Советы для друзей

  Главная » Советы

Продукты против насморка

Статья опубликована 10 марта 2009 года в категории «В копилку здоровья»

Вопрос: "Мне не нравятся эфирные масла, моим домашним тоже, несмотря на их полезность. Как можно ещё лечить насморк?"

Ответ: Не ставь "крест" на своём отношении к эфирным маслам: возможно не сейчас, потом ты найдёшь своё масло. В предыдущей статье цикла Натурально от простуды я написала рецепты масел-бальзамов с лечебными травами. Диете от простуды посвящена отдельная статья. Бороться с насморком можно с помощью продуктов из холодильника. Варианты.

Быстро

Лечение насморка - как чем прогревать нос

Предлагаю список возможных продуктов:

• картофель
• свёкла не большого размера
• яйцо

Как провести прогревание носа

Любой продукт (на твой выбор) промыть и отварить. Завернуть в ткань, чтобы избежать ожога кожи. Забраться под тёплое одеяло и прогревать переносицу тряпичным свёртком до остывания. Завершить процедуру желательно смазыванием носа маслом ромашки, календулы, лаванды, прополиса (описание их приготовления в предыдущих статьях цикла Натурально от простуды)

Внимание: не покидайте постели после прогревающей процедуры! В противном случае лучше будет только насморку.

Эффективно

Лечение заключается в сочетании прогреваний, промываний и введения в нос свежих соков. Как прогревать, написала выше. Разберёмся со следующими этапами.

Промывание носа

Кто пробовал, знает, насколько это эффективно. Процедура заключается в очищении носовых проходов от слизи. Предлагаю вариант на основе зелёного чая.

Как промывать нос зелёным чаем - рецепт от насморка

• заварить зелёный чай (лучше с жасмином или оолонг) и остудить
• процедить от чаинок (это не ерунда!)
• перелить в чайничек или аптечную "грушу"
• наклонив голову над раковиной, вливать по-очерёдно в каждую ноздрю.

Архиважно! Держать рот приоткрытым во время промывания.

Затем - прогревание или введение в нос овощных смесей. Для этого потребуется свежий сок моркови или свёклы: на 1/2 стакана - 1 ч.л. мёда. На один сеанс по 3-4 капли в каждую ноздрю. Приготовленный сок держать в холодильнике в плотно закрытой ёмкости. Не забудьте о мерах предосторожности: овощные соки не любят отстирываться. Берегите себя и будьте здоровы!

Zima читателям "Советы для друзей"

Все статьи цикла Натурально от простуды

• Псаммотерапия или соль, песок и эфирное масло против насморка в следующей статье цикла Натурально от простуды.
• Как правильно приготовить витаминный отвар из ягод шиповника - рецепт "Хворобороб".
• Син - коктейль для иммунитета, рецепты для селезёнки.
• Какао с перчинкой - рецепт горячего массажа для ступней. И не только.
  

Метки: базисное масло, мёд, насморк, простуда, сок