Осенняя диета для кожи
Статья опубликована 17 октября 2009 года в категории «Ваша красота»
Вопрос: “Как выбрать крем для лица на осень? Я что-то не пойму, что с ней происходит. Шелушится, краснеет, то сухая, то жирная, одним словом, капризная. И с любимым кремом ситуация похожая, то ей много крема, и кожа блестит, то мало, и тогда терплю весь день ощущение стянутости – не лицо, а гриб-сморчок. Может витамины какие попить, их в аптеках много. Но и тут не знаю, какие мне нужны от капризов моей кожи. Помоги, а?” (звонок Марии)
Ответ: не стоит расставаться с любимой косметикой "сгоряча", как и терпеть дискомфорт. Сезонный фактор нужно учитывать не только при выборе одежды и обуви. В предыдущей статье цикла для Счастливой кожи я подробно рассказала о том, как выбрать крем для лица. Осенний уход за кожей отличается одной необычной деталью – витамины ей не нужны. Просто помогите Вашему организму с комфортом преодолеть межсезонье. Об Осенней диете для кожи - для Вашей красоты и здоровья.
Быстро
Причины повышенной чувствительности кожи бывают внутренние и внешние. Перечислю внешние, такие как:
- Срок годности Вашего крема.
- Условия хранения косметики – при несоблюдении температурного режима, прямого воздействия солнечного света, отсутствия герметичной упаковки содержимое баночек с кремом портится, срок годности сокращается. Обратите внимание на флаконы с дозатором: они исключают контакт с воздухом, содержимое не окисляется, нет контакта и с руками. Даже самые современные технологии рецептур кремов не рассчитаны на использование продукта более 12 месяцев после вскрытия упаковки. Хранить натуральные кремы без консервантов можно только в холодильнике.
- Сезонный фактор – осенью женская и мужская кожа любого типа становится чувствительной. Это повод пересмотреть потребности кожи. Если возникла необходимость перемен - меняйте!
Каждому сезону – свой крем. Качественная косметика для чувствительной кожи решает проблему реактивности, питает и увлажняет кожу. После проведения курса для чувствительной кожи можно переходить к Вашему любимому крему. Для тех, кто хочет избавиться от пигментации, “побороть” пигментные пятна или просто улучшить цвет лица, наступает период антипигмент - самый подходящий для отбеливания кожи. Об этом подробно в цикле Пигментация.
Эффективно
Правда в том, что одного крема для лица не достаточно. Ваше самочувствие - это внутренний фактор. Осень отличается погодой, красочной природой и запасом витаминов в организме. Дополнительно пить витаминные комплексы нет необходимости. Повышенная чувствительность, даже реактивность кожи связана с внутренней перестройкой организма, процессами подготовки к зиме.
Осенняя диета для кожи
Это комплекс мероприятий для Вашей красоты и здоровья.
- Осень – лучшее время для проведения курсов сокотерапии из местных овощей, ягод, фруктов. Можно вкусно и эффективно очистить организм соками, максимально насыщенными активными веществами, решить проблемы выпадения волос, укрепить ногти и зубы, улучшить состояние сосудов и цвет лица.
- Для любителей животных настоятельно рекомендую провести очищающий курс от кишечных паразитов на основе чеснока, свежего или эфирного масла.
- Я предлагаю женщинам обратить внимание на яблочную сокотерапию, богатую железом, для поддержания устойчивого уровня гемоглобина в крови.
Повышенную чувствительность кожи можно снять массажем – достаточно 5 минутного сеанса на основе массажного крема, очищающего молочка, Хлебного мусса или Сливочного коктейля. Рецепт Сливочного коктейля такой же лёгкий и не менее комфортный для кожи, как знакомый Вам Хлебный мусс.
Рецепт Сливочного коктейля для массажа
- 50 г сливок 30 % жирности коровьих или из козьего молока – базисная основа
- 1 ч.л. базисного масла на выбор - календулы, ромашки или масло зародышей пшеницы
- Эфирные масла для чувствительной кожи на выбор – мята 2к. или лаванда 3 к., или кипарис 3к., ромашка голубая 1к. и роза абсолю 1к.
- Разведите в стеклянной ёмкости 1 ст.л. сливок и 1 ч.л. выбранного Вами базисного масла, тщательно размешайте.
- Добавьте эфирные масла - будьте внимательны, соблюдайте дозировку.
- Аккуратно соедините с оставшимися сливками.
- Плотно закройте баночку и дайте постоять не менее часа до сеанса массажа. Состав храните в холодильнике.
Применение: нанесите небольшое количество Сливочного коктейля на очищенную кожу и с удовольствием погладьте лицо, слегка касаясь кожи кончиками пальцев. Направление движений по массажным линиям от центра лица к ушам. Завершите самомассаж лёгким нажатием точек височной области. На 1-2 минуты приложите к лицу тёплую салфетку, умойтесь прохладной хорошей водой – это важно. Вы доставите массу приятных эмоций себе, не сомневайтесь!
Рецепт Льняного геля для массажа
- Льняная фитотерапия для чувствительной кожи: 1 ч.л. семян льна залить 1/2 стакана горячей воды в термосе, периодически встряхивать. Через час льняное гель можно процедить.
- Тёплую массу аккуратно профильтровать - получится густой раствор-гель. Он прекрасно увлажняет кожу и снимает реактивность, обладает замечательным скользящим эффектом для массажа.
- Самомассаж Льняным гелем проводится так же как Сливочным коктейлем. Хранить в холодильнике не более суток. Перед массажем желательно подогреть его до комфортной температуры.
Дополнение: вариант состава для массажа - 1:1 сливки и льняной гель. Приготовить на один сеанс, не хранить даже в холодильнике.
Ваша кожа - это тоже Вы. Любите себя! Сделайте кожу счастливой - уделите ей внимание. Помните, время оставляет следы только на ленивых женщинах.
- Аnti-age a la Naturel - рецепты омоложения.
- Розовая вуаль - рецепты из цветов.
- Цитрусовое фурако - красота рук и ногтей.
- Снежин курс - только для женщин.
- Облепиховый фитомикс - рецепты диетических масел.
- Льняной мусс - рецепт Льняной маски.
- Син - коктейль для иммунитета, рецепты для селезёнки.
- Чайное масло Менаки - масла с эффектом загара.
- Нефритовая маска и Аромаглазурь - рецепты очищения и аромамассажа для чувствительной кожи.
Все статьи цикла для Счастливой кожи
Комментарии
Верочка
06.10.2010
Добрый день! Я правильно поняла,что рецепт Сливоч. коктейля для массажа -это рецепт для лица?, а Льняной гель можно использовать как для лица,так и для кожи головы? заранее, СПАСИБО!
Zima
06.10.2010
Да, Верочка, только дозировка и количество Льняного геля для кожи отличается от его варианта для волос.
Верочка
18.10.2010
В рецепте не сказано Сколько можно хранить в холодильнике Сливочный коктейль для массажа?
Zima
18.10.2010
При обогащении Сливочного коктейля для массажа эфирными маслами срок годности увеличивается до 1 месяца.
Верочка, это рецепты Живой косметики. Все они рассчитаны на хранение в холодильнике.
Верочка
19.10.2010
О, спасибо, значит можно хранить его в холодильнике и пользоваться пока не закончится.Это очень радует, тем более, что Сливочный коктейль для массажа очень понравился моей сухой коже. СПАСИБО!!!
Zima
19.10.2010
Не забудьте перед сном аккуратно промокнуть лицо бумажной салфеткой. Увидите по отпечатку, сколько взяла, а сколько оставила сливок Ваша кожа. Понаблюдайте за её потребностями.
Верочка
20.10.2010
Хорошо, Спасибо!
Мария
14.10.2011
Зим, я пробовала делать массаж сливочным коктейлем, но ничего поделать не могу, массаж – не мое. мне просто неприятно елозить по коже руками, мне неприятно и даже отвратительно это….может это предубеждение так дкйствует? У меня очень чувствительная кожа,весь день на работе на нервах,конечно к вечеру все обостряется,так просто не успокоится. И потом сливочный коктейль я делаю из козьих сливок,собранных собственноручно, получается очень жирно,как-то тяжело коже, даже после промакивания салфеткой…хотела эти сливки в качестве крема использовать,вот теперь думаю,что не выйдет,а что можно хорошее вместо них для чувствительной кожи в качестве крема?
Галина
14.10.2011
Дорогая Zima, Слава Богу, у меня нет пигментации! Но все Ваши рецепты мне очень подходят, столько проблем решилось, ну Вы помните, какие письма я писала))) Не знаю как, но Ваши рецепты подходят для любого типа кожи, а было время я не могла поверить, что такое бывает! Сейчас я пью курос Сина, очень понравилась моей коже пеночка ваша очищающая Син, стоит ее смешивать со сливками в Сливочной эмульсии? Признаюсь, я уже сделала разок маску, цвет лица после массажа просто обалденный ;)
Zima
15.10.2011
Галина, пенку Син не нужно смешивать со Сливочным коктейлем. Мне тоже она нравится, пусть такой и останется – как в рецепте. На мой взгляд, её лучше использовать на утро, а вечером, когда чуть больше времени и физически необходим релакс, Сливочный коктейль с лёгким расслабляющим массажем.
Мария, мне кажется, Вы забыли добавить в Сливочный коктейль один очень важный ингредиент – Нежность. Не только кожа, но и Ваша психика вечером нуждается в Ласке, Тепле и Заботе – искренних, не “между делом”. Без массажа сложно расслабиться, на Востоке об этом хорошо знают и применяют.
Что касается состава Сливочного коктейля, возможен его вариант без добавления базисного масла, только на сливках и обязательно на влажную кожу. Завершить самомассаж лёгким, тёплым компрессом на 2-5 минут чистой марлей, шёлком, смоченных в отваре овощей, Ледяном Каприсе, Талой воде, Льняном тонике, к примеру.
Украинка
06.10.2012
Зима, а что делать с неровностями на коже? У меня она какая-то непонятная, одновременно сухая и в то же время есть расширенные поры и появляются черные точки. Можно ли дома сделать кожу гладкой?
Zima
22.10.2012
Кожа может быть гладкой и без посещения косметического салона. Основа ухода за кожей – её очищение. Начните с него, например, с рецепта Восточных сладостей для кожи.
Виктория
09.10.2013
Большое спасибо за рецепт! Моя кожа поглотила все, разгладилась и посвежела. Я в восторге!
Камила
10.10.2013
Zima, здравствуйте. Внимательно прочитала статью, ничего не нашла о косметических процедурах в салонах. Хотелось бы узнать какие из них необходимо сделать осенью. Я пытаюсь найти оптимальное время для механической чистки лица, другие мою кожу не берут( В журналах пишут, что механическая чистка из прошлого века, по другому пробовала, крио, лазером, пилинги всевозможные, но без ручной чистки у косметолога кожа в черных точках, уплотнениях. Правда ли, что если выбрать подходящее время для чистки кожи, чёрные точки не появятся? Благодарю за ответ.
Ирина
10.10.2013
Zima, добрый день! В этом году вместо осени сразу пришла зима, -1 и снег, такого не помню.
Решила воспользоваться ситуацией и начать отбеливающий курс для кожи. Достала эфирные масла, все понюхала, выделила масло сельдерея, как-то не очень оно мне понравилось, к чему бы это? Пару дней назад была в хамаме, делала массаж с эфирным маслом Hemp, расслабление невероятное, просто проваливаешься в негу и невесомость, спасибо Вам за эти знания!
Ira
10.10.2013
Здравствуй всегда, дорогая Зимушка!!!
Работает твой рецепт, РАБОТАЕТ!!!! на козьем молоке всего 2,5 дня, а такие результаты!
Ты – милая, добрая, самая прекрасная Фея!!! Я люблю тебя!!!
Zima
10.10.2013
Ирина. Ещё не время для отбеливания эфирными маслами. Сделайте уксус Син, пока он готовится, воспользуйтесь аппликациями соком калины и корня петрушки.
Камила. Кожа должна быть чистой. Этого можно достичь только ежедневным уходом. Чёрных точек можно избежать, если умело очищать кожу. Салонные чистки, несмотря на представленное многообразие, временная мера. Пересмотрите свой арсенал очищающих средств, из Вашего комментария следует, что они не справляются с очищением кожи.
Ольга
20.10.2013
Здраствуйте, Зима. Скажите, а перед массажем с помощью сливочного коктейля, чем лучше очистить кожу (из натурального) и требуется ли нанесение крема после массажа???м
Zima
20.10.2013
Нанесение крема после массажа вечером необязательно, утром желательно для усиления защиты. Применяйте масло или Ваш крем по потребностям, своим ощущениям. Ольга, рецепты очищения в статье Секреты льна, другие рецепты в цикле Для Счастливой кожи, тоже натуральные, прочих на Советах нет.
Ольга
20.10.2013
Спасибочки, ЗИМА:-)
Гульнар
02.11.2013
Добрый день, Zima! В комментарии 17, написали про уксус Син, очень хочется узнать как его приготовить, т.к. пигментация для нас актуальна. Спасибо!
Zima
13.11.2013
Гульнар, уксус Син – одна из составляющих курсов “антипигмент”. Подробней о его приготовлении в ком-ях к рецепту
Римма
08.09.2015
Здравствуйте!
У Вас упомянут очищающий курс от паразитов: в каком разделе Вашего блога можно его найти?
Inga
08.09.2015
Zima, здравствуйте, спасибо за дайджест и возможность задать свой вопрос про осень. Собираюсь пропить Син для иммунитета, поделать масочки с ним, вобщем со всех сторон оздоровиться с вашим коктейлем. Скажите, этого достаточно на осень или еще что-то нужно? У меня глаза разбегаются, курс Снежин, шиповник, овес, облепиха фитомикс, боярка, спасибо еще раз, что напомнили о них, заказала в деревне. Как разобраться, что нужно, а что желательно? Мне 34, раньше болела, с вашими советами за прошлый год ни разу, от тонального крема отказалась на каждый день, вобщем, цвету и пахну )))))) Заранее благодарю за ответ.
Маша
09.09.2015
Zima, здравствуйте. В этом году хороший урожай яблок, с удовольствием прошла бы курс яблочной сокотерапии. Но после стакана яблочного сока мне становится плохо, мутит. Даже, если я перед соком рассасываю ложечку меда. Яблочный сок вместе с морковным хорошо переношу, но в где-то в комментариях Вы писали, что яблочный и морковный сок не сочетаются.
Zima
11.09.2015
Маша. Не поняла Ваш вопрос. О сочетаниях соков в ком-ях к рецепту Син.
Inga. Начните с Син, о совместимости и последовательности других перечисленных курсов отвечала в ком-ях к рецептам. Ссылки в статье и под ней.
Римма. Антипаразитарный курс описан в ком-ях к рецепту Хворобороб. Однако, правильней проводить чистку после анализов в специализированных лабораториях, Вы в курсе, конечно, простейших и паразитов в природе много, а универсального средства от них нет.
Татьяна
11.09.2015
Zima, я собственноручно собираю сливки с козьего молока – как описано в Ваших рецептах. Но одним разом собрать 50 г сливок – не получается. Я два раза в неделю покупаю по 1 л молока – весь надой распределяется между постоянными клиентами (6 – 7 литров). На данный момент я собирала в баночку сливки (сколько получалось) и “консервировала” ЭМ и базовым маслом, постепенно (через 2-3 дня) добавляя новую порцию сливок и аккуратно смешивала “старые” сливки с “новыми”. Это возможный способ “насобирать” 50 г сливок для сливочного коктейля или это не правильно и нужно как-то по-другому? Спасибо.
Zima
14.09.2015
Татьяна, смешивать сливки из разных партий нежелательно. С литра молока 50 г собрать можно, если позволит жирность. В Вашем случае нужно подумать, как рассчитать дозировки эфирных и базисных масел на объём сливочной основы.
Татьяна
15.09.2015
Спасибо, Zima! О дозировках я помню. Буду пробовать добыть больше, если позволит жирность.
Маша
17.09.2015
Zima добрый день. Извините, если первый раз плохо сформулировала свой вопрос. Исправляюсь. Мне после яблочного сока становится плохо, мутит. До сока рассасываю мед. Не помогает. Посоветуйте, пожалуйста, как мне пропить курс яблочного сока, не испытывая подобного дискомфорта. Спасибо.
Zima
22.09.2015
Поробуйте пить сок небольшими порциями, начните с 1/3 стакана и/или не пейте утром натощак.
Татьяна
28.09.2015
Zima, здравствуйте! Очень прошу уточнить. Как я поняла из других статей об очищении кожи на Советах, льняной гель сам по себе является очищающим средством. В то же время в этой статье указано, что льняной гель (по аналогии со сливочным) наносится на очищенную кожу. Что имеется в виду? Спасибо за ответ.
Zima
13.10.2015
Татьяна, уточните, а лучше дайте ссылку, где и по какому поводу Льняной гель упоминается, как средство очищения кожи.
Татьяна
14.10.2015
О Льняном геле как о средстве очищения кожи нашла здесь https://sovet.blocknote.info/articles/251/dlya-schastlivoi-kozhi-sekrety-lna
Zima
17.10.2015
О Льняном геле подробности в статье выше.
Татьяна
18.10.2015
Zima, я прошу прощение за назойливость, но мне непонятно, какими же средствами очищать кожу перед использованием льняного геля, если сам льняной гель называется в Вашем другом материале средством натурального очищения кожи?
Zima
18.10.2015
Татьяна, Льняной гель используется разнообразно, в качестве очищающего ухода – в массаже. Рецепт выше. Или процитируйте фрагмент, на который ссылаетесь.
Татьяна
20.10.2015
Zima, пожалуйста, все-таки помогите разобраться. Не хочу навредить своей когда-то идеальной даже в подростковом возрасте коже. Я уже и так за свою сознательную жизнь “сделала для нее все, что могла”.
Вот цитата из “Секретов льна”:“В цикле “Для Счастливой кожи” необычне рецепты для очищения кожи на основе натуральных продуктов, в составе которых компоненты растительного и животного происхождения. Напомню некоторых из них.
Рецепты натурального очищения кожи
◦Хлебный мусс.
◦Огуречное молочко “Амальтея”.
◦Летний молочный коктейль для кожи.
◦Очищающие маски с оттенком загара.
◦Кофейный скраб с солью.
◦Сливочный коктейль.
◦Зерновой мусс.
◦Яичный флип.
◦Льняной гель.
◦Пенный мусс.
◦Яичная очищающая массажная эмульсия.
◦Молочная глазурь.
◦Глиняный шампунь.
◦Ледяной Каприс.
◦Пенный массаж.
◦Восточные сладости”
Получается, что льняной гель – это средство натурального очищения. Я поняла, что это массажный уход. Он мне очень нравиться. Раза два-три в неделю я обязательно его делаю. Прекрасные ощущения! Но получается, что перед его применением нужно очистить кожу дополнительно. Я подумала, если все не так просто с льняным гелем (нужно очистить лицо дополнительно), то, возможно, и другие указанные в этом списке средства требуют предварительного очищения. Тогда возникает вопрос: какие из них требуют предварительного очищения, а какие – нет. Мне во всем нужно понять принципы, чтобы разобраться и не задавать впоследствии вопросы по каждому конкретному случаю. Вот и мучаю Вас на начальном этапе своего понимания. Вы уж простите меня, Zima. Но такая я:) Спасибо Вам за терпение!
Slava
22.10.2015
Зима, здравствуйте. Прочла статью и комментарии к ней. Разрешите уточнить: сливочный коктейль наносить на влажную кожу? В статье не написано “на влажную кожу”, а в комментарии № 10 девушке советуете чистые сливки наносить на влажную кожу. Отсюда и вопрос, ведь нюансы важны. Спасибо большое.
Zima
28.11.2015
Slava. Варианты использования Сливочного коктейля возможны разные в зависимости от состояния кожи, наличия макияжа и загрязнений. Состав коктейля, обогащённого эфирными маслами, желательно на загрязнённую кожу не наносить.
Татьяна. Льняной тоник может использоваться для очищения от макияжа и глубокого очищения с эффектом увлажнения посредством массажа.
Татьяна
29.11.2015
Спасибо большое, Zima! С очищением от макияжа я как раз и мучаюсь – не знала чем можно очищать! Льняной тоник буду с удовольствием использовать в этом направлении.
Tara
28.09.2016
Зима, здравствуйте. Не знаю, как описать мою проблему, кожа горит как включили отопление, я обычно пользуюсь косметическим молочком готовым из серии для жирной и комбиринованной кожи, да-да, не ругайте, до ваших рецептов все как-то руки не доходят, сейчас обливаюсь им, особого эффекта не вижу, кожа не шелушится, но горит, натянутая как барабан. Чем можно помочь? Я созрела перейти на натуралку!
Оксана
28.09.2016
Здравствуйте, Zima!
После летнего сезона волосы стали очень сухими. Отказаться от окрашивания я не могу, т.к. много седых. Также не могу отказаться от фена, потому что холодно голове. Волосы долго сохнут. Мою голову раз в 7-10 дней. Начала делать маски для волос. На чистые и влажные волосы наношу смесь из 2х яичных желтков плюс 2 ч.л. кедрового масла (не эфирного). Держу час-два. Смываю шампунем. Потом кондиционер. Потом сыворотка для волос термозащита. Сразу скажу, что пользуюсь водой из-под крана. Возможно, воду нужно кипятить? Добавить травок и смывать отваром трав? После прочтения статьи о расчёске перешла на деревянный гребень. Дарила подруга. From Siberia with love. На сайте Советы для друзей достаточно статей об уходе за волосами. Но не знаю, что применить относительно моих волос. Волосы ношу распущенные, причёсываюсь по мере надобности. Заранее спасибо за ответ.
С уважением,
Оксана, спасибо за Дайджесты, как всегда много интересного)
Zima
29.09.2016
Tara, всему своё время, к осени созревают не только тыквы, хорошо, что у Вас появилось желание уделить время себе, коже. Для начала необходимо внимательно прочитать текст Осенней диеты и разобраться в причинах нахлынувшего дискомфорта, какие из них объективные, то есть сезонные, а какие лично Ваша заслуга, то есть Ваших действий, состояния здоровья, состава косметики. Подумайте хорошенько, прежде, чем приступать к активным мероприятиям по улучшению жизни. Пока изучаете вопрос и себя, обратите внимание на умывание (рецепты желательно взять с молоком из цикла “Для Счастливой кожи”) и увлажнение воздуха, особенно в спальне. Подробней в статье и ком-ях выше.
Оксана, давайте проведём небольшой мастер-класс на тему "Как такое могло случиться или какие действия с Вашей стороны привели к описанному результату, к проблеме. В Вашем комментарии обращают на себя внимания несколько моментов: 1) чрезмерное мытьё шампунем горячей водопроводной водой, что неполезно ни голове, ни коже, ни волосам; 2) фен и гель-термозащита, последняя, кстати, что бы ни обещал производитель, фикция, ни от чего она не защищает, кожу головы точно, между тем от её состояния, луковиц, окололуковичного пространства напрямую зависит состояние волос. Фен можно заменить на тёплое сухое полотенце и не одно, если в помещении холодно. Это лишь вопрос времени. 3) яйца держать долго не стоит, если в составе маски нет кислоты или спиртовой вытяжки. Вы тем самым забили поры, кожа не дышит, не поступает при расчёсывании в необходимом количестве кожное сало-смазка, а это естественная защита и питание волосам. Вывод: Вашим волосам необходимо провести курс увлажнения, чтобы минимизировать последствия летнего сезона - сухости, ломкости по причине обезвоживания и дефицита питательных веществ. Рецепты в цикле “Борись за каждый волос”, варианты в ком-ях, выбирайте.
Оксана Шахова
29.09.2016
Спасибо )) Теперь я понимаю, что значит индивидуальный подход специалиста.
Оксана Шахова
29.09.2016
Простите, что не по теме. Возник ряд вопросов.
Почитала статьи и ком-и к ним “Борись за каждый волос”. Нашла для себя льняной настой, маски-обертывания облепиховым маслом. И ещё нашла вместо кондиционера использовать масло/воск жожоба. Вопрос: это верный путь? Я поняла, что мне нужно увлажнение волос. От фена отказалась. И ещё: наверное, нужен будет скраб для кожи головы?
Чем можно мыть волосы после масляных обёртываний?
Заранее спасибо,
Оксана
Станислава
07.10.2016
Здравствуй, дорогая Зима. У меня как осень, проблема, отекает лицо, больше нигде, мешки как у мастина, тени, смотреть в зеркало невозможно с утра до 3-4 дня, ужасней всего мужнини подковырка, что я стала похрапывать, стыд какой( думала этой осенью стала мешать ему спать, а он сказал, что давно у меня так, такая вот храпливая страхолюдина((( подскажи, пожалуйста, с чем это можно связать? С благодарностью приму любое твое мнение. Станислава
Zima
10.10.2016
Станислава, осенью часто обостряются застойные процессы в организме, в Вашем случае, возможны проблемы с гайморовыми пазухами, это надо проверить, чтобы не перешло в гайморит. Храп косвенно подтверждает моё предположение.
Оксана Шахова, можно использовать скраб, Глиняный шампунь в качестве маски для очистки пор, желательно с эфирными маслами и/или прополисом. Для увлажнения волоса желательны кисломолочные нежирные продукты, например, сыворотка. А волосы после мытья головы закрывать полотенцем на полчаса не меньше.
Евгения
10.10.2016
Зима, дорогая, помогите привести пятки в порядок после лета такие жесткие, натоптыши, как корка, трещины, ну ничего не помогает, мазала, парила, в салоне неделю провела на педикюре, а результат хоть плачь, колготки на один выход, рвут пятки, я так разорюсь)))) Пожалуйста!
Алена
12.10.2016
Zima,здравствуйте! Огромное спасибо за рекомендацию Амарантового масла! Дело в том,что ранее я имела знакомство с другой фирмой и ничего не почувствовала,кроме досады за бессмысленную трату денег(( НО благодаря Вам у меня случился роман с этим чудесным маслом) Теперь я понимаю, за что его назвали “Жидким золотом”! Ценность бесспорна! Использую его в пищу,наношу на личико,просто восторг) Можно ли сделать на его основе Чайное масло Улун? или оно лучше работает самостоятельно? Дело в том,что Улун на рисовом масле подходит к концу, а Аргановое масло ещё не получила. В наличии так же Жожоба 60мл, которое, насколько я поняла, подходит для холодного времени года. Или его лучше оставить для Менаки? Тогда для рецепта на данный момент у меня не хватает 40мл ((Благодарю ещё раз за Ваше внимание!
Сима
13.10.2016
Зимушка, доброго денёчка! Запоздала я в этом году со сбором облепихи, замоталась в конец с делами, дома подбросили вопросов, вобщем не успела я. В том году очень осталась довольна масками для лица, сиропчиком, как ты научила почти все пятна свела. На выходных попробовала собрать, намучилась, ягодки перезрели, лопаются, даже ложки собрать не удалось(((( Висят, глаза мозолят! Ни в рот ни в пользу, ух! Как бы мне облепишкой попользоваться? Подскажи, милая!
Zima
16.10.2016
Алена, при выборе базисного масла из списка рекомендованных в рецептах Чайных масел желательно учесть несколько моментов: состояние кожи, сезонность, с этим напрямую связаны задачи, которые должны решать входящие в чайные масла вещества. Ещё один момент – время приготовления, после настаивания Чайное масло Улун получится как раз к холодам. Масло амаранта можно взять за основу к Чайному маслу Улун, это хороший вариант. По поводу жожоба: если хотите сделать Чайное масло Менаки к лету, то лучше не оставлять открытым на полгода. Очень хорошее сочетание в зиму для кожи воска жожоба, хлопка 2:1 с эфирным маслом или СО2 ванили + розовая герань или бурбон.
Евгения, ответила на Ваш вопрос в ком-и 24 к статье “по теме здоровья ног.
Сима, ответила на Ваш вопрос в ком-и №47 к статье Фитомикс облепиховый.
Janna
20.10.2016
Уважаемая Zima. Что бы Вы посоветовали обладателю жирной пористой кожи с расширенными порами на осень и зиму. На сайте после долгих поисков я не смогла обнаружить рецептов для жирной кожи, сначала глазам не поверила, все для одной, ни тебе сухой, ни нормальной. Почему, а? Удобно искать рецепты по типу кожи, прям заинтригована;) Я и веганкой то стала, чтобы избавиться от ощущения липкости и жирности в течение дня. Утром встаю, кожа уже блестит, как же мне надоело, кто бы знал((( Жду с нетерпением совета:) ну ооооооочень!
Zima
23.10.2016
Janna, у Вас самая подходящая кожа для Вашего образа жизни. Напомню, кожа – самый большой выделительный орган в теле, и если поры расширены и блестит, липкая, это говорит о том, что а) ей не хватает чистого воздуха для нормальной работы в клетках, б) она выделяет из организма отработанные продукты жизнедеятельности, видимо, их немало и в) активное выделение кожного сала – это потребность в защите от внешних факторов. Исходя из перечисленного, Вам нужно пересмотреть рацион питания, подлечиться и выздороветь. Из эфирных масел советую на текущий и предстоящий сезон обратить внимание на смесь из иланг-иланг+сладкая мята+сладкий апельсин (первое время можно сладкий апельсин заменить на бигардию или красный грейпфрут). Существенно, чтобы иланг был “экстра”, последующие ароматические извлечения не подойдут. Добавляйте её в очищение и средство по уходу за кожей. Очищение, прежде всего. Если поры регулярно суживать, подсушивать, используя те или иные для этого средства, тем самым достигается обратный эффект: кожа не выводит в необходимом количестве токсины из клеток по причине затруднённого дыхания за счёт вынужденного сужения пор, и начинает со временем компенсировать ситуацию в сторону ещё большего расширения пор.
Женя
29.10.2016
Здравствуйте, Zima. Прочитала Вашу новую статью о картофеле, под впечатлением до сих пор, сильно! Скажите, как можно для кожи приспособить все полезности картошки, очень хочется с ней познакомиться заново, так сказать для пользы красоты. Спасибо большое, здоровья Советам!
Zima
30.10.2016
Женя, рецепт витаминного Тоника с картофелем Вы найдёте в Весенней диете для кожи из цикла Для Счастливой кожи. Картофельных рецептов немало, всё зависит от цели, какую задачу надо решить. Мне нравится применение картофельной воды (в ней варилась картошка в “мундире”) для кожи рук, особенно в тех случаях, когда пришлось долго контактировать с сырыми продуктами, и есть вероятность, что в микротрещинки попали микробы. Такая вода обеззараживает кожу, смягчает, осветляет, выравнивает поверхность тургора, проверено, даже после рыбьей чешуи, а ещё вычищает всё из-под ногтей. Нужно в тёплую картофельную воду, пока она не стала сизой, добавить 1 ч.л. соды и 1 ч.л. соли, держать руки (ноги) 15-20 минут.
Станислава
04.11.2016
Зима, здравствуйте. Наконец собралась с духом спросить, что может означать прогибание ногтя, знаете так, как будто наступили и осталась вмятинка, не знаю, как кому, лично мне так заметная, по большей части на ногтях первых пальцев обеих рук, это что-то ужасное? С ума сойду, пока дождусь ответа, все равно спасибо.
Zima
06.11.2016
Вогнутая ногтевая пластина – признак недостатка кальция, выгнутая – грибковой инфекции. Однако чтобы подобрать подходящий рецепт в каждом конкретном случае желательно сделать развёрнутую биохимию крови и выяснить микроэлементный статус своего организма.
Зоя
10.11.2016
Зима, здравствуйте. Что мне делать, поспешила купить гель алоэ, производителя не знаю, по правде сказать, поддалась искушению во время шопинга с подругой по космосозоне, понадеялась, что израильская косметика не какой нить отстой, сижу на него, гляжу и пускаю слезы, кажется, зря купила, только тысячу выбросила на ветер, а как хотела смешать с остатками масла Ашоки, я раньше делала по вашему совету и производители были ваши! Открыла я банку, зеленое густое желе, как кашка манная, вроде все ничего, а пахнет апельсином! алоэ же не пахнет апельсином, стала смотреть что на этикетке пишут, про апельсин ни слова 100 алоэ вера гель, а масло Ашоки у меня с эфирами, страшновато смешивать или все же рискнуть? Спасибо за ваше ангельское терпение, но что делать, не к кому обратиться, выручайте!!!
Zima
14.11.2016
Зоя, Вы проявили бдительность, это прекрасно. Об остальном: ни один сок, гель из алоэ, не важно из алоэ вера или бабушкиного столетника, вне зависимости от условий произрастания, возраста, не бывает зелёного цвета – ни один. В Вашем случае использован краситель синтетический или натурального происхождения, скорее всего, первый вариант, так как производители не скрывают, если используют натуральные компоненты, например, хлорофилл для придания зелёного цвета или апельсина эфир для аромата. Теперь о плотности геля: структура “манной кашки” говорит об использовании синтетических желерирующих веществ для длительного высокотемпературного хранения на свету. Напомню, алоэ вне холодильника не хранится. Куда всё это использовать: в качестве средства по уходу за обувью, ей тоже требуется увлажнение и уход.
Лариса
18.11.2016
Зима, я в восторге от рецепта Сливочного коктейля для массажа, оценила его недавно, стала искать средство от сухости кожи тела, воспользовалась рецептом коктейля и Для особых случаев: наношу на кожу до душа на все тело, массирую минут 10, а потом под душ. Эффект – сказка! Коже ничего потом не нужно, не буду врать, дней 5, а то и 7, мягкая, нежная, супер! С фенехелем, подсмотрела ваш ответ в другом коментарии, делаю масочку на сливках на бюст и декольте, я что-то вобще полюбила фенхель, в пасту капаю, никогда бы не подумала, что у него такой приятный аромат в другой основе, из флакона особо не вдохновляет ;) Спасибо большое! Я очень рада, что общаюсь с вами и приобщаюсь к вашим уникальным знаниям!
Катерина
18.11.2016
Ну я положим, пользуюсь промышленной косметикой, что с того? Зачем вы тут пугаете людей, кошмарите тему готовых кремов? Я доверяю профессионалам, каждый должен заниматься своим делом, в магазинах по закону продается косметика, у которой все тесты пройдены на “отл.”, чем она по вашему плоха? Я не согласна со всем, что вы тут написали, цитирую автора zima: “Условия хранения косметики – при несоблюдении температурного режима, прямого воздействия солнечного света, отсутствия герметичной упаковки содержимое баночек с кремом портится, срок годности сокращается. Обратите внимание на флаконы с дозатором: они исключают контакт с воздухом, содержимое не окисляется, нет контакта и с руками. Даже самые современные технологии рецептур кремов не рассчитаны на использование продукта более 12 месяцев после вскрытия упаковки. Хранить натуральные кремы без консервантов можно только в холодильнике.” Это ни в какие ворота не лезет, возмутительно!
Валентина
18.11.2016
Здравствуйте, Зимушка! Скажите, есть ли детские рецепты осенние для детской кожи, у моих кожа по осени шелушится, чем не мажь, пищат, руки мыть с боем, говорят, вода щипет. Никаких мандарин не ели. Тут присоветовали попробовать крем для доярок после дойки для рук с сильным защитным эффектом. Проблему надо как-то решать, тут не до красоты, гадость бы какую не подхватили(
Нонна
20.11.2016
Здравствуйте! Готовите ли крема на заказ. Я хотела бы купить для домашнего использования. Спасибо. С уважением, Нонна.
Zima
20.11.2016
Валентина, не хочу Вас огорчать, поэтому не огорчайтесь. Описанные Вами признаки дискомфорта у детей – симптомы нарушения в работе эндокринной системы и местного иммунитета кожи. На сегодня известно до 70 ферментов, которые вырабатываются кожей для обеспечения её основных функций, конкретно, для защиты и поддержания целостности. Если у детей, а это очевидно из Вашего комментария, защитный барьер ослабел, то это путь для проникновения патогенных микробов. Сами понимаете, это не есть здорово. Что нужно сделать: обратиться к иммунологу, к дерматологу можете не ходить, для снижения дискомфорта кожи рук придётся поделать маски на основе жидких пробиотиков с преобладанием бактерий бифидум: на чистые руки нанести тонким слоем, подержать не менее 20 минут, перед сном в течение 10 дней минимум. Чем очищать руки: воспользуйтесь влажными салфетками, предварительно их промыв и высушив, пропитайте гелем алоэ с эфирным маслом чайного дерева в базе, например, 1 к. эфирного масла в 1 ч.л. фитомасла ромашки или календулы. Промокните этим составом салфетки, обработайте ими руки. Потом промакните обычными бумажными полотенцами. И не забудьте записаться на приём к врачу!
Нонна, Советы для друзей – проект о Культуре здоровья и красоты. Название проекта полностью соответствует его миссии.
Катерина, забудьте на время, что Вы представитель фарминдустрии, побудьте недолго женщиной, вспомните, чему Вас учили в школе на биологии и мед.институте по курсу фармакогнозии, и вопрос о составе и долговечности косметических средств отпадёт сам собой.
Виктория
21.11.2016
Здравствуйте, уважаемая Zima. У дочки переходный возраст, кожа пористая, аж сочится жиром, прыщи, воспаления. Масел нет, оказалась не готова, мне как матери незачет, уже чего……… Что нам сделать, буду признательна за любой совет. Гели аптечные от прыщей только кожу стянули, появилась сухость и жение.
Валентина
22.11.2016
Ну надо же, я думала кремик какой или мазь помогут, а может дегтярным мылом их помыть, слышала, что дегтярным всегда от раздражений и коросты вроде как моют тело? Спасибо за ответ, расстроилась.
Zima
27.11.2016
Виктория, как средство “скорой неотложной помощи” воспользуйтесь детской присыпкой, в составе которой цинк. Раведите тёплой водой, наносите в несколько приёмов на кожу, без нажима на очаги воспалений. Смывать минеральной лечебной водой, желательно с высоким содержанием серы в составе. Маска суживает поры, на время купирует салоотделение, не даёт распространиться прыщам. Но мера эта временная.
Валентина, дегтярное мыло положительно действует на проблемную кожу, но не с нарушенной целостностью покрова, с наличием трещин, как у Ваших детей.
Виктория
29.11.2016
Спасибо большое! Очень заставила задуматься рассылка 146, про веганов и Рождественский пост, шедевральные слова, ни прибавить, ни убавить, здорово! Можно я еще спрошу про прыщи, слушала, как выступал врач по кожным болезням и как раз про акне, что питание никак не влияет на наличие угрей, это проблемы с гормонами. Врач вроде солидный, я то своих ругаю, что они всякую дрянь с друзьями едят после школы, выходит зря?
Zima
10.12.2016
Виктория, всё имеет значение – влияние - это форма стресса, имеет схожие механизмы воздействия: бывает прямым или опосредованным. Гормональный дисбаланс сопутствует многим заболеваниям, вызванных снижением иммунитета, как общего, так и местного (подробней о видах иммунитета). Конкретно, при сильной угревой сыпи выявляется недостаточная работа лимфосистемы, кроветворения, органов пищеварения, в том числе печени, почек, желчного пузыря, селезёнки. Приведу известные свойства воды: с нормализацией водного баланса в организме путём увеличения суточного объёма воды, снижается уровень холестерина в организме. Талая вода ещё влиятельней в сравнении с чистой природной. Физические нагрузки, в частности, ходьба на расстояния, бег трусцой нормализуют уровень сахара при начальной стадии диабета, на других заметно улучшает состояние таких больных, вплоть до полного излечения, если по характеру человек сдюжит. Считать, что употребление псевдопродуктов никак не отразится на функциональном состоянии органов, состоянии иммунной системы в целом, значит, признать, что человек представляет собой не целостную систему, а косметичку, чемодан со случайным набором вещей. Фрагментарность восприятия мира и здоровья ведёт к методу "тыка", к заплаточному латанию дыр в проблемном организме. Это выгодно для бизнеса "про здоровье", фарминдустрии и большинству потребителей, которые хотят простое и доступное, не требующее от них никаких усилий решение.
Светлана
01.03.2017
“ …время оставляет следы только на ленивых женщинах” – и…полное безмолвие))…отрезвляет …впечатляюще)! Спасибо!
Меня действительно, интересует вопрос о состоянии женщины после 50 – тема ооочень интересная и важная т.к. женщина создана, чтобы вдохновлять, поддерживать, мудро направлять, а если она сама еле тлеет ( живя – доживает)) в виду разных жизненных обстоятельств, забывая кто она и зачем дана ей жизнь.. . Глядя на женщин после 50-ти, несложно предположить какой силы груз жизни покоится на её плечах, лице и не только))
Так и хочется во весь голос сказать : “Женщина, воспрянь, светись!”)
Нонна
18.10.2017
Здравствуйте Зима!Я меня жирная кожа и подкожные прыщи.Мне40 и ужасная кожа.Что делать?Дерматолог каждый прем выписывает новый мази ,ничего не помогает.
Zima
24.10.2017
Нонна, запросите у дерматолога направление на исследование клеща демодекс и золотистого стафилококка, чтобы исключить их присутствие на коже. Рецепты по Вашей проблеме есть в статьях “Эфирная аптечка” и “Как выбрать эфирное масло”, Восточные сладости. У целительстве считается, что подкожные прыщи появляются у людей, склонных к самоедству, закомплексованности, неприятию себя и своей Природы.
Дарья
27.11.2017
Добрый день! Купила базисное масло календулы (качественное, от рекомендованного Вами продавца) – хотела добавлять в хлебный мусс для маски и зимой использовать вместе с кунжутным. Нет ли у этого масла противопоказаний? Можно ли его использовать детям 5-9 лет?
Дарья
27.11.2017
P.S.: уточню – противопоказаний или особенностей в применении.
Zima
04.12.2017
Дарья, противопоказаний к применению фитомасла из календулы нет, кроме индивидуальных. По этой причине протестируйте его на запястье, нанесите капельку, лучше на ночь. Все случаи непереносимости в моей практике были связаны не с календулой, а с базисным маслом, оно указано, обычно, в составе, а так же грамотностью производителя в дозировках. Сейчас довольно часто стало попадаться масло календулы не как фитомасло, а масло с добавлением СО2, а этом другой продукт. О применении читайте в статье Защита от солнца. Нюансы есть, масло – не косметический крем, поэтому ознакомьтесь заранее, добавлять в Хлебный мусс не нужно, если в основе хорошее, полноценное молоко-сливки.
Дина
13.04.2022
Благодарю за Ваши рецепты красоты – очень выручают.
Добавить комментарий