Ноги: основы ухода за стопами
Вопрос: " В магазинах и аптеках целые отделы с препаратами для ног. Косметика для ног - это уж слишком! Как ты считаешь? "
Ответ: Женщины склонны недооценивать уход за ногами ("не руки - не видно"). Твои ноги - это тоже ты. Ухаживая за ними, ты уделяешь внимание себе. Просто нужно знать потребности, чтобы подобрать необходимые средства для здоровья ног. Данной статьёй я открываю цикл Ноги - основы ухода. Какие необходимы средства для ног. Как обычно два варианта ответа.
Быстро
Средства для ног
Каждой проблеме - своё решение.
- Сухая кожа стопы - необходимо ежедневное питательное средство
- Устранение запаха пота в течение дня - дезодорирующее средство
- Защита ног от грибковых инфекций - специальные аптечные препараты
- Огрубение стопы - скраб для ног
- "Тяжесть в ногах" - средства с ментолом, камфарой
- Поддержание педикюра - питательные средства для ногтевой пластины с антибактериальным эффектом
Смотри, разбирайся, но три позиции "напрашиваются" на покупку. Я делаю бальзам для ног, который решает и очень успешно все перечисленные проблемы. Его рецепт: в растительное (базисное) масло 10 мл добавить 2 капли эфирного масла пихты. Встряхнуть. Оставить на 1-3 часа в тёмном аптечном флаконе. Использовать после душа утром/вечером, втирая в сухую кожу стопы в минимальном количестве (не умасливать, как сковороду). Лёгкий массаж приветствуется: на стопе расположены активные точки-проекции всех органов. Эфирное масло пихты будет работать на весь организм.
Эффективно
Скраб и ванночка для ног с эфирными маслами и морской солью
К ежедневному применению бальзама для ног прибавить вечерний скраб на основе морской соли. Вместе они сделают кожу стоп как у младенца нежной.
Рецепт скраба для ног
- 1 стакан морской соли (не крупнокристаллической)
- 1/2 стакана растительного масла (базисной основы): оливкового, миндального
- 15-20 капель пихтового масла или любимой эфирной композиции
- Соединить соль с маслом, постоянно встряхивая стеклянную банку, накапать эфирное масло. Оставить на 1-3 часа. Брать не много, использовать ежедневно. Ваши ноги скажут вам огромное спасибо.
Могу ещё добавить, что с этим скрабом можно делать ножные ванночки, предварительно расстворив в горячей воде. Завершите приятную и полезную процедуру нанесением бальзама для ног.
Рецепты для ухода за стопами в статье Укрощение новой обуви.
Для достижения желаемого результата необходимы эфирные масла для профессиональной ароматерапии. Это важно.
Zima
Все статьи цикла Ноги - основы ухода
Пчелиный воск для кожи - рецепты для домашнего массажа.
Пчелиный воск и масло какао - рецепты для гладкой и упругой кожи ног и тела.
Советы и рецепты от боли и тяжести в ногах
Метки: базисная основа, базисное масло, бальзам, здоровье, массаж, морская соль, ноги, пихта, рецепт, скраб, эфирное масло
Так всё понятно теперь. Вот Спасибо. Где будут новые рецепты для ухода за ногами?
— Елена Николаевна · 31.05.2009 · #
Предлагаю летнюю статью об “Укрощении новой обуви”.
В ближайшее время продолжу тему о средствах для “лёгких” ног.
— Zima · 01.06.2009 · #
Доброе время суток, Zima!
Читая все больше Ваших советов о красоте, думаю скоро совсем откажусь от традиционной косметики:))Хотя всегда была фанатом множества баночек:)Сейчас меняется сознание – меняется вся жизнь!
Хотелось бы узнать какую морскую соль лучше использовать и где ее возможно купить?
С уважением,
— Ольга · 02.08.2009 · #
У меня тоже осталось множество баночек от косметики. В одной из них – морская соль Средиземноморская, в другой – Мёртвого моря. Все без добавок и ароматизаторов.
— Zima · 02.08.2009 · #