5 способов загореть быстро, красиво и безопасно
Статья опубликована 9 июня 2009 года в категории «В копилку здоровья»
Вопрос: “Как загореть быстро и красиво?” (из письма Юли)
Ответ: есть несколько способов, как загореть быстро, красиво и, главное, безопасно. Ровный золотистый загар доставляет нам удовольствие и обращает на себя внимание окружающих людей. Добавить себе привлекательности без ущерба для здоровья и появления пигментации можно с помощью различных средств для загара, соблюдения несложных правил и моих солнечных советов. Радость, которую вызывают у нас солнце, воздух и вода, - не повод терять голову и забывать о собственной безопасности.
Быстро загореть можно при помощи активаторов загара с солнцезащитным фактором. Они бывают природные 100% натуральные и искусственные. Ответ как обычно в двух вариантах.
Быстро
Пять способов для быстрого, красивого и безопасного загара
- Применение косметики для загара - активаторов искусственного происхождения с солнцезащитным фактором из ассортимента аптек и магазинов.
- Применение активаторов загара с природными фильтрами от солнца на основе 100% натуральных базисных масел, экстрактов растений и эфирных масел.
- Проведение цитрусовой сокотерапии для загара за счёт активизации процесса выработки кожей меланина.
- Проведение курса ароматерапии для получения естественного загара с эфирными маслами и общего оздоровления организма.
- Проведение ежедневных водных процедур для загара с морской солью, натуральными маслами и деликатными массажными скрабами.
Подумала и поняла, что тема солнца и загара не для одной статьи-совета. Поэтому объявляю анонс советов на ближайшую неделю: цикл статей о быстром, красивом и безопасном загаре. Абсолютно безопасном загаре - это важно.
Эффективно
Чтобы извлечь максимальную пользу от пребывания на солнце, создать красивый и стойкий загар, необходимо соблюдать правила пребывания на солнце - какой бы способ и средство для загара Вы не выбрали.
Экология загара или что нужно знать для получения стойкого и безопасного загара
- Начинайте загорать в первые 2-3 дня без “фанатизма” с 15-20 минут, постепенно увеличивая время пребывания на солнце. Это позволит вам быстро загореть, не подвергая бессмысленному риску свою кожу.
- Узнайте свой фототип (способность к загару с учётом внешности) и применяйте подходящее солнцезащитное средство-крем.
- Не забывайте защищать кожу специальными средствами даже в тени навеса и при погоде с переменной облачностью.
- Постоянно обновляйте нанесение солнцезащитных средств во время длительного пребывания на солнце и после каждого купания.
- Между 11 и 16 часами (время максимальной солнечной активности) солнечные лучи не столько способствуют загару, сколько раздражают кожу. Если не хотите довериться здравому смыслу и продолжаете загорать, то защищайте себя средствами с максимальным фактором защиты (не менее 30 единиц).
- Постарайтесь избежать не только ожогов кожи, но и теплового, солнечного удара: не лежите долго в одном положении, не спите на пляже.
- Не забывайте защищать от прямых лучей солнца голову “панамкой” и волосы соответствующими средствами.
- Не используйте парфюмерные средства с содержанием спирта перед приёмом солнечных ванн: они сушат кожу и привлекают многочисленных насекомых. Вам это надо?
- Проанализируйте, какие лекарства принимаете: антибиотики, контрацептивы, успокоительные и прочие во избежание неприятностей, таких как аллергия и реактивность кожи (повышенная светочувствительность).
- Пейте как можно чаще воду питьевую или минеральную. Польза от иных напитков и еды сомнительная.
- Внимание! Предупреждение: дерматологи всего мира в один голос утверждают, что находиться на солнце детям до 3 лет нельзя. Подробно о средствах защиты для детей и чувствительной тонкой кожи в отдельной статье здесь.
Перечисленные правила экологии загара помогут Вам уберечь себя от неприятностей, получить желаемый загар и солнечную энергетическую “подпитку” для организма.
Солнце влияет на нашу жизнь и хорошее самочувствие: оно активизирует в организме обменные процессы, выработку витамина D, который необходим для укрепления костей, ногтей, структуры волос и кожи. Солнце делает нас чуточку счастливее и немного детьми, и всё благодаря биохимическому процессу: его лучи стимулируют секрецию мелатонина, “гормона хорошего настроения”.
Давайте не испортим его усилий и научимся получать удовольствие со вкусом и пользой для здоровья. Удачи и хорошего отдыха!
Zima читателям "Советы для друзей"
Для выезжающих на отдых
- "Путешествующим родителям" - советы Эксперта-педиатра о безопасном отдыхе с детьми.
- Туристу на заметку - об отдыхе, молодости и здоровье.
Советы по уходу за волосами и кожей летом
- Для тех, кто не любит загорать, но хочет хорошо выглядеть без загара в солярии и применения средств-автозагаров.
- Летняя диета для кожи - для Вашей красоты и здоровья
- Для красоты и здоровья Ваших волос и кожи - рецепты маски и шампуня до и после загара
- Как загорать на пляже, если на коже пигментные пятна
- Как летом ухаживать за кожей стопы - пляжные рецепты
Комментарии
Bax
17.06.2009
Девушки! Загорайте топлес – вот где красота!
Zima
17.06.2009
Не могу согласиться с ценителем женской красоты, но всё равно спасибо за комментарий, даже приятно.
Теперь серьёзно: врачи-маммологи, дерматологи единодушно советуют защищать грудь – лучше уж загорать без плавок, чем “топлесс”.
Андрей
03.08.2009
Зима,спасибо вам за эту и другие статьи по загару. Очень много узнал.
Zima
03.08.2009
Удивлена, что статью про безопасный загар комментируют мужчины.
Спасибо и хорошего лета!
Валера
06.08.2009
всё побехал на море загорать Бееее
Zima
06.08.2009
И снова эту статью комментирует мужчина, наверное. Не знаю, почему он прикинулся “бяшкой”.
Хорошего отдыха!
Марат
23.05.2010
За 1-2 дня можно загореть как за месяц. И реабилитация сгоревшей кожи есть. На Гугле всё есть.
Zima
23.05.2010
Если загар для вас самоцель, можно сгореть и за 1-2 часа. В этой статье только о безопасных способах загара.
Марат
26.05.2010
Люди, отличайте пожалуйста сгореть от загореть!
NameNo
03.06.2010
Подскажите народный рецепт для загара!
Zima
03.06.2010
Увы, во все времена в народе и не только ценилась белоснежная кожа. Кожу прятали от солнца, защищали народными средствами. Об одном из них в статье “Защита от солнца – рецепты для детей”
Ксюша
06.06.2010
можно намазать кожу растительным маслом,что бы загореть?
Zima
06.06.2010
Если нужен красивый, стойкий загар без шелушения кожи и пигментных пятен, нужно знать правила пребывания на солнце и выбрать безопасный и удобный для Вас способ “как загореть” – об этом 6 статей цикла о загаре. Выбирайте.
Alfa
06.06.2010
Какой крем лучше купить для кожи после солнца?
Zima
06.06.2010
Каждому свой крем для загара и после, тем более для детей и взрослых. Подробней в статье “Косметика для загара”. Ссылка в тексте.
Софа
08.06.2010
Какие есть средства для загара простые, народные. Я слышала, что тёмный загар дают колы и спитая чайная заварка от вчерашнего чая.
Zima
08.06.2010
В народе от загара во все времена защищали кожу - объектом зависти была женщина с белоснежной кожей. Загорелая кожа - это тоже мода. Эксперименты над собой проводить не советую по одной причине – загар не сделает Вас красивей и счастливей, но велика вероятность стать пострадавшей. Для защиты кожи от солнечного излучения и красивого загара есть рецепт Чайного масла. Об этом в статье “Летняя диета для кожи”
Lina
09.06.2010
А как загореть в офисе? До отпуска ещё так долго!
Zima
09.06.2010
На этот вопрос лучше всего ответит Ваше руководство.
Аська
09.06.2010
Как мне загареть до цвета шоколадки за неделю? Какую купить краску для загара, говорят, с ней можно очень быстро загареть это было бы просто суперски!!!!
Zima
09.06.2010
Краски для загара красят быстро, одного дня хватит. Но,увы, смываются.
В цикле о загаре я написала 6 способов загореть не только быстро и красиво, но и безопасно для здоровья. Попробуй курс для загара свежеотжатых цитрусовых соков до планируемой поездки – это сильные активаторы загара и натуральные. Ссылка на этот способ загара в тексте статьи.
Lapa
10.06.2010
ЗАчем всё усложнять, искать,покупать,для тёмного загара надо намазаться обычным подсолнечным маслом и через пару дней кожа будет как у мулатки. Пользуйтесь, рецепт дарю ВСЕМ!!!!
Zima
10.06.2010
Cпасибо. Но мы уж как-нибудь сами. Кстати, если рецепт с подсолнечным маслом так хорош, то зачем вам другие?
Да, чуть не забыла, по мнению мужчин – представителей различных национальностей, их привлекают белокожие женщины с гладкой, упругой кожей. Интересует тема? Подробности в статье “Летняя диета для кожи”
Алёнка
11.06.2010
Для загара на солнце лучше крем или масло? Хочу быстро загореть, у меня будет только неделя моря в Хорватии. Спасибо.
Zima
11.06.2010
Лучшее средство для загара – это безопасное для Вашей кожи и удобное в использовании. У косметики для загара (кремов, эмульсий, спреев и пр.) и масел есть существенные различия в применении.
В данном цикле о способах загара есть отдельные статьи о каждом средстве. Выбирайте. Все ссылки в тексте.
Андрей
15.06.2010
Есть ли народные средства чтобы загорели ноги? Косметикой не пользуюсь, покупать не собираюсь.
Zima
15.06.2010
Загорает обычно то, на что попадают лучи солнца. Рассчитайте угол падения солнечных лучей и подставляйте ноги, например, согните в коленях;)
Маргаритта
15.06.2010
Какие средства для загара купить для ребёнка? Может, подскажите названия фирм. Спасибо.
Zima
15.06.2010
Педиаторы России и ВОЗ – всемирная организация здравоохранения не рекомендуют загорать детям. Напротив, их кожу нужно защищать и соблюдать солнечные правила экологии загара. О защите от солнца для детей отдельная статья по ссылке в тексте, а солнечные правила безопасности во второй части данной статьи.
Нет способов сохранить здоровье ребёнка с помощью косметики, кроме внимания родителей.
Noname
18.06.2010
не могу загореть кожа очень светлая. Спасибо.
Zima
18.06.2010
В данном цикле 5 статей – 5 способов загореть быстро, красиво и безопасно.
Тонкая светлая кожа требует особого подхода: подготовки к загару, загара на солнце с маслами-активаторами и/или соками, деликатном восстанавливающем уходе за кожей и волосами после пляжа. Каждому способу посвящена отдельная статья (все ссылки в тексте).
Поверьте, белая кожа тоже может загореть красиво.
Лидия
18.06.2010
А как быть, если на теле есть пигментация, а на солнце быть прийдется и от загара отказываться не хочеться?Заранее спасибо!
Zima
18.06.2010
Загар, солнце и кожа с пигментацией на лице и теле – отдельная тема. Пишу статью.
Пигментные пятна на теле – это повод соблюдать правила загара, пользоваться солнцезащитной косметикой и грамотно ухаживать за кожей в этот период, чтобы не провоцировать усиление имеющихся пятен и образование новых.
Аля
18.06.2010
Появились тёмные пятна между ног, что с ними делать? Может есть какой бальзам, крем от них? Я загорала всего разок в этом году! Что мне делать, пожалуйста, объясните!
Zima
18.06.2010
Наверное, пятна появились в области бикини? Самая вероятная причина появления пигментных пятен – депиляция, эпиляция, которая проводилась незадолго до солнца и пляжа. В составе этих средств компоненты, раздражающие кожу. Даже натуральный воск повышает на время (у всех оно разное) чувствительность кожи.
Прочитай цикл “Пигментация”, об уходе за кожей летом в статье “Летняя диета для кожи”.
Есть такие эфирные масла голубой ромашки, розового дерева и пальмарозы. С ними можно нейтрализовать пятна. Не огорчайся,но не запускай пятна.
NameNo
19.06.2010
Можно ли сделать свой крем,притягивающий загар???
Zima
19.06.2010
Можно начать с масла для загара – рецепты в статье цикла для загара “Натуральные средства для загара” (ссылка в тексте).
В любом креме для загара содержатся масла, лучше для кожи, если они натуральные.
Катюха
21.06.2010
НЕ могу загореть!!! Особенно лицо, что делать помогите:)))
Zima
21.06.2010
Не можешь загореть или загореть не обгорая?;)
Посмотри все способы загара в этом цикле(там 7 статей, ссылки в тексте). И не переживай, загар – не самоцель, кожа не прощает экспериментов над собой “любой ценой”. Появятся вопросы, спрашивай.
Noname
21.06.2010
какое средство для загара детям до 1,5 лет
Zima
21.06.2010
По рекомендациям педиаторов России и ВОЗ – Всемирной организации здравоохранения детям до 3 лет нельзя находиться под прямыми лучами солнца.
Кожу ребёнка нужно защищать натуральными средствами и соблюдать правила пребывания на солнце. Так лучше для его здоровья и спокойствия Вашей семьи. Об этом отдельная статья цикла о способах загара “Защита от солнца – рецепты для детей” (ссылка в тексте статьи)
krissta01
28.06.2010
Нужно купить хорошее средство для загара ребёнку 4 лет, а отзывы о кремах разные. Какой детский загарный крем посоветуете для Египта?
Zima
28.06.2010
Для начала определитесь, Вам нужен здоровый ребёнок или загорелый?
Дети не аксессуар и не фото с отдыха, это маленький человек, который должен расти здоровым. Не подвергайте ребёнка бессмысленному риску и соблюдайте правила безопасности. А кожу малышей нужно защищать от солнца обязательно. В данном цикле о загаре есть отдельная статья для самой нежной кожи. Ссылка в тексте данной статьи.
krissta01
29.06.2010
Наш педиатор сказал, что загорать можно ребёнку, но с кремом с фактором защиты 50+. Так что же врачам не доверять? При всём уважении они тоже кое-что смыслят.
Zima
29.06.2010
Спросите Вашего педиатра, гарантирует ли он безопасность Вашего ребёнка при использовании рекомендованных им средств для загара? Если “да”, то нет проблем.
Есть другие врачи, у которых иное мнение про детский загар – это врачи-онкологи. Количество заболевших раком детей после сезона отпусков растёт неуклонно. К сожалению, родители узнают об этом слишком поздно.
тим
12.07.2010
для того чтоб загар быстрее прилипал и долгое время не смывался принимайте перед загаром 2капсулы витамина аевит и витамин С в шипучках 1000мл…..и все смело загорать….
Zima
12.07.2010
Понятно. Прилипнет и не смоется… Только не забудьте потом помыть руки перед приёмом у врачей: аллерголога, дерматолога, инфекциониста и гастроэнтеролога.
Ксюша
12.07.2010
Чем надо намазаться,чтобы побыстрее загорело лицо?
Zima
12.07.2010
Загар не макияж, требует времени. Даже накладывая декоративную косметику, Вы тратите время, чтобы потом вечером её смыть;)
Хотите прочный и красивый загар? Загорайте по правилам и натурально, с соблюдением всех этапов загара на солнце.
Наташа
13.07.2010
Добрый день!
Можно ли использовать эфирные масла в период лактации? Ест ли масла, которые противопоказаны в применении в этот период?
Zima
13.07.2010
Есть и те, и другие. Но главное, есть правила безопасности пребывания на солнце для женщины в период лактации. Они столь же строги, как для ребёнка.
юлия
15.07.2010
скажите пожалуйста когда готовим смесь обязательно в нее должно входить масло моркови.или можно др масла # масло гр.ореха и зверобой?эффект будет такой же?и можно пожалуйста по подробней об нанесении скраба на кожу.если я уже загорала на солнце.заранее спасибо.
юлия
15.07.2010
т.е.можно приготовить такую смесь:
масло гр.ореха или зверобоя и
масло бергамота?
юлия
15.07.2010
скажите пожалуйста зачем нужно принимать перед загаром 2капсулы витамина ?аевит? и витамин С в шипучках 1000мл?спасибо.
Zima
15.07.2010
1. Масло грецкого ореха, зверобоя и эфирное масло бергамота сильные активаторы загара. “3 в 1” получите в лучшем случае очень тёмный загар, кстати, который не нравится мужчинам, в худшем – пятна. Вводить масла лучше постепенно, так Вы узнаете о реакции своей кожи на конкретное масло. Морковь дикая,являясь активатором загара, вместе с тем, защищает кожу от обезвоживания и обгорания, как и куркума.
3. О вариантах применения скрабов и рецепты составов для пляжа я написала в статьях "Морская соль для загара" и в ком-ях к "Натуральным средствам для загара с эфирными маслами".2. Фарма-Витамины принимать не советую без консультации с врачом-иммунологом. Есть натуральные витамины: соки, фрукты, эфирные масла.
юлия
16.07.2010
скажите можно использовать вместо скраба морскую соль?
Zima
16.07.2010
Морская соль активный компонент в составе скрабов. В летнее время есть особенности применения солевых скрабов. Об этом статья “Морская соль для загара”, “Натуральные маски для волос и кожи после загара” и коме-и №182-183 статьи “Натуральные средства для загара с эфирными маслами”.
юлия
16.07.2010
значит можно использовать мор. соль вместо скрабов?
Zima
16.07.2010
Морская соль входит в составы скрабов со времён царя Соломона. Она различается по минеральному составу, размеру помола. Но никогда не используется без натуральных масел. В каждом конкретном случае, например, летний вариант для загорелой кожи, свой рецепт и особенности использования скраба с морской солью. Названия статей в предыдущем ком-и.
юлия
16.07.2010
у меня соль мел. помола.ее нужно смешивать с маслом потом подготавливать кожу к загару?я не нашла статью по этой теме.спасибо.
Zima
16.07.2010
Главный принцип – не навредить, не травмировать загорелую кожу. Морскую соль смешивают с базисным маслом в стеклянной баночке, постоянно встряхивая, пока она не станет мягкой, слегка “влажной” на ощупь.
Как применять скрабы для подготовки кожи к загару и уходу после пляжа подробно описано в статьях “Морская соль для загара”, “Натуральные маски для волос и кожи после загара” и ком-и №182-183 к статье “Натуральные средства для загара с эфирными маслами”.
Не волнуйтесь, Юля, не спешите. В названных статьях и ком-ях к ним уже есть ответы на Ваши вопросы)
юлия
16.07.2010
спасибо большое.просто боюсь навредить!
Ирина
18.07.2010
Если мало времени для получения сногшибательного загара на пляже, то советуют предварительно позагорать в солярии, хотя бы 2-3 раза, тем самым вы подготовите кожу и не будете облазить.
aksanika
18.07.2010
Сложно начинать всего с 15-20 минут загара в день. Как бы увеличить время пребывания под солнцем в первые дни, но не сгореть?
Zima
18.07.2010
Ирина, Всемирная организация здравоохранения по защите женского здоровья ВОЗ не советует загорать в солярии, и более того, в Евросоюзе ужесточают контроль за посещением солярия, для отдельных возрастных категорий граждан ввели запрет.
Кто конкретно Вам советует загорать в солярии? Возьмёт ли он на себя ответственность за последствия для Вашего здоровья?
Zima
18.07.2010
aksanika, понимаю Вас)
Попробуйте загорать в утренние часы (в разных широтах это с 8.30 до 10.30. и вечером, с 16.30. до 18.).
В первые 2 дня будьте максимально осторожной под прямыми лучами солнца, лучше побудьте в тени. Ваш организм и кожа будут Вам благодарны за заботу)
kaamk
20.07.2010
Мне когда-то делали “Шоколадный массаж”. После него кожа становится увлажненной и с шоколадным оттенком. Я и сама его делаю: шоколад разогреваю на горячей бане, добавляю немного кипятка и растираю по коже. Скажите, не вредно ли это и стоит ли он того?
Zima
20.07.2010
Шоколадного масла в приципе не бывает –
это привлекательное название для продажи;). Есть масло какао, оно бесцветное, твёрдое как воск. Для массажа иногда добавляют молотый какао-порошок, но и он используется как скрабирующий компонент.
Я не советую использовать шоколадную плитку для кожи. Помимо шоколада в ней содержится “много чего ещё”, что совсем не безопасно для Вашей кожи.)
aksanika
20.07.2010
Zima, спасибо за рекомендации :)
К сожалению, до основного отпуска не получилось на пару дней выбраться на море, а солярий, на мой взгляд, штука сомнительная и стрёмная.
kaamk
20.07.2010
Нет-нет, вы меня не правильно поняли. Я говорю не о шоколадном масле, а об обычном шоколаде: молочном Nestle.
Zima
20.07.2010
Я советовала солярий? уточните, кому, когда и где?
Zima
20.07.2010
Я писала о настоящем – 100% натуральном какао и шоколаде. Не о плитках с ароматизаторами, стабилизаторами, консервантами и прочей пищевой химией.
kaamk
20.07.2010
А где можно найти такой 100%-ный шоколад? В аптеках, супермаркетах? Просто жалко рецепт: уж больно нравится результат.
Zima
20.07.2010
Какой результат, если не секрет?
Возможно, Вашей коже просто не хватает внимания и ухода – питания, увлажнения и защиты.
kaamk
20.07.2010
Кожа, даже бритые волоски, становятся мягкими. И загар приобретает нежный оттенок, становится равномерным. Я пользуюсь лосьоном “” после душа. Он дешевый, но мне нравится. Ну и руки/лицо, если “подсыхают”, мажу. Так она вроде увлажненная, не знаю…
Zima
20.07.2010
“Нежный оттенок загара”? – фраза-находка для рекламы средств для загара;)
Мягкими становятся волоски и кожа от размягчения, как говорят косметологи “разрыхления эпидермиса”.
Если кожа ухоженная, т.е. ей всего хватает, то мягче она не станет от плитки “нешоколада” и тем более не “подсохнет”)
kaamk
20.07.2010
““Нежный оттенок загара”? – фраза-находка для рекламы средств для загара;)”
Спасибо, я умею порой)
А если в составе нет красителей/ароматизаторов? Все равно нельзя? Я могу написать состав полностью.
PS: я такой допрос с пристрастием устраиваю, мне прямо стыдно. Извиняюсь)
Zima
20.07.2010
Отсутствие в составе косметических средств красителей/ароматизаторов встречается, частично, в “аптечных” линиях, дерматологических.
Но Вы должны получить от консультанта гарантию того, что крем Вам не повредит. Спросите “пробник” продукции. Если покупать готовую косметику, так покупать как одежду – с примеркой!
Могу ещё добавить, что кожа после натуральных средств “капризничает” при замене на готовую, даже класса “люкс”.
Говорят, что к хорошему привыкают быстро, отвыкают тяжело…
kaamk
20.07.2010
Да я все о шоколаде.) Написано: “СОСТАВ: какао тёртое, сахар, какао порошок, жир молочный обезвоженный, лецитин соевый.” Но раз уж на то пошло, то далеко не у всей продукции бывают пробники. В основном пробники кремов, духов бывают в каталогах различных фирм вроде “” или “”. Что делать, если пробника нет? Не заставлять же продавцов открывать товар!
aksanika
20.07.2010
Да нет же, Zima, Вы как раз солярий и не советовали никому! И в этом я с Вами полностью согласна:) А говорю о том, что жаль, когда не получается немножко подзагореть до основного отпуска, чтобы можно было сразу расслабиться и наслаждаться солнышком на пляже в долгожданные 2 недели ))
Zima
20.07.2010
Главное, время в отпуске провести с пользой, отдохнуть на все 100%)
А загар на коже дольше держится у тех, кто загорает без фанатизма,соблюдая все этапы и получая удовольствие от приятных, а не обгорелых, ощущений:)
Zima
20.07.2010
Если бы всё было так, как написано, то к продукции этой фирмы не было бы претензий у санитарных служб страны.
А с пробниками ситуация такая: если марке нужны клиенты, пусть обеспечивает Вам комфортную покупку. Не забудьте, выбираете Вы, кому отдать свои деньги, а не они)
Cherr1
22.07.2010
А как загореть с помощью заварки чая? слышала, что ею нужно мазаться до пляжа и умываться после – получается загар-шоколадка. Хочу попробовать)))))))
Zima
22.07.2010
C помощью чайной заварки загореть нельзя, кожа окрашивается от чая, как, впрочем, и одежда (на ней остаются следы) Кроме того, чайная заварка бывает из разного чая. Например, не секрет, что во многие популярные с “красивым чайным цветом” чаи добавляются красители. Все вещества из такого чая под воздействием солнечных лучей не улучшат ни Вашу кожу, ни Ваш загар и тем более здоровье. Аллергия, зуд, отёки – это то, что Вам нужно или всё-таки нет?
Любой косметолог Вам скажет, что чайная заварка сушит кожу, а кожу после пляжа нужно восстанавливать – питать и увлажнять. Определяйтесь.
Zina
23.07.2010
чай отлично красит стаканы – отличный повод для размышления чайным экперементаторам)
Zima
23.07.2010
Эксперименты над собой – личное дело каждого).
Zime нравится Чайное масло Улун.
Лёха
23.07.2010
Zima, надо быть ближе к народу – что на сковороду, то и на себя))))))))
Наших девах хлебом не корми, только дай намазаться всякой фигнёй и ждать шоколаду!
Zima
23.07.2010
“Ближе к народу” – это очередь к дерматологу?;)
Я даю безопасные советы. Пусть каждый сам выбирает, кого слушать.
Zina
23.07.2010
человек человеку рознь) что для одного безопасно для другого может быть не очень. ) если скурпулезно учитывать все аспекты, которые только известны человечеству, увы, быстрого и красивого загара не получится. вы уже определитесь, какие вы даете советы, быстро и красиво загореть, или все таки безопасно) а то статья об одном, а вы утверждаете о другом) кстати всегда было интересно, как вода влияет на процесс загара (опрыскивание из распылителя себя на пляже), если это действительно обоснованные действия, то какие физические процессы при этом происходят и как это влияет на процесс загара? а может быть брызгание вообще не влияет на загар, и это лишь устоявшийся рефлекс себя охладить и не более того?
Zima
23.07.2010
Есть средства, в состав которых входит небольшое кол-во морской соли. Они используются как активаторы загара и как защита организма от потери соли и минеральных веществ.
Если бы Вы нашли время прочесть цикл о загаре или хотя бы дочитать данную статью, то вряд ли бы задали остальные вопросы.
По поводу распыления воды на пляже в правилах экологии загара тоже всё написано.
Капельки воды, распылённые на коже под солнцем во время загара, это, скорее, попытка снять дискомфорт внутренний и внешний от перегрева, явный признак, что пора в тень.)
Zina
23.07.2010
PS. кстати я с вами абсолютно несогласна по поводу того что мужчинам нравится белая кожа) непонятно откуда вы взяли подобные утверждения – мужчинам как раз таки нравятся смуглые. как и смуглые мужчины дамам.) бледные белые мыши с красными носами коричневыми локтями все таки выглядят жалко и не здорОво ) вы сами подумайте, насколько нужно быть здоровой, чтобы быть обладателем не просто белой кожей с красным носом черными локтями и кучей прыщей и бородавок и покраснений от простого прикосновения, а именно красивой белой крепкой кожи без покраснений от любой ерунды везде где можно без исключения) это не реально) так что не будьте белыми мышами – все – на пляж, пока есть солнце и лето)
Zina
23.07.2010
какая морская соль, я вроде не спрашивала ничего об морской соли)
Zima, если бы вы нашли время прочесть мои комментарии внимательнее, вы поняли о чем они)
по поводу капелек воды, – существует устойчивое народное (есть предположение что не безобоснованное) мнение, что после увлажнения загар лучше липнет. и на пляжах можно повсеместно видеть этот процесс, и если каждого спросить зачем он это делает – ответ будет один. – “так загар лучше прилипает”
Zima
23.07.2010
Я пишу для тех, кто решает проблемы бледной кожи, прыщами, пятнами и прочим, а не прячет их на время под загаром
Zina
23.07.2010
простите, но я не совсем поняла, вам больше нечего сказать по поводу общественного помешательтсва распылителями с обычной водой? постом вы уже озвучили своё веское мнение? просто оно как то не отличилось ни признаками простого жизненного опыта ни глубоким знанием дела.
если вы были на пляже хоть раз, то должны были видеть, что воду распыляют большинство, и делают это независимо от времени нахождения под солнцем и от степени шибкого перегрева. )
Zima
23.07.2010
Про помешательства – это к специалисту
Zina
23.07.2010
Эту ссылку вы напечатайте себе и раздавайте каждому человеку с опрыскивателем на пляже)
Оля
23.07.2010
полезен ли загар во время планирования беременности?
Zima
23.07.2010
Зина, я считаю, что женщина может и должна быть красивой. И не в ущерб своему здоровью. Надеюсь, что эту точку зрения разделяют и читатели этого сайта. Если Вы в это не верите, мне очень жаль.
Вредные и опасные советы я буду удалять.
Zima
23.07.2010
Планирование беременности проходит по плану и с учётом индивидуальных рекомендаций врача терапевта и гинеколога.
Берегите себя, не злоупотребляйте солнцем и откажитесь от искусственных средств для загара.
Дерматологи отмечают появление пигментации на коже женщин, длительное время употреблявших оральные контрацептивы.
aksanika
24.07.2010
Zima, скажите, пожалуйста, загар при использовании солнцезащитного крема будет браться так же, как и без него, или медленнее?
Zima
24.07.2010
Если средство содержит солнцезащитные фильтры, но предназначено для загара на солнце, то кожа загорит как обычно. Если в средстве есть активаторы загара, то быстрее.
Если крем с cолнцезащитными фильтрами не предназначен для загара, то в этом случае имеет значение уровень фактора защиты от солнца, чем он выше от 20 единиц, тем сильнее фильтры блокируют солнце, тем медленней загорит кожа.
aksanika
24.07.2010
Спасибо;)
Веталя=)
26.07.2010
Зима спасибо вам огромное!;)
Дорогие женщины,ненужны вам солярии,будьте здоровы!
Zima
26.07.2010
Спасибо за Ваше мнение. Не каждый отважится выступить против целой бизнес-индустрии красоты “Загар в солярии”)
илона
26.07.2010
люди, не педиатОр, а педиатр!
Zima
27.07.2010
Спасибо за внимательное прочтение ком-ев)
Фая
29.07.2010
Что сделать чтобы загар быстрей прилип к коже?
Zima
29.07.2010
Прилипает грязь.
Как получить красивый загар для кожи без красок и солярия в статьях данного цикла о безопасном загаре.
NameNo
30.07.2010
можно ли загореть с помощью растительного масла
Zima
30.07.2010
О загаре с натуральными маслами в другой статье
Элина
01.08.2010
Как достичь аристократического оливкового цвета загара?
Zima
01.08.2010
В смысле загара зелёного цвета? Уточните, пожалуйста.
Олюшка
01.08.2010
Можно ли загореть на детский крем? Спасибо!
Zima
01.08.2010
Детский крем не приманивает загар. Это точно)
мариша
02.08.2010
Скажите, если пользоваться средством для загара загар смоется быстрее,нежели ничем не пользоваться? и вредны ли эти средства для кожи??
Zima
02.08.2010
1. Всё зависит от того, с каким средством для загара Вы собираетесь на пляж. Мариша, загар – не краска. Кожа вырабатывает “загар” как средство защиты от солнца или не вырабатывает, когда обгорает.
2. Кожа загорит и без средств для загара. Но сильно пострадает, например, от обезвоживания.
3. Вредность как и полезность средств для загара зависят от состава (чем натуральней, тем лучше для кожи и всего организма в целом), от того, как правильно Вы их используете и соблюдения правил пребывания на солнце.
ляля
05.08.2010
а у меня белая кожа, и если я долго нахожусь на солнце, моя кожа становится красной, а потом начинает жутко болеть!!! а если я недолго буду на солнце находиться то практически вообще никакого эффекты!!! что мне делать?? я что совсем никогда не смогу загореть что ли???
Zima
05.08.2010
Ляля, во-первых, без паники. Во-вторых, долго находиться на солнце чревато неприятностями: тепловой удар от перегрева, обезвоживание организма, волос и кожи, солнечные ожоги… Вам это надо?
Поверьте, белокожие тоже могут загорать, но без фанатизма и с растительными активаторами загара – натуральными маслами и свежеотжатыми соками.
А каким способом – выбирайте в цикле о безопасном загаре.
юлия
06.08.2010
здравствуйте!скажите пож-та, а когда нет солнца например зимой?что делать??
юлия
06.08.2010
здравствуйте!скажите пож-та, а когда нет солнца например зимой?что делать??
Zima
06.08.2010
Загорать круглый год? Юля, я Вас правильно поняла?
Люся
06.08.2010
Как можна загореть за 1 час на солнце?
Zima
06.08.2010
Безопасно? – никак.
ляля
06.08.2010
а хоть загар то будет?
тоже хочется побыть шоколадкой в разгар лета (((((((
Zima
06.08.2010
Только “Шоколадкой”? Ляля, а Вы уверены, что цвет “нигро” Вам к лицу?;)
ляля
06.08.2010
многие говорят, что я очень бледная, как – будто не здоровая, мне уж хотя бы от бледноты избавиться, хоть чуть-чуть загореть бы ((((
Zima
06.08.2010
Загореть можно – в цикле рецепты средств для загара для самой разной кожи. Ляля, чтобы избавиться от постоянной “бледноты” нужно вплотную заняться своим здоровьем и физической формой. Многие женщины загорают, чтобы получить хоть на время “цвет для своего лица”. А между тем румянец на белоснежной коже ещё никого не испортил)
юлия
07.08.2010
да круглый год.у нас потому что солнца нет вообще этим летом…(
Zima
07.08.2010
Загорать круглый год можно только там, где солнце есть всегда. Зато там женщины и стареют значительно раньше. Так что не всё так плохо, как Вам, Юля, кажется).
А мелатонин, гормон, необходимый организму, вырабатывается от любого солнца, даже зимнего.
Ксюша
08.08.2010
Как загореть красиво, чтобы загар лёг ровно и без пятен?
Zima
08.08.2010
Пятна от загара бывают по нескольким причинам:
1. от неровностей кожи в виде складок – они не могут загореть равномерно;
2. от неравномерного нанесения средства для загара, когда остаются участки, необработанные активаторами загара.
3. от веществ в составе средства для загара – есть компоненты, которые не подходят всем (фототоксичные) и только Вашей коже.
юлия
08.08.2010
скажите а если принимать ванны с морской солью когда нет солнца можно загореть?
Zima
08.08.2010
Если принимать ванны с морской солью, можно заметно улучшить состояние, тонус кожи тела, в том числе, предотвратить целлюлит.
Загар, Юля, это реакция кожи на солнечные лучи. Без солнца кожа не вырабатывает меланин, то самое вещество, которое окрашивает кожу в тёмный цвет, которое и называется загаром.
юлия
08.08.2010
а как же сокотерапия?
Zima
08.08.2010
Сокотерапия – это очень полезно и вкусно!
юлия
09.08.2010
ну это же не нужно на солнце прибывать?
юлия
09.08.2010
а скажите пож-та какую смесь приготовить чтобы получился темный загар?спс
юлия
09.08.2010
а скажите пож-та какую смесь приготовить чтобы получился темный загар?спс
Zima
09.08.2010
Свежеотжатые соки работают активаторами загара, но солнце всё равно нужно коже, чтобы изменить цвет.
Рецепты смесей для загара в отдельной статье и ком-ях к ней. Посмотрите ещё рецепт Кофейного масла для загара.
юлия
09.08.2010
скажите пожалуйста в рецепте написано что нужно потом еще соеденить готовое экспресс масло еще раз с базисным?я правильно поняла?этот рецепт подходит для темного загара?спс
Zima
09.08.2010
Юля, в вышеуказанных статьях перечислены масла-основы, которые усиливают действие Кофейного масла и загар. Приготовление масел описано в рецептах статьи и ком-ях, но в других статьях. Здесь другая тема.
Лола
17.08.2010
Я готова заплатить любые деньги за крем или масло для загара, чтобы загорать так как хочу и когда хочу, не соблюдать никаких “правил пребывания на солнце”. Кто загорает утром с 9 до 12 на море? Смеётесь, что ли, это после бессоной ночи в клубе?!?
Zima
17.08.2010
Боюсь, в Вашем случае “любых денег” не хватит.
Мариана
17.08.2010
Какие средства для загара лучше для беременных? спс
Zima
17.08.2010
Для здоровья ребёнка и будущей мамы необходимы натуральные масла для защиты от солнца, соблюдение правил загара, режима пребывания на солнце и бережный уход за кожей и волосами до-и после загара. Принцип один – не навредить ни себе, ни малышу.
Cherr1
23.08.2010
Можно ли мужчинам загорать в солярии без плавок, это вредно?
Zima
23.08.2010
Солярий небезопасный способ загара как для мужчин, так и для женщин, а детям в странах Еврозоны вообще запрещён.
Ya
24.08.2010
Скажите пожалуйста, если у меня бледная кожа (совсем), но я не рыжий (русые волосы, серо-зеленые глаза). Я просто не загорал вообще очень долго (загар ложица на солнце но ессесно ввиду бледности через покраснение). Буду на море неделю. Что советуете? Если я в первые 1-2 дня буду использовать средство с спф 50 – это правильно или лучше полегче (например 30, просто слышал что спф 50 вообще не даст возможности даже чуток подзагореть и подготовить кожу). После второго дня планирую использовать спф 20 для получения уже загара. Нужен загар без фанатизма. Пол мужской. Планируется соблюдение режима (без обугливания с 11 до 16). Подскажите с какого спф начать.
Zima
24.08.2010
Приятно иметь дело с мужчиной, который осознаёт важность правил пребывания на солнце – по сути инструкции для получения безопасного загара. Загореть можно по разному, но для того, чтобы он был стойким необходимо следовать последовательности этапов загара, а именно подготовки, пребывания на пляже и восстановления кожи после него. Это возможно с качественными средствами для загара – парфюмерно-косметическими и натуральными маслами.
Если Вы решили воспользоваться готовой косметикой, то прежде всего я советую Вам познакомиться с ней по-ближе. Что я имею в виду:
1. Переносимость средства Вашей кожей, т.е. реакция есть/нет.
2. Консистенция средства тоже имеет значение. Вам просто будет не удобно наносить тот или иной крем на кожу без помощи. А ведь равномерное нанесение средства – залог защиты от солнца и неровного загара с пятнами. Это возможно, если продавец предоставит Вам “пробник” продукции своей марки.
3. Определитесь, сколько Вам понадобится средства для загара, т.к. его необходимо повторно наносить каждые 2 часа и после купания.
4. Если соблюдать правила (режим) загара, то фактор защиты 50 не нужен даже в пустыне. Достаточно 20 единиц. Через пару дней фактор защиты можно уменьшить до 10-15 единиц.
5. Есть и другой вариант – средство для загара, но с фактором защиты от солнца.
А натуральным способом загорать не пробовали?;)В данном цикле о загаре есть и такие варианты.
Ya
24.08.2010
Купил сегодня 2 туба 20спф по 250мл (должно хватить на неделю – 30мл/36гр средства на 1 применение) и 50спф (на случай появления на солнце в полуденные часы). Вопрос: вот например первый день, если я на солнце до 11 утра можно ограничиться 20спф? а в случае присутствия на солнце в полдень (все может быть) переворачиваюсь на спф 50? с 16 вечера опять на 20-ку. Натуральные средства конечно классно, но пол все таки мужской :-) (просто не хочу получить ожог со всеми вытекающими). Спасибо заранее.
Zima
24.08.2010
Для мужчины Вы очень даже разбираетесь в СПФ-факторах;) Но средства с высокой защитой, даже 50+ , не защитят кожу от ожогов, полученных в “случае загорания в полуденные часы”. В предыдущем ком-и уже есть ответ, как и почему выбирается тот или иной фактор защиты в средствах от солнца и для загара.
Удалила из ком-я названия фирм-производителей. На “Советах для друзей” нет рекламы. Средства, о которых Вы пишете, я бы никому из своих близких не посоветовала по ряду причин.
Ожоги после загара на солнце, Ya, не от натуральных средств, а от злоупотреблений, от неумеренного “хочу по-быстрее стать шоколадкой” несмотря ни на что;. Я согласна с Вами, что натуральные средства для загара классные, и добавлю, что они для тех мужчин и женщин, кому нужен результат – красивый загар без ущерба своему здоровью.
Ya
24.08.2010
Ну не знаю насчет вредности – я проверил по составу в купленных мною не содержится оксибензон http://en.wikipedia.org/wiki/Oxybenzone
Там титаниум диоксид и авобензон – эти опасными не считаются (жить конечно вообще вредно)
Zima
24.08.2010
Я не сказала, что они полезны). О косметике для загара есть специальная статья в данном цикле о безопасном загаре.
В любом случае, следуйте рекомендациям на упаковке от производителя и соблюдайте правила загара. Хорошего отдыха, Ya!
Wanda
10.11.2010
Где лучше загорать беременной в солярии или на солнце? Сил нет, как хочется!!!!!
Zima
10.11.2010
Природой не предусмотрено облучение беременной солнцем, тем более лучами солярия.
Wanda, возможно, Вам просто не хватает воздушных ванн, коже нужен кислород в большем количестве, чем прежде.
Попробуйте походить обнажённой 1-2 раза в день до тех пор, пока коже приятно.
Не рискуйте ни собой ни ребёнком. Вы себе представить не можете, сколько женщин раскаиваются в том, что загорали: последствия загара во время беременности видны и на их коже, и на ребёнке. Много случаев у младенцев врождённой генетической пигментации.
ксения
26.11.2010
обожаю загарать топлес…
очень жаль ,что только в европе относятся очень хорошо
Zima
26.11.2010
К топлес-загару отношение в мире, не только в Европе и РФ, различное:
с одной стороны публике нравится смотреть на обнажённые тела и красивую женскую грудь, а с другой, 100% врачей-маммологов против любого облучения груди как под солнцем, так и в солярии – накоплена значительная статистика онкологических заболеваний молочной железы после загара топлесс. На конгрессе ВОЗ (всем. орг. по охране женского здоровья он признан как наносящим значительный вред женскому здоровью).
Так что не всё так однозначно, Ксения.
Дарья
29.01.2011
С автозагаром загорать можно?
Zima
29.01.2011
Автозагар – это искусственный способ получить хоть какой-нибудь оттенок кожи с натуральным загаром. Бывает различных цветов и оттенков, но использование автозагара без спец.ухода обезвоживает кожу. Имейте это в виду.
Дарья, в любом случае Вам лучше уточнить способы использования конкретного автозагара у консультанта-продавца – представителя фирмы производител.
Стася
03.03.2011
Zima, напишите как загореть без солнца при помощи народнх средств. Как вы относитесь к маске из растворимого кофе, и вообще чем намазаться для красивого оттенка кожи, чтобы кожа была загорелой? Очень надо.
Zima
03.03.2011
Стася, Красивая кожа не обязательно загорелая. Загорелая кожа – не крашенная.
Применять растворимый кофе, кофейные суррогаты в любом виде никому не советую. Есть причины
Витася
23.03.2011
Что намазать на лицо и на тело под сонце?
Zima
23.03.2011
Способы и рецепты для красивого загара изложены в цикле о безопасном загаре. Все ссылки в тексте статьи.
Оксана
27.03.2011
Прочитав комментарии к этой статье, я впала в амок. Где-то смеялась, а кое-где — хотелось плакать. “Хочу быть шоколадкой” — бред полный. Белоснежная кожа (ухоженная) предмет гордости очень многих женщин. Солнышко очень люблю, но загорать — не очень. Не самоцель — так точно. Рассмешил комментарий, где девушка после проведения в ночном клубе не может загорать с утра. Ну так и пусть спит до 16.00 и вперед, за загаром :-))
И очень неприятно читать “нападки” на безопасные советы. Не нравится — не пользуйся. “Мажься чаем и ходи в солярий” — жесть — не знаю, медицина в РФ бесплатна? Нет предела человеческой глупости. Простите, если кого обидела.
юлия
27.03.2011
соглассна с вами.
юлия
27.03.2011
согласна с вами
NameNo
04.04.2011
Как можно красиво загореть если,не любишь ходить в солярий и не пользуешься специальными кремами?Хочу узнать некоторые народные средства.
Zima
04.04.2011
Народных рецептов не знаю. Потому что их никогда не было. Эталоном красоты была и есть у всех народов не загорелая кожа, а ухоженная, с хорошим, т.е. здоровым цветом лица. В данном цикле о загаре рецепты из арсенала фитотерапии, сокотерапии, ароматерапии, псаммотерапии, акватерапии с моими рецептами – рецептами от Zima.
Все ссылки в тексте данной статьи. В самом её начале.
Синти
13.04.2011
: у меня белая кожа, а я хочу коричневый загар помогут ли мне солярии?
Zima
13.04.2011
Синти, моё отношение к солярием совпадает с мнением Экспертов ВОЗ – всемирной организации здравоохранения. Оно следующее: загар в солярии опасен для Вашей кожи и здоровья.
Но если Вы решили стать коричневой, не важно каким способом, обратите внимание на ещё один, на мой взгляд, существенный момент: цвет Ваших зубов. Как правило, у шоколадок из соляриев по контрасту с тёмной кожей зубы выглядят не эстетично жёлтыми, как у курильщиков.
Piter
01.05.2011
Как загореть обладателю очень бледной кожи?
Zima
01.05.2011
Piter, в статье есть ссылки на рецепты для загара с эфирными и растительными маслами, соками – натуральными активаторами загара. Посмотрите в тексте.
Noname
01.05.2011
: Можно ли загарать, если бледная кожа?
Zima
01.05.2011
Если с умом, можно.
Мария
31.05.2011
Почитала наконец все комменты к этой статье и что я вам скажу, уважаемые девушки! загар – это конечно круто,но вещь шикарная, позволить себе эту роскошь может далеко не каждый….вот моя история,может кому-то она поможет справиться с неудержимым желанием “стать шоколадкой”: у меня очень светлая кожа и далеко не самая чистая и гладкая, много лет подряд перед летом меня охватывал ужас, что вот скоро надо одевать открытые вещи,а я мало того,что белая с зеленоватым оттенком, так еще и неровности и воспаления на коже не переводятся. Единственным спасением был загар,чем темнее- тем лучше,ведь за ним ничего не видно…..вобщем мучила я себя по-всякому,и на солнце лежала часами,в солярий ходила чуть не каждый день,пользовалась сомнительными средствами для усиления и активации загара,автозагарами наконец……но это все привело к тому только,что капелляры стали хрупкими,на коже появились красные непроходящие точки и пигментные пятна……конечно все это произошло не за один раз…но результат меня испугал…..не такого я хотела для себя….И вот уже второй год я просто забочусь о красоте и здоровье своей кожи и состояние ее все лучше и лучше с каждым днем,сейчас я совершенно белого с розовинкой цвета,чистой и ровной кожей и поверте,выгляжу куда красивее прежнего!загорать плянирую по рецептам из этой статьи в отпуске, приеду расскажу впечатления.
Noname
07.06.2011
: Как загорать без масла народным способом
Фото
Zima
07.06.2011
Соблюдайте правила безопасного загара из данной статьи. Можете выслать фото.
Лялька
08.06.2011
: может ли загореть светлая кожа?
NameNo
09.06.2011
: что нанести на тело, чтоб загар лучше ложился
Zima
09.06.2011
Лялька, любая кожа может загореть. Возможно, не так, как Вам мечтается.
NameNo, на Ваш выбор, средства для загара есть разные, натуральные и синтетические. Подробности в статьях данного цикла. Все ссылки в тексте.
Njwert
11.06.2011
чем намазать загорелую кожу что б она стала коричневой
Маруся
11.06.2011
как сделать масло для загара из сока моркови, чтоб кожа золотом отливала на солнце???
Лара
11.06.2011
Ноги не загорают! Что сделать чтобы загар быстрее взялся народными средствами
Валентина
11.06.2011
Чем нужно намазать тело,чтоб загореть за выходные!
Fotin
11.06.2011
Нужно загореть за 2 часа, что нужно сделать? Чем намазаться, может что съесть из витаминов каких?
krissta01
11.06.2011
В чёрной одежде быстрее загоришь на солнце?
Loro4ka
11.06.2011
Посоветуйте хорошее средство народное для загара для всей семьи!!! Спасибо)))
Софи
11.06.2011
Я всё лето буду в Москве,а так хочется загореть до осени,а негде!
Подскажите,как загореть?
Zima
12.06.2011
Софи, без солнца загореть не получится. Как загореть – о безопасных и натуральных способах загара в статьях данного цикла. Все ссылки в тексте, подробные ответы на вопросы в ком-ях к ним.
Loro4ka – средство для “загара одно на всех или всё в одном” – только в рекламе.
krissta01, в одежде не загорают. Если что…
Fotin,
Валентина
Njwert Вы хотите получить загар любой ценой, даже с риском для кожи и волос? Не советую.
Маруся, от сока морковки кожа не загорит, только пожелтеет. Вы хотите стать желтокожей?
Лара, про загореть ногам уже ответила в ком-ях выше к этой статье.
Tina
14.06.2011
: как загорать с белой кожей
Wanda
15.06.2011
как избавиться от загара??? Маски, крема – меня всё интересует из покупных и народных средств!!!!
Zima
15.06.2011
Wanda, посмотрите натуральные рецепты в цикле статей “Пигментация кожи” по тегу “пигментация”.
Tina, все ссылки на способы загара в тексте данной статьи. Выбирайте.
юлия
18.06.2011
здравствуйте, можно спросить, вот я вычитала статью про черный чай, что с помощью ванн можно получить загар, правда ли это?
Zima
18.06.2011
юлия, нет нельзя загореть, принимая ванные с чёрным чаем. Загар - это выработка кожей тёмного пигмента меланина. Не путайте его с краской, чернилами и гуашью. А Чёрный чай уже несколько веков используется в качестве натурального красителя для кожи животного происхождения. Видимо, эмалированные ванные тоже окрашивает. Запаситесь надёжными чистящими средствами.
juliana6711
18.06.2011
он действует как авто-загар?ну в смысле смывается быстро
Zima
18.06.2011
juliana6711, любой автозагар сушит кожу, а разводы от чёрного чая остаются не только на стенках ванной, но и на Вашей любимой одежде.
juliana
18.06.2011
такой загар с кожи через сколько смоется?
Zima
18.06.2011
juliana, краска и загар не одно и тоже. Посмотрите в Вики, к примеру.
Я не комментирую рецепты с чужих ресурсов, мне хватает пострадавших от них.
NoName
23.06.2011
: как лучше загореть и быстрей
Njwert
23.06.2011
:Какие есть способы и средства для получения супер загара на крыше?
ася
30.06.2011
Ну вот..я слишком поздно это все прочла..блин.у меня бледная кожа белая почти а сёдня была на море, а и как раз в период с 12до4…и только щас до меня дошло что надо было прочесть правила.. Щас лежу страдаю. кожа красная шипит болит что делать не знаю:’((((ужас..думаю в следущий раз не скоро появлюсь на пляже а если и появлюсь то только соблюдая вышеперечисленные правила
Аня
01.07.2011
здравствуйте.
я вышла на просторы интернета, хотела найти какой нибудь солидный крем для загара ( т.к. сбывается моя давняя мечта, наконец в августе поеду в крым и разумеется хочется всё самое-самое). а в итоге нашла Ваш сайт и махнула рукой на всякую химию. но само собой, появился у меня вопрос, где купить масла хорошего качества… живу я в Питере, в аптеках иногда покупаю баночки-скляночки, но не знаю точно, хорошие ли они.
еще раз спасибо огромное Вам за такую интересную информацию.
Василя
01.07.2011
Здравствуйте, спасибо вам за такой замечательный сайт. Если вас не затруднит, напишите фирму или магазин, где можно купить хорошие масла (базисные, эфирные). Заранее благодарна.
Галина
01.07.2011
Добрый день, Zima!
Обновила свои запасы, плюнула на косметику и сделала масла – все работает, спасибо за внимание!!!
Zima
01.07.2011
Василя, Аня, о производителях и продавцах эфирных масел
Галина, рада за Вас.
Ася, рецепты от ожогов кожи после загара есть в ком-ях к статье “Защита от солнца – рецепты для детей” (по ссылке в данной статье или тегу “дети”, “загар”).
Там подробно описаны средства первой помощи для обгоревшей кожи. Примите меры, кожа такая злопамятная…
Meka
10.07.2011
Как загореть за неделю на море? Очень хочется красивый загар =)
Zima
10.07.2011
Читайте, выбирайте. В этом цикле несколько статей, в которых описаны натуральные способы безопасного и красивого загара. Все ссылки в тексте данной статьи.
Ксю
15.07.2011
Скажите, а как и на чём загорать, если кожа шелушится и облазит. Что нужно применять сначала закрепитель загара, а потом средство для загара или ещё что?
Zima
15.07.2011
Ксю, понятие “загар” – это в том числе и цвет верхнего слоя кожи. Если кожа шелушится, сходит, то приклеить её ничем нельзя. Лежать под солнцем с “облезающей” кожей себе дороже, как минимум, новый загар ляжет неровно по коже, во-вторых, появятся пятна разного цвета. Вам это надо? Сейчас Вам необходимо воздержаться от загара и заняться восстановлением кожи и волос после солнечного облучения. Рецепты бальзамов на сайте есть в данном цикле о безопасном загаре или по тегу “бальзам”, “базисное масло”.
JinnyJey
18.07.2011
В какое время суток берется сильный загар?
Zima
18.07.2011
Тогда же, когда получают солнечные ожоги и тепловые удары.
Василя
23.07.2011
Сколько нужно минут чтобы загореть на солнце?
Zima
24.07.2011
Василя, подробные ответы на этот и другие вопросы об особенностях загара на солнце в тексте статьи.
Ксана
24.07.2011
А с чем лучше липнет загар тёмный, посоветуйте средство для загара надёжное! Спсб)
Zima
24.07.2011
Ксана, о средствах для загара подробно написала в данном цикле. В тексте статьи есть ссылки на все рецепты и способы безопасного загара. Если Вам нужен именно загар, а не что-то другое. Ведь липнет, как известно, к коже грязь и прочая гадость. Вам-то что нужно?
Лика
11.08.2011
Зима, а как загореть за 1 день? Чтобы сильнее, чем раньше. Поможет ли в этом крем для быстрого загара и то, что я буду есть морковку??
Zima
11.08.2011
Загореть за сутки можно, безопасно нельзя, чтобы сгореть достаточно и часа.
Лика, не сомневайтесь лишь в одном – моментальный загар не бывает прочным.
Лика
12.08.2011
Спасибо, я все понимаю, просто все мои друзья приезжают из жарких стран и все очень загорелые, а я в этом году никуда не ездила и все будут говорить: ты что такая бледная? И т.д….ну а за 1 день хоть не сильно, но просто ведь можно загореть?
Zima
12.08.2011
Коже необходимо время, чтобы выработать защиту от солнечного излучения – то, что называется загаром. Чтобы получить пользу от УФ лучей достаточно 30 минут. Чтобы выглядеть привлекательно, необязательно быть загорелой, в арсенале женщины есть и другие средства).
Посмотрите рецепты с оттенком загара.
А это так, на всякий случай о пользе солнца и вреде загара
Отличаться от друзей не можно, а нужно. Как иначе Вас заметят, Лика?
Лика
12.08.2011
Да, спасибо огромное! Сейчас обязательно почитаю:)кстати, мне очень нравится Ваш сайт- в нем замечательные советы, и Вы- отличный советчик;))
Elenka
12.08.2011
Как с помощью еды удержать загар?
Zima
12.08.2011
Метод “удерживания загара при помощи еды” мне не известен, но уверена, что он на 100% скоропортящийся.
Лика
13.08.2011
Зима, это снова я! А на Крите загар получается лучше, чем у нас?
Zima
13.08.2011
Лика, загар с морской солью всегда отличается от пресноводного. На Крите его получить легко, если не злоупотреблять солнцем и не пренебрегать правилами безопасности (они выше, в тексте статьи). Можно получить “морской загар” и здесь, в средней полосе России, умело сочетая морскую соль с эфирными маслами. Об этом способе загара есть отдельная статья в данном цикле о безопасном и красивом загаре. Все ссылки в тексте.
Лика
14.08.2011
Спасибо!)
Лика
19.08.2011
А какой загар дольше держится? Полученный в Турции или в Греции?)
Zima
19.08.2011
Если Вы умеете загорать безопасно, красивый загар получите и в сосновом бору центральной части России. Насколько я знаю, в стоимость туров в Турцию не входит услуга “красивый загар”, в Грецию тоже. Лика, уточните подробности о предоставляемом пакете услуг на каждом направлении непосредственно у туроператоров.
Манюня
24.08.2011
как загореть телу,когда она обгорела и облазиет?
Zima
24.08.2011
Когда перестанете облазить, не раньше.
Алёна
28.12.2011
Здравствуйте подскажите пожалуйста,моя вечная проблема кожа просто не загорает.Летом ходила в солярий 3 мес. подряд каждую неделю по 15мин.
с кремом и без,бесполезно.Делала бронзирование,но это ненадолго,а авто загары пачкают одежду.Может все же есть какое нибудь эффективное средство.Заранее спасибо.
Zima
28.12.2011
Алёна, в этом цикле я описала способы натурального и безопасного загара, с активаторами и без. В комментариях к ним ответы на вопросы читателей и рецепты для красивого загара. Все ссылки на статьи в тексте. Про загар в солярии на сайте советов нет по одной причине: я не советую своим друзьям ничего, что может быть опасным для здоровья.
Виктория
18.01.2012
Здравствуйте!У вас очень интересный сайт-спасибо!Заинтересовала ваша статья о безопасном загаре(активатор загара).Подскажите ,пожалуйста какие фирмы производители эфирных масел стоит покупать?Их сейчас очень много на рынке,а какие качественные…..????Заранее,спасибо!
Виктория
18.01.2012
На почту ответьте, пожалуйста.
Zima
18.01.2012
В каждой стране, городе ситуация с эфирными маслами различная. Как выбрать и у кого приобрести эфирные и базисные масла необходимого качества, подробно описала в статьях “Эфирная аптечка”, “Эфирное масло в подарок”, “Как выбрать эфирное масло”, “Натуральные средства для загара”, на эти и другие вопросы ответила в ком-ях к ним. Не спешите. Тема “качества эфирных масел” специфическая, лучше знать основные критерии качества эфирных масел до того, как расстанетесь с деньгами.
Актуальную информацию о качестве продукции публикую в заметках на странице “Советы для друзей” в Фейсбук.
Лика
29.05.2012
Зима,известно,что в Египте загараешь быстро, но загар быстро смывается:( Что нужно делать,чтобы он продержался дольше?Хотя бы полгода?:)
Zima
29.05.2012
Прежде всего Вам нужно постараться не сгореть в первые 1-3 дня. Для этого учитывайте особенности организма “средней полосы” и соблюдайте правила загара, о них в статье выше. Об особенностях загара в непосредственной близости к экватору в другой статье О пользе солнца и вреде загара. Смена климата и природной климатической зоны – это стресс, подготовьтесь к нему заранее. Как подготовить кожу к солнечному облучению подробно описала в каждой статье данного цикла о безопасном загаре – о способах натурального загара, полезном и красивом. Все ссылки в тексте. Хорошего отдыха, Лика!
Окси
14.06.2012
Здравствуйте Зима! Для ежедневной защиты от солнца в южном городе(под 40 каждый день) подходят ли натуральные масла? Дают ли они надежную защиту или необходимо пользоваться дополнительным магазинным средством? Спасибо!
Zima
15.06.2012
Натуральные масла используются для защиты кожи от солнца и потери влаги с древнейших времён и по сей день жителями пустыни. Другое дело кожа европейца в непривычном для его организма климате. Для того, чтобы безболезненно перенести сухой и жаркий климат нужны не только натуральные масла, но и соблюдение правил экологии загара (в статье выше) и режима питания и употребления жидкости, иначе Диета пустынника. Употреблять одновременно масла и солнцезащитную косметику излишне и небезопасно, эффект “шубы” в жару для кожи противопоказан. Как использовать солнцезащитную косметику, о нюансах подробней в другой статье данного цикла о красивом и безопасном загаре.
Окси
16.06.2012
Спасибо за ответ!
Анаит
04.07.2012
Здравствуйте ,Зима.Помогите еще раз своим советом,очень вам доверяю,намного больше,чем разрекламированным косметическим средствам.Я завтра еду на неделю на море ,но загореть не хочу.В эфирных маслах ничего не понимаю,есть ли способ защиты кожи от солнца без них?Заранее спасибо.
Галина
04.07.2012
Здравствуй, Zima!
Вы меня помните? ))) Как вы меня спасали от дерматиза пищевого (в Турции) и советовали мне что брать с собой в Гоа…
В Гоа с собой брала чайное фитомасло на льне для лица, и менаки (кокосовое) для тела, еще брала с собой для очищения льняную муку и семена льня (для геля), бутылочку 20 мл льняного масла. Льняной гель спас нашего друга от возможных последствий ожогов (получил ожоги солнечные, рыбача на море). Вот и пользовался этим гелем как аппликации и как для мытья, т.е. самого щадящего средства )))
Еще пригодилось масло льна – по вашему совету добавляли в пену сандалового местного мыла капли масла ))) ваш дорожный рецепт просто на ура всем друзьям пригодился!
Спасибо за вкусный новый рецепт фитомасло Кечуа!!! я там задала вопрос про пальмоядровое масло…
Zima
04.07.2012
Галина, ответила Вам в ком-и к рецепту Чайного масла Кечуа.
Анаит, варианты защиты от солнца в ком-и №15 к новой статье или посмотрите рецепты в статье “Натуральные средства для загара” (ссылка в тексте данной статьи выше).
Загарелая
19.07.2012
Я обожаю загорать. При этом я обладатель белой кожи и загореть мне сложно. Ну конечно я взяла с собой целый арсенал масел для загара и активно ими пользовалась. Так меньше риска облезть и не высушишь кожу. с 12 до 16 сидела в номере. В это время даже загарелый человек сгорает. Я молодец! Вот.
Павел
11.08.2012
Здраствуйте. Мне тут довелось ехать на море вконце августа :)) У меня белая кожа, никогда не загорал скорее сгорал, кожа вроде не сильно чувствительная (веснушек нет). Еду на 7-10 дней подскажите сколько времени находится на солнце чтобы не только не сгореть но и загореть?
Спасибо
Zima
12.08.2012
Правила безопасного загара описаны выше, их лучше соблюдать для комфорта Вашей кожи и организма в целом. Способ загара выбирайте, Павел, сами, безопасные перечислила там же, в тексте статьи.
Koala
16.02.2013
Zima!!! Что делать? Загорала на Тае с кремом бронзатором, загорела пятнами, ноги так вобще как у пятнистой коровы((( Что делать, пожалуйста, помоги!!!
Zima
17.02.2013
Воспользуйтесь скрабом, только 100% натуральным. Химии Ваша кожа уже получила сполна.
Татьяна
02.04.2013
Добрый день! Большое спасибо за такой замечательный сайт. Если можно, напишите, пожалуйста, рецепты масел до/для/после загара для очень сухой кожи с нейродермитом.
Zima
02.04.2013
Татьяна. Рецепты уже написаны, найти их легко:
1) натуральные средства для загара – рецепты по ссылке в тексте статьи выше;
2) для защиты волос и кожи до и после загара – рецепты по ссылке внизу данной статьи;
3) натуральные масла широкого спектра применения – рецепты по тегу Чайное масло
4) рецепты на основе фитомасел до и после загара, для защиты от солнца и насекомых по тегу базисное масло или фитомасло
5) а также по тегу рецепт
Helen
31.05.2013
Вернулись из Тайланда. Все прошло хорошо. Правда разок успела хорошенько подпалить левую сторону лица (были с утра до вечера на воде, – ныряли с масками, лезли в гору и тп. Головной убор невсегда можно было одеть) Всеже, наверно, на такие поездки (особенно на первые дни) нужны стредства с более сильным фактором защиты…. как я не укрывалась под льняные одежды, солнце до моей кожжи все равно добралось…..
Zima
31.05.2013
Helen, к сожалению, большинство людей отдыхают в тропиках аналогично Вам, т.е. весь день проводят на открытом солнце у воды. Ни одна кожа, ни одно средство не рассчитано на резкое изменение количества солнечного излучения (как в случае с жителями европейских, северных стран), времени года и климата. В статье Косметика для загара подробно описано как, сколько времени и как часто нужно наносить средства с солнцезащитным фактором, какие условия влияют на их эффективность. Некоторые из них справедливы и по отношению к натуральным средствам защиты от солнца. А, главное, никто не отменял правил экологии загара (те, что описаны в статье выше) с поправкой на близость места отдыха к экватору. Во всём нужна мера и дозированность, когда речь идёт об изменениях, не важно, питания, физической нагрузки или климата, потому что все эти факторы относятся к факторам стресса. Подробней в новом цикле для путешественников в жаркие страны “Tropical medicin”.
Аня
16.08.2013
Заметила, что рост волос активизируется после лета – наверно из-за загара. Ноги тоже как у медведя волосатые. Или показалось?
Zima
16.08.2013
Да, всё так. Летом в организме все процессы активизируются. Подробней в другой статье, о коже
anna
28.08.2014
Дорогая зима прошу посоветовать у моей близкой две недели назад от неправильного загара поавились белые пятна вокруг глаз, какбы белые очки, диагноз витилиго, врач “успокоил” её сказав что это не излечиваеться и может передаваться наследственно. Она выходит замуж через месяц но так растроена улыбки не видать и подумывает об отмене свадьбы. жаль смотреть на неё, как помочь, как поддержать подругу посоветуйте пожалуйста. С уважением анна
Zima
28.08.2014
Проблема серьёзная, пусть Ваша подруга сама мне напишет.
anna
28.08.2014
Спасибо большое, обязательно передам
с благодарностью anna
Сергей
01.06.2016
Потенция после загара выше
Zima
13.06.2016
Сергей, это веский довод, чтобы соблюдать правила безопасности.
Анюта
06.07.2016
Почему так (((лежу на солнце больше часа ,загара нет (((нанисла уже масло все бессмысленно !!!что делать подскажите ?салярий не придлогать ….
Zima
06.07.2016
Анюта, не поняла вопрос. Напишите на языке, которым Вы владеете свободно.
Дина
26.05.2022
Спасибо за Советы! Скажите, а если надо выйти в период активного солнца на улицу, иногда приходится это делать, то хлопковая одежда с длинными рукавами, длинные штаны, очки и шляпа защитят от опасного влияния солнца? А кожу защитить базисным маслом с фактором защиты. Будет этого достаточно?
Zima
27.05.2022
Дина, нам всем в помощь опыт предков и традиции народов стран с жарким климатом: длинные одежды, максимально закрывающие тело из льняных и тонких хлопковых тканей, как та же марлёвка, полупрозрачная, невесомая, но от излучения защищает, так же как и натуральный шёлк. Умащать кожу базисным маслом нужно не только для защиты, но и для предотвращения от потери влаги. Однако, список базисных масел с высоким фактором защиты невелик, без фитокомпонентов и ароматиков солнцезащитный эффект небольшой.
Дина
30.05.2022
Спасибо! Кунжутное базисное масло + эфирное масло лаванды – это подходящий вариант для защиты от солнца?
Zima
02.06.2022
Дина, да, можно. Лаванда в кунжутном масле более подходит для масла после загара, снимает такую реакцию кожи, как гиперемия, повышенную чувствительность, вызванную пребыванием на солнце и морской солью.
Оксана
14.09.2024
Здравствуйте Zima. Очень давно я не была у Вас на сайте и так и не смогла отблагодарить, моя оплошность. Вот вернулась и снова с просьбой о помощи- у меня непонятная реакция на море и солнце, приехали на несколько дней на море а я не могу купаться хоть и соблюдаю все Ваши рекомендации, спина и плечи покрылись жуткими красными пятнами – кожа болит, чешется и ничем не снимается этот ужас. Не понимаю почему так, коем от загара правда покупной, хороших масел давно не могу найти. Очень переживаю за последствия для кожи от этого непонятного покраснения и зуда, столько сейчас среди знакомых и незнакомых людей меланомы. Посоветуйте пожалуйста чем помочь коже. Спасибо большое.с уважением Оксана.
Zima
18.09.2024
Оксана, ситуация, в которой Вы оказались, перестала быть редкой среди выезжающих к морю, увы. Подобных случаев, особенно в текущем, високосном году, предостаточно. Специалисты настоятельно рекомендуют не покидать свою природно-климатическую зону в периоды высокой солнечной активности, вспышек за Солнце и последующего шквала магнитных бурь, чем високосный год и отличается от всех прочих. На Советах и в Дайджестах об этом было много написано. Сейчас можно посоветовать обратиться к производителю солнцезащитной косметики, которую использовали, за его рекомендациями, принимать антигистамины или пропить курс настоя крапивы яснотки (детали в рассылке Дайджест Zima и Фитооткрытках), наружно хорошо себя показали ванны с маслом (мацератом) календулы и лаванды. Терпения Вам и сил, поправляйтесь!
Добавить комментарий