой 100%-ный шоколад? В аптеках, супермаркетах? Просто жалко рецепт: уж больно нравится результат.
— kaamk · 20.07.2010 · #
Какой результат, если не секрет?
Возможно, Вашей коже просто не хватает внимания и ухода – питания, увлажнения и защиты.
— Zima · 20.07.2010 · #
Кожа, даже бритые волоски, становятся мягкими. И загар приобретает нежный оттенок, становится равномерным. Я пользуюсь лосьоном “” после душа. Он дешевый, но мне нравится. Ну и руки/лицо, если “подсыхают”, мажу. Так она вроде увлажненная, не знаю…
— kaamk · 20.07.2010 · #
“Нежный оттенок загара”? – фраза-находка для рекламы средств для загара;)
Мягкими становятся волоски и кожа от размягчения, как говорят косметологи “разрыхления эпидермиса”.
Если кожа ухоженная, т.е. ей всего хватает, то мягче она не станет от плитки “нешоколада” и тем более не “подсохнет”)
— Zima · 20.07.2010 · #
““Нежный оттенок загара”? – фраза-находка для рекламы средств для загара;)”
Спасибо, я умею порой)
А если в составе нет красителей/ароматизаторов? Все равно нельзя? Я могу написать состав полностью.
PS: я такой допрос с пристрастием устраиваю, мне прямо стыдно. Извиняюсь)
— kaamk · 20.07.2010 · #
Отсутствие в составе косметических средств красителей/ароматизаторов встречается, частично, в “аптечных” линиях, дерматологических.
Но Вы должны получить от консультанта гарантию того, что крем Вам не повредит. Спросите “пробник” продукции. Если покупать готовую косметику, так покупать как одежду – с примеркой!
Могу ещё добавить, что кожа после натуральных средств “капризничает” при замене на готовую, даже класса “люкс”.
Говорят, что к хорошему привыкают быстро, отвыкают тяжело…
— Zima · 20.07.2010 · #
Да я все о шоколаде.) Написано: “СОСТАВ: какао тёртое, сахар, какао порошок, жир молочный обезвоженный, лецитин соевый.” Но раз уж на то пошло, то далеко не у всей продукции бывают пробники. В основном пробники кремов, духов бывают в каталогах различных фирм вроде “” или “”. Что делать, если пробника нет? Не заставлять же продавцов открывать товар!
— kaamk · 20.07.2010 · #
Да нет же, Zima, Вы как раз солярий и не советовали никому! И в этом я с Вами полностью согласна:) А говорю о том, что жаль, когда не получается немножко подзагореть до основного отпуска, чтобы можно было сразу расслабиться и наслаждаться солнышком на пляже в долгожданные 2 недели ))
— aksanika · 20.07.2010 · #
Главное, время в отпуске провести с пользой, отдохнуть на все 100%)
А загар на коже дольше держится у тех, кто загорает без фанатизма,соблюдая все этапы и получая удовольствие от приятных, а не обгорелых, ощущений:)
— Zima · 20.07.2010 · #
Если бы всё было так, как написано, то к продукции этой фирмы не было бы претензий у санитарных служб страны.
А с пробниками ситуация такая: если марке нужны клиенты, пусть обеспечивает Вам комфортную покупку. Не забудьте, выбираете Вы, кому отдать свои деньги, а не они)
— Zima · 20.07.2010 · #
А как загореть с помощью заварки чая? слышала, что ею нужно мазаться до пляжа и умываться после – получается загар-шоколадка. Хочу попробовать)))))))
— Cherr1 · 22.07.2010 · #
C помощью чайной заварки загореть нельзя, кожа окрашивается от чая, как, впрочем, и одежда (на ней остаются следы) Кроме того, чайная заварка бывает из разного чая. Например, не секрет, что во многие популярные с “красивым чайным цветом” чаи добавляются красители. Все вещества из такого чая под воздействием солнечных лучей не улучшат ни Вашу кожу, ни Ваш загар и тем более здоровье. Аллергия, зуд, отёки – это то, что Вам нужно или всё-таки нет?
Любой косметолог Вам скажет, что чайная заварка сушит кожу, а кожу после пляжа нужно восстанавливать – питать и увлажнять. Определяйтесь.
— Zima · 22.07.2010 · #
чай отлично красит стаканы – отличный повод для размышления чайным экперементаторам)
— Zina · 23.07.2010 · #
Эксперименты над собой – личное дело каждого).
Zime нравится Чайное масло Улун.
— Zima · 23.07.2010 · #
Zima, надо быть ближе к народу – что на сковороду, то и на себя))))))))
Наших девах хлебом не корми, только дай намазаться всякой фигнёй и ждать шоколаду!
— Лёха · 23.07.2010 · #
“Ближе к народу” – это очередь к дерматологу?;)
Я даю безопасные советы. Пусть каждый сам выбирает, кого слушать.
— Zima · 23.07.2010 · #
человек человеку рознь) что для одного безопасно для другого может быть не очень. ) если скурпулезно учитывать все аспекты, которые только известны человечеству, увы, быстрого и красивого загара не получится. вы уже определитесь, какие вы даете советы, быстро и красиво загореть, или все таки безопасно) а то статья об одном, а вы утверждаете о другом) кстати всегда было интересно, как вода влияет на процесс загара (опрыскивание из распылителя себя на пляже), если это действительно обоснованные действия, то какие физические процессы при этом происходят и как это влияет на процесс загара? а может быть брызгание вообще не влияет на загар, и это лишь устоявшийся рефлекс себя охладить и не более того?
— Zina · 23.07.2010 · #
Есть средства, в состав которых входит небольшое кол-во морской соли. Они используются как активаторы загара и как защита организма от потери соли и минеральных веществ.
Если бы Вы нашли время прочесть цикл о загаре или хотя бы дочитать данную статью, то вряд ли бы задали остальные вопросы.
По поводу распыления воды на пляже в правилах экологии загара тоже всё написано.
Капельки воды, распылённые на коже под солнцем во время загара, это, скорее, попытка снять дискомфорт внутренний и внешний от перегрева, явный признак, что пора в тень.)
— Zima · 23.07.2010 · #
PS. кстати я с вами абсолютно несогласна по поводу того что мужчинам нравится белая кожа) непонятно откуда вы взяли подобные утверждения – мужчинам как раз таки нравятся смуглые. как и смуглые мужчины дамам.) бледные белые мыши с красными носами коричневыми локтями все таки выглядят жалко и не здорОво ) вы сами подумайте, насколько нужно быть здоровой, чтобы быть обладателем не просто белой кожей с красным носом черными локтями и кучей прыщей и бородавок и покраснений от простого прикосновения, а именно красивой белой крепкой кожи без покраснений от любой ерунды везде где можно без исключения) это не реально) так что не будьте белыми мышами – все – на пляж, пока есть солнце и лето)
— Zina · 23.07.2010 · #
какая морская соль, я вроде не спрашивала ничего об морской соли)
Zima, если бы вы нашли время прочесть мои комментарии внимательнее, вы поняли о чем они)
по поводу капелек воды, – существует устойчивое народное (есть предположение что не безобоснованное) мнение, что после увлажнения загар лучше липнет. и на пляжах можно повсеместно видеть этот процесс, и если каждого спросить зачем он это делает – ответ будет один. – “так загар лучше прилипает”
— Zina · 23.07.2010 · #
Я пишу для тех, кто решает проблемы бледной кожи, прыщами, пятнами и прочим, а не прячет их на время под загаром
— Zima · 23.07.2010 · #
простите, но я не совсем поняла, вам больше нечего сказать по поводу общественного помешательтсва распылителями с обычной водой? постом вы уже озвучили своё веское мнение? просто оно как то не отличилось ни признаками простого жизненного опыта ни глубоким знанием дела.
если вы были на пляже хоть раз, то должны были видеть, что воду распыляют большинство, и делают это независимо от времени нахождения под солнцем и от степени шибкого перегрева. )
— Zina · 23.07.2010 · #
Про помешательства – это к специалисту
— Zima · 23.07.2010 · #
Эту ссылку вы напечатайте себе и раздавайте каждому человеку с опрыскивателем на пляже)
— Zina · 23.07.2010 · #
полезен ли загар во время планирования беременности?
— Оля · 23.07.2010 · #
Зина, я считаю, что женщина может и должна быть красивой. И не в ущерб своему здоровью. Надеюсь, что эту точку зрения разделяют и читатели этого сайта. Если Вы в это не верите, мне очень жаль.
Вредные и опасные советы я буду удалять.
— Zima · 23.07.2010 · #
Планирование беременности проходит по плану и с учётом индивидуальных рекомендаций врача терапевта и гинеколога.
Берегите себя, не злоупотребляйте солнцем и откажитесь от искусственных средств для загара.
Дерматологи отмечают появление пигментации на коже женщин, длительное время употреблявших оральные контрацептивы.
— Zima · 23.07.2010 · #
Zima, скажите, пожалуйста, загар при использовании солнцезащитного крема будет браться так же, как и без него, или медленнее?
— aksanika · 24.07.2010 · #
Если средство содержит солнцезащитные фильтры, но предназначено для загара на солнце, то кожа загорит как обычно. Если в средстве есть активаторы загара, то быстрее.
Если крем с cолнцезащитными фильтрами не предназначен для загара, то в этом случае имеет значение уровень фактора защиты от солнца, чем он выше от 20 единиц, тем сильнее фильтры блокируют солнце, тем медленней загорит кожа.
— Zima · 24.07.2010 · #
Спасибо;)
— aksanika · 24.07.2010 · #
Зима спасибо вам огромное!;)
Дорогие женщины,ненужны вам солярии,будьте здоровы!
— Веталя=) · 26.07.2010 · #
Спасибо за Ваше мнение. Не каждый отважится выступить против целой бизнес-индустрии красоты “Загар в солярии”)
— Zima · 26.07.2010 · #
люди, не педиатОр, а педиатр!
— илона · 26.07.2010 · #
Спасибо за внимательное прочтение ком-ев)
— Zima · 27.07.2010 · #
Что сделать чтобы загар быстрей прилип к коже?
— Фая · 29.07.2010 · #
Прилипает грязь.
Как получить красивый загар для кожи без красок и солярия в статьях данного цикла о безопасном загаре.
— Zima · 29.07.2010 · #
можно ли загореть с помощью растительного масла
— NameNo · 30.07.2010 · #
О загаре с натуральными маслами в другой статье
— Zima · 30.07.2010 · #
Как достичь аристократического оливкового цвета загара?
— Элина · 01.08.2010 · #
В смысле загара зелёного цвета? Уточните, пожалуйста.
— Zima · 01.08.2010 · #
Можно ли загореть на детский крем? Спасибо!
— Олюшка · 01.08.2010 · #
Детский крем не приманивает загар. Это точно)
— Zima · 01.08.2010 · #
Скажите, если пользоваться средством для загара загар смоется быстрее,нежели ничем не пользоваться? и вредны ли эти средства для кожи??
— мариша · 02.08.2010 · #
1. Всё зависит от того, с каким средством для загара Вы собираетесь на пляж. Мариша, загар – не краска. Кожа вырабатывает “загар” как средство защиты от солнца или не вырабатывает, когда обгорает.
2. Кожа загорит и без средств для загара. Но сильно пострадает, например, от обезвоживания.
3. Вредность как и полезность средств для загара зависят от состава (чем натуральней, тем лучше для кожи и всего организма в целом), от того, как правильно Вы их используете и соблюдения правил пребывания на солнце.
— Zima · 02.08.2010 · #
а у меня белая кожа, и если я долго нахожусь на солнце, моя кожа становится красной, а потом начинает жутко болеть!!! а если я недолго буду на солнце находиться то практически вообще никакого эффекты!!! что мне делать?? я что совсем никогда не смогу загореть что ли???
— ляля · 05.08.2010 · #
Ляля, во-первых, без паники. Во-вторых, долго находиться на солнце чревато неприятностями: тепловой удар от перегрева, обезвоживание организма, волос и кожи, солнечные ожоги… Вам это надо?
Поверьте, белокожие тоже могут загорать, но без фанатизма и с растительными активаторами загара – натуральными маслами и свежеотжатыми соками.
А каким способом – выбирайте в цикле о безопасном загаре.
— Zima · 05.08.2010 · #
здравствуйте!скажите пож-та, а когда нет солнца например зимой?что делать??
— юлия · 06.08.2010 · #
здравствуйте!скажите пож-та, а когда нет солнца например зимой?что делать??
— юлия · 06.08.2010 · #
Загорать круглый год? Юля, я Вас правильно поняла?
— Zima · 06.08.2010 · #
Как можна загореть за 1 час на солнце?
— Люся · 06.08.2010 · #
Безопасно? – никак.
— Zima · 06.08.2010 · #
а хоть загар то будет?
тоже хочется побыть шоколадкой в разгар лета (((((((
— ляля · 06.08.2010 · #
Только “Шоколадкой”? Ляля, а Вы уверены, что цвет “нигро” Вам к лицу?;)
— Zima · 06.08.2010 · #
многие говорят, что я очень бледная, как – будто не здоровая, мне уж хотя бы от бледноты избавиться, хоть чуть-чуть загореть бы ((((
— ляля · 06.08.2010 · #
Загореть можно – в цикле рецепты средств для загара для самой разной кожи. Ляля, чтобы избавиться от постоянной “бледноты” нужно вплотную заняться своим здоровьем и физической формой. Многие женщины загорают, чтобы получить хоть на время “цвет для своего лица”. А между тем румянец на белоснежной коже ещё никого не испортил)
— Zima · 06.08.2010 · #
да круглый год.у нас потому что солнца нет вообще этим летом…(
— юлия · 07.08.2010 · #
Загорать круглый год можно только там, где солнце есть всегда. Зато там женщины и стареют значительно раньше. Так что не всё так плохо, как Вам, Юля, кажется).
А мелатонин, гормон, необходимый организму, вырабатывается от любого солнца, даже зимнего.
— Zima · 07.08.2010 · #
Как загореть красиво, чтобы загар лёг ровно и без пятен?
— Ксюша · 08.08.2010 · #
Пятна от загара бывают по нескольким причинам:
1. от неровностей кожи в виде складок – они не могут загореть равномерно;
2. от неравномерного нанесения средства для загара, когда остаются участки, необработанные активаторами загара.
3. от веществ в составе средства для загара – есть компоненты, которые не подходят всем (фототоксичные) и только Вашей коже.
— Zima · 08.08.2010 · #
скажите а если принимать ванны с морской солью когда нет солнца можно загореть?
— юлия · 08.08.2010 · #
Если принимать ванны с морской солью, можно заметно улучшить состояние, тонус кожи тела, в том числе, предотвратить целлюлит.
Загар, Юля, это реакция кожи на солнечные лучи. Без солнца кожа не вырабатывает меланин, то самое вещество, которое окрашивает кожу в тёмный цвет, которое и называется загаром.
— Zima · 08.08.2010 · #
а как же сокотерапия?
— юлия · 08.08.2010 · #
Сокотерапия – это очень полезно и вкусно!
— Zima · 08.08.2010 · #
ну это же не нужно на солнце прибывать?
— юлия · 09.08.2010 · #
а скажите пож-та какую смесь приготовить чтобы получился темный загар?спс
— юлия · 09.08.2010 · #
а скажите пож-та какую смесь приготовить чтобы получился темный загар?спс
— юлия · 09.08.2010 · #
Свежеотжатые соки работают активаторами загара, но солнце всё равно нужно коже, чтобы изменить цвет.
Рецепты смесей для загара в отдельной статье и ком-ях к ней. Посмотрите ещё рецепт Кофейного масла для загара.
— Zima · 09.08.2010 · #
скажите пожалуйста в рецепте написано что нужно потом еще соеденить готовое экспресс масло еще раз с базисным?я правильно поняла?этот рецепт подходит для темного загара?спс
— юлия · 09.08.2010 · #
Юля, в вышеуказанных статьях перечислены масла-основы, которые усиливают действие Кофейного масла и загар. Приготовление масел описано в рецептах статьи и ком-ях, но в других статьях. Здесь другая тема.
— Zima · 09.08.2010 · #
Я готова заплатить любые деньги за крем или масло для загара, чтобы загорать так как хочу и когда хочу, не соблюдать никаких “правил пребывания на солнце”. Кто загорает утром с 9 до 12 на море? Смеётесь, что ли, это после бессоной ночи в клубе?!?
— Лола · 17.08.2010 · #
Боюсь, в Вашем случае “любых денег” не хватит.
— Zima · 17.08.2010 · #
Какие средства для загара лучше для беременных? спс
— Мариана · 17.08.2010 · #
Для здоровья ребёнка и будущей мамы необходимы натуральные масла для защиты от солнца, соблюдение правил загара, режима пребывания на солнце и бережный уход за кожей и волосами до-и после загара. Принцип один – не навредить ни себе, ни малышу.
— Zima · 17.08.2010 · #
Можно ли мужчинам загорать в солярии без плавок, это вредно?
— Cherr1 · 23.08.2010 · #
Солярий небезопасный способ загара как для мужчин, так и для женщин, а детям в странах Еврозоны вообще запрещён.
— Zima · 23.08.2010 · #
Скажите пожалуйста, если у меня бледная кожа (совсем), но я не рыжий (русые волосы, серо-зеленые глаза). Я просто не загорал вообще очень долго (загар ложица на солнце но ессесно ввиду бледности через покраснение). Буду на море неделю. Что советуете? Если я в первые 1-2 дня буду использовать средство с спф 50 – это правильно или лучше полегче (например 30, просто слышал что спф 50 вообще не даст возможности даже чуток подзагореть и подготовить кожу). После второго дня планирую использовать спф 20 для получения уже загара. Нужен загар без фанатизма. Пол мужской. Планируется соблюдение режима (без обугливания с 11 до 16). Подскажите с какого спф начать.
— Ya · 24.08.2010 · #
Приятно иметь дело с мужчиной, который осознаёт важность правил пребывания на солнце – по сути инструкции для получения безопасного загара. Загореть можно по разному, но для того, чтобы он был стойким необходимо следовать последовательности этапов загара, а именно подготовки, пребывания на пляже и восстановления кожи после него. Это возможно с качественными средствами для загара – парфюмерно-косметическими и натуральными маслами.
Если Вы решили воспользоваться готовой косметикой, то прежде всего я советую Вам познакомиться с ней по-ближе. Что я имею в виду:
1. Переносимость средства Вашей кожей, т.е. реакция есть/нет.
2. Консистенция средства тоже имеет значение. Вам просто будет не удобно наносить тот или иной крем на кожу без помощи. А ведь равномерное нанесение средства – залог защиты от солнца и неровного загара с пятнами. Это возможно, если продавец предоставит Вам “пробник” продукции своей марки.
3. Определитесь, сколько Вам понадобится средства для загара, т.к. его необходимо повторно наносить каждые 2 часа и после купания.
4. Если соблюдать правила (режим) загара, то фактор защиты 50 не нужен даже в пустыне. Достаточно 20 единиц. Через пару дней фактор защиты можно уменьшить до 10-15 единиц.
5. Есть и другой вариант – средство для загара, но с фактором защиты от солнца.
А натуральным способом загорать не пробовали?;)В данном цикле о загаре есть и такие варианты.
— Zima · 24.08.2010 · #
Купил сегодня 2 туба 20спф по 250мл (должно хватить на неделю – 30мл/36гр средства на 1 применение) и 50спф (на случай появления на солнце в полуденные часы). Вопрос: вот например первый день, если я на солнце до 11 утра можно ограничиться 20спф? а в случае присутствия на солнце в полдень (все может быть) переворачиваюсь на спф 50? с 16 вечера опять на 20-ку. Натуральные средства конечно классно, но пол все таки мужской :-) (просто не хочу получить ожог со всеми вытекающими). Спасибо заранее.
— Ya · 24.08.2010 · #
Для мужчины Вы очень даже разбираетесь в СПФ-факторах;) Но средства с высокой защитой, даже 50+ , не защитят кожу от ожогов, полученных в “случае загорания в полуденные часы”. В предыдущем ком-и уже есть ответ, как и почему выбирается тот или иной фактор защиты в средствах от солнца и для загара.
Удалила из ком-я названия фирм-производителей. На “Советах для друзей” нет рекламы. Средства, о которых Вы пишете, я бы никому из своих близких не посоветовала по ряду причин.
Ожоги после загара на солнце, Ya, не от натуральных средств, а от злоупотреблений, от неумеренного “хочу по-быстрее стать шоколадкой” несмотря ни на что;. Я согласна с Вами, что натуральные средства для загара классные, и добавлю, что они для тех мужчин и женщин, кому нужен результат – красивый загар без ущерба своему здоровью.
— Zima · 24.08.2010 · #
Ну не знаю насчет вредности – я проверил по составу в купленных мною не содержится оксибензон http://en.wikipedia.org/wiki/Oxybenzone
Там титаниум диоксид и авобензон – эти опасными не считаются (жить конечно вообще вредно)
— Ya · 24.08.2010 · #
Я не сказала, что они полезны). О косметике для загара есть специальная статья в данном цикле о безопасном загаре.
В любом случае, следуйте рекомендациям на упаковке от производителя и соблюдайте правила загара. Хорошего отдыха, Ya!
— Zima · 24.08.2010 · #