Советы для друзей

  Главная » Советы

Ноги: основы ухода за стопами

Статья опубликована 22 февраля 2009 года в категории «Ваша красота»

Вопрос: " В магазинах и аптеках целые отделы с препаратами для ног. Косметика для ног  - это уж слишком! Как ты считаешь? "

Ответ: Женщины склонны недооценивать уход за ногами ("не руки - не видно").  Твои ноги - это тоже ты. Ухаживая за ними, ты уделяешь внимание себе. Просто нужно знать потребности, чтобы подобрать необходимые средства для здоровья ног. Данной статьёй я открываю цикл Ноги - основы ухода. Какие необходимы средства для ног. Как обычно два варианта ответа.

Быстро

Средства для  ног

Каждой проблеме - своё решение.

• Сухая кожа стопы - необходимо ежедневное питательное средство.
• Устранение запаха пота в течение дня - дезодорирующее средство.
• Защита ног от грибковых инфекций - специальные аптечные препараты.
• Огрубение стопы - скраб для ног.
• "Тяжесть в ногах" - средства с ментолом, камфарой.
• Поддержание педикюра - питательные средства для ногтевой пластины с антибактериальным эффектом.

Смотрите, разбирайтесь, но три позиции "напрашиваются" на покупку. Я делаю бальзам для ног, который решает и очень успешно все перечисленные проблемы. Его рецепт прост: в растительное (базисное) масло 10 мл добавить 2 капли эфирного масла пихты. Встряхнуть. Оставить на 1-3 часа в тёмном аптечном флаконе. Использовать после душа утром/вечером, втирая в сухую кожу стопы в минимальном количестве (не умасливать, как сковороду, а наносить по чуть-чуть). Лёгкий массаж приветствуется: на стопе расположены активные точки-проекции всех органов. Эфирное масло пихты будет работать на весь организм.

Эффективно

Скраб и ванночка для ног с эфирными маслами и морской солью

К ежедневному применению бальзама для ног прибавить вечерний скраб на основе морской соли. Вместе они сделают кожу стоп как у младенца нежной.

Рецепт скраба для ног

• 1 стакан мелкой морской соли (не крупнокристаллической)
• 1/2 стакана растительного масла (базисной основы): оливкового, миндального
• 15-20 капель пихтового масла или любимой эфирной композиции
• Соединить соль с маслом, постоянно встряхивая стеклянную банку, накапать эфирное масло. Оставить на 1-3 часа. Брать не много, использовать ежедневно. Ваши ноги скажут вам огромное спасибо.

Могу ещё добавить, что с этим скрабом можно делать ножные ванночки, предварительно расстворив в горячей воде. Завершите приятную и полезную процедуру нанесением бальзама для ног.

Для достижения желаемого результата необходимы эфирные масла фармакопейного качества для профессиональной ароматерапии. Это важно.

Zima читателям "Советы для друзей"

Все статьи цикла Ноги - основы ухода

• Летние рецепты для защиты кожи стоп.
• Восковой массаж от холодных ног.
• Рецепты для ухода за стопами
• Пчелиный воск для кожи - рецепты для домашнего массажа.
• Пчелиный воск и масло какао - рецепты для гладкой и упругой кожи ног и тела.
• Советы и рецепты от боли и тяжести в ногах

Метки: базисная основа, базисное масло, бальзам, здоровье, массаж, морская соль, ноги, пихта, рецепт, скраб, эфирное масло