Главная » Советы

Для нежных рук - от сухости и шелушения

Статья опубликована 20 января 2011 года в категории «»

Для гладких и красивых рук - рецепты для сухой кожи

Вопрос: “Посоветуйте, пожалуйста, средство для сухой кожи рук. Очень сохнут после работы по дому, особенно зимой. Слышала, что в крем для рук можно добавить эфирное масло лимона, что оно отбеливает кожу и ногти. Может, есть и другие эфирные масла и витамины для сухой кожи, которые помогают от шелушения и ощущения стянутости? Спасибо.” (из письма Оксаны)

 

Ответ: эфирные масла можно добавлять в косметику при одном условии, если Вы уверены, что крем-основа и эфирные масла 100% натуральные. В противном случае, не получите нужного Вам результата. Одно дело, не заметить эффекта от применения эфирных масел,  другое - навредить коже, получив ударную дозу синтетики из самодельного “душистого” крема. Напомню, косметика из ассортимента магазинов, состоит из основы и добавок различного происхождения, синтетических и натуральных.  Эфирные масла так же бывают натуральными, синтетическими и смешанными. Для здоровья и красоты Вашей кожи все компоненты в косметике должны быть натурального происхождения. Если производитель косметики или эфирной продукции документально не подтверждает Вам их 100% натуральный состав, не добавляйте эфиры в крем, не рискуйте. Смягчить кожу рук можно иначе -растительными маслами и экстрактами. Сегодня, в продолжении цикла “Для Счастливой кожи”, я расскажу, как и чем обогатить крем в рецептах для гладких и красивых рук. Это легко, безопасно и эффективно. Ответ как обычно в двух вариантах.

Коротко

В этой статье не будет рецептов с эфирными маслами, только с растительными - маслами холодного отжима, иначе базисными маслами. Они питают, увлажняют, смягчают и реально защищают кожу. Но, в отличие от эфирных масел, растительные масла работают только на поверхности кожи, не влияют на организм в целом. И что важно, не изменяют формулы косметического средства.

Для кожи рук, сухой кожи тела нужны масла густой консистенции. В составе качественных растительных масел есть всё, что нужно: полезные вещества и витамины натурального происхождения. Чтобы справиться с шелушением кожи, Вам потребуются следующие базисные масла:

  • оливковое масло с мякотью;
  • облепиховое масло;
  • масло зародышей пшеницы;
  • масло зародышей ржи;
  • льняное масло;
  • горчичное масло;
  • тыквенное масло.

Примечание: Вы можете взять любое из этого списка и/или добавить другие базисные масла.

Я не советую добавлять в кремы аптечные витаминные препараты в масле по нескольким причинам: их дозировка сугубо индивидуальная, при передозировке не редки случаи кожных высыпаний и приступов аллергии, у каждого из них есть ряд противопоказаний. Кроме того, некоторые витамины можно применять только с учётом возраста и состояния здоровья. Никому не советую проводить испытания на коже. Вряд ли в Ваши ближайшие планы входит посещение дерматолога.

Подробно

Список базисных масел предлагаю дополнить другим, с растительными экстрактами. При добавлении в крем, Вы усилите состав крема веществами с противовоспалительным, ранозаживляющим, противогрибковым, отбеливающим и омолаживающим действием. Некоторые из них можно купить в аптеке, другие приготовить самими из:

  • алоэ;
  • каланхоэ;
  • прополиса;
  • берёзовых почек;
  • родиолы розовой;
  • корня белой лилии и
  • жень-шеня.

Применение: пипеткой или при помощи дозатора отсчитайте 10-15 капель в готовый крем, заранее обогащённый базисными маслами. Тщательно соедините все ингредиенты. Во избежание расслоения крема, храните его в холодильнике.

Как приготовить крем для смягчения кожи рук

  • Возьмите чистую стеклянную ёмкость и любой крем для рук и/или после бритья (желательно с витамином F) объёмом в 50 мл.
  • По капле, при постоянном помешивании, добавляйте выбранное базисное масло в крем.
  • Смешивая ингредиенты, регулярно проверяйте реакцию кожи на состав и консистенцию крема. Если кожа уплотнится, но при этом не блестит, значит, Вы нашли подходящую для Вас дозировку. Обычно на 30 мл крема добавляется от 10-15 мл базисного масла.
  • Крем для рук, приготовленный по этому рецепту, можно хранить на полочке в ванной или в холодильнике. Крем, в который добавлены аптечные витамины в масле, хранить только в холодильнике.

Применение: крем наносите на кожу по мере необходимости и на ночь, перед сном. Быстро улучшить состояния кожи рук можно при помощи ежедневных “тёплых масок”. На руки, с предварительно нанесённым на кожу кремом, оденьте перчатки: сначала одноразовые, поверх них тёплые варежки. Через 30 минут промокните руки салфеткой. Достаточно провести курс из 5-7 сеансов, чтобы избавиться от неприятных ощущений – сухости кожи и шелушения.

Ухаживайте за руками, не ленитесь - любите себя. Ведь Ваши руки - это Вы.

Zima читателям “Советы для друзей
В статье "Для нежных рук - от сухости и шелушения" использован фрагмент из книги Zima только для публикации на сайте "Советы для друзей".

Продолжение следует: Цитрусовое фурако - красота рук и ногтей.

Все статьи цикла “Для счастливой кожи”

 

Метки: , , , , , , ,

 

 
 

Комментарии

  • 1

    Olga
    28.01.2011


    Спасибо за идеи! Но я никак не могу найти натуральный крем для рук. Все составы пугают своими парабенами и минеральными маслами. Даже в детской косметике. А можно ли приготовить самой крем в домашних условиях?

  • 2

    Zima
    28.01.2011


    Это идеи, которые уже опробованы в готовых рецептах. Как я и написала в статье, обогащение готового крема базисными маслами реально решает проблему сухости и шелушения рук без вреда для кожи. Для основы подходит мужской “крем после бритья” с витамином F или масло жожоба, в котором тоже есть этот ранозаживляющий витамин.
    100% Натуральный крем можно приготовить, для этого потребуются иные ингредиенты для состава и время. Такие кремы желательно делать лечебными, учитывая проблемы и “пожелания” собственной кожи. Она, согласитесь, у всех разная.
    Лично я люблю массажные свечи с какао, стики для рук с твёрдым маслом какао или ши в различных комбинациях с эфирными маслами.
    Но “играться” с косметикой можно при наличии большого желания. К ней нужно прийти. Вариант “Крем для рук” для большинства женщин привычней. А этот рецепт ещё и безопасный. Каждый для себя выбирает сам)

  • 3

    Ольга
    28.01.2011


    Еще раз здравствуйте. Нашла на сайте рецепт приготовления крема для тела с использованием какао масла и пчелиного воска. Подскажите пож-та где в москве купить какао-масло? Заранее спасибо.

  • 4

    Zima
    28.01.2011


    Ольга, какао масло можно купить в Москве. Натуральное масло какао – в бруске, нейтрального кремового цвета и совсем без “запаха шоколадки”. Чуть подробней я описала его в ком-ях к статье Базисное масло в домашней аптечке.
    Надеюсь, описание натурального масла какао и мои советы помогут Вам при покупке.

  • 5

    Ольга
    28.01.2011


    Большое спасибо за ответ.Облазила весь инет-нашла масло только в одной аптеке, правда по отзывам тех, кто приобретал это масло в аптеках, оно очень сильно пахнет “шоколадкой”,может быть Вы подскажете где Вы приобретаете это масло?

  • 6

    NameNo
    14.02.2011


    : Дорогая Zima, Доброе утро!
    Очень нужен Ваш совет. У моего ребенка ,ему 11 мес., на коже появились шелушащиеся пятна, сначала их было немного, сейчас они уже по всему телу. Судя по ребенка они не чешутся. Малыш еще на грудном вскармливании, из “взрослой” еды кушаем кашки, выращенные в деревне овощи, и замороженные фрукты. Врачи ставят диатез, но ни диета ребенка, ни моя ни к чему не приводят. После ванны пользуемся миндальным маслом.
    И почти у всех моих знакомых с маленькими детьми та же проблема с кожей! И эта своеобразная сыпь появилась именно зимой.
    Нам немного помогла мазь с витамином А.
    Может быть стоит использовать смесь из нескольких растительных масел.. Посоветуйте,пожалуйста,какие масла лучше всего подойдут при такой проблеме..
    Заранее благодарю!

  • 7

    Zima
    14.02.2011


    От шелушения кожи для младенцев помогают смеси из следующих базисных масел: персиковое+зародышей пшеницы или кедровое масло. Желательно усилить масла эфирным маслом розы абсолю 1к на 50 мл основы.
    Я уверена, что причина шелушения кожи грудного ребёнка, в питании и состоянии организма мамы,т.е. в Вас. Усильте питание орехами и качественными маслами и телячьей печенью – не говяжьей. И аккуратно, следите за реакцией малыша на “новое молоко”.
    К сожалению, Вы не оставили своих координат. Нужны подробности, чтобы посоветовать конкретный рецепт.
    Как обогатить растительные масла эфирным маслом в статье “Натуральные средства для загара” или “Защита от солнца – рецепты для детей”.

  • 8

    Ольга
    11.03.2011


    У моего малыша таже проблема. Даже состояние кожи бывает хуже – с сильными покраснениями. Наш педиатр мучит нас назначениями всяких кремов и мазей. Состав у них плохой или ужасный :( Так что прочитав обсуждение ваше решила попробовать подойти к проблеме комплексно с помощью Ваших статей:
    1) почистить свой организм с помощью цитрусовых свежевыжатых соков (праивльно я поняла, что делать это нужно ежедневно на протяжении 2х месяцев)
    2) масло кедровое для малыша хочу приобрести, производителя Вы посоветовали уже
    3) я кушала орехи, но без скорлупы :( на выходных поеду покупать в скорлупе (какие орехи в первую очередь посоветуете)
    4) я вегетарианка, поэтому телячья печень – не для меня :) (посоветуйте плиз несколько вариантов растительных масел
    5) еще у нас медленно вылазают зубки и растут волосики, я помню, что Вы советовали рецепт золушки, но это я смогу сделать только в мае, сейчас педиатр советует кальцевую гомеопатию, хотя я сегодня прочитала про льняное семя – что оно содержит и кальций, и фосфор, и много чего еще. что можете подсказать?

  • 9

    Zima
    11.03.2011


    Ольга, Вы вегетарианка или веганка? Дело в том, что по данным ВОЗ и Международного комитета по охране детского и женского здоровья, дети, находящиеся на грудном вскармливании мамы, не употребляющей в пищу жиры животного происхождения и рыбу, нуждаются в дополнительном прикорме из-за недополучения необходимых веществ.
    Например, недостаток витамина А приводит к проблемам кожи, в том числе сухости и шелушению. Источник витамина А - продукты животного происхождения, в растительной пище его нет, только провитамин А или каротин из шиповника, морковки, абрикосов…, который далеко не всегда и у всех усваивается.
    Курсы очищения цитрусовыми для мамы при грудном вскармливании лучше бы заменить на яблочные и вводить с 1/3 суточной дозировки. Особенно с учётом проблем с кожей у малыша.
    Что касается, кальциевой гомеопатии, посоветуйтесь с врачом. Препараты разные, некоторые исключают даже соки. А “Золушка” и без гомеопатии работает. “Много – не значит лучше”, не переусердствуйте, Оля.
    Оля, для обогащения рациона питания маслами и витаминами обратите внимание на Ореховые сливки и натуральное козье молоко. Всем будет только лучше.
    По поводу льна. Имейте в виду, что употребление льна весьма специфично отражается на вкусе грудного молока – горчит, ребёнку может не понравиться. Льняное масло часто провоцирует сильный отток желчи. Рецепты внутреннего употребления со льном не относятся к безопасным, хоть и натуральным, рецептам очищения организма. Только под контролем и после согласования с врачом.
    Фосфора много в косточках и хрящах, соединительных тканях мелких рыб. Одной мелкой рыбки в день будет достаточно.
    И не забудьте мёд в меню, про уникальный состав мёда, выбирайте сорт, думайте.

  • 10

    Ольга
    12.03.2011


    Я (пока по крайней мере) не веганка. Я употребляю молочно-кисломолочные продукты. Но очень сильно ориентируюсь на ощущения организма. Он посленее время совсем не просит молока. Но я часто ем сыр и редко йогурт. Без красителей, ароматизаторов и прочей ереси. Рыбу не ем. Но ем водоросли в блюдах японской кухни. ВОЗ – хорошая организация, но не всему, что они пишут и говорят я верю. Это касается и вопросов питания. И в ВОЗ тоже работают неплохие маркетологи ;-) Я сдавала анализы во время беременности. И вопреки прогнозам моего гинеколога, мои анализы были отличные и лучше большинства невегетарианок. Многие исследование на Западе говорят о том, что состояние здоровья у вегетариацев лучше, чем у невегетарианцев. Веганов я не имею ввиду.
    Яблочного очищения у Вас на сайте не встречала. Только сухие яблоки в тандеме с шиповником. Как долго, что да как? Напишите, пож-ста, поподробнее. Или ссылку.
    Кедровые орехи в скорлупе у меня есть. Буду их выковыривать :)
    Мед – да, уже открыла Вашу статью с описанием разный видов меда, буду выбирать…
    Я еще не усердствую, я даже не начала :)

    Спасибо большое!!

  • 11

    Zima
    12.03.2011


    Рецепт про яблоки с шиповником в статье, там довольно подробно описаны дозировки и сам курс проведения шиповником-Хвороборобом. Ольга, если Вы регулярно употребляете блюда японской кухни, значит, Вы не в Москве. Будьте осторожны с псевдояпонской кулинарией.
    А маркетологи есть везде, ВОЗ не исключение. Но они против курения, алкоголя и соляриев. Значит, не всё там плохо. Серьёзных сравнительных исследований про здоровье вегетарианца и мясоедов, насколько мне известно, в мире не проводилось.

  • 12

    Элина
    12.03.2011


    Я вегетарианка с 8 летним стажем,чувствую себя прекрасно. Но вот по поводу вегетарианства и беременности, потом того же кормления грудью сомнения есть и довольно серьёзные, чего только стоит выслушивать мужа со своими нравоучениями - армия мясоедов в одном лице!

  • 13

    Zima
    12.03.2011


    Элина, на мой взгляд вегетарианцы, веганы и мясоеды оказались в одной “лодке”. Ситуация на данный момент в мире, не только в РФ такова, что полноценные, биоактивные продукты, как растительная пища, так и мясо-рыбная стали редкостью. Вегетарианцы и мясоеды реально не дополучают самого необходимого из-за некачественного питания. А именно полноценное питание – основа физического здоровья. Об этом весь цикл на сайте Вкуснология – как не болеть и быть здоровым, питаясь вкусно и качественно.
    Это только кажется, что на прилавках магазинов изобилие всего. Это иллюзия, фикция. Сытной пищи – да, много. А полноценные, полезные продукты питания, надо ещё найти. Но здоровье того стоит. Или нет?

  • 14

    Ольга
    13.03.2011


    Да, полностью с Вами согласна насчет иллюзии изобилия в магазинах :( Качественные продукты выбирать сложно.
    Яблочный фреш я не очень люблю… Шелковицу никогда не пробовала. Вишневый сок вкусный :) Так что начну с шелковицы и вишни. Но получается ооочень дорогое удовольствие. Раз есть много других эффективных средств, то хочу сделать основной упор на отвар из овса или отвар шиповника. Меня интуитивно тянет на боярышник, поэтому хочу тоже его добавить.
    Сегодня мне попалась в продаже сушеная ягода шелковицы. Как Вы думаете, можно ли сок из шелковицы заменить на отвар из шелковицы? Если да, то готовится он как и овсяный?

  • 15

    Zima
    13.03.2011


    Оля, сокотерапия шелковицей отличается от фитотерапии шелковицей. Да и шелковица бывает разная – белая и чёрная. Они заметно отличаются по своим свойствам.
    Не забывайте, что Ваше здоровье не зона для экспериментов, тем более грудного ребёнка. Проблемы с кожей – это его реакция на состав Вашего молока.

  • 16

    Ирина
    27.04.2011


    Возник такой вопрос: Одноразовые перчатки – это резиновые перчатки, как у медиков, или это перчатки из ткани (хлопка, например), или полиэтиленовые (как пакеты)? Спасибо

  • 17

    Zima
    27.04.2011


    Ирина, попробуйте тонкие латексные перчатки “для стоматологов”. Хлопковые перчатки или варежки тоже пригодятся, как и написано в статье.
    Не стоит сразу одевать на руки тканые, масло-маска впитается в ткань, не в кожу. Поэтому и “двойной слой”.

  • 18

    Ирина
    28.04.2011


    Спасибо, значит я правильно все поняла

  • 19

    Наташа
    29.04.2011


    Zima, добрый день!
    Спасибо Вам большое за ответ(я задавала вопрос о проблеме с кожей малыша)!
    Скажите, почему телячья печень предпочтительнее,сейчас весна и вряд ли ее реально найти на прилавках, говяжья -совсем не подойдет?
    Вы писали,что нужны подробности для конкретного совета..)какие именно?)
    Малыш пропил курс бифидо и лактобактерий- состояние кожи улучшилось, “пятен” почти нет, но кожа по-прежнему очень сухая, нуждается в ежедневном нанесении растительных масел.. Хорошо помогает смесь из масла Ши, какао и мендаля + ЭМ лаванды.
    А в смеси персиковое+зарод.пшеницы соотношение 1:1?
    у меня есть кедровое масло, муж привез из Новосибирска, но насколько оно качественно я не знаю, сертификаты он не просил показывать..)
    Даже не знаю,можно ли это масло теперь использовать в пищу или не стоит?
    Спасибо за Ваше внимание и отзывчивость!=)

  • 20

    Zima
    29.04.2011


    Наташа, теперь я знаю имя ещё одного анонима без обратного адреса, вопросы которых получаю из “быстроформы” сайта, их публикую в ком-ях под ником “NameNo”.
    Подробности для совета конкретно в Вашем случае прежде всего касаются особенностей Вашего питания при грудном вскармливании и питания малыша. В ком-ях выше я уже описала вкратце, насколько важно, чтобы малыш получал полноценное молоко. Он, его здоровье целиком зависят от его состава.
    Что касается смеси масел, которую Вы описали, то я её не советую для кожи маленьких детей по нескольким причинам, тем более, что она бесполезна. Да Вы и сами заметили её кратковременный эффект. Подробней в ком-ях к статье Базисное масло в домашней аптечке.
    На Ваш вопрос о телячьей печени отвечу так: её можно купить в любое время года, но вряд ли найдёте в ассортименте супермаркетов. Это колхозные рынки и фермерские хозяйства.
    Но это уже другая тема, из цикла Вкуснология
    Там и отвечу.

  • 21

    Верочка
    06.06.2011


    Подскажите а против слоящихся ногтей какое масло можно использовать.Читала,что Кэмирон Диас пользуется для кутикулы Маслом чайного дерева.А какой результат это даст?

  • 22

    Zima
    06.06.2011


    Если упомянутая особа лечит диагноз “грибковая инфекция”, то масло чайного дерева поможет на начальном этапе лечения.
    Верочка, слоящиеся ногти – это проблема недостатка кальция в организме и неправильном уходе за ногтевой пластиной, что возможно, по причине постоянного контакта с агрессивными средствами, типа лака для ногтей.

  • 23

    Верочка
    07.06.2011


    Спасибо за ответ!У меня ногти довольно сильные,но очень слоятся,не успевая отрастать. Тут причина,как я думаю, 5 мес. посещения бассейна с хлоркой. Жаль,что нельзя подлечить их маслом.(((

  • 24

    Zima
    07.06.2011


    Если у Вас нет грибковой инфекции, эфирным маслом Чайного дерева проблему расслоившихся ногтей не решить.
    Верочка, хлорка в бассейне обычно плохо сказывается на состоянии кожи и волос, но не влияет на состояние ногтевой пластины. Причины в другом, в нехватке необходимых макро- и микроэлементов в Вашем организме.
    К слову, у младенцев на грудном вскармливании (на полноценном питании), регулярно “посещающих” с родителями бассейн, проблем с ногтями на руках и ногах ни разу не зафиксировано.
    Добавьте в питание продукты с фосфором, желательно сочетать их с курсом кальцинированного творога. Рецепт его опубликую в ближайшее время.
    Наружно можно подлечить ногтевую пластину так: подстричь коротко, не шлифовать пилкой и тут же нанести по краю эфирное масло розы иголочкой в мизерных кол-вах. Или в 1 ч.л. масла зародышей пшеницы добавить по 1к. эфирных масел пачули, лимона и иланг-иланга. Дать настояться не менее суток. Наносить на ногти целиком и далее, как описано в данной статье, провести курс “масок в перчатках”.

  • 25

    Верочка
    14.06.2011


    Спасибо,что уделили моей проблеме так много внимания. начну следовать вашим советам и жду рецепта творожка,тем более,что я его очень люблю:)))

  • 26

    Zima
    14.06.2011


    Верочка, первая из трёх статей о домашнем твороге, уже на сайте. А пока анонс на ближайшую неделю – с Русальей неделей. Помните, что всё, что в это время Вы сделаете для себя и своего здоровья, многократно усилится. И наоборот. Неделя такая)

  • 27

    Лия
    12.09.2011


    Я вегетарианка, у меня шелушится кожа и сохнут волосы. Я в панике! У моего ребенка-годовасика так и вообще кожа из корки в коросту перешла. Что делать??? Что можете посоветовать для людей ведущих чистый образ жизни без мяса?

  • 28

    Zima
    12.09.2011


    Лия, прежде всего Вы должны понять, что это реакция Вашего организма на “чистый” вред, который Вы ему причинили, ребёнку тоже. Как минимизировать последствия нарушения обмена веществ в ком-ях выше.

  • 29

    Лия
    12.09.2011


    Вот только не говорите про вред вегетарианства!Или вы сомневаетесь в чистоте буддистских монахов, йогов? Уж продвинутей вас точно.

  • 30

    Zima
    12.09.2011


    Лия, я сомневаюсь в источниках, из которых Вы черпаете представления о чистоте “образа жизни”. Понятие “чистоты” включает в себя не только и не сколько состав пищи.
    Что касается монахов…
    1. Им вообще нет дела до своей внешности, в том числе до морщин, проблем шелушения, сухости кожи и волос.
    2. Продвинутые в теме люди и Просветлённые не одно и то же. Первые начитались теории, вторые, Просветлённые, – практики, значительную часть суток проводят в очищении мыслей – в духовных практиках.
    3. Никто из них не живёт в условиях мегаполисов.
    Вы можете распоряжаться собой, Вы взрослый человек. Оставьте шанс и не лишайте Вашего ребёнка возможности самостоятельного выбора.

  • 31

    Мария
    02.11.2011


    Зимушка,возник вопрос по поводу качества крема для рук: если в креме уже присутствуют масла, экстракты, стоит ли их обогащать дополнительно? не приведет ли это к передозировке “полезностей”? ведь много не значит лучше, не так ли)))
    у моей мамы сухая стареющая кожа рук,она ими в свое время работала с красками,химией, обычные крема для рук ей не подходят,а хорошо действуют с маслом какао,ши или воском, так может можно эти масла смешать в определенной пропорции,добавить прополис,масло базисное и будет крем или не будет? или лучше взять подходящий крем и дополнительно его обогащать? скоро зима, мороз ,чем обогатить крем,чтобы он защищал ее руки от холода?

  • 32

    Zima
    03.11.2011


    Мария, если бы в готовых кремах было всего достаточно, они были бы насыщены натуральными компонентами и стояли бы других денег. А главное, решали бы проблемы сухости и шелушения кожи рук.
    Для Вашей мамы в качестве крема-основы можно использовать тот, что я описала в рецепте и кремы из косметики линии “геронтология”. Подробности обогащения крема в тексте статьи. Желательно пропить курс облепихового масла или морковного (тыквенного) свежеотжатого сока с маслом для усиления выработки организмом витамина А. На будущее: поищите морковное масло экстракт или отжатое из семян для добавления в средства для очень сухой кожи и для защиты от шелушения во время загара.

  • 33

    Мария
    04.11.2011


    Зима, а самому можно сделать морковное масло? в аптеках продается, но не верю я теперь никому…….)))

  • 34

    Zima
    07.11.2011


    Морковное масло бывает разным, из плодов, из семян, настоенное или отжатое. Последнее в домашних условиях приготовить нереально. Рецепты посмотрите на сайте по тегу “фитомасло” и “фитомикс”.

  • 35

    Мария
    07.11.2011


    Дорогая Зимушка! может подойдет просто облепиховое масло? Я прочла инструкцию, там к сожалению не сказано как пить для витаминизации организма. Есть еще вариант растворить вит А в облепиховом масле самостоятельно, нужны только дозировки.
    И еще у мамы был песок в почках,она пролечилась, но это же не гарантия того,что его там нет сейчас.Я знаю,что эти средства сильно влияют на организм,не будет побочных эффектов?Заранее спасибо.

  • 36

    Zima
    10.11.2011


    Облепиховое масло, тыквенное можно пропить курсом не для “витаминизации”, а для выработки в организме витамина А (его недостаток обычно приводит к сухости и шелушению кожи). Желательно, чтобы облепиха была Алтайской, масло имело пищевой сертификат, а в инструкции указаны рекомендуемые дозировки, т.к. не каждое масло может использоваться внутрь. Можно пройти курс сокотерапии – морковно-тыквенной с льняным маслом. Почки и печень нуждаются в постоянном внимании, поддержке регулярными курсами очищения и восстановления.

  • 37

    Мария
    06.12.2011


    Зимушка, помню читала на сайте,что у нас невозможно найти натуральное оливковое масло. а если это масло с органическим сертификатом? и что значит масло с мякотью? я пожалуй такого и не видела…..

  • 38

    Zima
    06.12.2011


    Мария, можно всё найти, если очень нужно. Оливковое масло с мякотью – да, редкость, т.к. производители её не любят: содержание мякоти значительно сокращает срок годности масла. Вариантов органических сертификатов сейчас очень много в мире, единого стандарта не существует. В каждом конкретном случае нужно разбираться с сертификатом и производителем.
    Как найти и купить правильное масло рассказала на страничке “Советы для друзей” в Фейсбук, в цикле заметок “Хроники какао”.

  • 39

    Мария
    07.01.2012


    Зимушка, я правильно поняла, что оливковое масло обязательно должно быть с мякотью?дело в том, что я нашла магазин, где продают оливковое масло пищевое, холодного первого отжима,разных производителей. Ко всем маслам есть сертификаты, только кислотность у них разная, разные регионы выращивания оливок. Правда все без мякоти. Как из этого разнообразия выбрать ? Еще вопрос как защитить кожу от воды в бассейне, она хлорированная и после плавания кожу стягивает….я думала, может оливковое масло подойдет? Вобщем помоги плиз…..

  • 40

    Zima
    11.01.2012


    Об оливковом масле и масле с мякотью подробно ответила в ком-ях №72-89 к другой статье, о базисных маслах.
    Можно использовать жидкие масла для защиты кожи от хлорированной воды бассейна при условии, если Вы заранее умастите кожу, до полного впитывания масла. Восковые массажные свечи, Пляжный бальзам проще в применении и справляются со всеми задачами. Рецепты по тегу “воск”.

  • 41

    oybek
    20.01.2012


    Да я понял вас, вы хотите, чтобы все было правильно, но у меня тоже все натуральное в основе, только молоко не козье, а коровье. Не будет же вреда мне от этого? А сливки свежие и молоко сколько можно хранить в холодильнике? У меня сейчас на руках есть масло авокадо и смесь эфирных масел альпийская. И куда девать сыворотку от творога, можно с ней умываться или маски там делать какие?

  • 42

    oybek
    20.01.2012


    Спасибо за ответ!

  • 43

    Zima
    20.01.2012


    Масло авокадо Вы можете добавить в Ваш крем, как описано в рецепте выше. Эфирные масла Вы можете добавить в масло авокадо, не в крем. Подробности в статье выше.
    Что касается употребления молочных продуктов, их хранения и применения, написала в статье о сыворотке и молоке, а так же в других по тегу козье молоко. В данной статье нет рецептов с молочными продуктами. Если Вам сложно разобраться с навигацией на сайте, воспользуйтесь формой поиска, тегами и категориями статей “Ваша красота” и “Ваше здоровье”. Прочтите и ком-и к ним, там ответы на все заданные Вами вопросы.

  • 44

    Victoria
    01.08.2012


    У нас есть дома витамины А и Е,хранятся в холодильнике,а также аскорбиновая кислота в капсулах.Подскажите,пожалуйста куда можно использовать и в каких дозировках добавлять перечисленные препараты.Может быть в составы по уходу за кожей рук или тела?надеюсь на Вас,спасибо,с уважением Виктория

  • 45

    Gal4onok
    27.09.2012


    Zima, очень нужен твой совет! У нас котенок очень любит проявлять знаки признательности. Пока еще маленький, не понимает, что нельзя когти выпускать при игре и заниматься человеколазаньем. Но в последнее время я в зацепках и царапках, особенно мои руки и ноги! ((( У меня есть базисное масло жожоба, рисовое, миндальное. Из ЭМ – есть ромашка, кипарис, роза абсолю, ладанник. Помогите мне состряпать из этих масел нужное “лекарство” – чтоб побыстрее заживали царапки, и кожа восстановилась. Может есть специальное ЭМ, которое не нравится (отпугивает запах) котенкам/кошкам?? (я бы это ЭМ добавляла в фитомасло для ног).

  • 46

    Zima
    22.10.2012


    Всё просто: обращайтесь с котёнком, как с тигром. Пока маленький покажите, кто из вас сильней, кто Главный. И масла здесь не нужны. Это психология отношений, установление правил, расстановка сил. Для заживления лучше всего чистая лаванда (можно кипарис) или строго точечно нанесение на царапины масло пихты. Кошкам, кстати, пихта не нравится.

  • 47

    Украинка
    07.12.2012


    Зима, здравствуйте. В комментариях Вы предупреждаете о небезопасности льна. Меня это озадачило, уже продолжительное время я отношусь к нему, как к палочке выручалоске при расстройстве желудка и неприятных ощущениях в кишечнике. Получается, я ошибалась, принимая чайную ложку на стакан полстакана кипятка, но он же действует. А как же тогда на Западе даже в салаты лен добавляют, столовую ложку в день для взрослого.

  • 48

    Zima
    08.12.2012


    На Западе да и на Востоке много чего льют в салаты, что именно, доподлинно неизвестно. Если не сложно, Украинка, уточните, в какой конкретно статье, ком-и я написала про небезопасность льна.

  • 49

    Helen
    18.07.2013


    Хотела уточнить как правильно готовить настойку алоэ. Рецептом из какой статьи нужно руководствоваться при приготовлении?

    Листья Алоэ рекомендуют перед употреблением куда-либо, снять со стволика (не повредив мякоть листа) и подержать в холодильнике на нижней полке 2 недели. У меня В холодильнике в бумажном пакете лежат уже с месяц листики алоэ древовидного. Чуть подвяли, а так выглядят бодро!

    Скажите пожалуйста, можно из таких листьев делать настойку или в них пользы нет и этот совет с холодильником бессмысленен? Очень интересует Ваше мнение! Хочется сдеать все правильно, от сырья до технологии, чтобы получить пользу, а не бесполезную спиртовую жидкость.

  • 50

    Zima
    03.08.2013


    Листья, выдержанные в холодильнике, лучше использовать для получения сока. Спиртовую настойку можно приготовить из свежих листьев, чисто вымытых, на салфетке обсушенных. Сделайте два состава: алоэ+прополис и просто алоэ. Это необычные рецепты, коротко: в первом случае готовой спиртовой настойкой прополиса (рецепт настойки в статье по тегу прополис) залейте измельчённый алоэ. Во втором мякоть алоэ залейте медицинским спиртом. Оставьте в холодильнике на 10-12 дней, следите за цветом настойки, она потемнеет до песочного оттенка. Отфильтруйте, хранить состав в тёмном стекле, в хорошо закрытом флаконе, в холодильнике.

  • 51

    ксюша
    02.07.2014


    Зима, подскажите, у меня стали прояявляться расширенные вены на тыльной стороне кисти, не постоянно, но это мало успокаивает, что можно сделать, чтобы вернуть рукам прежний, ухоженный, молодой вид, спасибо.

  • 52

    Ameli
    03.07.2014


    Zima, здравствуйте. Нужен Ваш совет по поводу защиты кожи на руках. Обычно делами по дому я занимаюсь в перчатках, летом в них невозможно находиться, жарко… Кожа за месяц стала тонкой, сухой. Мажу всем подряд, эффект – НОЛЬ! Что делать?

  • 53

    Zima
    04.07.2014


    Ameli, кожу рук защищайте кремом (маслом) за некоторое время (15-20 минут) до планируемых хозяйственных работ, с последующим повторным нанесением по их окончанию.
    ксюша. Описанные симптомы говорят об общем состоянии сердечно-сосудистой системы, обратите внимание, есть ли подобные признаки на голеностопе. Другая возможная причина расширения вен на руках – чрезмерная физическая нагрузка. Для нормализации кровотока проведите курс ванночек с эфирными маслами кипариса, мяты и лимона, неплохо с добавлением молочной сыворотки.
    Victoria. Общие рекомендации по дозировке витаминов 1к. на 1 ч.л.

  • 54

    ксюша
    08.07.2014


    Спасибо. Zima, а в какой дозировка нужны масла для ванночек ? На голеностопах у меня и правда тоже вены проступают, ноги последнее время часто и сильно отекают .

  • 55

    ксюша
    08.07.2014


    Можно ещё вопрос: температура ванночек должна быть прохладной, тёплое или надо контрастный ванночки делать? И каким должен быть курс -10 дней или больше? Спасибо.

  • 56

    Zima
    12.07.2014


    Ксюша, рецепты для ног в другой статье. Температура ванночек для рук не должна превышать 38 градусов, 36-37 оптимальная. Заранее приготовьте концентрат из перечисленных ранее эфирных масел в соотношении 2:2:1. Добавляйте в соль, сыворотку по 3 капли на сеанс. После чего желательно нанести на кожу нерафинированные масла какао или кокоса.

  • 57

    ксюша
    13.07.2014


    Спасибо Вам большое!

  • 58

    Татьяна
    01.02.2015


    Здравствуйте, дорогая Зима! У меня стали опухать суставы на руках, по утрам разгибаются трудно, что делать? Вы писали где-то про рецепт с лаврушкой, я не найду, помогите, пожалуйста!!!

  • 59

    Zima
    02.02.2015


    Татьяна, прежде, чем Вы начнёте с чем-либо бороться, надо узнать немного о проблеме. Тугоподвижность суставов рук, ног, коленных чашечек, одутловатость, отёчность – внешние проявления разных недугов. Если напиться настоя из лаврового листа от отложения солей, если у Вас его нет, можно сильно навредить сердцу, сосудам. Самое безопасное в подобной ситуации, когда “дело покрыто мраком”, пить чайную воду, исключить на трое суток солёную пищу и псевдопродукты. Чайная вода: залить заварку от спитого красного или зелёного чая, дать настояться 2 часа, пить, как можно чаще. Важно: чай должен быть настоящим, не из пакетиков. Если есть лавровое масло, втирать в суставы на ночь. Можно в виде Лавровой Амброзии, рецепт на сайте.

  • 60

    Оксана
    05.07.2015


    Zima, очень нужен Ваш совет! У отца шелушится, становиться грубой и трескается кожа на ладонях – до глубоких ран (иногда ладони напоминают очень сильно запущенные пятки, когда кожа плотная, в глубоких трещинах, с шелушение, да ещё с воспалением). К врачам ходили – и к дерматологу, и к эндокринологу, бесполезно – крема не помогают, да и от гормональных мазей толку ноль – они и так не очень-то полезны, а зачем применять когда эффект вообще изначально нулевой понять не могу. Может посоветуете что делать, чем помочь? Спасибо.

  • 61

    Zima
    14.07.2015


    Оксана. С гормональными средствами для кожи дела обстоят плачевно, довольно скоро они перестают оказывать даже временный эффект. В случае с Вашим папой важно установить причину проблемы, исключить грибковые и паразитарные инфекции, при их наличии должно проводиться соответствующее лечение. Конечно, есть способы облегчения дискомфорта, такие как берёзовый дёготь, эфирное масло берёзы, чайного дерева, мануки, базисное масло ним, можно поделать компрессы-перчатки с мазью Вишневского. Если биохимия крови покажет дефицит минеральных веществ и витаминов, ввести их в рацион питания или пропить курс на усмотрение врача.

  • 62

    Оксана
    16.07.2015


    На грибок и паразитов сдавали анализы – результат отрицательный, биохимия тоже ничего не показала, вот и дилемма – вроде бы всё хорошо, а руки не проходят. Попробуем найти берёзовый дёготь, где только его искать? эфирные масла чайного дерева и мануки у меня есть – подскажите пожалуйста, как их применить? думаю что надо будет повторно сдать анализы, в другой лаборатории. Спасибо, Zima.

  • 63

    Лиза
    07.09.2015


    Оксана, ваш папа воду пьет? Спрашиваю потому что об очевидном мы все время зыбываем. Сама мучилась сухостью губ, коростами. Что только не перепробовала, а прошло все от воды.

  • 64

    Zima
    14.09.2015


    Оксана, если грибковая природа поражения полностью исключена, хотя это вряд ли, в местах, где нарушена нормофлора кожных покровов, появляются, как минимум, патогены, проверьте кишечник, у мужчин в преклонном возрасте, обычно с него начинаются любые проблемы. Используйте препараты для восстановления нормофлоры наружно и внутрь, длительность курса по показаниям. Дёготь продаётся в аптеках в стеклянных флаконах. Эфирные масла добавьте в восковую основу из рецепта “Пляжный бальзам”, дозировки в ком-ях. Поправляйтесь!

  • 65

    Маша
    19.11.2015


    Добрый день, Zima. У меня очень тонкая сухая кожа рук. Благодаря Вашим рекомендациям побороть сухость мне удалось, кожа мягкая, нет ощущения стянутости. Но осталась следующая проблема: кожа рук выглядит как тонкая бумага, которую сперва сильно скомкали, затем расправили. Каким эфирным и базисным маслам под силу решить эту проблему? Спасибо, Вы добрая Фея.

  • 66

    Zima
    30.11.2015


    Тонкая, “бумажная” кожа характерна для обладателей рыжих волос и пожилых людей. Это надо принять, как данность, регулярно за ней следить. О защите во время домашних дел не поленюсь напомнить, используйте перчатки, нежелание их носить часто связано с неподходящим качеством и недостаточным комфортом. Задача - найти нормальные. Укрепить кожу рук поможет воск пчелиный, мёд, свиной нутряной жир. Есть другие рецепты, напишу при случае. Пока советую сделать в достаточном объёме состав по рецепту Пляжный бальзам, чтобы провести курс тёплых масок-ванночек с эфирными и базисными маслами зародышей пшеницы, ржи, бурачника, бораго, вечерней примулы.

  • 67

    Валентина
    04.07.2016


    Здравствуйте! Помогите советом, что сделать для рук, я убираю офисы, перчатки, все имеется, без них не работаю, руки сохнут. Как бы мне крем подобрать получше из готовых? У меня их скопилось много, не помогают заразы, один расход! Спасибо за ответ. Валя

  • 68

    Zima
    08.07.2016


    Валентина, если Вы работаете в перчатках, есть риск получить для кожи несколько проблем, связанных с токсическим “парниковым эффектом”, когда кожа не только не дышит, она вынуждена впитывать содержимое внутренней поверхности перчаток. Одна из частых проблем у лиц, долгое время работающих в перчатках, проблемы с суставами. С этим связаны рекомендации не находиться в резине/латексе дольше 15 минут при комнатной температуре. По поводу крема из промышленной линейки косметики: обратите внимание на маски, которые не надо смывать, в них активных веществ количественно больше, чем в креме. Возможно, это Ваш вариант.

  • 69

    Елена
    31.01.2017


    Здравствуйте, Зимушка! помогите, нужен совет, у дочки кутикула нарастает и рвется до крови, пальцы в заусенцах, куча слез и соплей, что с нее взять, подросток ;) Мне самой не смешно, вижу, что раны открытые, мажу то йодом, то всякой дрянью аптечной, масла эфирные так и не сподобилась еще купить, поставила себе в планы на год освоить азы ароматерапии, созрела, как говорится. Что делать дочке? Водила ее к своей маникюрше, та ей надавала всяких бутылок для кутикулы, эффект – Ноль, от чего могут так зарастать ногти, может подскажешь, к какому врачу сходить? Заранее благодарю!

  • 70

    Zima
    13.02.2017


    Елена, начните с азов, а именно, проследите, насколько тщательно дочь вытирает руки, конкретно, кончики пальцев. Влага на ногтевой пластине – основная причина зарастания кожей ногтей и последующих неприятностей. Рецепты для пальцев и ногтей есть, напишу на сайте, чистота подногтевой зоны – тема весьма актуальная. Например, в США по данным 2016 года продаж аптечных сетей препараты от грибковых инфекций занимают третье место в списке наиболее востребованных у населения, из чего аналитики рынка сделали вывод о высокой распространённости грибковых заболеваний в стране.

  • 71

    Slava
    14.03.2017


    Добрый день Зима. У меня к Вам вопрос, который, я уверена, волнует многих не юных женщин. Как омолодить кожу локтей? Благодаря Вашим рецептам у меня кожа на локтях стала мягкой, но она дряблая. А так хочется иметь красивые локти! Зима, может есть рецепт, который помог бы справиться с дряблостью кожи на локтях? Заранее спасибо.

  • 72

    Zima
    19.03.2017


    Slava, дряблость кожи на любом участке тела свидетельствует о нехватке никотиновой кислоты, витаминов PP, А, С, Е, К и группы В. Из чего следует вывод: что при дефиците перечисленных микроэлементов любые косметические средства будут иметь эффект “Золушки”, то есть кратковременный. Пока сдаёте анализы на элементный статус, неплохо провести курс из красной глины, жёлтой или грязевых ежевечерних аппликаций на места дряблости. Накладывать, как компресс, на 30 минут, смывать желательно водой, подкислённой свежим соком лимона, яблочным или винным уксусом на 1 ст.воды 1 ч.л. кислого раствора.

  • 73

    Светлана Александровна
    11.10.2017


    Уважаемая Zima, не совсем по теме статьи мой вопрос, не откажите в помощи. Мне 52 года, с недавних пор, где-то с года, стали побаливать пальцы на руках, ломота, бывает сгибать неприятно, как будто зашибла, болей сильных пока, тьфу-тьфу, пока нет, но тревога появилась, что со мной что-то не так, итак боюсь приближающегося климакса, как кошмарного сна. Я походила на магниты, делала грязевые процедуры, еще в соляной пещере прошла курс, помогает на время, умом понимаю, что делаю не то, что нужно, но до причины не докопалась ни я, ни мои дипломированные лекари. Что мне делать, я очень боюсь, что запустила процесс, может какие эфирные масла или мази? Буду благодарна за любой ответ. Просьба к Вам еще одна, пожалуйста, подпишите меня на рассылку, на сайте все перетыкала, не нашла кнопочки:)

  • 74

    София
    29.10.2017


    Здравствуй, Зима. Написала тебе в личку письмо с вопросами, на сайте задавать не хочу, предпочитаю получить ответ в личной переписке, времени у меня мало, статей на сайте много, не до чтения, уже тем более читать коменты. Вобщим, жду.

  • 75

    Zima
    29.10.2017


    Светлана Александровна, в период менопаузы и по завершению его у женщин появляются, как правило, проблемы с суставами и сердечно-сосудистой системой (подробней в цикле Что любит сердце). Если коротко, Вам предстоит заново познакомиться со своим организмом, другим, нежели прежде. Всё или почти всё изменится. Этот важный момент нельзя пропустить, как было, уже не будет. Располагает, чтобы изменить привычки и образ жизни. С суставами нужно знать точно, в чём причина: воспалительный процесс или нехватка коллагена/эластина в соединительной ткани, или то и другое. Обратите внимание, что если у Вас при этом есть проблемы в полости рта, конкретно, пародонтоз, весьма вероятно, что причина в бактериальной инфекции (подробности в рассылке Дайджест за 2017 год). Для облегчения состояния есть несколько высокоэффективных средств: пчелиный подмор на спирту или оливковом масле с воском и эфирные масла хвойной группы в сочетании с цитрусовыми – лимоном, зелёным лимоном, лаймом, зелёным мандарином. А так же другими. Применяются все эти средства наружно. Об одном способе, наверное, расскажу в статье. Если коротко, нужно вспомнить, как делать пельменное тесто, великолепное средство-массаж и питание кистей рук, всех сочленений. Удачи!
    София, понимаю. Ваш вариант – посещение по месту жительства врачей профильной специализации и косметолога-дерматолога по предварительной записи с удобным для Вас датой и временем.

Добавить комментарий

* В комментариях ответы на Ваши вопросы по теме статьи. Отвечу только на новые. Уважайте читателей сайта, убедитесь, что Ваш вопрос уникальный.

Реклама и ссылки будут удалены из текста комментария.

Разместить на Facebook Отправить в Twitter Поделиться в Контакте Отправить на электропочту Распечатать
Масса других способов поделиться ссылкой

Путеводитель по статьям

Советы для друзей Copyright © 2009-2018 by Zima
О проекте    Условия использования