Советы для друзей

  Главная » Советы

Счастливой коже - убтан из Пепельного ассорти

Статья опубликована 1 августа 2026 года в категории «Ваша красота»

Вопрос: "Здравствуйте, дорогая Zima! Многое почерпнула для себя из Ваших статей и рецептов, постоянно перечитываю и каждый раз нахожу новое для себя, чего раньше не заметила, они не только помогают решить проблемы по здоровью, они заставляют думать, хоть со скрипом, но что-то получается в голове изменить во взглядах на жизнь. Трудно по правде сказать, приходится, привычки куда деть, плюс суета затягивает, постоянно ловлю себя на желании по-быстрому решить проблему, наберешь в поисковике вопрос, а интернет уже выдает кучу предложений, только купи. Вот недавно обожглась на аюрведических препаратах и убтанах для кожи. Отзывы от покупателей вроде хорошие, составы 100% натуральные. Маюсь головной болью, начала курс от мигрени, появилась тошнота, изжога, головокружение. В общем, что-то пошло не так, бросила, средства то недешевые! То ли мне не везет, то ли "универсальные аюрведические формулы" не для моей кожи, не подходят для моего организма. Наверное, надо бы сходить на прием к врачу аюрведисту, но у нас в городе таких нет. Помогите советом, как выбрать  эффективное лекарство из аюрведы и подходящий для меня убтан?" (из письма Анастасии, г.Орёл)

Ответ: универсальных решений не существует, одинаково всем подходящим, в противном случае придётся признать собственную безликость, отсутствие индивидуальных врождённых и приобретенных особенностей. Вариант "заплатки", когда надо на скорую руку залатать в организме брешь или ослабить боль, имеет право быть как средство SOS. Оно предоставляет человеку время на поиск эффективного решения насущной проблемы. Эффективность же подхода заключается не в поиске быстродействующих препаратов, дающих короткую передышку от боли, как "эффект Золушки", но, по возможности, восстановление организма. Аюрведа рассматривает любое недомогание, душевный и физический дискомфорт, неэстетичность кожи, волос и ногтей как проявление нарушения целостности системы, всех составляющих её органов, жидкостей, тканей. Подобно тому, как в плохом хоре или оркестре вместо гармонии звучит фальшь. В Аюрведе подход к человеку сугубо индивидуальный. Это основопологающий принцип в древнейшей из известных миру практике врачевания. Как правило, на упаковке современных аюрведических препаратов (помимо прочих) имеется указание производителя на то, что дозировки и сопутствующие лекарственные формы (а их, как правило, несколько на курс), назначает практикующий Аюрведу врач. Этот подход применим и к убтанам с той разницей, что последствия при неправильном выборе не будут столь негативными для организма, как при употреблении внутрь. Убтаны, иначе растительные порошки, неплохо иметь каждой женщине в своём арсенале очищающих средств и вот почему: они удобны в использовании, 100% натуральные, многосоставные, что позволяет их использовать в зависимости от потребностей кожи и волос. Назначение убтанов - эстетическое и профилактическое. Поделюсь одним из них, необычным, из арсенала ведических рецептов красоты. В продолжении цикла статей "Для Счастливой кожи" - премьера рецепта Цыганский пепел из Пепельного ассорти - для путешествующих и не только для них. Ответ, как обычно, в двух вариантах.

Коротко

В готовом косметическом продукте имеются консерванты, далеко не всегда природного происхождения. Если таковых нет, то фактором сдерживания процесса окисления, брожения, расслоения, одним словом, порчи выступает температурный режим - холод, и как следствие - обязательное условие хранения в холодильнике. Кому-то покажутся незначительными упомянутые 2-5% консервантов в составе косметики в сравнении с обещанной в рекламе, ожидаемой пользой. Однако, накопительный эффект от регулярного воздействия на кожу консервантов никто не отменял. Особенно в очищающих средствах, задача которых в том и состоит, чтобы максимально извлечь с поверхности кожи, из глубины пор разного рода загрязнения и токсины. На протяжении тысячелетий очищающие средства по уходу за кожей и волосами представляли собой сухие многокомпонентные смеси с последующим их разведением водой. Такая порошковая форма не требует особых условий хранения, консервантов, не занимает места. Идеальна в быту, путешествиях. Ведические порошки-убтаны отличаются от обычных. Расскажу об одном из них - о Цыганском пепле, для путешествующих и не только для них.

Название Цыганский пепел для рецепта навеяла легенда о цыганах, чья жизнь на протяжении многих веков была далека от осёдлости. Но так, согласно древнему тибетскому манускрипту о происхождении народов Земли, было не всегда. Николай Рерих записал из него о цыганах следующее: некогда на острове в Индийском океане проживал народ в изобилии и благоденствии, Богом дарованных праотцам за благочестивую жизнь. Время спустя потомки боголюбивых предков преуспели в науке и технологиях, перестали благодарить и молиться,  забыли Создателя. Возгордились, что могут обойтись без Него. Их идолом стало богатство, умение украшать жилища и украшаться, решили построить Рай на Земле. Беззаконие воцарилось. Вразумление Свыше не заставило ждать. «Кого Бог хочет наказать, того сначала лишает разума» (лат. Quos Deus vult perdere, prius dementat). В случае с цыганами случилось с точностью до наоборот. Сначала произошло великое землетрясение, потоки лавы и камнепад накрыли остров, океан поглотил сушу, и только затем оставшиеся из людей забыли, кто они, откуда, где их дом. 
Лишь следы на песке да шатер обветшалый —
Место жизни пустыней безжизненной стало...
С тех самых пор цыгане кочуют по свету, ищут пристанище и не могут найти. По легенде обретут свой дом те из них, кто придёт с покаянием к Господу и тем "Рая обрящут". До того времени будут пребывать в беззаконии и беспамятстве, без Отчизны, в забвении. Согласно легенде, в том  Божий Промысл для народа сего.

Путешествия на расстояния сопряжены с опасностью, разной степени рисками здоровью и жизни, такими как смена природно-климатической зоны, воды, состава пищи, сопутствующие им ОКИ, разного рода бактериальные и вирусные инфекции, неизбежные контакты с носителями неизвестных, в том числе паразитарных болезней, десинхроноз. Кстати, последнего странники прежних эпох не испытывали, перемещались пешком, верхом и в кибитках, с попутным ветром на кораблях и плотах, не спешно, не быстро. Тогда и сейчас предугадать неприятности в полном объёме было, увы, невозможно, только обычные, такие как раны, ушибы, порезы, ожоги, укусы змей, кровососов, простуда, холод и зной. Неудивительно, что аптечки дорожные были всегда.

О друг, по неизвестному пути
Ты должен осмотрительно идти..
Но жадность заведет в колодец бед
Того, в ком осмотрительности нет.

В прежние времена аптечка путешественника представляла собой склянку с бальзамом или мешочек с сухоцветами широкого спектра действия, занимала минимум места в поклаже с максимум пользы. Рецептов бальзамов, по большей части из средневековья, сохранилось немало, в основе это растительные и животные компоненты. Аюрведические формулы концептуально отличаются от них: не залатать, но исцелить. Необходимые средства подбираются с учётом дош и микрокосмоса пациента (читателям Советов тема экопортрета знакома). В лечебные и профилактические составы входят особым образом очищенная земля, зола, глины, растения, равнодоступные на любом континенте, к слову, немного таких. Об одном из них на примере Цыганского пепла далее.

Подробно

Пепельное ассорти - это рецепты убтанов для глубокого очищения и оздоровления кожи на основе глины с фитопеплом из лекарственных растений и трав. В них соблюдены принципы Аюрведы, в том числе основной: все составляющие взяты из природно-климатической зоны проживания человека, то есть без индийских земли и растений, но схожими по воздействию на организм местными травами, наиболее подходящими по биохимическому составу.

Цыганский пепел - базовый рецепт от Zima

Состав
Хвощ - 1 ч.л.
Полынь - 0,5 ч.л.
Крапива - 1 ч.л.
Бессмертник - 0,5 ч.л.
Пепел чеснока - 1 ч.л.
Глина - 100 г
Вода

Примечание: дозировки даны для измельчённых трав.

• Чесночная шелуха - это полупрозрачные шкурки, ими покрыта головка чеснока и зубчики.
• Количество глины можно увеличить до 150 г, вид глины на выбор, исходя из потребностей.
• Возможно (и даже желательно) добавление эфирных масел в убтан. Хорошо показали себя в составе маски ароматики из бессмертника и полыни (особенно полыни давана, Artemisia pallens).
• В рецепте вода дождевая, мягкая. Если нет природной воды, допустимо использовать гидролаты, по возможности, гидролаты растений, входящих в рецепт.

Цыганский пепел и его растения

В составе Цыганского пепла растения удивительные не только по своим свойствам и лечебному действию. Растения эти, по Промыслу Божию, встречаются во всех уголках Земли в помощь нам, странникам, дабы могли их узнать, распознать среди сотен незнакомых других, использовать по назначению. Дивны дела Твои, Господи! Чтобы запомнить названия трав, как они выглядят, необязательно быть ботаником. Эти растения, в числе немногих других, входят в известный список растений-целителей (не путать со списком астро-растений алхимиков ордена Розенкрейцеров), монахов-воинов и добровольных защитников паломников-христиан ко Святой Земле. По той же, озвученной выше, причине. О каждом из растений Цыганского пепла далее.

О крапиве. Листья крапивы двудомной (лат.Urtica dioica) или крапивы жгучей (лат.Urtica urens) распространены повсеместно. И та, и другая известны своими профилактическими и лечебными свойствами. Крапива — кладезь витаминов С, В1, В2, В6, К, Е, РР, содержит каротин, хлорофилл, эфирное масло, органические кислоты, флавоноиды, минеральные вещества, в том числе легкоусваяемые кальций и калий, необходимые костной ткани и сердцу, а также изокверцитрозид (описание далее в информации о хвоще). Что позволяет с давних времён все части растения  использовать для укрепления иммунитета, от весенней усталости, кормящим с целью улучшения состава молока и нормализации формулы крови. А так же для поддержания красоты и здоровья волос, от их выпадения. Возможности крапивы решать ряд кожных проблем и задач велики. Листья крапивы обладают противовоспалительным действием, тонизирующим, отбеливающим, лифтинг-эффектом, крапива уменьшает размер пор, сглаживает неровности кожи, следы пост-акне, сглаживает мимические морщины.

О полыни. Возможности растения (лат. Artemísia) знахари использовали для решения незаурядных задач, в фитоаптечке рыцарей розенкрейцеров полынь занимала первое место. Наряду с другими травами полынь применялась в качестве антидота, противоядия, в том числе от укусов насекомых, змеиного яда нервно-паралитического действия, для выведения токсинов и с поверхности кожи. Содержит колоссальный набор веществ, обладает вяжущим, кровоостанавливающим действием, противовоспалительным, антипаразитарным, антимикозным, очищает кожу от токсинов, грибков, паразитарных форм жизни, чем оздоравливает, осветляет, омолаживает её. Полынь относят к женским растениям по энергетике и обилию в её составе веществ, необходимых женскому организму и органам репродукции: стимулирует матку, регулирует менструальный цикл, помогает при различных гинекологических недомоганиях, незаменима полынь для решения урогенитальных проблем микозной природы, молочницы, при истерии и эпилепсии. Полынный пепел - изумительное средство для стабилизации женской психики, нервной системы, обладает свойством облагораживать кожу женщины в зрелом возрасте (то есть после 20-и лет).

О бессмертнике. Соцветия растения (лат. Xerochrysum) традиционно используют для поддержания функций печени и органов ЖКТ. Что немаловажно при смене пищевого рациона во время путешествий. Высокое содержание флавоноидов, витаминов К и С, кумаринов и драгоценного эфирного масла делают его помощником в средствах для поддержания молодости, красоты и здоровья зрелой кожи, сухой, кожи с пигментацией, куперозом, видимыми возрастными изменениями и дефектами, такими как шрамы, порезы, ожоги химические, термальные, от солнца. Обладает лимфодренажным действием, бактерицидным, противоотёчным, обезболивающим, повышает тонус кожи, способствует обновлению клеток за счёт стимулирования выработки коллагена. Бессмертник не зря носит имя своё, незаменим в средствах для возрастной кожи (то есть после 20-и лет).

О хвоще. Полевой хвощ (лат. Equisétum arvénse), его надземная часть, содержит высокое содержание кремниевой кислоты, флавоноиды, органические кислоты, дубильные вещества, каротин и витамин С, благодаря сочетанию которых растение обладает ярковыраженным противоотёчным действием, противовоспалительным и ранозаживляющим. Незаменимый помощник при гипертонии, варикозе, нарушении кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы, синдроме "тяжёлых ног" и тугоподвижности суставов. Укреплят ногти, костяк, улучшает структуру волос, одно из самых эффективных средств против отёков различного происхождения, помогает справиться с насморком и влажным кашлем. В хвоще, его надземной части, содержится высокий процент изокверцитрозида - мощного антиоксиданта на уровне клеток, противовоспалительного и антиокислительного действия, уменьшает зуд и слезотечение при аллергических реакциях. Препараты из хвоща и крапивы оказывали реальную помощь аллергикам в былые времена.

О шелухе чеснока. О целебных свойствах чеснока (лат. Allium sativum) написано много, гораздо меньше, практически ничего, о шелухе - тончайших, полупрозрачных шкурках, покрывающих головку чеснока. В чесночных зубчиках содержатся эфирное масло, витамины группы В, РР (никотиновая кислота), органические кислоты, фитонциды, богатейший набор микро и макронутриентов, а так же мощное природное соединение — гликозид аллиин, благодаря которому чеснок прославился своими антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми, антипаразитарными свойствами, неудивительно, что чеснок стал наиболее доступным для широких слоёв населения средством для поддержания иммунитета и общего оздоровления организма. Однако целебная сила чеснока кроется не только в зубчиках, но и в шелухе. Более того, зубчики без шелухи теряют аллицин и другие вещества, чеснок быстро портится. Как оказалось, в чесночной шелухе содержится набор веществ, препятствующих разложению и гниению, полупрозрачные шкурки обладают антибактериальным, противовирусным, противогрибковым, антипаразитарным действием, это природный консервант, шкурки годами не портятся. Но, в отличие от зубчиков, не раздражают кожу и слизистые. Что позволяет их использовать даже для тонкой детской и чувствительной кожи. В Аюрведе описано необычное свойство чесночной шелухи обогащать состав земли и глины чесночным пеплом. В синергии такие порошки с успехом применялись для решения широкого спектра задач, в том числе от демодекоза, кожных и волосяных клещей.

Вышеперечисленные травы самостоятельно и в форме порошковых смесей путешественники, странники и солдаты носили на груди в мешочках и ладанках, а так же землю с родной стороны. Даже без воды фитоминеральные составы были действенны: заживляли раны, укусы насекомых, зверей, змей, гематомы, ушибы, раздражения кожи. Компактно, практично, главное, действенно. В чём секрет этой Силы? За всех не берусь утверждать, но в прежние времена люди в массе своей (не говоря о целителях-знахарях) оживляли рецепты молитвой. Ибо без верного слова ни одно средство, как надо, работать не будет, воздействие словом-звуком пробуждает состав.  Никола Тесла, гений радиофизики, понимал это явление следующим образом: "Если настроиться на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это – не философия. Это – физика". Сложно? Возможно. "Мы зашли в такую тьму неведения, что нам уже кажется неудобопостижимым то, о чем древние [...] явно разумели» (преподобный Серафим Саровский)

«В начале было Слово, и Слово было к Богу, и Слово было Бог» (Евангелие от Иоанна, 1:1).

Прежде всякого дела, как воздух для лёгких, необходима молитва. На это есть причины. «И созда́ все Бог из земли... И [...] человека из праха земного » (Библия, книга Бытия) Все мы, всё ныне существующее сотворено из соединения воды с землёй - набора микро, макро элементов, нутриентов в различных пропорциях и сочетаниях, подобно бесконечному числу мелодий из семи нот! Значение молитвы велико, она связывает душу человека с Самим Источником жизни, Создателем. Молитва должна быть короткая, ёмкая, как "Отче наш". Не нужно умножать слова. Слова должны рождаться из сердца, от тепла его, с благодарением Творцу. Произнесение молитвы над травами и компонентами рецепта, это всё равно как сказать: "Мы с тобой одной крови - ты и я". Не пропустите этот важный этап в приготовлении целебного средства - благословенный этап. Приступим!

Неизреченное желанием полно!
Оно раскрыло губы для рожденья Слова.
Так сотворен был мир, его первооснова!
Так будет впредь,
И было так давным-давно...
Любая боль несет в себе и исцеленье.
Задай труднейший из вопросов!
И смотри...
Ответ прекрасный возродится изнутри!
Построй Ковчег...
И Океан придет в мгновенье!

Цыганский пепел - подготовительный этап

Заранее

• Необходимо измельчить травы до состояния пудры, для этого потребуется просеять порошок от крупных частиц.
• Чесночную шелуху снять с чесночной головки. Обычно, собираю их в банку 0,5 л. Шелуха лёгкая, объёмная, занимает много места. Шелуху сжечь, растереть аккуратно, почти не дыша, чтобы не разлетелась.
• Глину, вне зависимости от цвета, зарядить на солнце в течение нескольких часов. При необходимости просеять для извлечения твёрдых частиц. О лунной подзарядке разговор особый, не в этой статье. По мере возможности, используйте землю с места постоянного проживания, хоть щепотку, предварительно необходимо её промыть, просушить.

Обратите внимание: у жителей мегаполисов возможна реакция кожи на бессмертник и полынь, поэтому проведите предварительный тест на запястье. Если появится лёгкое покраснение и покалывание, это нормально, если же зуд, жжение, гиперемия, то оба или одно из этих растений временно исключить. Горожане живут в загрязнённой среде, в условиях повышенной нагрузки на иммунную систему, аллергия стала обычным явлением. Для аллергиков разработаны косметические средства, не вызывающие аллергию, что стало возможным за счёт исключения из состава косметики биоактивных природных веществ и природной воды. Однако, реакция организма, в частности кожи, при контакте с растением - нормальное явление, но реакция без дискомфорта, как ответ на дружеское касание, не на пощёчину.  Только мёртвые не реагируют ни на что.

Цыганский пепел - приготовление

• В стеклянной банке (или керамической чашке) с крышкой смешайте все компоненты, соблюдая последовательность, сначала глину с землёй (если есть), сверху горкой фитопудру из трав.
• Закройте крышкой, встряхните несколько раз для равномерного распределения.
• Затем добавьте 1 ч.л. чесночного пепла. На данном этапе вводятся эфирные масла (если есть), после чего несколько раз банку встряхнуть. Если есть возможность, выдержите состав, хотя бы час до использования.
• Непосредственно перед приготовлением маски достаньте 1 ст.л. (порция на сеанс) Цыганского пепла и разведите по капле горячей водой. Температура воды не должна превышать 40С. Воды требуется ровно столько, чтобы получилась жидковатая масса, потом загустеет.
• Дать настояться составу 15-20 минут. Для поддержания температуры Цыганского пепла установите банку на "водяную баню", радиаторы отопления - тоже подходящий вариант.

Цыганский пепел - применение

• Маска проста в использовании. Наносится дважды: сначала на влажную кожу коротко, через пару минут смыть, затем повторно нанести и выдержать от пяти (5) до двадцати (20) минут. В этом случае лицо необходимо накрыть влажной салфеткой или в несколько раз сложенной марлей для предотвращения стягивания кожи и усиления воздействия компонентов убтана.
• Для сухой кожи, обезвоженной, после воздействия солнечного излучения или загара советую соединить воду в рецепте 1:1 с молоком (козьим молоком), сливками.
• Традиционно завершается сеанс умыванием и лёгким массажем маслом Гхи, оно питательное и не портится, экономно в расходе, требуется всего с ноготок. Другие варианты - увлажняющий крем, фитомасло, чайное масло, ароматический бальзам. Пусть будет выбор неформальный, без суеты, что бы ни выбрали Вы.

Друг, не тужи о том, чего уж нет,
Нам светит дня сегодняшнего свет.
Всем завтра предстоит нам путь безвестный
Вослед ушедшим за семь тысяч лет...

Есть вещи, которые невозможно увидеть через телескоп или вычислить формулой, но без которых невозможно объяснить саму жизнь. И одна из таких вещей – Промысл Божий. Мы живём не просто в мире, который когда-то был сотворён Богом; мы живём в мире, который каждое мгновение заново получает своё бытие от Него. Поэтому каждый вдох, каждый удар сердца и каждый новый день – свидетельство Божественного Промысла о каждом из нас.*

В море без посоха не входи.
И во тьме без жезла не ходи.
Посох твой да будет постоянно в руке твоей.
Собак отгонит он
Змей поразит он.
Моря коснётся он
Диких зверей прогонит он.**

Нам не дано знать, что будет и когда. Человек на земле - странник. Каждому заданы направление, цель, как дойти, в помощь, как посох и точка опоры, - молитва. Опасностей много у путников, в каждой эпохе свои. И в то же время всё те же последствия выбора между Небесным и тварным земным. Друзья, берегите себя! Будьте красивы - здоровы душой и телом.

Продолжение следует...

* Мои рецепты используйте с добрыми, светлыми мыслями. Они особенные по сути своей и природе. Не используйте полученные на Советах знания в корыстных целях, не рискуйте, ибо чревато.

Все статьи цикла Для счастливой кожи

Метки: аптечка, бальзам, вода, волосы, женщина, загар, здоровье, кожа, козье молоко, крем, маска, массаж, пигментация, питание, простуда, рецепт, фитомасло, цветы, чайное масло, эфирное масло