Морская соль для загара
Статья опубликована 14 июня 2009 года в категории «Ваша красота»
Вопрос: "Как загореть быстро и красиво?"
Ответ: в презентации цикла статей о загаре я перечислила 5 способов как быстро и красиво загореть без вреда для здоровья. В первой статье информация о готовой косметике для загара. Вторая и третья посвящены загару с натуральными маслами-активаторами, базисными и эфирными - экологически чистому загару. Экология загара заключается в знании правил и последовательного применения средств для подготовки кожи к загару, пребывания на солнце и последующего восстановления. Это не только способ загореть быстро, красиво и безопасно, но и с ощутимой пользой для здоровья, ведь красота - это прежде всего здоровье. Предыдущая статья посвящена цитрусовому загару с рецептами сокотерапии для загара и повышения тонуса организма. Сегодня, в день окончания недели Русалки, в заключительной статье цикла я расскажу о способе загара с морской солью. Ответ как обычно в двух вариантах.
Быстро
Этот способ заключатся в ежедневном приёме ванн с морской солью, молоком и маслами в сочетании с деликатными скрабами из хлеба.
Как использовать морскую соль для загара
Ванные с морской солью для загара отличаются от всех других, обратите внимание на правила:
- температура воды должна быть не более 36 градусов;
- время приёма ванной всего 5-7 минут;
- экспресс-ванны принимать 2 раза в день - до и после загара;
- обязательное использование хлебно-молочного скраба для кожи до принятия ванны с морской солью - для мягкого отшелушивания, улучшения подкожной микроциркуляции крови и питания кожи;
- обязательное добавление эмульгатора (натурального молока, натурального базисного масла, сливок) в воду с морской солью - для предотвращения сухости и шелушения кожи.
Как применять морскую соль для загара
- На сеанс потребуется 1 стакан морской соли и 1 стакан молока или 1 ст.л. базисного масла. Не забудьте о правилах "морского" загара!
- После ванной нанесите на кожу средство защиты от солнца до загара, восстанавливающий уход - после загара.
- 1 раз в неделю проведите тщательное отшелушивание кожи скрабом в вечернее время.
Рецепт скраба с морской солью или коричневым сахаром и натуральными маслами
- Взять 100 г мелкой соли или сахара и пересыпать в стеклянную банку с крышкой.
- Соединить с любым натуральным базисным маслом 20 мл и несколько раз встряхнуть баночку для размягчения кристаллов, чтобы не травмировать кожу
- Можно добавить 10-15 капель эфирного масла из списка активаторов для загара.
Применение: один раз в неделю брать небольшое количество скраба и легко массировать влажную кожу на ногах и локтях, остальную соль деликатно распределить по телу. Подержать 5-10 минут, как только кристалы соли на поверхности кожи станут капельками, смыть водой. Кожа будет настолько мягкой и нежной, что дополнительных средств не потребуется. Если кожа очень тонкая и чувствительная, особенно после загара на солнце, очищайте ежедневно кожу Хлебным муссом. Не забывайте о стопах: летом ежеднено пользуйтесь скрабом для ног, чтобы избежать огрубения кожи.
Эффективно
В природе есть всё, что нам нужно для получения красивого загара без солярия. В отличие от искусственных активаторов загара, натуральные средства эффективно улучшают наше самочувствие. Способ загара с морской солью основан на свойстве морской соли усиливать выработку меланина в коже под лучами солнца. Кроме получения золотистого загара, мы можем помочь своему организму справиться с жарой и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что вместе с потом организм человека теряет не только жидкость, но и минеральные элементы, необходимые для работы сердца. Морская соль эффективно восполняет эту потерю. Красота – это здоровье.
Ванные с морской солью помогают получить красивый загар, но не исключают соблюдения правил ухода за кожей: её защиты и восстановления. Я рекомендую натуральные средства защиты от солнца. Использовать или нет натуральные активаторы для загара – решайте сами, противопоказаний нет. Детям - свои рецепты.
Загорайте красиво и безопасно. Вы можете сочетать различные натуральные способы загара. Готовые решения я предложила - выбирайте. Появятся вопросы – спрашивайте. Здоровья, хорошего настроения и красивого загара.
* Мои рецепты используйте с добрыми, светлыми мыслями. Они особенные по сути своей и природе. Не используйте полученные на Советах знания в корыстных целях, не рискуйте, ибо чревато.
Zima читателям "Советы для друзей"
Туристу на заметку: об отдыхе, молодости и здоровье.
Продолжение следует
- Счастливой коже - секреты зелёного яблока
- О деликатном очищении кожи лица после загара.
- Савская ванна - секреты Царицы.
- Чайное масло Ашоки - масло с оттенком загара.
- Летняя диета для кожи - для Вашей красоты и здоровья
- Для волос и кожи - натуральные средства защиты и восстановления после солнца
- Как загорать на пляже, если на коже пигментные пятна.
- Как летом ухаживать за кожей стопы - пляжные рецепты
- Какао с перчинкой - для кожи тела от целлюлита.
Комментарии
Вероника
24.06.2009
Удивлена.Первый раз слышу о морском загаре и таком способе приёма ван с морской солью.
Zima
24.06.2009
Мне приятно, что ты получила свежую информацию о морском загаре на сайте.
Ещё раз повторю, что это не ванные с морской солью в привычном понимании. Поэтому прочти внимательно особенности в разделе “Как использовать морскую соль для загара”- это основа, подробности в моей книге.
Мила
25.06.2009
Я очень люблю ванные с морской солью и всякими добавками, оказывается они ещё и для загара, приятно и полезно. Лишь бы солнце не подкачало на выходные:)
Zima
25.06.2009
Способ загара с морской солью отличается от приёма обычных ванн с морской солью – обрати на это внимание.
Применять ванные с магазинной морской солью и добавками вообще не советую. Повод написать отдельную статью на эту тему. А пока допишу уточнение в эту про состав морской соли.
Спасибо.
Corino4ka
21.05.2010
Доброе время суток,Zima! Хочу разобраться с температурой воды для ванны с морской солью. Это ничего,что она прохладная? Спасибо заранее за ответ.
Zima
21.05.2010
Температура воды для принятия ванной с морской солью должна быть немного ниже температуры человеческого тела, т.е. не выше 36,6 гр. Этого правила следует придерживаться для принятия любой ванны, не только с морской солью. Кроме особых показаний при лечении конкретного заболевания.
Дария
19.07.2010
Зимуль,а если во флакончик с распылителем расстворить морскую соль,и брысгатся ею на пляже,так пойдёт,эффект будет?
Zima
19.07.2010
Эффект будет такой: солёная кожа, не обработанная маслами, иссушится как пергамент.
alennespb
26.07.2010
Zima, скажи пожалуйста, каждую неделю перед приёмом солнечных ванн(накануне вечером, на след. день загараю) отмакаю в ванне с морской солью, потом моюсь натур. оливковым мылом (из греции)и мочалкой из люффы… вопрос в том, если просто принимать ванну с солью(добавляю пакет на ванну 1 кг)но без добавления молока и сливок… каково это для кожи? для меня это что т о вроде пилинга…
Zima
26.07.2010
Начну с конца:
1. Добавление молока, сливок, масел в ванну с морской солью смягчает, нейтрализует жёсткую воду из-под крана.
2. Эти же продукты являются эмульгаторами, в которые добавляем эфирные масла.
3. Коже после загара необходим щадящий уход. Обычный приём ванны с морской солью,т.е. обычными температурой и временем пребывания в ней, приводит к тому, что кожа отшелушивается вместе с Вашим загаром.
4. Обычные ванны с морской солью, как и любые другие, рекомендуется принимать (по логике вещей и принципам аюрведы), после тщательного очищения кожи, желательно со скрабом, чтобы подготовить кожу к воздействию активных компонентов из воды. Точно так же крем или маска наносятся только на очищенную кожу.)
Об очищении кожи подробней в статье “Летняя диета для кожи”.
alenne
26.07.2010
спасибо тебе за подробные и развёрнутые ответы!
Zima
27.07.2010
Морской загар, описанный в статье, основан на принципах SPA – “salus per aquam”, иначе здоровье благодаря воде и “aromatheraphy”.
Ванны, которые принимают женщины “просто так”, не безопасны для здоровья. Как отмечают специалисты-физиотерапевты, онкологи, гинекологи после 30 лет увеличение температуры воды и времени пребывания в ванной, чревато проблемами в женской половой сфере. И наборот, “правильные” ванны реально улучшают самочувствие и состояние кожи.
Вика
01.08.2010
Как сохранить морской загар?
Zima
01.08.2010
Кожа – не волосы, загар – не краска. Не путайте окрашенные волос и оттенок кожи. Ведь загар это цвет верхнего слоя кожи. Как долго он будет радовать Вас и окружающих, зависит от того как, каким способом Вы загорали и от того, как на данный момент ухаживаете за кожей.
Чем агрессивнее для кожи Вы получали загар, тем быстрее он сойдёт, т.к. клетки кожи стареют по естественным законам природы и смываются после жёсткой воды, грубых скрабов и недостатка увлажнения и питания.
Елена
20.04.2011
Ингридиенты для ванны: морская соль, молоко и базисное масло, смешать их сначала, а потом в ванну, или можно по отдельности все вылить и все? И какое масло все-таки лучше выбрать? Где-то в комментариях вы упямянули масло Ши для ванны, как оно в этот рецепт впишется?
Zima
20.04.2011
Елена, базисное масло для ванной можно использовать любого вида. Можно и масло Ши. Смешивать с или без эфирных масел удобней всего и правильней так: в отдельную небьющуюся ёмкость поместите соль, затем масло базисное +эфиры. Закройте, встряхните, оставьте минут на 15. Поставьте под струю воды в ванную. Молоко добавлять в готовую ванную. И главное – ванные принимаются только на чистую кожу с соблюдением температурного режима и времени, оптимального для Вас.
Елена
21.04.2011
А масло Ши нужно разогреть, или можно так положить?
Zima
21.04.2011
Просто измельчите стружкой или на тёрке.
Анджелина
02.08.2011
Скажите, а как себя ведёт эфирное масло в воде обычной и в морской воде? Есть ли какие-нибудь отличия в расходе?
Zima
02.08.2011
Эфирное масло в воде “не тонет”, оно испаряется. Поэтому эфирные масла добавляют в базисную основу, растительного или животного происхождения. При желании можно добавить в ванную с водой несколько капель эфирного масла для кратковременного и сильного ароматического воздействия.
Екатерина
12.04.2013
Zima, увлеклась вашими статьями, очень познавательно. Только вопрос, если отдыхаешь на море, то вряд ли возможно брать с собой в поездку соль, молоко… Все-таки чемодан не бесконечен, да и молоко глупо везти. Как можно применить данный рецепт для отдыха на красном море?
Zima
12.04.2013
Возможно, ехать с солью к океану необязательно. Но загорают не только в тропиках. Поэтому в цикле о безопасном загаре не один способ, а несколько. К слову, пакетик с крахмалом можно захватить и к океану. Крахмальная ванна минимизирует последствия от обезвоживания кожи солнцем и пребывания в жарком воздухе пляжа.
Татьяна
30.04.2013
Zima, добрый день!
Хотела бы подписаться на появление новых комментариев (вернее Ваших ответов на них). Это возможно сразу по всем статьям?
Zima
12.05.2013
Татьяна, на сайте предусмотрена подписка на все комментарии к каждой статье отдельно.
Марина
18.06.2014
Дорогая Zima, подскажите пожалуйста, рецепт скраба с морской солью или коричневым сахаром и натуральными маслами подходит только для тела, или можно его применять и для лица?
Недавно приобрела мешочек с океанской солью с натуральным йодом и минералами (соль белого цвета), можно ли ее использовать для скраба?
Спасибо.
Zima
19.06.2014
Марина, морскую соль можно добавлять в средства для очищения кожи, аналогично сахару, но в других количествах, чем в скрабе для кожи тела. Про Вашу покупку ничего сказать не могу, информации недостаточно. Непонятна фраза про “натуральный йод”. Вы знаете какой-то другой?
Наташа
20.06.2014
Спасибо, Zima. Вот и меня насторожила фраза “натуральный йод”, так что лучше пока эту соль не буду использовать.
Могу ли я добавить сахар, например, в хлебный мусс для аккуратного очищения кожи лица (на лице есть пигментация) и какое количество сахара может понадобится? Обычно для умывания я беру где-то 10 мл. хлебного мусса.
Марина
21.06.2014
Дорогая Zima, спасибо Вам большое за такие чудесные рецепты. Сегодня попробовала скраб для тела, кожа на столько нежная и приятная, что аж душа поет)
С применением морской соли в средствах для очищения кожи я уже разобралась, извините за такой неуместный предыдущий вопрос (поняла, как и в каких пропорциях ее можно использовать, например, в Яичном флипе).
Zima
22.06.2014
Наташа. Вы затронули актуальную тему: что на самом деле представляет продукт под названием морская соль? Обычно йод добавляют в “стерилизованную соль”, получается соль с отличным от природного составом. Об этом трюке продавцов товаров и услуг "для тех, кто заботится о своём здоровье" не раз предупреждали врачи-эндокринологи, о том, что отбелённая морская (океаническая, гималайская и проч.) соль с йодом – маркетинговый ход и ничего более, но со значительной переплатой.
Марина, аккуратней с морской солью, её количеством в средствах для кожи, для лица измельчайте. Морскую соль изредка можно использовать в Хлебном муссе 1-2 раза в неделю или по показаниям. Дозировка соли будет зависеть от объёма приготовленного средства. Сахар в Хлебном муссе регулярно не используйте, в скрабе сахар лучше всего работает в сочетании с базисными маслами.
Оксана
29.09.2015
Zima, подскажите, где можно купить качественную, неочищенную, не “улучшенную” йодом и другими добавками натуральную морскую соль? Когда не задумываешься – все что нужно есть в магазине – бери не хочу, но стоит только внимательно приглядеться и начать задавать вопросы – как сразу всё “исчезает”. Начала искать морскую соль – сплошь всё йодированна (зачем??), очищенная или настолько не очещенная что там на половину веса – камушки, песок и прочие натуральные добавки. Zima – где Вы покупаете такой “простой” компонент – морскую соль, подскажите пожалуйста и что за соль – розовая не рафинированная черноморская (сакская, кажется) соль? Спасибо.
Zima
13.10.2015
Оксана, зачем йодируют соль, Вы уже знаете из публикаций на сайте и рассылки Дайджест, не будем возвращаться, моё мнение, мнение экспертов, врачей и учёных, Вам должно быть известно. Морскую соль с естественным содержанием йода можно купить, возможно, её нет в ассортименте магазинов, которые Вы посещаете. По поводу рекомендаций производителя и поставщика морской соли, чью продукцию я использую в рецептах и в пищу, напомните мне на почту письмом.
Добавить комментарий