Какао с перчинкой - массажные свечи от целлюлита
Статья опубликована 28 марта 2011 года в категории «Ваша красота»
Вопрос: "С целлюлитом живу давно. Не сосчитать, сколько кремов от целлюлита перепробовала! Отличаются только ценой, цветом, запахом, а так чтоб помогло - все бестолковые, ни один не помог. В салонах дорого, но я бы рискнула деньгами, только чтобы избавили меня от целлюлита. Так никто из них гарантий не даёт, одни обещания. А я уже стреляный воробей, на красивые слова меня не купишь. Свыклась одним словом… А тут на днях увидела у дочери знакомую до боли “апельсиновую кожу” и впадинки на бёдрах. Откуда в 15 лет целлюлит!?! Мы в панике, ждём с нетерпением рецепт твоего крема от целлюлита!“ (из письма Марины)
Ответ: крема от целлюлита не бывает. Вернее так: одного крема от целлюлита недостаточно для достижения желаемого результата – гладкой и упругой кожи. И вот почему: целлюлит похож на айсберг. Его видимая часть - это те самые “апельсиновые неровности” на коже. Его скрытая часть, невидимая глазу, глубоко внутри. Целлюлит появляется у женщин, и только у них, в любом возрасте, при любой массе тела вследствие нарушения обмена веществ, неправильного питания, ограничивающего поступление в организм продуктов, необходимых для жизнедеятельности клеток, а так же при гормональных изменениях во время и после беременности, периода климакса, после сильного стресса. Встречается целлюлит и у подростков. При чём целлюлиту нет дела до того, кто Вы – мясоед, веган или вегетарианец. Целлюлит бывает у тех, других и прочих. Бороться с целлюлитом сложно, но можно.
- Во-первых, целлюлит не любит активных женщин, всего того, что стимулирует обмен веществ в организме. Поэтому двигайтесь, физические нагрузки целлюлиту в тягость.
- Во-вторых, целлюлит боится массажа, морской соли и эфирных масел. И не только их.
О воздействии на организм человека дуэта "чили с какао" хорошо знали индейцы доколумбовой Америки. Знали и применяли. Внутрь - в виде горячих тонизирующих напитков. Наружно - в масках, обёртываниях и для массажа. В данной статье цикла “Для Счастливой кожи” Премьера рецепта восковых свечей “Какао с перчинкой” - для гладкой и упругой кожи. Как обычно два варианта ответа.
Коротко
Благодаря стимулирующим свойствам компонентов, входящих в состав массажных свечей “Какао с перчинкой”, их можно использовать как для профилактики целлюлита, так и в борьбе с ним на всех стадиях. Замечательно работают восковые свечи и с другими проблемами, например, с жировыми отложениями на теле, помогают от “холодных ног” при нарушении кровообращения. Перцово-восковой массаж ступни устранит дискомфорт и озноб во время простуды. Это средство с сильным разогревающим эффектом.
- Основной компонент в составе массажных свечей – пчелиный воск. Он питает, защищает и повышает упругость кожи.
- Порошок какао-бобов используется как скраб, чтобы деликатно отшелушить кожу, усилить лифтинг-эффект.
- Масло какао укрепит стенки сосудов, смягчит реакцию кожи на перец-чили. Можно использовать и другие твёрдые масла, например, ши, баобаба. Или жирные базисные масла, плотной, вязкой текстуры.
- Жгучий перец чили добавлен в рецепт для активизации кровообращения в коже и подкожных тканях, как отмечала ранее, чили обладает сильным разогревающим эффектом.
- Морская соль и эфирные масла ускорят процесс проникновения компонентов, помогут донести их в самые глубокие слои кожи.
Массажные восковые свечи “Какао с перчинкой” – рецепт от Zima
Рецепт восковых свечей с чили несколько отличается от уже знакомого читателям “Советы для друзей”, базового рецепта, на основе пчелиного воска. Восковые свечи “Какао с перчинкой” рассчитаны только для проблемных участков кожи тела. Для их приготовления Вам потребуется:
- 400 г натурального пчелиного воска в дисках, брикетах, без ароматизаторов и прочих добавок. Качественный воск не белый и не коричневый, характерного оттенка липового мёда. Указанного количества воска достаточно для приготовления двух массажных свечей.
- 50 г какао-порошка без сахара и добавок – готовые сухие смеси для шоколадных напитков не используйте.
- 50 г молотого чили, красного жгучего перца.
- 30 мл базисного масла – растительного масла холодного отжима из списка, предложенного выше.
- Морская соль 50 г, нейодированная, без ароматизаторов и добавок.
- Эфирные масла из списка “антицеллюлит”. Их можно добавить непосредственно в восковую свечу или во время сеанса перцового массажа. Каким образом? Немного терпения. Подробности далее.
Приготовление массажных восковых свечей "Какао с перчинкой"
- Подготовленный, измельчённый на кубики воск плавим "на водяной бане" до однородной массы в эмалированной или глиняной посуде. Для сокращения времени нагревания пчелиного воска, накройте посуду крышкой - натуральные продукты не любят долгой тепловой обработки, теряют часть полезных свойств.
- Как только воск растопится, добавим в несколько приёмов базисное масло и порошок какао. Аккуратно, не спеша, размешаем.
- Затем так же, частями, введём в воск красный порошок чили. Тщательно соединим все ингредиенты.
- Из густой, плотной, шоколадно-восковой массы формуем свечи: толстые, размером с ладонь. Готовые свечи “Какао с перчинкой” заверните в чистую гладкую ткань, например, натуральный шёлк или пергаментную бумагу.
Примечание: тем же способом можно приготовить массажные свечи с вкраплениями морской соли или коричневого сахара. Они послужат для кожи тонизирующим скрабом и питательным кремом. В предыдущих статьях описаны рецепты массажных восковых свечей, варианты приготовления и способы применения с учётом потребностей кожи.
Применение свечей “Какао с перчинкой”: вечером, после душа/ванной насухо вытереть кожу. В течении 10-15 минут "катать" свечу по телу, энергично массируя проблемные зоны с целлюлитом или подкожными жировыми отложениями. Внимание: область живота массировать деликатно, без усилий, по часовой стрелке вокруг пупочной впадины. Придётся какое-то время приспосабливаться к падению восковых "снарядов". Это нормально. Сложность только в отсутствии опыта. Уже во время массажа кожа уплотнится, поры заметно подтянутся. Никаких кремов для тела дополнительно не понадобится. При желании нанесите немного базисного масла, слегка согретого в ладонях. Для профилактики целлюлита достаточно одного сеанса “Какао с перчинкой” в неделю, в остальных случаях описанный жгучий восковой массаж проходится курсами по 10 сеансов ежедневно или через день. После недельного перерыва перцовый массаж можно повторить. В перерывах между курсами и/или по утрам желательно применять масла от отёков.
Обратите внимание: восковой массаж “с перчинкой” желательно проводить вечером, за 1-2 часа до сна.
Максимальный эффект от восковых свечей “Какао с перчинкой” достигается постепенно, в несколько этапов, за счёт усиления их состава морской солью и особым, антицеллюлитным, набором эфирных масел.
Подробно
Эфирные масла усиливают проникновение активных компонентов массажных свечей в самые глубокие слои кожи, тем самым воздействуют на структуру подкожных тканей. Только натуральным эфирным маслам такое под силу. Перечислю наиболее действенные эфирные масла от целлюлита:
- “прованская группа” – масла душицы, розмарина, базилика, майорана и чабреца.
- “цитрусовая группа” - масла апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, лиметт и петит-грейн.
- “ориентальная или восточная” группа масел – анис, корица и/или кассия, гвоздика, имбирь, чёрный перец, лемонграсс, кумин, пачули.
В перечисленные эфирные смеси “антицеллюлит” желательно добавить эфирное масло герани. Все перечисленные эфирные масла нужны фармакопейного качества для профессиональной ароматерапии. Это важно.
Как приготовить эфирную смесь "антицеллюлит"
- Для этого заранее соедините выбранные Вами масла из списка в соотношении 1:1. Потребуется флакон из тёмного аптечного стекла с дозатором на 5-10 мл. Для справки: в 1 мл содержится от 15-20 капель эфирного масла.
- Оставьте флакон на 3-5 дней в темноте, ежедневно встряхивая его содержимое. Флакон не открывайте.
Применение: готовую эфирную смесь “антицеллюлит” используйте после сеанса воскового массажа "Какао с перчинкой". Для этого добавьте необходимое количество приготовленной Вами эфирной смеси - 5к. или 3к. “восточной” в 1 ч.л. базисной основы. Варианты базисной основы:
- кофейное масло;
- мёд;
- красное сухое вино.
Соедините с тёплым Льняным тоником (Льняным гелем) или Ледяным Каприсом. Дождитесь, чтобы все компоненты полностью растворились. Желательно перелить готовый состав во флакон с дозатором-спреем.
Сеанс воскового массажа “Какао с перчинкой” проводится в три этапа
Первый этап: нанесите морскую соль на чистую, разогретую после душа кожу, распределите по телу, уделяя особое внимание проблемным зонам. Оставьте на коже, пока кристаллы соли не растворятся, не превратятся в блестящие капли. Смойте солёные капли тёплой водой, разотрите кожу жёстким полотенцем.
Второй этап: 10-15 минут активно катать по телу восковые свечи, с усилием разминая проблемные зоны.
Обратите внимание: следите за собой, не касайтесь пальцами глаз. Если такое случится, примите экстренные меры по успокоению слизистой оболочки глаза.
Третий этап: ароматическое обёртывание.
- После горячего массажа восковыми свечами "Какао с перчинкой" нанесите на кожу тёплый Льняной тоник (Льянной гель) или Ледяной Каприс, обогащённый эфирной смесью “антицеллюлит”.
- Вотрите в кожу, оберните пищевой плёнкой на 30-40 минут. Потерпите жжение, пока работает смесь. Желательно её не смывать.
- Если потребуется, через 15-20 минут вотрите в кожу небольшое количество чистого базисного масла. Особенно хороши против целлюлита и жировых отложений масла орехов аргана и амаранта.
Сложно? Скорее непривычно. Описанный в статье рецепт похож на таинство – как сделать себя красивой. Вылечить целлюлит, недуг, природа которого внутренняя, невозможно без оздоровления всего организма. На это не способны кремы.
Верьте в себя, в свои силы. И у Вас всё получится.
Продолжение следует... Счастливой коже - секреты зелёного яблока
* Мои рецепты используйте с добрыми, светлыми мыслями. Они особенные по сути своей и природе. Не используйте полученные на Советах знания в корыстных целях, не рискуйте, ибо чревато.
Сеанс воскового массажа “Какао с перчинкой”, описанный в данной статье, предназначен только для домашнего использования. Салонный вариант с чили иной.
Рекомендуемые циклы статей Вы можете прочесть по ссылкам в самом вверху страницы, "кликнув на иконку" "Циклы статей".
- Как выбрать эфирное масло - памятка с рецептами.
- Савская ванна - секреты Царицы.
- Хлеб Анаит - рецепт от морщин и лишних подбородков.
- Кедровый корсет - рецепт для улучшения формы груди и декольте.
- Эфирные масла при первых признаках простуды - о вещих снах.
- Восточные сладости для кожи - рецепты Зимняя Халва и Щербет.
- Очищение организма – натуральные рецепты чистоты.
- Син - коктейль для иммунитета, рецепты для селезёнки, для красивого тела.
- Вкуснология – здоровье через продукт питания.
- Для Счастливой кожи – натуральные рецепты Красоты.
- Чайная мозаика – все цвета чая для удовольствия и Вашего здоровья.
- Кофе для мужчины и женщины – о кофе, полезном для здоровья.
- Учитесь нравиться – для мужчин и женщин.
- Медовый Спас – досье полезного мёда.
- Леди предпочитают мех – о моде и стиле от Кутюрье Высокой Моды.
- О соках - коллекция легенд и вкусов сокотерапии.
Комментарии
MarinaFan
29.03.2011
Zima, спасибо. Буду думать. Скажите, у моей дочери есть шанс избавиться от целлюлита? У неё на носу выпускные экзмаены в школе, а она в депрессии.Ещё раз спасибо за статью. Марина
Zima
29.03.2011
Марина, целлюлит, конечно, неприятность, но не угроза для жизни. Шанс справиться с ним есть и у Вас.
Галина
03.04.2011
Также очень хочу сделать массажные свечи с какао и перчинкой, в статье еще соль нужна…и вот ищу в интернете морскую соль нейодированную – не могу найти! Как она выглядит и где продается?
Спасибо за внимание!!! Галина
Zima
03.04.2011
Морскую соль можно купить в супермаркете, в отделе “здорового питания” или “соль-сахар”. Нужна морская соль, которую производитель дополнительно не йодировал, желательно и не отбеливал. Подробности в тексте статьи.
Оксана
03.04.2011
Наверное, потихоньку буду создавать действительно натуральную эфирную аптечку, тк 5ml стоили немало. А некоторые масла — я смотрела, где 1ml масла стоит столько, что селективная косметика рядом не стояла :-) Спасибо Вам большое.
Zima
03.04.2011
Как косметику не назови, “брендовой, люксовой, делюксовой, лакшери, селективной” и т.д., по составу она бывает 100% натуральная и ненатуральная. В составе первой – только природные биоактивные компоненты, в составе второй их немного, много красочно упакованных обещаний производителя.
Кира
04.04.2011
Скажите, Zima, какие рецепты от целлюлита безопасны для кормящей мамы? Я так расстроена, просто не знаю с кем поделиться. Целлюлит у меня был и до беременности, мазала кремами, делала баночный массаж в салоне, ну так боролась без особых успехов. Мне пообещали, что если во время беременности и откажусь от мяса, стану веганом, то после рождения ребёнка от целлюлита не останется следа. Сыночек есть, у него кожа с рождения раздражённая, на головке и теле шелушится, в пятнышках. У меня почти тоже самое, хотя кожа скоррее жирная, чем сухая. А целлюлит как был,так и остался. Что делать? Спасибо.
Zima
05.04.2011
Кира, кто Вам это пообещал и почему Вы ему/им поверили?
С целлюлитом бороться, конечно, можно. Но Ваши проблемы внутренние, без общего оздоровления организма их не решить.
Имейте в виду, что указанные эфирные масла в рецепте массажных свечей, для кормящих не подходят. Думайте, читайте, спрашивайте.
Галина
07.04.2011
Зима, я смотрела порошок какао-бобов и в супермаркете и в специализированных бутиках чая и кофе. Цена от 150 руб. и выше, в зависимости от фирм. На банках пишут – “натуральный, органический”, а есть такие с названием “алкализованный”, также встречается такое словосочетание “порошок сертифицирован USDA” Какой порошок лучше?
Zima
07.04.2011
100% натуральный какао из какао-бобов. Вот эта надпись должна быть обязательно.
Miledi
17.04.2011
: Мне 28 лет, и мне бы хотелось убрать целлюлит. Подскажите как это можно сделать в домашних условиях… Спасибо.
Галина
13.05.2011
Зима, добрый день! Совсем я забыла про одну вещь: если есть наследственная предрасположенность к варикозу, и у меня кожа тонкая, на ногах есть тоненькие маленькие капилляры, сеточки. Пока их мало. При таких показаниях мне можно такой разогревающий массаж? Если да, то может определенное для такой кожи базисное масло добавить в свечи, чтоб улучшить и вид кожи,и укрепить ее?! С уважением, Галина.
Zima
13.05.2011
Галина, обратите внимание, что свечи “Какао с перчинкой” применяются локально. В местах с видимой сосудистой сеточкой нельзя массировать с усилием. Закончить процедуру желательно базой с добавлением эфирных масел мяты, кипариса, эвкалипта и розового дерева. Варианты эфирных смесей есть в статье “Талая вода – рецепты для красивой кожи”.
Другие рецепты массажных свечей улучшают состояние кожи, но решают другие проблемы. Все ссылки в тексте статьи или по тегу “массаж”.
Yana
16.05.2011
У меня нет целлюита, но живот за зиму появился, видно через стрейч. Я успею к пляжу его прибрать, если упрусь в курсы с перцем, а?
Виктория
16.05.2011
Zima, спасибо за Ваши советы и этот удивительный сайт. Свечи “с перчинкой” уже сделала, результаты есть, правда, я очень довольна. Вопрос у меня про эти свечи от простуды. Собираю дорожную аптечку на лето с ребёнком, хотела положить пару восковых шариков “на всякий случай”. Вы пишете в статье, что эти чудо-свечки можно использовать от простуды, так? Уточните, пожалуйста, как ими пользоваться. Спасибо!
Zima
16.05.2011
Виктория, восковые свечи по этому рецепту применять просто: при простуде (без высокой температуры), переохлаждении, ознобе катаете массажные свечи по стопе, икрам до покраснения. Потом оденьте натуральные носочки/гольфы.
В дорожной аптечке они удобные, компактные.
Yana, эти свечи работают с проблемой жировых отложений. Следуйте инструкции, описанным в рецепте статьи. И добавьте упражнения для укрепления мышц живота. Я советую добавить Вам и очищающий курс свежеотжатыми соками. Посмотрите варианты рецептов по тегу “сокотерапия”.
Влада
18.05.2011
Zima, большое мерси вам от моего мужа! Его продуло на рыбалке, скрутило всего. Сделали растирания с перцовыми свечами. РОСКОШНО! Хоть не зря мучалась, пока возилась. Уж да, рецептик ваш непростой;) Но, как говорится, на всю семью. Спасибо!
Влада
20.05.2011
Я в ШОКЕ, люди. Массировала свечечками вечерами от безысходности, “апельсинчику” моему уже с десяток лет как. С целлюлитом пока особых изменений не заметила, коже, конечено, сгладилась, без неровностей, но ГЛАВНОЕ я уже похудела на размер. Если так и дальше пойдёт целиком поменяю летний гардероб. СУПЕРСКИ!!! Zima))))))
Влада
20.05.2011
Zima, вопросик забыла задать. Похудеть-то я похудела, но появилась кожа, висит складками. Можно её куда-то убрать? Спасибо, дорогая))_*
Zima
20.05.2011
Влада, не переусердствуйте. Как и написано в статье, все мероприятия проводятся курсами, по схеме.
Убрать “складочки” не сложно, и тоже при помощи массажа, но с другими восковыми свечами. Рецепты посмотрите по тегу “массаж” “воск” или по ссылкам в тексте статьи.
Пожалуйста, не забывайте пить воду, хорошую и чистую, лучше из природных источников.
Лара
30.05.2011
Я бы попробовала. Но отзывово маловато, а возни много. Хотя с другой стороны в салонах цены космеческие на все процедуры по похудению и целлюлитные. Если я решусь, к пляжу успею обновиться?
Zima
30.05.2011
Лара, даже гусенице требуется время, чтобы превратиться в красивую бабочку. Быстро – только в рекламе. Всё остальное зависит от Вашего упорства, терпения и особенностей организма. А рецепт свечей “Какао с перчинкой” – да, по сути, это салонная процедура. Только эффективная, если всё делать правильно, по инструкции.
котенок
30.05.2011
У меня есть вопрос:а можно использовать воск,который продаются в косметических магазинах в пакетах небольшими пластами(твердые и натуральные) для депиляции????Просто так найти не реально,везде обыскалась уже….
Zima
30.05.2011
котенок, “воск для депиляции” – это отдельный продукт, его нельзя использовать в моём рецепте, он уже неактивный.
Я покупаю пчелиный воск у пасечников, в специализированных магазинах пчеловодства, видела на “колхозных рынках” и медовых ярмарках.
NameNo
09.06.2011
Хочу упругую кожу тела!
Zima
09.06.2011
Я не Фея, если что…
Вика
26.06.2011
: Расскажите,почему у людей откладывается жир именно на определенных частях тела? Я например стройная девушка, и руки и ноги у меня худенькие,да и грудь с попой не большая,но у меня всегда бока и жир на животе ( Хоть я и худею,жир всё равно остается,как бы не качала пресс.Отчего это всё?? И как от этого избавиться?
Zima
26.06.2011
Во время голода, ограничений в еде жировые отложения откладываются у женщин в первую очередь на животе и бёдрах. Это типичная защитная реакция организма, для обеспечения питания ребёнка в чреве. Такая реакция выработалась в процессе эволюции человека. Так что питайтесь полноценно. А проблемные места массируйте восковыми свечами Какао с перчинкой.
Анна
04.07.2011
сделала свечу, но она такая твердая, гладкая и глянцевая, что по коже просто скользит и немного кожу царапает.
может я что то не так сделала?
Zima
04.07.2011
Анна, для массажа, энергичного разогревающего массажа, у Вас получился удачный вариант свечей – не таят в руке и не липнут. Если хотите сделать свечу более пластичной, это легко исправить – данный рецепт (его вариант без эфирных масел) позволяет внести изменения в любое время: просто растопите свечу, как описано в рецепте, и добавьте базисного масла. Царапать кожу воск не будет, при контакте с кожей, восковая свеча размягчается от тепла. Не трите кожу, массируйте. Прислушивайтесь к своим ощущениям, делайте так, чтобы коже нравилось.
Анна
05.07.2011
именно так я и подумала, пойду топить свечку. спасибо
olga-volga
20.07.2011
Правильно я понимаю, что мне не следует использовать “согревающие” смеси с горчичным маслом, чили и тп? Если на теле есть сосудистые звёздочки. Спасибо.
Zima
20.07.2011
Можно, но особым образом. Оля, в местах с целлюлитом, жировыми отложениями сосуды обычно не видны, а как и где они расположены по телу у Вас?
olga-volga
20.07.2011
проблем с целлюлитом нет. звездочки стали появляться выше и ниже коеней.
Саша
22.07.2011
Zima, доброго времени суток. Собираюсь сделать свечи с перчинкой и подумала, а почему бы не использовать в рецепте с пчелиным воском конкреты, которых у меня много. Я их обожаю!!! Там тоже воски цветочные, опять же эфирные масла и куча полезностей. Что посоветуете? Вместе с пчелиным воском или можно вместо него? Воска пока нет, кончился. Я хочу сделать свечи для плоского живота и убрать припухлости с бёдер без масел “антицеллюлит”. Спасибо Зима! Я скоро замуж выхожу, и всё благодаря Вам. Пересмотрела за год свою жизнь, привычки. Извините, я лучше Вам письмо напишу в личку))))))))
Zima
22.07.2011
Саша, рада за Вас и желаю Счастья)
Что касается использования конкретов вместо пчелиного воска в рецепте массажных свечей – мой ответ “нет”. Я не рекомендую опасные продукты. Конкреты – один из них. В 99 случаях Вы купите душистый суррогат, оставшийся 1% нечто, типа “кота в мешке”. Дело в том, что конкрет, этот промежуточный продукт при производстве эфирных масел-абсолю, даже не описан, его состав не изучен. Специалисты биохимики называют конкреты “адской смесью”.
Если хотите использовать конкреты для себя и близких, убедитесь в его чистоте и 100% натуральном составе. Это будет непросто, как уже написала выше, этот продукт не описан и не стандартизирован.
Саша
22.07.2011
Zima, спасибо. Но как же так! В конкретах столько всего полезного, на сайтах про конкреты пишут, что они во много раз превосходят эфирные масла и подделать их нельзя… Или опять врут продавцы? Мне так нравятся ароматы цветочных восков, у меня что совсем нет чутья на эрзацы, ничего не заподозрил мой нос хвалёный((((( Спасибо, что ответили. Не успела испортить Ваш рецепт своими “улучшениями”. Лучше поздно, как говорится.
Zima
22.07.2011
Cаша, чем больше биоактивных компонентов значится в составе продукта, тем выше требования Вы должны предъявлять к его безопасности, качеству и применению. Женщины забывают об элементарной осторожности, теряют голову в ожидании чуда от применения нового продукта, особенно если там стоит маркировка “Эко, био, Органик” и проч. Эксперименты на себе ставить не советую. Не огорчайтесь, не надо)
Ксана
04.08.2011
Как похудеть в области живота и плеч, это мои проблемные места и как бросить курить не набирая веса?
Zima
04.08.2011
Сначала поверьте в то, что Ваша жизнь изменится к лучшему. Затем следуйте рецептам, описанным в статье.
Елена
05.08.2011
Почитала я вас))кушать меньше надо.,занимайтесь йогой.А такая бодяга есть в продаже.>
Zima
05.08.2011
Елена, удалила Ваш ком-й с названиями косметических препаратов - на сайте "Советы для друзей" нет рекламы. Рецептов с бадягой на данный момент тоже нет, возможно, напишу. Бадяга – испытанное средство от синяков и ушибов - для всех, кто занимается спортом или физкультурой тема "как избавиться от синяков" всегда актуальна.
Алина
10.08.2011
Zima, я в феврале начала курс очищения – питье овсянного настоя, собираюсь до апреля курс продержать, и 2-3 раза в неделю пью этот настой с медом.
С марта начала пить апельсиновый свежевыжатый сок (при этом соблюдаю принцип раздельного питания, т.е. например не смешивая время питья сока и время обеда).
Про кофейный скраб – да, вижу результат, не сразу, сейчас кожа хорошая, мягкая, прибретает потихоньку розоватый цвет.
У меня есть корень хрена! Его натереть и класть на бедра и обернуть пленкой? Сколько минут держать?
У меня парочка эфирных масел и базисное масло жожоба. Планирую покупать масла для антицеллюлитного курса, пока не выбрала еще, вот изучаю…
p.s. В прошлом году вы мне писали, что есть эфирные масла нужного качества у нескольких фирм, так и не рискнула у них купить – цены впечатлили, чего уж там… Пока подготовила себя изнутри к этим чудо-маслицам. Завтра еду закупаться!
С наилучшими пожеланиями, Алина.
Zima
10.08.2011
Алёна, хрен под плёнкой держать не нужно. Сочетать “хреновый курс” с “перцовым” нельзя. Кожу необходимо простимулировать дозированно, без чрезмерностей.
victoriya
13.08.2011
Доброго времени суток,Zima! Сделала свечи с перчинкой,по Вашему рецепту,но у меня нет согревающего эффекта.Свечи получились очень твердые.гладкие.И во время сеанса не размягчаются.Делала на 200гр воска,25г чили,25какао- порошка,25 соли морской и 15гр масла какао.Я в сомнении,может быть мало масла? И что я сделала не так? Целлюлита у меня ,практически нет,хотела бы в целях профилактики..и на случай с простудой.
Zima
13.08.2011
victoriya, добавьте в свечи любого жидкого базисного масла в дополнение к твёрдому масло какао. В отличие от предыдущих массажных свечей, "Какао с перчинкой" твёрже, шершавей, т.к. рассчитаны на активизацию кровообращения в коже и подкожных тканях. Жгучесть у свечей должна получиться сильной или очень сильной, поэтому и предупредила об осторожности при контакте со слизистыми. Возможно, попался порошок не чили. Перцев пищевых в продаже много, красных чуть меньше, для рецепта нужен кайенский жгучий. Для предупреждения простуды свечи просто находка, их мини-вариант у меня в “аптечке путешественника.” Если свечи предназначены для борьбы с простудой и “озноблением”, в качестве базисной основы используйте масло горчицы - это дополнительно усилит разогревающий эффект от массажа восковыми свечами.
Ира
13.08.2011
Zima, здравствуйте! В моём исполнении массажные свечки получились гладкие, крупинок соли в воске не осталось и следа… я что-то не то сделала, по какой причине не получились свечи?
Zima
13.08.2011
Ира, не огорчайтесь. Рецепт восковых свечей всегда можно откорректировать до нужной кондиции, пчелиный воск это позволяет.
Причиной отсутствия шершавости или скрабирующего эффекта, могут быть мелкий помол соли и то, на какой стадии изготовления свечей Вы добавили в воск соль. Дело в том, что в горячем воске соль растворится бесследно, чем крупнее кристаллы, тем более они устойчивы к температуре восковой массы. Просто слегка нагрейте воск на водяной бане, затем заново сформуйте свечи и “припорошите”, вкатайте в них морскую соль.
Ира
13.08.2011
Ещё вопросик, я сделала свечи с эфирными маслами, третий вариант из списка “восточный”. С ними ничего не будет после повторного нагревания?
Zima
13.08.2011
Увы, будет. Придётся заново прокапать смесь в восковую массу-основу или воспользоваться рецептом, описанным в статье в разделе про обогащение эфирными маслами Льняного геля.
Ира
13.08.2011
Не знала, что эфирные масла не работают после нагревания ((( А как же обогащение эфирами мыла, там тогда получается что тоже ничего полезного не остаётся ???
Zima
13.08.2011
В мыле останется ароматическая отдушка от используемых эфирных масел. Эфирные масла летучие, они испаряются без соблюдения условий хранения, а вместе с ними их рабочие качества. Я уже как-то отвечала в ком-ях в “Эфирной аптечке”, что основной эффект от натурального мыла не в эфирных маслах, а в основе, которую используют для изготовления мыла. Эфирные масла, если Вы хотите от них пользу, следует добавлять, исходя из цели применения, и непосредственно перед умыванием – в мыльную пену.
Ира
13.08.2011
ОХ… Вот это да! То есть вся эта вонючая тягомутина с мыловарением полное разводилово? Представляю, что скажут мне девчонки, когда узнают что маются дурью………
Zima – СПАСИБО ТЕБЕ!
С уважением Ира
victoriya
14.08.2011
Большое спасибо,Zima!Я чувствовала,что-то не так у меня получилось в приготовлении какао с перчинкой.Исправлю.Очень нравится рецепт свечей с маслом какао-1 вариант.Пользуюсь уже второй год.Вам успехов и процветания!
Елена
04.09.2011
Zima подскажите пожалуйста, вы ответили девушке по поводу складочек, что их можно убрать, вверху и посоветовали другие свечи. “Убрать “складочки” не сложно, и тоже при помощи массажа, но с другими восковыми свечами. Рецепты посмотрите по тегу “массаж” “воск” или по ссылкам в тексте статьи.
Пожалуйста, не забывайте пить воду, хорошую и чистую, лучше из природных источников.”
Я все пытаюсь найти о каких свечах идет речь,, но у меня не получается, не могли бы вы скинуть ссылку. Заранее спасибо!!
Zima
05.09.2011
Елена, на статью с рецептом массажных восковых свечей с прополисом и морской солью можно перейти, нажав по ссылке в тексте данной – на “базовый рецепт”. Чтобы убрать “складочки” на боках потребуется курс массажа твёрдыми свечами – регулярно по утрам и вечерам. И обёртывания после душа с маслами от отёков. Ссылки на эти масла в том же разделе статьи. Навигация на сайте построена следующим образом: по тегу, по теме, по категориям, вверху страницы "иконки" в два этажа - покликайте на них, познакомьтесь и выбирайте, это легко.. Есть ещё форма поиска по сайту, для этого введите в окно искомое словосочетание.
Илона
23.09.2011
Прочитала статью Какао с перчинкой еще весной, по правде сказать, не понравилась она с самого начала, аж в жар бросило ваше заявление, “что не бывает крема от целлюлита”. Но из головы не выветрилась, запала фраза “целлюлиту нет дела до того, кто Вы – мясоед, веган или вегетарианец.” Я потратила состояние на салоны, массажистов, кремы и сыворотки от целлюлита, и что? и НИЧЕГО! Я так недеялась на науку((( Названий антицеллюлитных процедур и обертываний новых тьма, а так что помогло, никто не дает гарантий. Я извиняюсь, Зима, за то, что обиделась на вас. Простите меня. С чего мне начать, помогите, пожалуйста!!!
Zima
23.09.2011
Илона, начните с прочтения статьи, внимательно и не спеша. Что непонятно, уточняйте. Всё получится, не бойтесь)
gal4onok
07.11.2011
Zima, скажите пожалуйста, а антицел.смесь составлять из эф.масел только одной группы, или можно добавлять эф.масла из прованс. и цитрус. в один флакон, или например из цитрус./прованс. и восточ.группы ? мне ближе ЭМ из списка "антицеллюлит"- душица, розмарин, мандарин, грейпфрукт, корица, кассия, кумин, пачули. 2-3 ЭМ хотя бы приобрести для базы.
gal4onok
07.11.2011
Zima, в комментарии №13 ответили, что в случае наличия сосудистой сеточки, закончить процедуру базой с добавлением эфирных масел мяты, кипариса, эвкалипта и розового дерева.
Я правильно поняла, что в базу добавлять эти эфирные масла вместо эфирной смеси “антицеллюлит”?
Zima
09.11.2011
gal4onok, Вы можете сделать несколько смесей-композиций и провести сеансы в несколько этапов. У эфирных масел много тайн, одна из которых, работа по целлюлиту в строго определённой последовательности.
Что касается ком-я №13 и сосудистой сеточки, то да, эту сосудоукрепляющую смесь желательно наносить в базисную основу – Льняной гель после массажа. Подробности проведения сеанса в тексте статьи.
Верочка
21.11.2011
Добрый день Zima! Купила ингредиенты для Свечей какао с перчинкой,кроме, самого похоже важного,-это какао. В Минске натурального какао просто нет ни где,даже в специализированных отделах “кофе-чай”. Единственное что есть, это какао 99,98% белорусского производства,состав:Состав: •какао жмых
•ароматизатор идентичный натуральному,
•ванилин.
Было прекрасно, если вы скажите,что можно и его использовать. Т.к. другого нет!!! ((( А натуральным кофе нельзя заменить ,кофе ведь тоже от целлюлита хорош. В общем я очень расстроена,потому что у нас очень сложно найти качественное сырье для ваших рецептов.(
Zima
21.11.2011
Верочка, огорчаться не нужно. Кофе на какао в данном рецепте менять не нужно, есть вещи, которые незаменимы в каждом конкретном случае. Масло массажное с кофе – это отдельный рецепт, посмотрите на сайте по тегу “кофейное масло” в статье “Кофе, Здоровье, Красота”.
Что касается поиска натурального какао, сообщаю: на страничке “Советы для друзей” в Фейсбук я начала публикации под названием “Хроники какао” – о том, как и где его найти. Решила пройти путь обычного покупателя в поиске того, что нужно купить. То какао, что описали Вы, для рецепта от целлюлита “Какао с перчинкой” не подходит, оно не 100% натуральное. В такое какао эфирные масла добавлять нельзя.
Верочка
22.11.2011
Здравствуйте! Я определенно хочу свечи какао с перчинкой. Помогите мне найти ваши публикации под названием “Хроники какао”. Я буду продолжать поиск какао.
Верочка
22.11.2011
НЕ могу найти эти публикации в Facebook. ПОжалуйста скиньте мне ссылку
Верочка
22.11.2011
Все я нашла, прочитала статьи. Получается,что вы сами не нашли какао для своего “совета”. Я не понимаю, оно вообще существует? Кто-ниб. уже нашел?? Поделитесь кто производитель, где его купить?
Zima
22.11.2011
Верочка, не волнуйтесь, всё, что нужно для моих Советов, у меня есть. Я прошла путь обычного покупателя, чтобы получить то, что нужно мне, а не то, что продавец хочет мне продать. И описала детали в Хрониках какао. Все обсуждения заметок, опубликованных в ФБ – только в ФБ на страничке “Советы для друзей”, не здесь, не на сайте.
Верочка
30.11.2011
Как хранить пчелиный воск до тех пор пока найдется какао 100%,которого скорей всего не существует в розничной продаже?В каждое добавлен ванилин как минимум. Может быть можно все-таки заменить какао на кофе??? Буду очень благодарна за ответ!
Zima
30.11.2011
Пчелиный воск хранится в сухом прохладном месте, вдали от источников тепла и света. Какао масло и натуральный порошок какао без ароматизаторов есть в продаже, найти можно всё, если очень хочется. В рецепте “Какао с перчинкой” нужны именно эти компоненты. Нельзя заменить один ингредиент на другой без изменений в рецептуре, проверенной в деле – это отразится на результате.
Верочка
01.12.2011
В Минске нет натурального какао порошка 100%. Я везде искала, интернет,розничные сети. Если бы могли на е-mail написать мне названия производителей какао , где купить и т.п. я бы попросила,чтобы мне привезли или почтой.Заранее спасибо!
Zima
01.12.2011
Как найти натуральное какао на страничке “Советы для друзей” в Фейсбук.
Верочка
13.12.2011
Здравствуйте, Зима! Я вас очень попрошу не бросать меня на пол дороге и помочь мне с этим рецептом Массажных свечей какао с перчинкой. Дело в том, что в Минске очень сложно найти необходимые компоненты,их просто нет. Не говоря уже о сертификатах,которые даже в аптеках не могут предъявить. Но я не сдаюсь. Искала в интернете какао-порошок и какао-масло. Наткнулась на сайт, но Какао порошка у них нет,но есть какао-тертое Может быть оно подойдет к этому рецепту? Скажите для рецепта этих свечей можно использовать как базисное- масло виноградной косточки или оливковое? И подойдет ли такое какао-масло. Конечно при наличии у них сертификата. Я понимаю,что у вас нет на это времени. Но пчелиный воск уже куплен.Не хочется все испортить. Наверное это будет мой последний опыт. Но пусть он будет удачным. Заранее спасибо! Жду очень жду ответа.
Zima
13.12.2011
Верочка, Вы никогда не задумывались, почему так много слов сказано и написано о шоколадной косметике, а результатов от её применения мало? Реклама и “продающие тексты” не работают с целлюлитом, не решают они и другие задачи.
Для того, чтобы рецепт был эффективным, необходимо, чтобы все входящие в него компоненты были правильным по сути, не по названию. Да, их мало на рынке, но найти можно, если очень нужно. Вы это уже знаете, я подробно описала как и где на страничке “Советы для друзей” в Фейбук в заметках “Хроники какао”.
Заменять одно масло на другое в данном рецепте я не советую. Масло какао здесь не только базисное масло-основа, у него здесь своя роль, весьма ответственная. Какао тёртое предпочтительней для применения в лечебных, косметических, диетических целях, чем какао порошок. Будет возможность, купите. Этот рецепт не первый и не последний, я это точно знаю.)
Верочка
21.12.2011
Здравствуйте Зима! Решила докопаться до истины и по поводу антицел. смеси эф.масел(ЭМ).
Вопрос №1.:
Во многих источниках есть рецепты в которых, наоброт, объеденены ЭМ из разных групп (ваших). Например: Рецепт 1
•Масло грейпфрута – 10 капель
•Масло бергамота – 10 капель
•Масло герани – 8 капель
•Масло муската – 5 капель
•Масло корицы 3 капли
Рецепт 2
•Масло можжевельника – 3 капли
•Масло черного перца – 2 капли
•Масло грейпфрута (или апельсина) – 2 капли
Рецепт 3
•По 2-3 капли можжевельника, фенхеля и лимона
Рецепт 4
•По две капли: кипариса, фенхеля, розмарина
Рецепт 5
•По две капли: розмарина, герани и лимона
Вариантов масса.
Судя по вашим ком-ям вы это не приветствуете, или я неправильно поняла?
Вопрос №2
Если взять ЭМ из “цитрус. группы” можно ли использовать не все, например ограничиться в целях ЭКОНОМИИ следующими:апельсин,лимон,мандарин+герань?
Вы предлагаете всегда КРАТКОЕ и ПОДРОБНОЕ описание рецептов. Было бы хорошо если бы были также ИДЕАЛЬНЫЕ и более ЭКОНОМИЧНЫЕ варианты!
Спасибо!
Zima
21.12.2011
Верочка, Phytochemistry – Вам сюда, в поисках Истины по эфирным маслам и травам.
Я не комментирую чужие рецепты и не публикую. В следующий раз скопированный рецепт с другого ресурса из комментариев удалю. Напомню, “Советы для друзей” – не форум по обмену мнениями и рецептами. У кого взяли рецепты, с того и спрашивайте. Эфирные масла – не таблетка, отпускаемая “без рецепта врача”. Они требуют профессионального сопровождения и индивидуального подхода.
У меня нет идеальных рецептов - только рабочие. Своим друзьям я советую эффективные способы решения проблем.
Верочка
22.12.2011
Спасибо за ответ!
Gala
26.12.2011
Zima! Просто нет слов,благодарна Вам так )))))) У меня не осталось целлююлита!!! Осенью прошла курс вашим коктейлем Сином, похудела, сняла отёчность, потом по три захода свечечками массажными Какао с перчинкой. Ни следа! ФАНТАСТИКА! Счастья ВАМ, любви, успехов лично вам и вашей команде, всему моему любимому сайту. Я решила воспользоваться вашими советами и восковыми свечками буду для профилактики массажиком себя баловать, а то страшно подумать, что целлюлит вернётся. Я на радостях накупила купальников, я так счастлива, лучшего подарка на Новый год у меня ещё не было, Спасибо, Зимушка)))))))))
Татьяна
26.12.2011
Доброго времени суток, Зима! Заморочка вышла с перцем( Что не куплю, то он пресный, то кислый, то сладкий, но не жгучий. А на упаковочках написано кругом “жгучий”. Понятно, я не обеднею. Но где взять чили острый??? Спасибо, что помогли с какао! Читала ваши Хроники на фейсбуке – хохотала до слёз! Купила масло и тертое какао, теперь все есть, остался этот чили. Простите, что беспокою, но жгучего перца у нас в СПб в продаже нет.
Zima
26.12.2011
Gala, Вы уже знаете, что целлюлит не любит активных женщин и тех, кто заботится о себе и своём здоровье. Целлюлит не может застать “врасплох”. Это последствия некачественного питания и образа жизни.
Татьяна, я предпочитаю покупать жгучий перец на рынке “в стручках”. Возьмите несколько, они пригодятся для новых рецептов. Уже скоро.
Елена
19.02.2012
Здравствуйте Зима. Подскажите, пожалуйста, а порошок какао выглядит, как какао порошок классический, для приготовления напитков или это тертые какао бобы? Спасибо
Zima
19.02.2012
Тёртые какао-бобы – это плотная масса, спрессованная в бруски (за счёт высокого содержания какао масла). Порошок какао – это измельчённые бобы какао в виде порошка, пудры с значительно меньшим содержанием какао масла. Подробности в ком-ях выше, другие детали описала в “Хрониках какао” на страничке “Советы для друзей” в Фейсбук.
Елена
20.02.2012
Спасибо. меня еще интересует, можно ли пользоваться свечами “какао с перчинкой” кормящей маме, хочет пользоваться по проблемным местам(на ягодицах и животе), но на животике у нее есть растяжки, такой массаж не повредит? и может есть эфирное масло, которое можно добавлять в свечи для уменьшение растяжек? Я поняла, что изнутри тоже нужно себя питать коллагеном, но она сейчас сидит на строгой диете. Очень бы хотелось ей помочь.
Еще вопрос, не планируете ли Вы написать статью, посвященную конкретно растяжкам, очень многих беспокоит эта проблема, к сожалению. Спасибо
Елена
20.02.2012
И еще вопрос, если использовать перец в стручках, его молоть вместе с семечками или нужно без? Спасибо
Zima
21.02.2012
Жгучий перец можно смолоть целиком (для чувствительной кожи такой вариант может оказаться слишком жгучим), а можно разделить на оболочку и семена. Порошок из семян жгучего чили применяется в лечебных и профилактических курсах от паразитов в органах ЖКТ (что актуально в связи с “модой” солить рыбу “своими руками”) и в качестве скраба для усиления кровообращения кожи головы при сильном выпадении волос и алопеции (облысении).
Что касается публикации на сайте статьи о борьбе с растяжками-стриями, несмотря на актуальность проблемы, пока не планирую. К сожалению, мои рецепты и тексты воруют, я вынуждена сократить количество публикаций в Сети. Но данной теме всегда уделяла внимание. К примеру, о предупреждении растяжек написала в цикле Вкуснология – к здоровью через продукты питания. Этой теме посвящена отдельная глава моей книги, т.к. данная проблема не решается только наружными средствами. Аналогично рахиту, который снова пришёл к детям спустя 65 лет после окончания ВО войны, голода и разрухи: несмотря на то, что население, включая женщин и детей, сытые, более того, с лишним весом, веществ, необходимых для полноценного развития организма в пищевых продуктах массового потребления, недостаточно. Для поддержания эластичности кожи тоже, именно это и является главной причиной нарушения целостности кожного покрова, разрыва ткани и образования стрий.
И ещё: не забывайте, что диета не должна быть строгой, строгой может быть только пост. Диета должна быть разумной и полноценной (см.ком-й №28). На остальные вопросы (кому, что и как применять от растяжек) ответила в ком-х к данной статье и других по тегу “воск” и № 60, 57 и выше к статье о масле какао.
Елена
22.02.2012
большое спасибо
Верочка
27.02.2012
Здравствуйте Зима!!!
Скажите пожалуйста если использовать вместо какао-порошка- КАКАО ТЕРТОЕ (в плитках,первая стадия переработки какао-бобов после жарки) то как меняется РЕЦЕПТУРА??? (50 г какао ТЕРТОЕ + 30 мл базисного масла какао – так правильно? или что-то изменить? ).
Очень жду ответа!!!
Спасибо!!!
Танечка
27.02.2012
Зима! Скажите, касторовое масло, которое лещины, можно использовать базовым в рецепте Какао с перчинкой? Еще такой вопросик: как быть с растяжками, ваш рецепт случайно их не убирает? )))) Вот было бы здорово! Сколько девочек с ними мучается, наверняка не меньше чем с целлюлитом!
margo
27.02.2012
Zima, у меня масло какао в бутылочке ,,густое,, не годится такое для рецепта? спасибочки…..
Zima
27.02.2012
margo, натуральное масло какао кусковое, не мягкое и не густое. Это твёрдое масло, стойкое к окислению. Как выглядит натуральное масло какао описала в ком-ях к этой статье и заметках “Хроники какао” на страничке “Советы для друзей” в Фейсбук. Есть и на сайте, в статьях и ком-ях по тегу “воск”.
Танечка, касторовое масло можно добавить в пчелиный воск. Однако, стрии (растяжки) нельзя массировать, они только усугубляются от этого, переходя в рубцы. Если женщина не беременна и не кормит грудью, можно наносить на кожу стрии горячее масло лещины (касторовое), лучше всего работает с данной проблемой “красное турецкое” касторовое масло. Подробней о растяжках ответила в ком-ях к статье о масле какао
Верочка, в тёртом какао разное содержание масла какао (обычно производитель указывает его в ). Например, если в какао-массе содержится 45 масла какао, то в рецепте восковых свечей “Какао с перчинкой” можно не добавлять базисное масло или ввести не более 1 ст.л. Какое у Вас?
И ещё: не забудьте, для снятия отёков и выведения жидкости во время антицеллюлитных курсов желательно начать курс очищения овсом – сейчас весна, самое время.
Верочка
29.02.2012
Спасибо!!!! сегодня еду только покупать какао продукты. Узнаю про содержание масла в тертом какао.
Вы советуете покупать перец жгучий в стручках и потом его помолоть. Я не видела сушенного перца в продаже,только красный жгучий “свежий”. или такой и нужен?
Zima
29.02.2012
Если Вы знаете, какой на вкус и цвет порошок перца чили, то его можно купить на рынке в восточной лавке пряностей и специй. Хорошо, если есть такая возможность, т.к. многие экзотические и не очень пряности до сих пор можно купить только у продавцов с востока. Например, перец чили обычно у них представлен в ассортименте: сушёный в стручках, свежий и молотый.
Верочка
01.03.2012
К сожалению не являюсь экспертом восточных приправ((
Верочка
05.03.2012
Мама привезла из Турции набор специй, там есть пакетик и с красным жгучим перцем. Как определить подойдет ли данный перчик для свечей? Каким должен быть этот порошок???
Zima
05.03.2012
Молотый перец чили красно-оранжевого цвета, жгуче-острый на вкус с кислинкой. Допустимы белые вкрапления, если перец измельчён целиком, с сердцевиной.
Верочка
06.03.2012
Сегодня попробую столовую ложечку чили порошка))))
Верочка
03.04.2012
Здравствуйте Зима! Сделала свечи, но осталась недовольна. 1. Перец был именно такой как вы написали, правда не свежемолотый,а в специиях,запечатанной упаковке.На вкус жгучий и с кислинкой. Но в результате совершенно ничего не жжет. Можно ли их “спасти”???
2. Сделала свечи цилиндрической формы размером с ладонь, но ими очень неудобно пользоваться.Просто нереально их катать. Напишите пожалуйста по точнее какой формы,ширины,высоты их лучше сделать?
Спасибо!!!!
Zima
05.04.2012
Добавление в состав массажных свечей жгучего чили не предполагает эффекта “пожара на коже”. Свежий перец в течение нескольких секунд вызывает покраснение на влажной коже запястья, старый только на поверхности слизистых.
Что касается формы свечей: Верочка, выбирайте то, что Вам удобней и легче – свыкнуться с целлюлитом или освоить массаж восковыми снарядами.
Детали применения в ком-ях №22, 30, 42, 45.
Верочка
05.04.2012
Спасибо за ответ! Решила растопить и слепить их по-другому.
В предложенных вами комментариях я не нашла ответа какими они должны быть? И как именно ими пользоваться. Катать их по одной или сразу 2? Можно подробнее??? Потому что то что получилось у меня абсолютно неудобно и ничего не чувствуется. Очень жду ответа! И еще как все-таки сделать этот массаж “горячим” и “жгучим”, может еще добавить перца, раз все-равно буду переплавлять их.
Zima
05.04.2012
Форма и размер свечи должны быть с одной стороны, удобны для активных “растирающих” движений проблемных мест, с другой, учитывать поверхность массируемой кожи, размер проблемных зон, а так же их расположение на теле. Что касается усиления “жгучести”, можно в обёртывание добавить аптечную настойку красного перца, предварительно разведя в горячей воде 1:10. Решая ту или иную проблему важно не переусердствовать, чтобы не получить новые. Верочка, прочтите внимательно статью, определитесь с режимом и следуйте рецепту.
Оксана
22.04.2012
Сделала всё как вы написали. Теперь назрел вопрос: одной свечи хватит на год если пользоваться каждый вечер? Эта свеча мне напоминает обычный твёрдый валик, в руках он всё также твёрдый.При катании свечи по телу должна ли эта свеча размягчаться?
Zima
28.04.2012
Массажная свеча не должна плавиться. Воск и компоненты в её составе расходуются на каждой коже различно, это зависит от особенностей кожи, площади массируемых участков тела и количества курсов “Какао с перчинкой”. О них подробно расписано в статье. Оксана, пожалуйста, не переусердствуйте.
Helen
22.11.2012
Добрый вечер Зима! На Фейсбуке прочла Ваши рассказы о какао - впечатлилась, не то слово! Столько уникальных подробностей! После прочитанного мне захотелось полюбить шоколад.... и почему же я к нему равнодушна... просто наверно настоящего не пробовала.... Купила рекомендованное Вами Какао тёртое и какао масло, взяла в основном для косметических рецептов, для кожи тела, но может еще и в кулинарии пригодится… Думаю куда еще его использовать, можно будет попробовать в выпечке, шоколад заменить на соответствующее кол-во какао тертого и какао масла. Куда еще?
Zima
23.11.2012
Какао продукты, имеющие сертификацию и рекомендованные к применению в пищевой промышленности, косметологии и терапии можно использовать согласно рекомендациям, т.е. разнообразно. В диетологии горячие какао и шоколад – ценные энергетические, питательные напитки. Некоторые сугубо женские рецепты с какао, возможно, напишу на сайте или на странице “Советы для друзей” в Фейсбук. Какао тёртое великолепно в масках для лица и тела. Несмотря на срок годности какао продуктов 2 года, если “впустить его в жизнь”, кончается какао быстро.
Наталья
19.01.2013
Здравствуйте Зима, хотела уточнить по поводу эфирной смеси, можно ли соединить масла герани и душицы 1:1, а после добавить к 5 к смеси 1 ч л меда и ледяной каприс в основе которого так же кристалы соли с эф маслами герани и душицы
Zima
12.02.2013
В этом случае желательно герани взять больше 2:1, если кожа чувствительная 3:1. Душица – масло с сильным разогревающим действием, в сочетании с мёдом может вызвать не только усиление кровообращения под кожей, но и красноту на её поверхности. Заранее протестируйте реакцию кожи на небольшом участке, если без массажа кожа начнёт “гореть”, уменьшите количество душицы. Именно поэтому я дала длинный список, расписала состав эфирных смесей, они работают активно и без побочных эффектов. Это тот случай, когда многокомпонентный состав эфирной смеси оправдан.
Светлана
19.03.2013
Zima, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как правильно спросить у поставщика сертификаты на какао-масла, мне нужен сертификат, подтверждающий 100% натуральный состав данного продукта.
Мне выслали один сертификат соответствия. Как быть?
Zima
19.03.2013
Вам нужно запросить у продавца сертификаты на какао-продукты от производителя и результаты тестирования рос.органами контроля. Названия написала в рассылках Список Zima и Дайджест Zima, а так же в статье “О сертификатах” (на странице “Советы для друзей” в Фейсбук).
Светлана
20.03.2013
Zima, я всё поняла и нашла. Спасибо Вам большое.
Наталья
01.06.2013
здравствуйте Зима, хочу сказать вам спасибо за такой замечательный сайт, пользуюсь вашими рецептами и очень довольна!!!спросить хотела про эфирную смесь, в комментарии вы ответили о сочетании герани с душицей, а подскажите пожалуйста если соединить масло душицы с одним из масел цитрусовой группы (апельсин, мандарин, грейпфрукт, лимон или петит-грейн), смесь будет так же активно работать? и какое из масел цитрус. группы наиболее эффективно при целлюлите одно или в сочетании с душицей, в основу так же хотела бы взять мед
Наталья
01.06.2013
извините, соединить хотела не эфир масло душицы, а герани с маслом цитрусовой группы
Zima
02.06.2013
Наталья, о выборе масел ответила в ком-и №75. Не бывает “самого эффективного масла от целлюлита”. Перечень масел в рецепте статьи, любое изменение в составе рецепта отразится на результате.
Наталья
04.06.2013
спасибо
Людмила
18.06.2013
Добрый день. НЕ могу найти какао порошок для рецепта. Но нашла в нашем магазине натуральных продуктов Шоколадный урбеч 180 г – Можно ли его использовать в рецепте? Спасибо.
Zima
01.07.2013
Людмила, следуйте рецепту, описанному в статье. Какао порошок и какао тёртое необходимого качества можно найти при желании, поверьте. Подробности выше.
ОЛЬГА
10.07.2013
Здраствуйте, Зима!!! Скажите, на сколько сеансов массажа расчитаны 2 свечи?
Zima
10.07.2013
Дозировки антицеллюлитных массажных свечей в рецепте статьи рассчитаны на проведение 3 курсов по 10 дней.
ОЛЬГА
11.07.2013
Спасибо, будем делать:-)
Людмила
14.07.2013
Здравствуйте, Зима!
Вот столько перечитала Ваших советов, пользуюсь, балдею, но есть одна проблема, которую ничего решить не может. Хоть что делай, а стрии (растяжки) никуда уходить не хотят ни с груди, ни с попы и бедер.. вообще ничем их не взять. Посоветуйте, пожалуйста, что-то эффективное в борьбе с этим врагом. Спасибо и если Вам не сложно, подскажите, где можно купить Вашу книгу и в каких магазинах лучше покупать масла и прочее.
Zima
15.07.2013
Людмила, о растяжках посмотрите в ком-ях к статьям о массажных восковых свечах по тегу воск, а так же к статье “Как выбрать эфирное масло”. Чтобы с ними работать, надо иметь представление о них и способах их выведения с кожи. Это комплексная программа, только наружными средствами от застарелых стрий не избавиться. О новой книге сообщу в Дайджест, следите за новостями.
olga-volga
05.08.2013
У меня дома много ксантана и гуаровой камеди, варю с ним и с камедью крем для себя, мужа и ребенка. На сайтах и форумах советуют смешивать их с эфирными маслами, это же натуральное вещество. Если можно, еще несколько вопросов ))) Можно ли на его основе делать гелевые маски для лица и тела? Для достижения эффекта, как часто делать маски – 1-2 раза в неделю нормально или чаще? Или это какой-курс ежедневный? Как лучше?
Zima
05.08.2013
Ксантан и камедь натуральные производные из листьев, коры растений. Это ингибиторы – вещества, сдерживающие процесс протекания химических реакций, таких как брожение, окисление, другие. Ингибиторы используются в косметике натуральные и синтетические. О плюсах. Ингибиторы используют в качестве консерванта для предотвращения порчи продуктов, пищевых и косметических. О минусах. Подавляют действие всего, что содержится в составе продукта (крема, лосьона, маски, масла). Я не использую их по одной причине: во-первых, мне не нужно хранить натуральные составы несколько месяцев (для этого есть холодильник). Во-вторых, ингибиторы подавляют биоактивность натуральных компонентов, их силу, требуют увеличения дозировок активных веществ в 1, 5 -2 раза, эфирные масла не исключение.
К другим вопросам. Продолжительность тех или иных косметических курсов зависит от цели и индивидуальных особенностей, рекомендации по применению, детали, нюансы на сайте в конкретных рецептах.
Евгения
27.09.2013
Какао масло, оно действительно не пахнет шоколадом? (читала в каком-то комментарии на сайте, что оно не должно пахнуть). Пока что все, что я встречала – пахнет шоколадом.
Zima
28.09.2013
У масла какао есть мягкий, ненавязчивый аромат какао бобов (на бытовом языке шоколада), его интенсивность зависит от температуры куска и размера, наличия какао-крошки. Какао масло без запаха тоже бывает – деодорированное и рафинированное. Масло какао не должно интенсивно пахнуть “шоколадкой”, обычного для кондитерской шоколадной продукции, чей запах так же отличается от аромата натурального какао и шоколада без добавок. Визуальный осмотр продукта не отменяет проверки продавца на наличие у масла какао сертификатов. О них в ком-ях выше.
Nataliya
26.11.2013
Здравствуйте, Zima!
Огромная благодарность за Советы!
Ваши статьи и заметки – серьезная угроза для производителей услуг.. вы действительно заставляете Думать, а не быть куклой-потребителем! Я Вам очень, Очень благодарна за статьи, рассылку Дайджест, моя жизнь поменялась. Каждое решение, поступок, покупку, информацию извне оцениваю и анализирую (для чего, зачем, кому выгодно и на что оно мне). Благодаря заметке о йоге отказалась от мысли посещать эти самые йоги, в том числе для беременных.. как-то не хочется ставить над собой эксперементы, когда есть возможность выбора) Спасибо Вам! Держитесь! И обращайтесь, если понадобится какая-либо помощь). Переживаю за Вас…
Ameli
14.12.2013
Zima, здравствуйте. Как ваши рецепты использовать для веган. Нам нельзя употреблять мед и воск, продукты пчеловодства и другие животного происхождения. Чем можно заменить пчелиный воск в этом рецепте? Спасибо.
Еlena
15.12.2013
С возрастом (30 лет), заметила ухудшение состояния кожи тела и груди. От былой упругости все меньше и меньше остается следов. Хотя занимаюсь спортом 3 р/нед, вес постоянный около 52кг, при росте 1,67. Есть ли действенные средства домашнего ухода для повышения тонуса и упругости груди и тела???? Заранее благодарна!
Zima
15.12.2013
Еlena, о физической нагрузке и поддержании кожи груди публикации будут, следите за новостями на сайте. Что касается снижения тонуса кожи, причин потери эластичности, преждевременного старения их несколько: генетическая предрасположенность, неподходящие средства по уходу за кожей, неправильное, т.е. неподходящее для Вас питание, ослабление иммунитета.
Ameli. Ничто не может заменить мёд и пчелиный воск, состав продуктов пчеловодства, свойства их уникальны. Вам придётся поискать другие рецепты. Обратитесь для начала к эндокринологу, целлюлит считается заболеванием по ряду причин. Подробности в начале статьи.
Ameli
17.12.2013
Zima, спасибо, жаль. Я слышала, что пчелиный воск с успехом заменяет карнаубский, конкреты и цветочный воск. На сайтах для веган с ними много рецептов, но от целлюлита нет((( Помогите, пожалуйста. Я худенькая, без лишнего веса, но живот и грудь обвисли, на коленках и бедрах целлюлит, ужасно просто!
Zima
18.12.2013
Ameli. Не может пчелиный воск быть заменим ничем, если тольео речь не идёт об “успехе” в получении похожей плотной массы. Цветочный воск – продукт концентрированный и никак не может быть использован в этом рецепте без вреда для кожи. По поводу конкретов подробно ответила в ком-их к статье “Как выбрать эфирное масло” (ссылка в тексте статьи выше).
Arisona
06.11.2014
Zdravstvuite Zima! U meny posle rodov koga driablaya 2goda proshlo… Chem mne mogno pomoch? Spasibo!
Zima
24.11.2014
Массаж с маслами, контрастные водные процедуры и пчелиный воск.
Татьяна
04.09.2015
Практически все составляющие подобрала. Свой выбор остановила на маслах цитрусовой группы, но пока нет лиметта и петитгрейна. Зима, можно ли обойтись без этих ЭМ (но со всеми остальными из “цитрусовой группой”)? Или все указанные в группе ЭМ обязательны?
При неоднократном перечитывании рецепта и комментариев наталкиваюсь на обсуждение масла какао. Не могу понять, где о нем в этом рецепте (в другом рецепте восковых свечей видела, а в этом – нет)? Я что-то упускаю? Или о масле какао здесь упоминается как о базисном масле? Зима, пожалуйста, проясните!
Лиза
07.09.2015
Можно уточнить? Нужно взять не все перечисленные масла а несколько из каждой группы плюс герань?
Zima
07.09.2015
Татьяна, Лиза. В рецепте “Како с перчинкой” перечислены все необходимые для курса масла, эфирные и базисные, как какао. Этот рецепт из области профессионального применения, но я считаю, что кому нужно, смогут в точности его воспроизвести в домашних условиях. Обычно, в смесях от целлюлита присутствует 1-2 эфирных масла или чуть больше. Сложные смеси для людей, далёких от ароматерапии, давать не принято, ароматерапевты не рекомендуют использовать более 5 наименований в одной смеси, и это правильно. Но в случае с целлюлитом, а целлюлит - не эстетический дефект, как прыщ, это эндокринное заболевание по причине системных нарушений в организме, воздействие должно быть многоуровневым и масштабным, как ковровая бомбардировка.
Татьяна
09.09.2015
Спасибо, Zima, все понятно :)
Маруся
12.10.2015
Зима, на других сайтах видела жалкое подобие вашего рецепта Какао с перчинкой, вот ведь люди! ни стыда ни совести! своего нет, так тырят чужое, лень даже своими словами переписать, а я знаю вашу манеру, ни с кем другим не перепутаешь. Они что делают, выбрасывают подробности, список эфирных масел, рецепт становится доступней и проще, я все понимаю, но так хочется быстро избавиться от целлюлита народными средствами, в инете все есть… Я ваш читатель со стажем и то клюю, обычно у вас сложный рецепт, сразу начинаешь думать, а поможет? у других легкие, думаешь, дай, попробую, не обеднею от потери 500 рублей, вдруг поможет. Вы не подумайте, я не в претензии, вы специалист экстракласса, сижу калькулирую список, этих денег мне хватит отдохнуть в Индии на две недели точно. В общем, вся в тяжких раздумьях, страдаю не по детски, целлюлит свой ненавижу и свою жадность вместе с ним…. Маруся. Обнинск
Zima
13.10.2015
Маруся, исходить надо из проблемы, а целлюлит, напомню, системный сбой в организме – не синяк, не прыщ, не ссадина, целлюлит не замазать. Из этого следует исходить в выборе средств для решения проблемы. Можно обойтись без масел, для этого придётся перестроить режим, меню, поменять средства ухода за кожей. Выбор за Вами.
Татьяна
11.07.2016
Добрый день, Зима! У меня такой вопрос.Можно ли использовать восковые свечи Какао с перчинкой, если есть наличие сосудистых звездочек по всей длине ног, начиная со стоп и включительно по ягодицы.Как правильно поступить в данной ситуации, чтобы не обострить проблему. Благодарю.
Татьяна
14.07.2016
Зима, посоветуйте пожалуйста еще способ, благодаря которому можно убрать эти сосудистые звездочки на ногах.Может какой то целенаправленный метод очистки сосудов?
И что можно использовать внешне в этой ситуации . Помогут ли какие то внешние средства, эфирные масла?
Zima
15.07.2016
Татьяна, “чистка сосудов” – не поняла Вас, что это? Уточните проблему. Слабые капилляры, как правило, это наследственность по сердечно-сосудистой линии, точно так же, как близко расположенные сосуды и тонкая кожа. Подробней посмотрите в статье и ком-ях к рецепту Ледяной каприсс. В случае с целлюлитом ситуация такова: как написано выше, это заболевание в результате гормонального дисбаланса (здесь требуется участие гинеколога-эндокринолога + иммунолога, посмотрите в ком-ях к статье Новый год без аллергии. Эфирные масла с разогревающим эффектом могут применяться с последующим охлаждением, конечно, лучше, когда процедуру обёртывания проводит специалист. Если такого нет под рукой, исключите эфиры, разгоняющих кровь. Степень износа сосудов можно узнать, пройдя скрининг у врача-флеболога.
Маша
07.10.2016
Добрый день, Зима. Скажите, пожалуйста, можно для рецепта “ Какао с перчинкой” использовать смесь эфирных масел Арома-Сикким? В комментарии, где девушка перепутала эфирное масло кассии с маслом корицы в смеси Арома_Сикким , Вы ей ответили, что эту смесь применять для укрепления волос и от целлюлита. Зима, простите за такие вопросы, они возникают из- за финансовых трудностей: Смесь Арома-Сикким есть, другие композиции масел для этого рецепта нужно покупать. Еще раз спасибо за терпение.
Zima
28.10.2016
Маша, попробуйте с Арома-Сикким, но её лучше доработать, как то: добавить корицы или ещё кассии с фенхелем в готовый состав. И ещё: почитайте о целлюлите статью выше и ком-и к ней. Целлюлит – это видимые последствия нарушений в эндокринной системе, подходить надо к нему основательно и с пониманием причин.
Slava
15.03.2017
Здравствуйте, уважаемая Зима. Собираю все необходимые составляющие для массажных свечей. Хочу использовать цитрусовую группу эфирных масел. У меня есть эфирное масло петит-грейн Petitgrain Bergamot, Citrus aurantium bergamia. Скажите, пожалуйста, оно подойдет в этом рецепте? Огромное Спасибо за внимание.
Zima
15.03.2017
Slava, насколько перечисленные Вами масла подойдут именно Вам, может показать только диагностика и ряд скринингов. Советую внимательно ознакомиться с комментариями к статье по использованию входящих в состав свечей компонентов.
Маша
11.05.2017
Зима, добрый день. Позвольте мне еще задать вопрос по этому рецепту. В магазинах я нашла сырой какао порошок и термически обработанный. Какой из них лучше подайдет в этом рецепте? Большое спасибр.
Zima
21.05.2017
Маша, нужна спецификация на термически обработанный порошок какао с описанием технологии. Без этого что-либо конкретное сказать не могу. В рецепте какао сырой, тёртый.
Хельга
05.06.2017
Уважаемая Zima. Пришла поблагодарить Вас за рецепт и советы. С моим целлюлитом 3 ст. распрощалась, все, адью, двадцать лет вместе по салонам, стыд на пляже и сауне. Нет его больше, бедра гладкие, ровные как шарик бильярдный! я до сих пор в прострации, как так! Рецепт Ваш был последней надеждой, долго собиралась с мыслями, маслами закупалась, Вашу книжку у подруги видела в гостях, она с ней не расстается, почитать не дала, рецепты переписывала от руки и как шпион фотографии сделала. Сделала все как написано, на все про все ушел год, похорошела, здоровье наладилось, выгляжу классно. Пришла поблагодарить, а получилось путанно, эмоции зашкаливают, вопрос у меня, пока проходила курс пристрастилась к какао с чили, по рецепту из книжки Вашей в курсе “С перчинкой”. Мне сейчас можно его пить, не наврежу? Собралась с мыслями, спросила :)))
Zima
17.06.2017
Хельга, в перце чили содержится вещество капсаицин, его “жиросжигающие” свойства сейчас привлекли внимание диетологов всего мира, так как было отмечено, но пока не нашло объяснения, его влияние на поведение бактерий микрофлоры кишечника в нейтрализации источников воспалений, переработку глюкозы в организме. На капсаицин возлагаются надежды в борьбе с ожирением, охватившем население цивилизованных стран. Но ранее индейцы использовали сочетание тёртого какао и чили для улучшения обмена веществ, средство весьма эффективное, в чём Вы смогли убедиться сами на собственном опыте. Добавлю, что учёные в погоне за быстрым решением острой проблемы снова пошли “нетуда”, они хотят выделить и использовать капсаицин из чили отдельно от остального состава. В то время как это вещество безопасно и действенно при целостном употреблении. Пить какао с чили не возбраняется хоть ежедневно, чили с какао-бобами положительно влияет на улучшение нормофлоры кишечника, подавляет активность патогенов, что помогает решить ряд проблем иммунологического характера. Хельга, конечно, Вы помните, никакого сахара в напитке и только настоящие – полноценные компоненты, следуйте рецепту.
Маша
20.06.2017
Зима, добрый день. Не дается мне этот рецепт. Третий год пытаюсь пройти курс Какао с перчинкой. Каждый раз после массажа свечкой нет никакого тепла на коже, ни то, что жжения. В этом году готовилась к рецепту скрупулезно: перец купила именно кайенский жгучий (правда, в стручках не было, купила молотый). Сделала свечи и в них добавила цитрусовую группу масел (перечисленных в рецепте). Ни во время массажа, ни во время нахождения под пленкой нет жжения или тепла. Попробовала под пленку нанести Талую воду с Арома Сикким (куда дополнительно добавила кассию), в этом случае появляется легкое чувство тепла. Теперь не знаю, имеет ли смысл продолжать курс? Вот такой мой опыт с этим рецептом.
Зимушка, у меня есть еще вопрос. Прочитала о свойствах какао с перцем чили, стала искать этот рецепт в Фейсбуке в Хрониках какао, но многие статьи почему-то недоступны для прочтения. Всего доброго.
Евгения
20.06.2017
Зима, было бы очень здорово, если вы поделитесь рецептом какао с Чили (в качестве напитка, а не свечей) здесь. Иногда интуитивно пью такое, но без рецепта. Думаю с вашей помощью и рецептом все гораздо осознанней может стать )
Zima
20.06.2017
Евгения, беременным и кормящим рецепт какао с чили противопоказан наружно и внутрь.
Маша. В статье предупредила сразу, что этот мощный рецепт уровня “салонных процедур”. Из Вашего комментария следует, что в Ваших действиях имеется, как минимум, три пункта несоблюдения рецептуры “Какао с перчинкой”. Что осталось “за кадром”, даже представить себе не берусь. По поводу страницы Советов в Фейсбук, ничего не скажу, почему там такие сложности. Если интересуют конкретные статьи, напишите, вышлю ссылки.
Оксана
14.05.2018
Zima, нужен Ваш совет. У мамы проблемы со спиной, сейчас ходит на лечение к остеопату, врач сказал что прежде чем что-то начинать делать, надо сначала “размять” мышцы, а то они у неё “забиты” и после первого сеанса она не может прикасаться спиной ни к чему – вся спина – большой синяк-гематома, а сказали что нужно ходить и ходить. Как ей помочь, как быстрей убрать гематомы и снять мышечный спазм, в бане для расслабления она не может быть – ей потом с сердцем плохо (в субботу пошла в сауну на 15 минут при 70 градусах, потом еле- еле пришла в себя, так было плохо). Честно говоря не уверенна что такие результаты в лечении правильные, мне всегда казалось что не должно быть синяков после массажа… Спасибо.
Zima
22.05.2018
Оксана, Ваш вопрос не по теме статьи, повторите, например, в Эфирной аптечке или От жара и боли в ногах.
Маша
12.02.2020
Zima, здравствуйте. Мне было приятно, что Фейсбук на прошлой неделе отметил меня, как самого активного читателя Советов. Ведь именно для того, чтобы получать рассылку от Советов, я завела страничку в Фейсбуке, скачала телеграмм. Всегда с интересом жду от Вас новых публикаций. Спасибо Вам огромное. Зимушка, в прошлом году Вы писали, что лучший подарок, который может сделать себе женщина весной – пройти курс массажа с эфирными маслами. Сейчас готовлюсь к курсу массажа всего тела (только лицо не будет задействовано) и не могу подобрать для себя состав массажной смеси. Помимо оздоровительного эффекта, хотелось бы решить проблему дряблости кожи. И генетика и возраст (41 год) хотят властвовать над телом, а я не хочу сдаваться. Заранее спасибо. С благодарностью, Мария.
Olia
12.02.2020
Zima, на форуме одна девушка написала, что вы волшебница и всем бесплатно помогаете. Что бы мне такое утром кушать, чтобы прошли пигментные пятна, целлюлит и сбросить жирок на животе и ляшках, может чем намазаться?
Тамара
12.02.2020
Дорогой рецептик, неужели нельзя его сделать доступней? А то еще неизвестно, будет с него толк или выбросить зарплату на воздух!
Маша
13.02.2020
Olia, Тамара не смогла пройти мимо ваших комментариев. Уважайте, пожалуйста, чужой труд, время. Olia, Советы для друзей действительно некоммерческий проект. Zima ничего не зарабатывает на нем, больше того, она тратит на него собственные средства, время и душевные силы. А вы не посчитали нужным ознакомиться с циклами статей , чтобы ответить на свои вопросы. Кроме этого, она нам, читателям Советов, ничего не должна.
Тамара, человек бескорыстно делиться рецептами и своими знаниями, когда другие на этом зарабатывают большие деньги. а в Вашем комментарии читается претензия, что мол очень дорого, и недоверие, что рецепт работает,как будто Вам навязывают эти рецепты.
Думаю, не только меня, но и всех читателей, у кого давние отношения с Советами, возмущают подобные комментарии и хочется оградить Zimy от них.
Мы с сестрой не перестаем благодарить судьбу, которая привела нас на этот проект. Зимушка, спасибо Вам за все, что делаете, и извините, что я нарушила правила Советов ( поскольку это не форум) и написала этот комментарий.
Zima
17.02.2020
Маша, из всего многообразия видов общего массажа тела видимым (после проведения курса из 10-12 процедур) эффектом обладают вакуумный и комплексный с обёртыванием тела глиной, водорослей, применением грязей и аромамасел. Классический массаж с элементами аромамассажа при грамотном проведении даёт лимфодренажный эффект, гармонизирует психоэмоциональное состояние, улучшает общее самочувствие, и если массажист будет прорабатывать проблемные места, такие как шейный отдел позвоночника, разминать суставы, оздоравливает тело. То есть видимого улучшения дряблой кожи не стоит ожидать, в отличие от курса массажа лица и зоны декольте. Состав массажной смеси: базисная основа – масло амаранта или кунжутное, из ароматиков пальмароза, хо, белый или розовый грейфрут, пачули, кедр.
Olia, Тамара. Не зная, что собой представляют целлюлит и пигментация, женщины тратятся на косметику с обещанным антицеллюлитным действием или эффектом антипигмент, хуже всего то, что тратят они свои время и нервы, а желаемого результата годами нет. Не зная причин, они как в сказке о белом бычке, ходят по замкнутому кругу. В Ваших интересах вникнуть в тему, если нужен результат. Целлюлит и пигментация – это видимые дефекты невидимых проблем в организме, вплоть до системных заболеваний. Подробности в статье выше и в цикле Как избавиться от пигментации Что касается претензии по поводу сложности рецепта, а в нём действительно немало компонентов, то на это имеются свои причины, в том числе описанные выше. Зато есть нужный эффект.
Мария
17.02.2020
Zima, огромное спасибо за ответ и за терпение. Обязательно все учту. С благодарностью, Мария.
Оксана
09.04.2021
Здравствуйте, Зимушка. Не нашла статьи на сайте по теме как сделать живот красивым, пишу тут. За год пандемии и работы на удаленке набрала лишний вес, посидела на диетах, вобщем и целом согнала жирок, вес почти как до карантина, но живот выглядит как спасательный круг( Что я только не делала, ничего не помогает, хоть гардероб меняй, в талии ничего не сходится. Помогите страждущей!!!!
Zima
15.04.2021
Оксана, не хочу Вас огорчать, поэтому не огорчайтесь. Висцеральный жир (тот, что накапливается на органах брюшной полости) диетами не удалить из организма. Это факт, подтверждённый многочисленными исследованиями групп людей разного возраста и пола. Чем старше, тем больше времени требуется, чтобы избавиться от жировых накоплений в области живота (обмен веществ замедляется + накопленные болезни + малоподвижный образ жизни). Требуется до полугода, чтобы активизировать обменные процессы в организме за счёт регулярной ежедневной физической нагрузки общего плана (ходьба, плаванье, бег трусцой) и специальных упражнений (на ноги, пресс и живот), аромамассаж с эфирами выше. Ни много, ни мало, изменить образ жизни и, конечно, пересмотреть рацион питания - в комплексе даст нужный эффект, при чём не только освобождения от жира, оздоровление в целом. К слову, в Аюрведе по наличию и размеру "второго подбородка", по состоянию носогубных складок у женщины определяют размер талии и живота. Если без рывков и “подвигов” то, минимум, 3 месяца надо жить по другому – активно. Поэтому наберитесь терпения и вперёд, если не к лету, то к осени положительный результат будет. Упражнения для талии и живота будут в новом выпуске Дайджеста. И не могу не добавить в качестве заключения: талия не исчезает, и живот не прирастает жиром за одну ночь. Не запускайте себя, следите, любите! Напомню, окружность талии - не только и не столько эстетически глаз радует, это показатель здоровья женской репродуктивной системы или его отсутствия.
Добавить комментарий