Главная » Советы

Син - коктейль для селезёнки

Статья опубликована 5 сентября 2011 года в категории «»

Син - коктейль для иммунитета

Вопрос: “Как укрепить иммунитет, чтобы не болеть? По радио слушала передачу с врачом-иммунологом. С удивлением узнала, что летом сейчас болеют не меньше, чем осенью или зимой. Вспомнилось, что мои коллеги в офисе тоже частенько сидят на больничном, сами, с детьми, и ни с каким-то там насморком – с ангиной, гриппом, ОРВИ! Оказывается, причина повышенной заболеваемости летом в ослабленном иммунитете населения. Вот и решила я привести себя в порядок к слякоти и холодам, укрепить иммунитет, а начать собираюсь с курса очищения печени, слышала о нём много хорошего, но не знаю как… С чего мне начать?” (из письма Анастасии).

Ответ: начните с курса очищения селезёнки. Почему селезёнки? Дело в том, что селезёнка – неженка. Именно она, а ещё печень и почки, больше всего страдают летом от последствий неправильного питания, употребления холодных, сладко-газированных напитков с красителями и прочей пищевой химией. “Не забывай о матери своей и селезёнке,” – напутствуют клинописные тексты шумер. Древние верили в Бога и берегли селезёнку. Для восстановления селезёнки есть разные рецепты – из трав, ягод, овощей и фруктов. В продолжении цикла “Очищение организма” Премьера рецепта слоистого коктейля “Син” из арсенала овощной сокотерапии.

Коротко

Иммунитет не таблетка - не покупается и не продаётся. Напомню, иммунитет – это способность организма противостоять всему, что представляет угрозу его безопасности. Вирусы и болезнетворные бактерии проникают в организм различными путями: одни попадают извне, других человек пробуждает сам, своими привычками и образом жизни.

В восточных практиках, китайской и тибетской медицине селезёнке уделяется особое внимание, её называют органом гармонии и средоточия жизненных сил человека. Знали о селезёнке и древние шумеры задолго до расцвета цивилизаций Египта, Индии и Китая. В космогоническом эпосе “О всё видавшем”, селезёнку описывают не иначе, как “Та, что стережёт врата от демонов болезней и Похитителя жизни”. Некоторое время назад и современная медицина обратила внимание на селезёнку. Оказывается, у заболевших, людей с ослабленным иммунитетом, несмотря на различия в диагнозах, поражена селезёнка.

Признаки ослабленной селезёнки:

  • частые простудные и вирусные заболевания;
  • малокровие (анемия), низкий уровень гемоглобина в крови;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • землистый цвет лица, тёмные, обширные тени под глазами;
  • пигментация кожи лица и тела;
  • хроническое выпадение волос;
  • пищевая и сезонная аллергия на пыльцу;
  • хроническая депрессия, состояние уныния, “плаксивости”.

Информация о селезёнке: селезёнка - орган, расположенный в глубине брюшной полости, в левом верхнем подреберье. На ранних стадиях внутриутробного развития является основным органом кроветворения плода. От состояния селезёнки зависит качественный состав крови человека, уровень гемоглобина. На протяжении жизни человека селезёнка выполняет барьерные функции, защищает организм от болезнетворных бактерий, вирусов, чужеродных веществ и микроорганизмов. Здоровая селезёнка поддерживает иммунитет, повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям.

Один из самых вкусных способов улучшить самочувствие селезёнки – свежеотжатые соки. Коктейль для селезёнки “Син” – это слоистый коктейль из овощных соков. Я назвала его в честь бога Син - источника энергии и  жизненных сил Природы, особо почитаемого шумерами.

Оптимальное время для очищения селезёнки приходится на начало осени, по лунному календарю с конца августа по октябрь. Время выбрано неслучайно: для восстановления функций селезёнки необходимы овощи со вкусом лета, выращенные в естественных условиях, под лучами настоящего Солнца.

В курсе очищения селезёнки для повышения иммунитета несколько составляющих
  1. Ежедневная порция овощного сока.
  2. Употребление минеральной слабощелочной воды – тёплой, без газов, в стеклянной бутылке. Выбор конкретной минеральной воды зависит от состояния Вашего здоровья, особенностей органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
  3. Ежедневное очищения языка – при помощи лопаточки или подходящей зубной щётки.
  4. Особенности питания и употребления пищи в Диете для селезёнки - о ней далее.
  5. Ароматический тюбаж для селезёнки – тюбаж с эфирными маслами для усиления и закрепления очищающего курса. Ароматюбаж “Син” желателен, но не обязателен. Он будет интересен женщинам, страдающим от желтизны кожи и пигментации, для восстановления природного оттенка кожи.

Как приготовить коктейль “Син”

Заранее

  1. Ознакомьтесь с несложными правилами сокотерапии, соблюдайте их - так будет лучше для Вас и Вашей безопасности, для достижения желаемого результата.
  2. Для приготовления свежеотжатого сока нужны следующие овощи: капуста белокочанная, свёкла, тыква, красный сладкий перец, морковь, корень петрушки, имбирный корень.
  3. Достаньте соковыжималку.
  4. Найдите зрелый натуральный мёд – горчичный, гречишный, мёд из чёрного боярышника, черноклёна или каштана. Любой из перечисленных сортов мёда, на Ваш выбор.
  5. Приобретите базисные масла, масла холодного отжима: льняное масло, масло чёрного тмина, горчичное масло, масла амаранта, тыквенное масло, рыжиковое, масло аргана, фитомасло шиповника или сделайте Чайные масла - Масло Ашоки и Масло Менаки с куркумой и паприкой. Любое из списка, на Ваш выбор.

Примечание: список эфирных масел “Син” для ароматического тюбажа селезёнки в следующей статье цикла “Очищение организма”.

Сокотерапия "Син" - рецепты овощных соков.

 

Подробно

Коктейль для селезёнки Син - рецепт от Zima

  • Сделайте сок из белокочанной капусты, кочерыжку не используйте. При повышенной кислотности желудочных соков можно заменить обычную капусту на цветную. В первые три дня порция овощного сока для взрослого человека 1/3 стакана.
  • В последующие дни и далее к свежеотжатому капустному соку-основе добавляйте по 1 ч.л. нового сока в строго определённой последовательности и дозировках. Сначала капустный и далее по списку: свекольный, тыквенный, сок из паприки (мякоти сладкого красного перца), затем из корня петрушки, моркови и корня имбиря. На протяжении всего курса дозировка соков, входящих в коктейль “Син”, кроме капустного, остаётся неизменной – по 1 ч.л. Добавляя новый сок через три дня на четвёртый, увеличивайте количество капустного сока на 1 ст.л.
  • В капустный сок-основу по ложечке добавляйте другие овощные соки, не смешивая и не взбалтывая, чтобы получился “Син” - слоистый овощной коктейль.
  • Максимальная ежедневная порция коктейля “Син” для взрослого 1-1,5 стакана. Курс сокотерапии для очищения селезёнки рассчитан на три недели.
  • Овощные соки в коктейле "Син" подобраны таким образом, чтобы постепенно и без насилия очистить не только селезёнку, но и кишечник, печень, почки, подпитать сердечную мышцу, укрепить сосуды.

Обратите внимание: перед началом проведения курса очищения селезёнки, отметьте на календаре названия овощей, очерёдность их добавления в коктейль. Схема проведения курса в календаре получается наглядной, что очень удобно для намеченных мероприятий.

Как пить коктейль “Син” в курсе очищения селезёнки
  • Свежеотжатый сок следует пить натощак, за 20-30 минут до еды, слегка тёплым, маленькими глотками, добавив в него 1 кофейную ложечку базисного масла из списка. Мёд желательно съесть до сока, например, рассосать на языке 1 ч.л. мёда, пока отжимается сок.
  • Если нет возможности отжимать соки перед каждой едой, пейте коктейль с утра, а в течение дня 0,5 л минеральной воды.
  • И не забудьте ополоснуть полость рта чистой водой. Увы, зубная эмаль не любит контакта с кислотами соков.

Обратите внимание: внесите в Ваш личный календарь для очищения селезёнки напоминание об ароматюбаже “Син”. Подробности проведения тюбажа с эфирными маслами в следующей статье-бонусе к циклу “Очищение организма”.

Вместе с очищающим эффектом Коктейль Син улучшает фигуру и корректирует вес. Особо обращаю Ваше внимание на точное соблюдение рецепта. Не переусердствуйте в погоне за свехрезультатами: не превышайте продолжительность очищающего курса и дозировки, указанные в статье. Это важно.

Чтобы восстановить селезёнку, необходимо задействовать и другие составляющие очищающего курса, такие как гигиена языка и Диету для селезёнки.

Как чистить язык
  • Ежедневное очищение языка проводится утром, натощак, до чистки зубов. Основные этапы очищения языка подробно описаны в статье с рецептом “Очищение печени”.
  • Во время курса очищения селезёнки обратите внимание на центральную зону и боковые поверхности языка. Массируйте язык лопаточкой или подходящей зубной щёткой, постепенно и деликатно увеличивая нажатие на язык.
  • Раз в неделю желательно основательно провести очищение языка. Для этого заранее, перед сном поставьте на туалетный столик небольшой флакон с 1 ч.л. любого базисного масла. Утром, лёжа в постели, в течение 20 минут, подержите масло на языке, не глотая его и не рассасывая. Не засните, пожалуйста. Это важно. Затем умойтесь и очистите язык, как описано выше.

Диета для селезёнки

Селезёнка не любит сладкого, холодного и жирного. В список того, что селезёнка любит, входят свежеотжатые соки, нежирные продукты растительного и животного происхождения.

Обратите внимание: пищевые суррогаты и фастфуд, химические красители, стабилизаторы, консерванты и ароматизаторы не любят не только селезёнка, но и печень, почки и желудок.

Как получить максимальную пользу от пищи
  1. Правильные продукты научитесь правильно есть. Ешьте понемногу, тщательно и не спеша.
  2. Сначала порцию, размером с чайную ложку, жуйте по 10 раз, затем по 20, доведите до 30. Если тщательное жевание окажется для Вас непосильной задачей, постарайтесь на время проведения курса очищения селезёнки включить в меню пюреобразные блюда.
  3. В пищу добавляйте растительные масла для восстановления селезёнки из списка выше. Обратите особое внимание на Чайные масла с куркумой и паприкой, Ашоки и Менаки. Они помогут органам ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) усвоить пищу, облегчат процесс пищеварения.
Особенности Диеты для селезёнки
  • Сначала Вы устанете жевать, Вам даже будет скучно, потом еда остынет, возможно, челюсти сведёт…
  • Через некоторое время, если Вы проявите терпение, продолжите жевать правильно, обнаружите, что для насыщения и утоления голода достаточно порции, гораздо меньше Вашей обычной.
  • Ещё спустя какое-то время, и при условии, что проявите характер и продолжите тщательно жевать, Вы избавитесь от лишнего веса.

Всё, сразу и хорошо не будет – не забывайте, Вы не в сказке. Неудобства будут, знаю сама. Но результат Вам понравится. От Вашего образа жизни – качества Ваших принципов зависит иммунитет, а значит, и Ваше здоровье.

Продолжение следует:

Zima читателям “Советы для друзей”

В статье “Син – коктейль для селезёнки” использован фрагмент из книги Zima только для публикации на сайте “Советы для друзей”.
Все статьи цикла Очищение организма

Продолжение следует:

 

Метки: , , , , , , , , , , , , ,

 

 
 

Комментарии

  • 1

    Romantick
    05.09.2011


    Вы представитель нетрадиционной медицины? Какой, если не секрет ;)

  • 2

    Zima
    05.09.2011


    “Нетрадиционной” в природе бывает только сексуальная ориентация, Romantick.

  • 3

    Ирина
    06.09.2011


    Здравствуйте Zima… скажите пожайлусто а при грудном вскармливании можно проводить очищение селезенки?

  • 4

    Лариса
    06.09.2011


    Zima, здравствуйте. Можно такой курс провести ребёнку? Первый класс дома можно сказать просидели из-за болезней. Сама бы попробовала, овощи купить не проблема, не иммунитет!
    Спасибо за статью, есть над чEм и о чЁм подумать… С уважением к вам, Лариса

  • 5

    Cергей
    06.09.2011


    Осталось проверить, вкусно или нет ) Я такое наверно не смогу выпить )) НО: немыслимо сложно все это осуществить. Zima, ну не реально же )))

  • 6

    Инна
    06.09.2011


    А чего боятся-то, Серж?)) Чем раньше люди возьмутся за голову, тем лучше для них))), наконец- то появится шанс пожить здоровыми долго и счастливо )) Zima,простите, что встряла ) У меня к Вам тоже вопрос, два вопроса: когда ждать рецепта ароматюбажа и какую соковыжималку купить, если можно опишите характеристики или фирмы, которую лучше? В доме только цитрусовая, догадываюсь, что эта работенка не для нее) Спасибо за статью! Не знала, что вы уметее подбирать цвета энергетики У-Син. МЕГА КРУТО!

  • 7

    Zima
    06.09.2011


    Сергей, похоже, у Вас в доме нет хорошей соковыжималки. Сделать сок – минуты 2, промыть овощи дольше – минут 5. Со вкусом коктейля сложней, может и не понравиться – он непривычный, т.к. натуральный и без “приятных” ароматизаторов.

    Инна, соковыжималку желательно выбрать со сменным фильтром для соков. Модель соковыжималки должна быть для твёрдых овощей и фруктов.
    Статья с рецептом ароматюбажа Син с эфирными маслами готова, следите за публикациями на сайте.

    Инна, Лариса, детям и кормящим женщинам можно пройти курс для иммунитета при помощи коктейля “Син” при соблюдении ряда условий: исключить соки из корней петрушки и имбиря, а так же соблюдать дозировки. Они другие. Начинать нужно с 1/4-1/3 суточной дозы, постепенно довести до 1/2, что зависит от возраста ребёнка или, как в случае с грудным вскармливанием, от того, есть ли прикорм у малыша. И в том, и в другом случае нужно внимательно отслеживать реакции на соки. Кстати, “овощные соки Син” легче усваиваются, чем фруктовые. Кормящим мамам коктейль Син лучше пить после кормления ребёнка, в том числе и мёд, его вводите в меню по каплям, исключите льняное масло – оно отражается на вкусе молока, “горчит”. То есть никакого насилия, в спокойном режиме, по “чуть-чуть” – это и есть принцип последовательности и постепенности. Подробней о дозировках для детей и кормящих в рецепте “Хворобороб” или “Очищение печени” и в ком-ях к ним.

  • 8

    Мария
    07.09.2011


    Зим,у меня тривиальный вопрос: мед из черного боярышника,клена,каштана, никогда не понимала как это возможно? Пчелы что летают только на эти деревья? когда мед полевой или лесной,разнотрявье,тут я понимаю,пасека стоит рядом с полем или в лесу,а с деревьями мало понятного……И потом,многие пчеловоды кормят пчел сахаром,так что полезного в меде мало остается,как отличить “прикормовый” мед от настоящего????

  • 9

    Zima
    07.09.2011


    Мария, остерегайтесь “медов” из кактуса и арбуза. В остальном доверьтесь профессионалам. О правильном мёде – ответы на все вопросы.

  • 10

    Ольга
    08.09.2011


    Добрый день. В моей семье большая беда – у мужа онкология (рак пищевода). Делаем химиотерапию. После нее падает гемоглобин, расстраивается желудок. Читала, что полезен прополис (настойка). Возможно какие-то сорта меда. Прошу дать совет. Буду ждать Вашего ответа. = Ольга.

  • 11

    Zima
    08.09.2011


    Ольга, сочувствую Вам, только не отчаивайтесь. И не занимайтесь самолечением: внутреннее применение настойки прополиса и "каких-то сортов меда" в острой стадии заболевания противопоказано без согласия лечащего врача. В сложных ситуациях без индивидуального подхода невозможно. Во время и после химиотерапии сильно страдает печень и селезёнка, основные органы кроветворения в организме. Ваша задача помочь, поддержать и не навредить. Посмотрите рецепты на сайте в цикле Очищение организма, начните пить Талую воду - очищайтесь, без этого не восстановиться.

  • 12

    Ольга
    09.09.2011


    Zima, а водички можно попить до сока или обязательно натощак? Я привыкла утро начинать со стакана холодной минералки с газом, вмиг просыпаюсь от щекотки !

  • 13

    Вадим
    09.09.2011


    Zima, я еще не так продвинут в теме цветовых энергий У-Син. Почему ЭТИ овощи в рецепте?

  • 14

    Zima
    09.09.2011


    Ольга, можно выпить воду, желательно тёплую, обязательно без газов. Пока, увы, без щекотки).

    Вадим, на это есть причины. Во-первых, они специально подобраны для решения поставленной задачи. Курсом очищения Син приводится в порядок не только селезёнка, но и печень, почки, поджелудочная и кишечник. Во-вторых, эти овощи наиболее распространены по всему миру. Составить композицию коктейля Син можно из соков других овощей, трав, ягод или фруктов. Но далеко не все они доступны, а спелых и того меньше.

  • 15

    Вадим
    10.09.2011


    Ну что, попробовал сок, жив ! На вкус капустный сок вполне себе сносный, запах так себе, но если не придираться, то пахнет обычной капустой :) Между прочим, отличная идея Zima с календарем. Я себе вбил в напоминалку какие овощи и когда покупать. Завтра уже добавлю свекольный сок. Да, тут еще вопрос, как делать соки из разных овощей и не смешивать, они же в мерном стакане сами перемешаются?

  • 16

    Наташа
    10.09.2011


    Здравствуйте, Zima. Прочитала статью и расстроилась. Я все делаю не так! Живу себе во вред((( Мне 23 года – ВСЕГО! А сколько болячек, сказать стыдно. Только с начала года ОРВИ переболела раз 5!!! Понимаю, что что-то не так. Я так рада, что нашла вас и ваш сайт. Спасибо за то, что вы делаете! Соковыжималку еду покупать завтра, мед заказала у знакомых на пасеке, масло нашла пока только тыквенное, хочу попробовать масло арганы, если посоветуете хорошее ))) Про мед разъясните, пожалуйста. В рецепте написано, что его нужно рассосать на языке. А что будет, если я вдруг проглочу? Как тогда? Очень жду вашего ответа, курс для селезенки собираюсь начать завтра же ()-:)

  • 17

    Noname
    11.09.2011


    Большое Вам спасибо за то ,что Вы помогаете людям быть здоровыми. Дай Бог вам здоровья! Посоветуйте что нибудь для лечения суставов-артроз и седалищьный нерв-воспаление.Спасибо!

  • 18

    Elenka
    11.09.2011


    Zima, собираюсь в отпуск на Гоа в октябре, хочу попить эфирные масла цитрусовых для загара. Эфирные масла можно пропить курсом с коктейлем Син или только с теми соками и кисломолочкой из рецепта в статье про загар? Я бы так всех зайцев убила )))) Очень хочется красиво загореть и чтоб с пользой! Спасибо.

  • 19

    Zima
    11.09.2011


    Elenka, эфирные масла цитрусовых можно пропить в курсе очищения селезёнки, их можно добавить непосредственно в коктейль Син или в ароматюбаж Син. Но, повторяю, необходимо строго придерживаться правил при употреблении эфирных масел внутрь: качество, дозировки, показания и способы употребления. Подробней Обращаю Ваше внимание на то, что эфирные масла любят чистое тело и много воды. Без предварительного очищения кишечника внутренне применение эфирных масел даст не тот эффект, на который Вы рассчитываете. Это важно.

    Noname, данный рецепт поможет Вам улучшить общее состояние. Применение мёда из горчицы, медовый массаж и аппликации на ночь на место воспаления седалищного нерва, принесёт как минимум облегчение. Поищите мед из горчицы и мёд с прополисом.

    Наташа, мёд любит печень при любом применении. Если проглотите, не бойтесь) При рассасывании мёда на языке Вы повышаете антибактериальную защиту слизистой, и не только.

    Вадим, соки сами не соединятся в стакане, не волнуйтесь. Соки не надо смешивать и взбалтывать. Это важный момент. Слоистым коктейль получится, если Вы последовательно будете отжимать, добавлять, переливая в стакан новую порцию сока.

  • 20

    Наташа
    11.09.2011


    Спасибо за ответ! А мед есть до или после очищения языка? Скажите, пожалуйста, зачем вообще чистить язык? Мне сама мысль неприятна, что придется скоблить язык, ком к горлу подкатывает и тошнит (((

  • 21

    Eve
    11.09.2011


    Мне интересно, это недавно взялась мода осбуждать, кто, чем и когда заболел? ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ о таком говорят? Я пила ела и буду пить и есть то, что хочу. Забила я на вашу селезенку. Почитала про нее – ну да, есть такая, но без нее жить можно. Жить во всем себе отказывая – нееееееее !!!! Пейте сами, бедняжечки ))))

  • 22

    Ляля
    11.09.2011


    Зима, напишите на емэил, как избавиться от хронического гайморита! Готова для этого приобрести все, что скажете! Буду очень благодарна!

  • 23

    Zima
    11.09.2011


    Наташа, язык чистится до рассасывания мёда. В результате массажа указанных на языке зон (подробности в тексте статьи) активизируется работа органов пищеварения. Если добавить к этому лёгкий массаж дёсен, Вы стимулируете работу головного мозга, проснётесь без встряски типа бокала кофе”. Кроме того, язык есть, от чего чистить. Да Вы и сами увидите.

    Ляля, на часть Ваших вопросов ответила в ком-и к статье Насморк – основы лечения. Лечение гайморита при помощи овощных соков проходит по той схеме, описанной в статье. Желательно сочетать внутреннее применение коктейля с введением свежеотжатых соков в носоглотку 3 раза в день.

    Eve, не нужно отказывать себе в самом необходимом. Учитесь отказывать тем, кто продаёт Вам некачественный образ жизни. Потребляйте с пользой для здоровья, а не на пользу продавцам.

  • 24

    Андрей
    12.09.2011


    Zima, здравствуй. Перешёл к стадии добавления свекольного сока к капустному. Сока получилось очмного, так где-то со стакан ) Что с ним деалать, пить или вылить? Мне худо не будет, если выпью стакан свекольного и полстакана капустного? Дозировка в ложках этсерьезно имеет значение или “по желанию клиента” ))))?

  • 25

    Андрей
    12.09.2011


    Забыл! Сколько нужно брать свеклы и других овощей? К капусте я уже приноровился, на глазок отрезаю кусок для нужных полстакана сока. С другими пока не знаю, дел никогда не имел. Лишний сок и остатки овощей выбрасывать или можно хранить сколько то там? Спасибо!

  • 26

    Анна
    12.09.2011


    Zima, начала пить Син и чистить язык. Язык спросонья тяжело дается, потташнивает, когда нажимаю на язык. Это нормально? Я чищу пока ложкой столовой, поизучала в продаже лопаточки и скребки для чистки языка не приглянулись. Решила, что ложкой обойдусь. Но чистить буду, не ожидала, что на родном моем язычке столько всякой бяки, брррр…

  • 27

    Zima
    12.09.2011


    Анна, не надо давить на язык, насилие никому не нравится. Доверьтесь своим ощущениям, и всё получится. Ложка – тоже вариант, но временный. Не забывайте следить за её чистотой.

    Андрей, следуйте рецепту и указанным в нём дозировкам, чтобы получить пользу.
    Овощи для соков нужны свежие, хранить остатки нежелательно. Размер каждого определите сами, бывают сочные и менее сочные овощи.

  • 28

    Андрей
    13.09.2011


    Спасибо. Понял, Zima. Буду следовать дозировкам. Эх, а жаль выливать сок!

  • 29

    Елена
    13.09.2011


    ЗДравствуйте, Zima. Я поздно прочла вашу новую статью про очищение селезенки, начала пить отвар из овса для печени тоже по вашему рецепту ))) Будет ли вред какой если я совмещу оба курса? Овсяный отвар пью уже 2 недели. Спасибо!

  • 30

    Вика
    13.09.2011


    Здравствуйте! Спасибо за статью! У меня вопрос про диету для селезенки. Везде написано, что основу диеты во время очищения селезенки составляют вегетарианская пища, что нужно полностью исключить продукты животного проихсождения, все масла, молочные, кисломолочные, рыбные и т.д. А у вас, извините, написано в статье, что можно все. Почему так ? Спасибо заранее за ответ.

  • 31

    Анна
    13.09.2011


    Спасибо за подробный ответ! Попробовала легонечко чистить, вроде нормально, немного от ложки по языку железом отдает. Наверное, все же придется купить, как вы и советовали специальную зубную щетку для чистки языка. Всем рассказала про налет на языке и про тот кошмарный налет! Я до сих пор в шоке от увиденного!!!

  • 32

    Ирина
    13.09.2011


    МАМАМИЯ!!! Улетный рецепт. Zima, я похудела на размер, живот спал и прибавила на размер в груди! Это только несколько дней Сина! Можно я увеличу дозировки? Мне так нравится эффект! Вы волшебница, написали бы сразу в статье, что это супер средство для похудения и увеличения груди ;))) Это самое приятное, что со мной случилось за прошедшее лето! Спасибо огромное, чудо вы наше!

  • 33

    Zima
    13.09.2011


    Ирина, ни в коем случае не нарушайте последовательность и дозировки рецепта. Ваш организм перестраивается, меняются обмен веществ, изменения происходят видимые и невидимые глазу. А “похудение и увеличение бюста” – да, это мой маленьких подарок для тех, кто решился пройти курс овощной сокотерапии Син. Будут и другие приятные моменты)

    Анна, Вы не волнуйтесь, главное, никакого насилия над собой – только внимание и нежность, чистите язык осторожно, поглаживающими движениями.

    Вика, селезёнке необходимо питание с богатым минеральным составом. Это могут быть продукты животного и растительного происхождения: парная печень, молодое нежирное мясо, свежеотжатые соки, и обязательно натуральные и качественные. Овощи, мясо и рыба могут быть такими, а могут и не быть. Всё зависит от того, что, где и у кого Вы купили. Да, имеет значение как и что есть, что и с чем сочетать, к примеру, молоко натуральное нужно пить как еду, т.е. самостоятельное блюдо. И таких нюансов много. И при вегетарианстве можно нагрузить работу органов пищеварения, не только селезёнки.

    Елена, я не советую Вам сочетать курс с отваром овса для очищения печени и с курсом очищения селезёнки. Во-первых, неприятные неожиданности никому не нужны (например, расстройство кишечника). Во-вторых, после курса Син очищать печень нет необходимости. Повторю, это медленное, постепенное восстановление функций организма. Лишние движения могут навредить. Вам же нужна польза, так?

    Андрей, сок оставшийся выливать не нужно. Всё, что остаётся после приготовления коктейля можно и нужно использовать в питании (пюре можно тушить), в масках для кожи лица и для укрепления волос. Для этого соберите сок и оставьте в тёмном месте на неделю, получится овощной уксус для кожи головы – втирать до мытья за 20-30 минут. Это средство тонизирует, помогает избавиться от перхоти. И не только)

  • 34

    Марина
    14.09.2011


    Здравствуйте! С простудой маюсь, часто беру больничный, хочу попробовать ваш рецепт для повышения иммунитета от греха подальше, а то с работы выгонят. Сейчас догуливаю отпуск с соплями((( Мне с ними сначала разделаться или можно уже начать?

  • 35

    Xeny
    14.09.2011


    Офигеть! У меня грудь налилась прямо как когда кормила грудью! Син суперский, чудо какое то )))) Пью сок 4 дня, страшно подумать какой станет моя грудь к концу курса! Худеюююю )))))) Присмотрела себе новый купальчик! Спасибо, Зимушка!

  • 36

    Амир
    14.09.2011


    Здравствуйте, уважаемая. Подскажите, какую тыкву лучше всего купить для Сина? у нас на рынке видов пять насчитал. Благодарствую.

  • 37

    Тома
    14.09.2011


    Zima, ПОЧЕМУ вы сразу не написали об этом удивительном эффекте???? Я подписываюсь под каждым словом девочек в коментах, грудь налилась и бока куда-то делись! ФАНТАСТИКА! Как же так? Напишите для чего рецепт, к вам народ валом попрет, чтобы похудеть как минимум. Не понимаю я вас, уважаю, но не понимаю. Простите за прямоту, но женщин больше всего волнует не здоровье селеззенки, а ТЕЛО! Уж поверьте ;)

  • 38

    Zima
    15.09.2011


    Тома, напротив, я пишу в каждой своей статье и в этой тоже о том, что в чистом и здоровом теле начинается другая жизнь, организм самовосстанавливается, это не может не отразиться на внешности. А подробности не так важны. У кого-то бюст увеличился, у кого-то талия стала тоньше… Но, Вы правы, статью допишу, внесу дополнения – предупреждение, чтобы женщины в порыве восторга не нанесли себе вред. Повторю, курс и рецепт коктейля Син выверен и сбалансирован, злоупотребления чреваты обратным эффектом.

    Амир, тыква нужна спелая, желательно с насыщенным оранжевым цветом мякоти.

    Марина, овощные соки помогут Вам справиться с насморком. В ком-ях выше описала, как именно лечить насморк при помощи Син. Курс очищения для иммунитета начните, когда поправитесь.

    Xeny, курс Син – не средство для увеличения груди и похудения. Не мешайте организму “приходить в себя” от прошлой жизни. Он сам определится, какой размер ему идёт).

  • 39

    Алина
    15.09.2011


    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, не повредит ли мне курс коктейлем Син. Я уже собралась пить, почитала в комментариях об эффекте похудения и про увеличение бюста. Мне не надо худеть, у меня другая проблема, я очень худая и никак не могу поправиться. Как в моем случае лучше? Спасибо!

  • 40

    Дина
    15.09.2011


    Посоветуйте марку соковыжималки, Zima! Если можно, сбросьте на почту имейл магазина. Хочу заказать в ближайшие дни. Спасибки!

  • 41

    Гюльнар
    15.09.2011


    Добрый вечер, Zima! Всей семьей читаем ваш сайт. Спасибо за все, за помощь и терпение ваше ко мне, может не помните, вы помогли мне справиться с жутким парадонтозом, а мужу с грибком на ногтях после похода в бассейн? У меня радость, я жду ребенка, мечтаю, чтобы он вырос здоровым и не болел. Можно мне пропить ваш волшебный курс для иммунитета? Беременность 1 триместр. Ваша Гюльнар.

  • 42

    Zima
    15.09.2011


    Гюльнар, мои поздравления) Выше, в ком-ях я уже ответила на вопрос о применении коктейля Син для кормящих женщин и детей. Начинайте с меньших порций. Подробности выше.

    Алина, курс сокотерапии Син – это не рецепт “для похудения”. Выше уже писала, что в результате употребления овощного коктейля в организме запускаются процессы самовосстановления. Доверьтесь ему – себе и не мешайте, точно соблюдайте дозировки и продолжительность курса.

    Дина, советую познакомиться с соковыжималками лично. Важно, чтобы пластик был качественным, не колким, а все комплектующие легко снимались и одевались. Есть и ещё один существенный момент: насколько легко и чисто она отмывается. Как правило, такие модели обтекаемых форм, гладкие, без многочисленных углублений и острых углов.

  • 43

    Yana
    16.09.2011


    Zima, статья любопытная, но рецепт неосуществимый. Ладно, допустим я напрягусь с покупкой соковыжималки, с этой морокой чистить овощи по утрам, в чистке языка тоже что-то есть конструктивное. НО! Диета в статье невыполнимая, я что должна отказывать себе в радостях и удовольствиях посидеть с друзьями в кафе?, попить пивка с чипсами??? Жевать, натуральная пища, никаких ароматизаторов – НЕРЕАЛЬНО. Я люблю когда пища пахнет вкусненькими отдушками, иначе же не вкусно, в рот не лезет. а если я все далею наоборот? Ну почти все… Настроение слава богу у меня почти всегда хорошее :)
    Буду продолжать жить в свое удовольствие :) Признайте, народная медицина отстала от жизни современного человека. Подожду достижений науки и медицины, когда можно будет есть что любишь и не болеть.

  • 44

    Zima
    16.09.2011


    Одни ждут у моря погоды, другие чуда. На помощь последним приходят маркетологи фармаиндустрии с "чудо-таблетками". Ждите, это Ваш выбор, Yana.

  • 45

    тамара
    18.09.2011


    Можно ли давать семимесячному ребенку масло черного тмина для профилактики гриппа и в каких дозах? Спасибо.

  • 46

    Ирина
    18.09.2011


    Здравствуйте! Скажите как наладить нормальную работу кишечника? У моего мужа поставили диагноз болезнь Крона. Хотелось бы его поднять на ноги, помогите!!!

  • 47

    Zima
    18.09.2011


    Ирина, при данном заболевании кишечника необходимо исключить из рациона питания свежие овощи, фрукты и зелень – всю пищу растительного происхождения. Иммунитет можно укрепить различными способами, но во всех сложных случаях необходим индивидуальный подход. Чтобы помочь, нужно быть уверенным, что своими действиями Вы точно не навредите мужу.

    тамара, детям до года растительные масла давать нежелательно без соков, а главное, без одобрения педиатра. Обратите внимание на менее экзотический способ профилактики гриппа – натуральное питание, козье молоко и зрелый мёд. Это проверено. Рецепты Вы найдёте на сайте по тегам “козье молоко”, “питание”, “мёд”. А так же в статье Грипп – это вирус

  • 48

    Nick
    19.09.2011


    Очень занимательно:) возьму на заметку)надо как-то все осмыслить) и причем тут солнце? я не врубаюсь чтот)

  • 49

    Zima
    19.09.2011


    Потому что Солнца на всех не хватит. Иначе говоря, овощи в магазинах совсем скоро будут пустые и привозные – одно название и ничего более.

  • 50

    Nick
    19.09.2011


    а. в этом плане да. требуются свежие овощи, фрукты, еще лучше со своей грядки)

  • 51

    Zima
    19.09.2011


    Да, как-то так). Всесезонное изобилие фруктов и овощей на прилавках магазинов не более, чем иллюзия изобилия. Продаются названия одноимённых овощей и фруктов “в ассортименте” – матрица. Это надо понимать и не надеяться на “чудо”, тем более не ждать пользы от таких продуктов.

  • 52

    Nick
    19.09.2011


    :) про матрицу это точно!

  • 53

    Alina
    19.09.2011


    Цитата из статьи *Селезёнка не любит сладкого… * Зима, я прочла в канонах древнкитайской медицыны, что селезенка очень любит сладкое ;))) … А что читали вы?

  • 54

    Zima
    20.09.2011


    В те далёкие времена, Alina, когда в Китае создавались первые каноны по медицине, смысл у слова “сладкий” был иной, чем сейчас. Синонимом слову “сладкий” было и остаётся в традиционной китайской медицине слово “спелый”. В прошлом люди как-то обходились без ароматизированной пищевой химии в продуктах питания.

  • 55

    Мария
    20.09.2011


    Зим, а если пить не каждый день? физически не могу, на то есть свои причины.к сожалению.

  • 56

    Нина
    20.09.2011


    Zima, доброе время суток! Через два дня мне предстоит добавлять в коктейль сладкий перчик. В статье нет точных указаний каким он цвету, на картинке в статье красный перец. У нас много своего садового с участка, но он зеленый. Такой перец можно отжимать для сока Син? Или покупной красный, есть еще желтый и оранжевый перец на рынке. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА РЕЦЕПТ. Не ожидала, что так мягенько мой организм его примет, опасалась, что буду маяться животом. Слава Богу и Вам, все просто суперски, отеки исчезли, на грудь любо-дорого смотреть, а как муж доволен!!!

  • 57

    Zima
    20.09.2011


    Нина, в статье описан вид и цвет сладкого перца – красный. Цвета овощей в коктейле Син имеют особое значение. Подробней напишу в книге. Пока лишь скажу, что красный цвет сладкого перца в синергии с другими овощами в составе коктейля необходим для укрепления сосудов и питания сердечной мышцы.

    Мария, не огорчайтесь. Значит, это не Ваш рецепт. Употребление соков или качественной пищи время от времени не дадут желаемого результата, Ваш организм “случайные подарки” просто не заметит.

  • 58

    Мария
    21.09.2011


    Нет, нет ,нет, Зим,я буду пить….все сделаю для этого, вопрос такой: если я правильно поняла,то первую неделю я добавляю к капусте по 1 чайной ложке нового сока и каждый день увеличиваю капусту на 1 столовую ложку,а следующая неделя опять начинается с 1/3 стакана капусты и по ложке нового сока каждый день? или куже к количеству первой недели добовлять по ложке..ой, что-то я запуталась….
    и еще, можно ли пить коктейль вечером, а весь день до этого пить минералку? я просто не каждый день добераюсь до соковыжималки,это так глупо,но это так……..и потом я хотела все-таки узнать,если я пропущу один день, то дальше все продолжать можно так же по плану?! Спасибо…

  • 59

    Ляйсан
    21.09.2011


    Zima – Здравствуйте! Хочу поблагодарить вас за этот чудесный сайт, он сейчас так нужен людям и лично мне ))) По поводу Сина есть вопрос: дозировка сока полтора стакана в день или на один прием? Спасибо!

  • 60

    Люда
    21.09.2011


    Доброй ночи, Zima. Спасибо большое, за полезную информацию. Zima, я абсолютно в растерянности Значит с овсом для печени лучше повременить…. не знала( Сколько же у вас рецептов, я этот мимо прошла почему-то(( с овсом для меня всё просто.А вот с соком, к сожалению пока не смогу, там же нужно каждый денб свежый, иначе свойства теряются, хотя читала, у меня соковыжималки нет, пока что не смогу её купить. Просто мне очень-очень-очень хочется хотя бы не болеть, а то ведь простуды, грипп, ни одна зараза меня не обходит…..(((я просто жаловаться не люблю, молодая, а вся больная.

  • 61

    Люда
    21.09.2011


    А знаете, я пожалуй смогу позволить себе купить соковыжималку!!! Промониторила цены по инету, представить себе не могла, что есть модели по цене туши для ресниц, я уже заказала с доставкой !!! Ура, с воскресенья буду пить Син ! Спасибо за идею с календариком-планировщиком, нет слов, как удобно ) Как ж я рада!

  • 62

    Вадим
    22.09.2011


    Zima, начал пить Син. Ощущения терпимые, соки овощные при всем желании и уважении к ним не мое, не из приятных удовольствий, не апельсиновый одним словом. Что понравилось, так это никаких проблем и неудобств не доставляет по ощущениям. Что удивило: отёки с морды лица ушли, что надо сказать весьма и весьма удивило. Нашёл горчичное масло и тыквенное, купил оба, но не знаю нужны ли они оба в соке :)? По вкусу больше тыквенное понравилось, кофейной ложки мне маловато будет, можно прибавить или все по инструкции, а Zima?

  • 63

    Мария
    22.09.2011


    Милая Зимушка, к сожалению я еще не приступила к этому курсу, на то есть объективные причины. Но я обязательно пройду и отпишусь о результатах. У меня нет поводов сомневаться в ваших рецептах и я очень благодарна вам за то, что вы делаете для меня и для всех ваших “питомцев”))))) Лишним весом не страдаю, но увеличение бюста это очень мило)))

  • 64

    Zima
    22.09.2011


    Мария, спасибо за доверие. Но “Советы для друзей” – не питомник и не для питомцев. Он для людей. Я хочу, чтобы Вы научились любить себя, понимать, доверять своим ощущениям, а не “красивым” словам продавцов.

    Вадим, пейте масло, какое понравилось больше всего. Максимальная порция тыквенного масла 1 ст.л. в день при условии, что количество масла будете увеличивать постепенно. Отёчность да, Син убирает, но не за счёт выведения излишков жидкости из организма, механизм другой.

    Люда, я уверена, что покупка соковыжималки не станет непреодолимой преградой на пути к здоровью.

    Ляйсан, 1 и1/2 стакана в день – это общее количество коктейля Син в сутки. В статье так и написано. Всем, кто впервые проводит курс цветной сокотерапии Син, я советую придерживаться дозировок, описанных в статье.

    Мария, не волнуйтесь. Прочтите статью ещё раз и внимательно. Там уже есть ответы на Ваши вопросы. Если по каким-то причинам Вы пропускаете день сока, то начинать нужно с того, чем закончили, тех же дозировок.

  • 65

    Кира
    23.09.2011


    Zima, здравствуйте. Приятно удивлена Сином. Не ожидала, что курс пойдет так гладко. Сокотерапией увлекаюсь давно, по большей части фруктовой. А с ней реакции были всякие, то одно, то другое, тот же желудок постоянно о себе напоминал, пока у вас на сайте не прочитала про добавление меда в выжитый сок. Скажите, пожалуйста, мед обязательно добавлять в овощной сок, если у меня и так все усвавивается без проблем? Спасибо.

  • 66

    Кира
    23.09.2011


    Еще вопросик! Посмотрела как выглядят меды из рецепта Сина, а они все темные, да что там, один другого темнее. Это что то значит, не иначе…;) Но ЦЕНЫ на них сразили, вот не знала, что меды по цене золота придется покупать. Купила гречишно-горчичный, это ничего? Черноклен и каштан не осилила(

  • 67

    Мария
    23.09.2011


    Вопрос мой на этот раз касается не меня,а моей подруги. Ей 40 лет, она собирается родить ребенка, первого. Хронических заболеваний нет, но она всю жизнь вела не совсем правильный образ жизни.
    Что ей нужно делать,чтобы привести организм в полную боевую готовность и в какой последовательности провести курсы очищения и какие?
    Вопрос очень важный,Зимушка,я думаю ты понимаешь…..

  • 68

    Ирина
    23.09.2011


    Обязательно попробую Син в сочетании с масками. Все что-то мешало начать курс, но после вашего письма поехала на рынок и купила овощи. Отдельная благодарность Вам за чайное масло Ашоки…нет слов, одни эмоции, особенно восхищает чарующий аромат.

  • 69

    Zima
    23.09.2011


    Ирина, я уважаю решительных людей, которым не жаль на себя время) Будьте осторожны с покупкой овощей на рынках. Свежеотжатые соки – сильнодействующие напитки, очень важно, чтобы соки готовились с соблюдением правил сокотерапии. Например, этой осенью в МСК завезли на рынки партию цветной капусты родом из Китая, изрядно сдобренную химикатами. Будьте бдительны.

    Мария, беременность – хороший повод задуматься о будущем. Подробней в ком-ях к статье “Очищение организма” (ссылка на статью в тексте выше).

    Кира, свежеотжатые овощные соки в данном рецепте и не должны раздражать слизистую желудка. Фруктовые соки вкусные, но кислот в них значительно больше, усваиваются сложнее. Да, цвет мёда тоже имеет значение, как и другие его показатели, такие как натуральность и зрелость. Мёд в Сине работает и на селезёнку, и на печень. О рассасывание мёда на языке отвечала в ком-ях выше.

  • 70

    Алена
    25.09.2011


    Zima, начала пить Син. Только ради вас решилась на осеннюю экзотику и пройти курс сокотерапии ))) Ваши советы и рецепты еще ни разу меня не подводили. Но КАК ЖЕ ПАХНЕТ ЭТОТ КАПУСТНЫЙ СОК!!! Зажимаю нос и пью, утро начинается как-то не очень приятно. Меня не мутит, не тошнит, слава Богу, у туалета тоже не живу, но целый месяц терпеть запах капустного сока меня по правде это переспектива напрягает. Может туда чего капнуть, чтоб отбить запах капусты, а?

  • 71

    Zima
    25.09.2011


    Алена, Вы просто ментально не прониклись курсом Син. Я против насилия над собой, да и Вам оно ни к чему. Научитесь договариваться со своим организмом, не ради меня – для себя. Добавлю, что по мере добавления соков из других овощей вкус Сина изменится до неузнаваемости, аромат тоже.

  • 72

    Вадим
    26.09.2011


    Zima, имбирь для Сина какой брать, белый или черный? В рецепте на картинке вроде как белый корешок или нет? С имбирем никогда дел не имел, только с хреном :) Спасибо!

  • 73

    Таша
    26.09.2011


    Здравствуйте! Zima, можно поподробней про масочки овощные, что да как? Пожалуйста, напишите рецептик!

  • 74

    Cергей
    26.09.2011


    Круть! Изжога прошла. С неделю таблеток от изжоги не ел. Умница! Я больше бы выпил Сина, разреши )))

  • 75

    Zima
    27.09.2011


    Сергей, дозировки рецепта Син в статье выверены, поэтому Вы и не испытываете дискомфорта. Согласитесь, это важно. Если Вы полны желания увеличить количество Сина, запомните пару моментов:
    1. кол-во сока петрушки и сока имбиря оставьте неизменным. Я Вас предупредила.
    2. Сок капусты – основы коктейля Син можно довести до 1,5 л в день. Остальные соки рассчитайте сами. Важно придерживаться пропорций, соотношений капустного сока к остальным.
    3. Порция Сина не должна превышать 1,5 стакана на приём.

    Таша, начните с умывания овощной пенкой Син. Это пенная мякоть на поверхности сока, в сочетание с маслом она обладает сильным очищающим эффектом, питательным, лифтинговым и много чем ещё. Да Вы и сами заметите). Нанесите на кожу, подержите, смойте. Можно наносить пенку Син на лицо слоями. Обратите внимание на качество воды, которой умываетесь. Можно сделать тоник Син.

    Вадим, задача выбрать для Сина крепкий корень имбиря. Если купите чёрный, дозировку на первый раз лучше уменьшить, он более жгучий. Следите за своими реакциями, в хорошем смысле).

  • 76

    Karina
    27.09.2011


    Zima, а когда будет список эфирных масел для селезенки? Прям заждалась …)))

  • 77

    Vanda
    27.09.2011


    Zima, только слова восторга неописуемого в ВАШ адрес и коктейля Син! Чувствую себя превосходно, роскошно похудела, где надо поправилась ;) А кожа какая после маски вашей!!! Кожа как у мулатки, у меня такого загара не было от солнца, кожа гладенькая, ровная, куда-то морщины со лба делись, сама не верю в чудо, гляжу в зеркало – НИ ОДНОЙ! ФАНТАСТИКА!!! Меня заботит один вопрос, когда закончится курс, что со мной будет? Очень переживаю, по календарю неделя сока осталась(((

  • 78

    Zima
    27.09.2011


    Vanda, Син сделает своё дело, остальное зависит только от Вас, в том числе от качества Вашего потребления.

    Karina, ароматюбаж с эфирными маслами для очищения селезёнки можно проводить в любое удобное время и по необходимости. Коктейль Син, когда есть подходящие спелые овощи. Не упустите такой возможности, пока сезон местных овощей. Статья с рецептами тюбажа с эфирными маслами будет, следите за публикациями на сайте.

  • 79

    kostia
    28.09.2011


    Zima извени опять за такой вопрос ….я получяется пью сок 3 раза в день по 1/3 стакана а в сутки получяется 1-1.5 стакана в день так надло пить ????

  • 80

    Алексей
    28.09.2011


    Zima, здравствуй :) Упарился я с этим Сином, постоянно получается сока больше, чем надо. Что если буду брать его с собой в офис? Есть термос для чая, я бы приспособил его для сока. Как на это смотришь, красавица? :) Обещаю слушаться!

  • 81

    Roma64
    28.09.2011


    Други! А шо просходит на рынке бытовой техники? Облазил в поисках соковыжималки не один сетевик, цитрусовые есть пару моделей, других не то что в наличии в природе нету! Во история! Кто-то нас всех посчитал, в ассортименте только СВЧ печи, электрочайники, кофеварки, пароварки и проч. лобуда хоть завались, а то, что нужно мне, к примеру, нету. Сок то я все равно решил поделаю, соковыжималку пока у родителей забрал :)

  • 82

    Zima
    28.09.2011


    Roma64, заходила на днях в магазин с бытовой техникой, да, зрелище печальное. Но ведь и продавцы тоже не готовы рисковать, если потребителям не нужны свежие соки. Им вполне достаточно коробок из сухих смесей в нарядных упаковках.

    Алексей, если термос не металлический, а зеркальный, то не вижу причин отказывать себе в 3 разовом употреблении Син.

    kostia, дозировка Син 1/3 стакана на приём, описанная в рецепте, для первых дней проведения курса, для спокойного и плавного вхождения в режим. В дальнейшем Вы можете разделить суточную дозировку 1,5 стакана на 3 раза или пить по 1 – 1,5 стакана на приём, не превышая соотношения разноцветных соков к соку-основе – капустному.

  • 83

    Lora
    29.09.2011


    Zima, у меня получается очень много пены на соке, так где-то с два пальца. Она не вредная случайное? Что с ней делать, посоветуйте, пожалуйста.

  • 84

    Milena
    29.09.2011


    Добрый день, Zima! Решилась на курс Сином, немного побаиваюсь овощной сокотерапии, в сети пишут о ней разное, противопоказаний много у овощей, но не нашла ничего определённого. Вопрос к вам ) На моей коже застарелая пигментация, слышала, что с ней нельзя пить морковный и тыквенный сок. Можно ли мне с моей проблемой пить Син? Спасибо.

  • 85

    Иланг
    29.09.2011


    Добрый день, Zima.
    Примите мою благодарность за Ваш труд и знания.
    Поправьте, пожалуйста, если я не правильно поняла, что схема приема Сина выглядит так: с1-3 день пить только капустный сок по 1/3 стакана, 4 день- 1/3 стакана сока капусты + 1ч.ложка следующего по схеме сока + сверху 1 с. ложка капустного сока +1 к.ложка масла 5 день – то же, что и в 4 день + новый сок и т. д.
    А после завершения добавления всех соков оставшиеся 2 недели пить сок в неизменном виде, т.е. по 1ч.л. каждого сока + сок капусты.
    Спасибо.

  • 86

    Ира
    29.09.2011


    здравствуйте, хотела узнать Вы выезжаете домой к клиентам сделать уход на дому?

  • 87

    Leno4ek
    29.09.2011


    Zima, я пропустила один день Сина, проспала! Что делать теперь? Я все испортила, да? Батарейка на будильнике сдохла,хнык (((

  • 88

    Zima
    30.09.2011


    Ира, миссия проекта “Советы для друзей” соответствует его названию. Чем я могу Вам помочь?

    Leno4ek, если по какой-либо причине Вы пропустили день Сина, следующее утро начните с повторения сока по составу и дозировкам. Иными словами, после перерыва не вводите ничего нового из компонентов коктейля.

    Иланг, по порядку:
    1.растительное масло желательно ввести сразу с первого дня Сина. В дальнейшем оно обязательно: сначала по 1 коф. ложечке, затем 1 ч.л., по 1 дес. ложке, довести до 1 ст.л. Прислушивайтесь к себе, к ощущениям, будьте к себе нежны).
    2. Я советую для наглядности нарисовать схему курса Син в календаре. Это удобно. Каждые три дня добавляйте новый сок по схеме. Курс рассчитан на 21 день. Подробности в рецепте статьи и ком-ях к ней. Уверена, мои ответы на вопросы читателей пригодятся и Вам.

    Milena, причины пигментации кожи разные. Даже с нарушением функций печени, можно употреблять свежеотжатые соки из тыквы и моркови. Всё зависит от того, как именно. В коктейле Син тыквенный и морковный соки сбалансированы другими, прежде всего капустным соком.

  • 89

    Ирина
    30.09.2011


    Zima, сейчас читала комментарии и поняла, что неправильно добавляла новый сок (не через три дня, а на следующий день), сегодня у меня 7-й день и я уже добавила утром 1ч.л. корня петрушки…что делать? И еще, в корне петрушки очень мало сока, можно ли использовать и зелень петрушки или нет?

  • 90

    Leno4ek
    30.09.2011


    Спасибо! :) А знаете, мне так понравилось начинать день заботами о себе любимой, как-то смыслом наполнился. А то про утро вспомнить нечего, обычные скачки и рывки по квартире, накраситься не всегда успеваю ) Спасибо ВАМ!

  • 91

    Karina
    30.09.2011


    Zima, подожду конечно! Очень хочу сделать ароматический тюбаж правильно. Еще простите, конечно, попалось в комментах про маску Син, что это за очередное чудо?…;)

  • 92

    Татьяна
    30.09.2011


    Дорогая Zima, здравствуйте! Посоветуйте куда деть мякоть от Сина? Жаль выбрасывать. Уже оценила как овощная пенка лицо чистит и облагораживает цвет кожи, а подтяжка какая – супер!Что если заморозить кашицу синовскую на зиму для масок? Как вы смотрите на такое предложение?
    Татьяна.

  • 93

    Верунчик
    30.09.2011


    Zima, будет ли правильным, если я с вечера приготовлю все для сока? Было бы чудесно, если бы Син можно было еще отжать :) С утра хлопотно) Сок делается меньше минутки, но сколько же возни с мытьем овощей и соковыжималки! А так я бы положила в контейнер, у меня есть такой с вакуумной откачкой воздуха и все дела!

  • 94

    Zima
    30.09.2011


    Верунчик, я советую Вам получить максимум пользы от свежеотжатого сока, а потому не готовьте Син с вечера. Можно подготовить овощи, помыть, почистить, но не разрезать на части. Упаковать овощные заготовки для Сина можно и в контейнер и в пакет при условии их идеальной чистоты.

    Татьяна, Karina, мякоть Сина, пенку и остатки сока в косметических целях, для кожи и волос, можно использовать разнообразно. В замороженном виде овощная мякоть не очень удобна, лучше сделайте порционные кубики льда из Сина. Про очищающую пенку Син уже писала в ком-ях выше. Если коротко, пенка от Сина без масла очищает поры, с маслом питает и увлажняет. Скорее всего, дополнительно наносить на кожу крем не захочется.

    Leno4ek, согласна) Жизнь со смыслом лучше, чем без него и обыденности.

    Ирина, для Сина нужен корень петрушки. Как и любые плоды, петрушка бывает разной спелости и сочности. В дальнейшем Вам пригодится и петрушка, и имбирь к эфирным маслам. Курс Сина, как и написано в статье, 21 день. Новые соки прибавляются через 3 дня на четвёртый. Пока овощной сезон в разгаре, начните заново.

  • 95

    Мария
    01.10.2011


    А можно заменить корень петрушки,скажем,на сельдерей? Петрушку сложно достать…

  • 96

    kostia
    02.10.2011


    и еще такой вопрос после первой недели как ты все 7 сделал овощей последующие двенедели все 7 делать или так же добовлять ????заранее спасибо ..))))

  • 97

    Zima
    04.10.2011


    kostia, внимательно прочтите рецепт и ком-и к ним. Там подробности курса и дозировки.

    Мария, пожалуйста, без самодеятельности. Петрушка даже внешне не похожа на сельдерей, а уж по составу…

  • 98

    Ирина
    04.10.2011


    Zima, Вы советуете мне начать курс Сина заново…может это звучит глупо, но я не хочу заново, дело в том , что Син, который включает в себя все овощи очень вкусный, такой подарок с утра, если последующие две недели пить Син в полном составе, то может ли это как-то повредить организму?

  • 99

    Инна
    04.10.2011


    После прочтения всех комментариев, поняла , что неправильно пила коктейль: не через три дня на четвертый добавляла новый сок, а после капустного сразу же стала вводит каждый день новый. Так вот из-за своей невнимательности, приходится начинать по-новому курс уже в третий раз. Но как только я собралась “начать” все заново, у меня началось “послабление стула”. Что делать, переждать или все-таки начать? Подскажите, пожалуйста, как быть!!!

  • 100

    Noname
    04.10.2011


    ЗДРАВСТВУЙТЕ! СПАСИБО ВАМ ЗА ХОРОШИЕ СОВЕТЫ !СКАЖИТЕ ПОЖАЛУСТА, НЕ МОГУ ПОНЯТЬ- К 3 ДНЯМ КАПУСТЫ+3ДНЯ СВЕКЛЫДАЛЬШЕ КАК? КАПУСТА +СВЕКЛА+ТЫКВА и ТАК ДАЛЕЕ? ИЛИ КАПУСТА +КАЖДЫЕ 3 ДНЯ НОВЫЙ СОК? ОБЪЯСНИТЕ ПОЖАЛУСТА

  • 101

    Светлана
    04.10.2011


    Zima, пожалуйста, распишите подробней как только сможете про употребление Сина от гайморита!!! Прочла в ленте, что Син ваш и на такое способен. У моего сына жутчайший гайморит надвигается, уже и температурить начинает как обычно по утрам. Пожалуйста, помогите! Проколы ежегодные надоели ((( хуже уж точно не будет, я так для себя решила. Мы готовы к любым сложностям, лишь бы избежать прокола. Надеюсь на вас, Zima!

  • 102

    Zima
    04.10.2011


    Светлана, Син при хроническом или остром гайморите пьётся и прокапывается точно так же по схеме. Есть нюансы: необходимо снять пену, капать профильтрованный сок с добавлением масла. Можно усилить рецепт, добавив в Син фитомасло прополиса (рецепт найдёте по тегу “фитомасло”). Сок для закапывания должен быть обязательно тёплым, мёд (горчичный или с прополисом) желательно растворить в соке и рассосать на языке, капать не менее 3 раз в день с предварительным промыванием носоглотки. Эта процедура описана в статьях и ком-ях цикла “Натурально от простуды”. Добавлю, крайне нежелательно, чтобы во время курса Син мёрзли ноги при гайморите. Вот так, всё будет хорошо)

    Noname, в течение курса Син к капустному соку-основе каждые три дня добавляется новый сок, в итоге получится слоистый коктейль из семи овощей. Подробности в рецепте и ком-ях к статье. Не спешите)

    Инна, я советую Вам всё же сделать Син как надо. Но через три дня, в течение которых каждый вечер, перед сном Вы попьёте ромашкового чаю с мёдом. К слову, хотела опубликовать статью с рецептами чаёв для “только женщин”. Пока размышляю, ведь более половины читателей “Советов для друзей” – мужчины)

    Ирина, соки в Сине – это архитектура. У каждого сока в нём свой черёд и смысл. Вреда организму не будет, сделайте перерыв на пару дней, как только что написала в ком-и выше, с фиточаем, в Вашем случае липы и фенхеля. А коктейль, да, вкусный …. сразу после капусты)

  • 103

    Марина
    05.10.2011


    Zima, делюсь радостью! Моя дочь в сложном подростковом возрасте, представляете как с такими общаться, сил нет!Ходили не прошлой неделе в торговый центр белье нижнее покупать, так моя Сонечка заметила, что у ее мамы налился бюст как в девичестве, так что она под таким впечатлением, что тоже теперь пьет Син! Вот ведь маленькая еще женщина, а ради красоты встает на час раньше обычного, впервые будить не надо в школу ))) Вы ЧУДЕСНИЦА! Спасибо! Спасибо! Спасибо!

  • 104

    Zima
    05.10.2011


    Марина, я рада, что Вы рады. Вот только коктейль Син – не чудо-средство для увеличения женской груди. Найдите время, пообщайтесь с девочкой, прочтите вместе, обсудите статью, в ней не только рецепт коктейля и описание Диеты для селезёнки и печени. Ей лучше знать и отличать причины проблем от следствий, она ведь не просто “маленькая женщина”, но и будущая мать. Здоровье не продаётся в аптеке и не покупается.

  • 105

    Светлана
    05.10.2011


    Zima, спасибо за подробный и быстрый ответ! Еще есть вопросы, скажите, пожалуйста как и сколько Сина закапывать на раз? Еще я прочитала все комментарии и статьи вашего натурального цикла от простуды, в одном ответе вы рекомендуете закладывать в ухо на ночь тампон с маслом пихты. Нам тоже нужно? Еще, подскажите, как найти качественное натуральное масло пихты? Вопросов много, простите… Очень жду. Спасибо за помощь и труд.

  • 106

    Кира
    05.10.2011


    Zima, пришла каяться. Простите, что рассердилась, когда вы написали, что оливкового масла на прилавках нет. Помните, я спрашивала про оливковое масло для загара с эфирными маслами? Наверное нет, не важно. Я считала себя в этом деле “асом”, покупала масла в крутых заведениях, с маркировкой “Эко стандарт” “Био” и не за 200 ре в дешевых сетевых магазинах! Вернулась из Испании, там случилось побывать на ферме по маршруту “эко-туризм”. При нас хозяева отжали масло из оливок, я попробовала…. ммммм)))))))))))))До сих пор в депрессии и шоке. Это масло ВООБЩЕ не похоже на то, что я называла оливковым маслом. Нам подарили бутылочку масла, привезла с собой, открываю и нюхаю чарующий тёплый аромат оливок…… Горько осознавать, что нам продают что-то с чем-то, где правда только на словах. Спасибо вам, что пытаетесь рассказать людям правду.
    На днях начинаю новую жизнь!Буду пить Син, муж тоже согласен :) В ваш необыкновенный рецепт могу я добавить мое драгоценное оливковое масло или обязательно масла из вашего списка?
    С уважением, Кира

  • 107

    gal4onok
    05.10.2011


    доброго времени суток, Зима!
    Спасибо за советы, буду делать маски и апликации! Прочитала про рецепт Коктейль Син, я наверно опаздываю с очищением? уже октября- мне поздно начать да? :( или лучше мне подождать ваш новый рецепт фруктовой сокотерапии??

  • 108

    Жора
    06.10.2011


    Zima, респект и уважуха за Син. Сбросил живот и морда лица не отекает, как Огурчик! Есть другая проблема: не могу пить пиво, не пьется где-то через неделю с начала соков. Со мной что-то не то? ;)

  • 109

    Zima
    07.10.2011


    Жора, определитесь сами. Вас огорчает или удивляет нежелание Вашего организма потреблять пиво.

    gal4onok, курс Син можно проводить всю осень, пока есть подходящие, описанные в статье, овощи.

    Кира, оливковое масло оставьте, оно обязательно пригодится. Для Син используйте масла из списка в статье. В рецепте Сина нет ничего случайного.

    Светлана, тампоны с пихтовым маслом только помогут Вам в борьбе с гайморитом, как их применять, Вы уже знаете из описаний в статье и ком-ях к ней. Дозировка 3-5к. в каждую ноздрю при плавном покачивании головы “вверх-вниз”.

  • 110

    gal4onok
    07.10.2011


    Доброго времени суток, Зима! Помните про дерматит моей кожи на лице после отдыха в турции, от пищевой химии? По прежнему делаю аппликации с льняным маслом, и маски по вашим советам. Вот только зуд в этих местах по прежнему (спасаюсь аппликациями).
    В моем случае, какое масло лучше добавлять в коктейль Син? (чтоб побыстрее избавиться от такой “проказы” кожи). У меня есть горчичное, тыквенное и льняное масло.

  • 111

    Zima
    07.10.2011


    gal4onok, я советовала Вам делать аппликации с Льняным гелем – не маслом, на пострадавшие участки кожи. От зуда добавлять эфирные масла розы-абсолю и мяты, можно лаванды (если уверены в 100%-натуральности эфирных масел).
    Что касается выбора масла для курса Син, то на первой неделе введите льняное масло, затем тыквенное, потом горчичное.
    В Диету для селезёнки введите несолёные гречу и круглый рис. Рецепт приготовления в статье “Все ли каши полезны”. Найдите его в цикле Вкуснология

  • 112

    Инна
    09.10.2011


    Уважаемая,Zima, никак не решусь с начала по- правильному попробовать пить Син. Теперь у меня возникли проблемы с желудком, по утрам после завтрака (творожок, бутерброд с сыром и зеленый чай, иногда овсяная каша и зеленый чай) у меня появляется отрыжка (напоминает запах капусты) и желудок как-будто не работает (приходится пить таблетки что не всегда помогает). Скажите, в этом случае стоит все-таки начать попробовать пить коктейль? Спасибо.

  • 113

    Zima
    09.10.2011


    В статье я упомянула, что в зависимости от кислотности желудка, подбирается температура свежеотжатого сока и растительного масла. Для снижения кислотности кол-во мёда можно увеличить. Капустный сок иногда “напоминает о себе”, но только в начале, пока Син не станет слоистым коктейлем. Есть и ещё один момент, на который Вы не обратили внимания, Инна, пища во время курса для иммунитета Син не должна быть холодной, селезёнка этого очень не любит, она неженка. Подробности в Диете для селезёнки.
    Инна, попытайтесь договориться со своим организмом. Любая таблетка, что соска-пустышка, – средство тишины, не важно, почему ребёнок капризничает, лишь бы не беспокоил окружающих. Вы пьёте ферменты, не зная причин дискомфорта. Я не советую заниматься самолечением. Название препарата из ком-я удалила. На “Советах для друзей” нет рекламы товаров и услуг, отзывов и обсуждений препаратов – это особенности данного некоммерческого проекта.

  • 114

    Инна
    09.10.2011


    Спасибо за быстрый ответ. В этот раз постараюсь сделать все как-надо. Очень-очень хочется сделать для себя что-то нужное и полезное. Да.я согласна ,что самолечением заниматься не стоит. Но что делать, когда сами врачи, назначают лекарства методом “тыка”:подойдет-хорошо, нет- назначим другое. А так хочется результата. Болеть просто надо-е-л-о. Спасибо, за советы и поддержку.

  • 115

    Zima
    09.10.2011


    Инна, врачи делают то, что от них ждут люди – избавления от неприятностей и болезней, причём средствами, навязанных им яркими образами рекламы очередного фармапрепарата: “быстро, без хлопот, и все улыбаются”. Так не бывает, ни в сказке, ни в жизни. Только в рекламе. Не дайте себя обмануть.

  • 116

    Галина
    11.10.2011


    Zuma! но не пойму я как пить и как прибавлять каждый день по одной ч/л или всего 1ч/л сока свеклы каждый день начиная с четвертого дня может календарь готовый есть. Не сочти за трудность отправь нам не понятливам так хочется пролечиться

  • 117

    Zima
    11.10.2011


    Галина, я никого не лечу. Помогаю тем, кто хочет не болеть.
    Курс овощных соков “Син” пьётся 21 день. Сначала три дня капустный сок (это стартовое кол-во), затем, на 4-й день новый сок 1ч.л. +стартовое кол-во сока капусты +1 ст.л. сока капусты и так на три дня, затем ещё один сок и т.д. по схеме, пока не получится слоистый коктейль из 7 овощей. Если непонятно, уточняйте.

  • 118

    Галина
    12.10.2011


    Спасибо за столь быстрый ответ!

  • 119

    gal4onok
    12.10.2011


    Zima, добрый день! Состояние кожи около рта значительно улучшилось. Шелушение только с утра бывает. Сейчас 4-й день пью коктейль Син. Коктейль поможет против заедов в углах губ?? Заеды у меня периодически появляются :(( обычно мажу эти места любым базисным маслом,сейчас кедровым.

  • 120

    Сергей
    12.10.2011


    Уфф. все с Сином, допил. Пожалуй, мне реально будет его не хватать. Спасибо, Zima. Посмотрим что там дальше будет, отеки уже ушли, благодарю.

  • 121

    Zima
    12.10.2011


    gal4onok, посмотрите для кожи рецепт Массажных свечей с маслом какао по тегу “воск”. Они очень удобны в применении и решают проблемы с реактивностью кожи. Возможно их использование для защиты, в качестве питательного бальзама для губ. Почитайте в статье, там подробней.
    Что касается “заедов”, то как уже писала ранее, они говорят о проблемах с поджелудочной и селезёнкой. Всё можно исправить, было бы желание)

    Галина, если разобрались со схемой курса Син, я рада.

    Сергей, дальше многое зависит от Вас – Вашего образа жизни и качества потребления. Берегите себя и свою селезёнку. Она Вам пригодится)

  • 122

    Серафима
    13.10.2011


    Доброго дня, Zima. Вопрос к Вам, уважаемамая такой. Подарили дикий мед. Говорят, что от всех болезней лечит, самый наилучший. Не знаю я, какие там травки, есть там гречиха или нет. Так может я его в курсе Сином поем? Благодарю.

  • 123

    Инга
    13.10.2011


    Здравствуйте! Скажите, сок очистить от пенки?Моя соковыжималка без фильтра, получается много мякоти в стакане где-то почти половина. Читала, что в пене копятся нитраты, что её непременно нужно удалять. Вот я раздумываю, через марлю цедить или пластиковое сито, железное для сока тоже вроде бы плохо, как лучше сделать, посоветуйте, пожалуйста )))А сок Син вкусный! Вы чудесница, спасибо!

  • 124

    Zima
    13.10.2011


    Инга, если боитесь пенки, профильтруйте сок через сито. Однако тем самым Вы лишаете себя значительной части пищевых волокон, которые необходимы для нормальной работы кишечника, а так же его очищения, мякоть работает “губкой”, впитывая в себя “всякое и разное” с его стенок. Что касается нитратов, биохимики отмечают, что они накапливаются в твёрдых частях овощей, причём у одних в сердцевине, как у капусты, у других в кожуре, как у огурцов или перца. Подробней написала в статье. Для полезного сока оставьте то, что, нужно, остальное удалите).

    Серафима, дикий мёд, если он действительно дикий, оставьте – пригодится. В рецепте коктейля Син используйте указанные в рецепте сорта мёда – для Вашей пользы.

  • 125

    Cергей
    14.10.2011


    Zimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Я не могу пить пиво после Син! Спасибо))))))))

  • 126

    валентина
    16.10.2011


    здравствуйте, Zima! вот случайно забрела на ваш сайт, прочитала несколько советов, многое понравилось. Не могу сказать, что согласна с Вами на все 100%, но у меня возник вопрос:..“А кто ВЫ?” ответа я пока на вашем зайте не нашла. Кто поттверждает все ваши советы и рецепты? Неужели Минздрав? Есть ли у вас медобразование, или вы кандидат медицинских наук? на чем обосновать ваши рецепты, советы, если захочется поделиться ими с друзьями? почему не напишите о себе? где можно об этом почитать? может я не так внимательно читала, извините, если Вас побеспокоила.Заранее благодарна.

  • 127

    Zima
    16.10.2011


    Валентина, всё же сайт Вы не читали. Иначе обратили бы внимание, что в каждой статье и ком-ях к ним я советую не заниматься самолечением. Это одна из основных мыслей, которую я хочу донести до читателей сайта “Советы для друзей” вместе с моими Экспертами

  • 128

    Иланг
    17.10.2011


    Zima, извините за непонятливость. Просмотрела комментарии, вопросы по схеме продолжают возникать у многих. Скажите, пожалуйста, в конечном итоге к 21 дню приема получается по 3 ч.л. каждого сока, кроме капустного или по 1ч.л. каждого сока + пропорциональное количество капустного. Спасибо.

  • 129

    Татьяна
    17.10.2011


    Я закончила курс Син, похудела и похорошела, настроение СУПЕР. Так неожиданно…. БЛАГОДАРЮ ВАС! Когда мне его можно повторить, напишите, пожалуйста, Zimа. Между прочим, мой муж таки решился пропить Син, ему понравился вкус коктейля с имбирем. Он не опоздал случайно, как вы считаете?

  • 130

    Regina
    17.10.2011


    Добрый день, Zima. Подруга посоветовала ваш сайт. Все выходные читала! Хочу пропить курс Син, с дозировками разобралась получилось так, что по схеме все соки, кроме капустного строго по чайной ложке, капустный прибавляется по столовой ложке, так? Исправьте, если что не так. Еще вопрос про овощи. Обычно я покупаю в супермаркете упаковки с мытыми овощами. Сейчас задумалась, для сокотерапии подойдут ли? Очень хочется сделать все правильно. Спасибо.

  • 131

    Zima
    17.10.2011


    Regina, я не советую употреблять в пищу “мытые овощи” из ассортимента магазинов по нескольким причинам. Если коротко, то это не идёт на пользу овощам, а так же людям, которые доверяются производителю. Впрочем, буквально недавно в Евросоюзе обсуждался вопрос о запрете подобной продукции в связи со вспышкой кишечных вирусов болезней “немытых рук”.
    Что касается дозировки во время курса Син, да, всё так.

    Татьяна, пока овощи с солнцем, не пустые, можно пить Син, приблизительно до середины ноября. Повторять Син не стоит раньше, чем через 3 недели. Если успеете – можно. Если нет, будет рецепт с ароматюбажом Син. Следите за публикациями на сайте.

    Иланг, предлагаю Вам подробно расписать курс Сина по дням, как в календаре, так как Вы его понимаете. Там, где нужно, я поправлю. Так будет удобно мне и понятно Вам.

  • 132

    gal4onok
    20.10.2011


    Добрый вечер, Зима! Спасибо!
    Жизнь потихоньку налаживается. Кожа восстанавливается, но запускать дерматоз не хочу, решила капитально собой заняться.
    Чищу язык каждое утро, и мед под язык, затем пью коктейль Син.
    Мою лицо часто льняным гелем, аппликации делаю уже реже, так как кожа нормализовалась, но как память проявляется краснота кожи около губ, когда например улыбаюсь широко, или после чистки зубов. Талой водой моюсь только по утрам. Пью слабую минеральную воду Есентуки в течение дня.
    По утрам и перед сном наношу на лицо и шею несколько капель вашего Чайного масла. Это масло жожоба + кедровое масло (1:2), настоянные на чай Тегуанинь+эф.масла ромашки, розы, кипариса, мяты, розового дерева, мирта, в общем масло против купероза для чувствительной кожи.
    На ночь на уголки губ (на эти трещины) капаю облепиховое масло или кедровое, а днем мажу помадой гигиенической (на основе воска и прополиса).
    Галинка.

  • 133

    Zima
    20.10.2011


    Нельзя допустить развития дерматоза. К тому же трещинки на коже – вход для инфекций. Так что придётся поработать. Сделаем так:
    1. Эфирные масла добавляйте в Талую воду, без соли и мёда, на капле Чайного масла.
    2. Купите в аптеке витамин А в масле и предельно аккуратно, тонким слоем, на ночь, локально наносите на проблемные места.
    3. Ищите пчелиный воск, масло какао, масло ши и масло зародышей пшеницы или зародышей ржи. По возможности приобретите масло Примулы вечерней (бывает в капсулах, аптечный вариант, или для ароматерапии в стекле) Эти компоненты Вам нужны для лечебной пасты, впереди холода и морозы. Рецепт на сайте в статье “Пляжный бальзам для ног” по тегу “воск”.

  • 134

    тамара
    21.10.2011


    Zima, скажите, как сделать ароматюбаж? Я не нашла про него никакой информации в инете, только у вас на сайте. У меня проблем с кожей хватает, волосы выпадают, сыплюсь, одним словом, как никак уже 32 отметила ((( Син ваш делать лень, если честно. Когда уж вы напишите рецепт этого ароматюбажа? Я так поняла там ничего делать не придется, это как раз для меня ;)

  • 135

    Иланг
    21.10.2011


    Добрый день, Zima.

    Я поняла схему приема Сина так: первые три дня 1/3 стакана капустного сока + 1 кофейная ложка масла; 4 день – 1/3 стакана капустного сока + 1ст.ложка капустного сока + 1ч.л. масла 1 ч.л. свекольного сока; 5,6 день – все то же самое, количество свекольного сока 1ч.л. в день; 7,8,9 день- 1/3 стакана капустного сока + 2 ст.л. капустного сока + 1ч.л. масла 1ч.л. сока свеклы + 1ч.л. сока из тыквы и так по схеме. Т.е. количество каждого сока, кроме капустного – 1ч.л. Очень хочется сделать все правильно.

  • 136

    Zima
    23.10.2011


    Тамара, ароматюбаж потребует от Вас сил, времени и внимания к себе, поверьте, не меньше, чем курс для иммунитета коктейля Син. Эфирные масла любят чистый организм, тогда они работают на все 100%, т.е. без вреда и с пользой.

    Иланг, теперь всё так. Это дозировки Базового рецепта курса Син. Обратите внимание на ещё один нюанс: при добавлении соков петрушки и имбиря, Син становится “горячим” по ощущениям. Если возникнет дискомфорт, увеличьте капустный сок ещё на 1 ст.л. и/или 1 ст.л. базисного масла.

  • 137

    gal4onok
    23.10.2011


    Добрый вечер, Зима!
    по п.3 я всё купила, кроме масла Ши и масла Примулы вечерней (жду этот заказ).
    Пожалуйста напишите, какие пропорции тех ингредиентов, которые вы перечислили, необходимо добавить в 50 гр.воска.

  • 138

    Zima
    24.10.2011


    Галина, cделайте несколько порций на пробу из 10-15 г воска, приблизительно 1 ст.л. (Технология в Базовом рецепте на сайте по тегу “воск”).
    В воск добавляйте масла по капле, размешивая, чтобы получилась пластичная лёгкая масса-мусс.
    Восковые дуэты с маслами могут быть такими:
    * воск+какао+зародыши
    * воск+ши+зародыши
    * воск+примула
    Сначала нанесите немного Витамина А на кожу, затем восковую пасту-мусс.

  • 139

    Галина
    26.10.2011


    Здравствуйте Zima! масло растительное наливать на капустный сок, а потом все по порядку или снача в стакан масло а потом соки , поискала в коментариях и не нашла ответа. пож. ответьте

  • 140

    Zima
    26.10.2011


    Растительное масло добавьте в уже готовый коктейль Син. Галина, попробуйте, снимите с поверхности коктейля овощную пенку с вкраплениями масла, используйте её для очищения лица. Подробней о пенке Син написала в ком-ях выше.

  • 141

    Мария
    28.10.2011


    Ой, Зимушка, добрый вечер)))) Все комменты прочла)) обещала тебе, дорогая отписаться о Сине, отписываюсь: что касается сосудов – они улучшились конечно, комбинировала син с маслом менаки, в смысле син внутрь масло наружу))) мне очень понравилось))) я не похудела и отеки не сошли,но только потому,что их и так не было))) а вот что хорошее со мной случилось,так это то,что я перестала все время хотеть есть и минимизировала сахар в своей жизни – не хочется искусственных сладостей)))мед у меня был акациевый с маточным молочком, мешала хозяйка пасеки)) и пыльца, еще было льняное масло. Грудь налилась в первые 2 недели,сейчас такая же как была до, так что то только иллюзия была))) но я не жалуюсь,она и так красивая))) вобщем спасибо, дорогая, джу инфу по гранатовому соку,сейчас сезон как раз))) улыбаюсь просто постоянно)))масло Ашоки уже наготове…..

  • 142

    Zima
    31.10.2011


    Мария, для достижения результата необходимы качественные ингредиенты, качественный рецепт и соблюдение всех этапов приготовления и применения рецепта. Син – это сбалансированный коктейль с выверенной рецептурой. Изменяя рецепт, Вы отдаляетесь от результата. Что и получилось в Вашем случае с курсом Син. К примеру, мёд акации, да ещё с маточкиным молочком в рецепте не предусматривался, продукт под этим названием в большинстве своём фикция, где польза только на словах, не на деле. Что не мешает ему быть популярным среди населения на радость продавцов мёда.
    Гранатовый сезон продлится не один месяц, он только начался. Не упустите виноградную терапию.

  • 143

    Мария
    01.11.2011


    Я вот честно говоря не могу понять, неужели у всех посетителей сайта есть натуральные 100% эфирные и базисные масла фармакопейного качества??? вот читаю комменты и диву даюсь,как вам это удается?!!! Неужели все прям заказывают масла за гарницей? просветите меня по данному вопросу…..

  • 144

    Zima
    01.11.2011


    Мария, напомню, “Советы для друзей” не форум по обмену мнениями. По теме качества эфирных и растительных масел я подробно ответила в ком-ях к другой статье

  • 145

    Мария
    01.11.2011


    Здравствуй, Зимушка!
    Ну какая ж тут самодеятельность особая была? только в том, что мед был с маточным молочком…хороший настоящий был акациевый только, чем он плох…..в остальном все делала как написано…и потом, не понимаю, что я только люблю эксперементы???)))) остальные все живут строго по рецепту? я не знаю как у вас в России, а у нас в Украине качественные продукты поищи не найдешь, и если удается что-то достать так это большая удача…..это всего касается… про эфирные масла я уже и не мечтаю, немыслимо дорого…..а у нас я так чувствую их не найти в продаже….вот так…А главное, чтобы понимать где эксперементы недопустимы, надо понимать суть происходящих процессов, на Советах только рецепты, не так ли? Теоритическая сторона вопроса не освящается….Для меня очень важно знать ЧТО и для ЧЕГО я делаю, такая уж я …..

  • 146

    Zima
    01.11.2011


    Мария, определитесь, Вам нужен результат или нравится смешивать "что-то с чем-то"? Вы смело ввели в незнакомую рецептуру Син новый ингредиент – мёд с добавками и цветочной пыльцой только основании “знаний”, что каждый из трёх пчелопродуктов полезен, а вместе получится тройная польза. Увы, это не так.
    “Советы для друзей” – не справочник, это практические рецепты, основанные на теории, знаниях и опыте. Ставить эксперименты на себе и своих близких я не советую, на моих рецептах тоже.

  • 147

    Галина
    02.11.2011


    Здравствуйте Zima! Пью коктейль шестой день, замучила изжога, масло тыквенное и льняное чередую через день и пожалуйста, не поделитесь куда можно масла заказать живу в сельской местности за Байкалом отправте ссылочку если можно, благодарю…

  • 148

    Zima
    02.11.2011


    Галина, если Вы всё делаете правильно, соблюдая Диету для селезёнки (а это важно, ей нужно помочь), то изжога может появиться только в силу индивидуальных особенностей Вашего организма и его состояния на данный момент. В ком-и №113 некоторые из возможных причин я перечислила. Овощные соки в Сине в отличие от фруктовых тем, что не раздражают желудок, но у каждого человека он свой, со своими особенностями. Нужно подобрать к себе подход, договориться с организмом.

    Что касается масел, покупайте у того производителя, у которого есть сертификаты "пищевых масел". Подробней о классификации масел описала в ком-ях к другой "статье":http://sovet.blocknote.info/articles/13/bazisnoe-maslo-v-domashnei-aptechke

  • 149

    gal4onok
    02.11.2011


    Zima, Благо-Дарю за коктейль !!!
    Я с мамой пропила весь курс Син!
    Итоги – кожа бархатная, грудь как бы налилась, и …целлюлита на бедрах меньше стало! А у мамы еще отеки исчезли.
    С нетерпением ждём рецепт про ароматюбаж.
    p.s. а пока через 10 дней после курса, по вашему совету, пропью курс от сухости кожи.

  • 150

    Галина
    10.11.2011


    Zima! Пью син 14 день вес увеличивается, ждала обратного , а коктейль очень нравится и пенка супер для кожи, но вот вес беспокоит очень.

  • 151

    Zima
    10.11.2011


    Галина, если Вы всё делаете правильно и соблюдаете особенности Диеты для селезёнки, как описано в рецепте Сина, то Вам сейчас необходимо довериться своему организму. Коктейль Син – это своего рода тест, проверка его состояния. Об этом напишу в следующих статьях. Набор веса может свидетельствовать как о проблемах эндокринной системы, так и о том, что вес у Вас был недостаточный, с т.зрения самого организма. Посмотрите мой ответ на ком-й №39.

  • 152

    Галинка
    10.11.2011


    Здравствуйте, Zima!
    Состояние кожи в углах губ улучшается, трещины заживаются! дерматоз я победила:) Zima, такой вопрос: я скоро поеду на море, в декабре, в Гоа. Что необходимо сделать, чтоб больше не повторилась неприятная ситуация с кожей на лице на отдыхе? (помните, я вам писала, что дерматоз начался после Турции- приехала с дерматитом на лице, из-за нитратов офощей/фруктов впервые). Может что-то пропить? Или сделать какое-то опредленное фитомасло для лица и взять с собой?
    С уважением, Галинка.

  • 153

    Zima
    10.11.2011


    Через 10 дней после окончания курса Син, не раньше, за месяц до поездки на море, пропейте курс облепихового масла или тыквенного по 1 ч.л. в день. Можно сделать лучше: пропить свежеотжатые соки из морковки и тыквы с льняным маслом для выработки в организме витамина А. Про фитомасла для загара ответила в ком-ях к статье “Загар и пигментация”.

  • 154

    Галина
    11.11.2011


    Добрый день Zima! Спасибо за ответ.Я тоже думаю что проблемы с эндокринной системой, при росте 167 вес был 74,5 а сейчас уже…. под 77кг.это конечно беспокоит, но столько стало сил и энэргии это радует, возраст 55 так, что будем продолжать. Я очень рада нашему знакомству Большое спасибо. Дай бог Вам здоровья и Счастья.Я не весть какой инетник, но так рада что нашла ваш сайт,

  • 155

    Zima
    11.11.2011


    Галина, в календарике, о котором я писала в статье, желательно отмечать все изменения, которые будут происходить по мере прохождения курса Син. По реакции организма на сочетания соков можно протестировать его состояние на данный момент. Об этом я напишу отдельно, в календарике специально для читателей “Советы для друзей”. На данный момент было бы неплохо для Вас в курс Син включить горчичный мёд и горчичное масло.

  • 156

    Валентина
    28.11.2011


    Zima, можно ли пить соки СИН, если селезенка удалена?

  • 157

    Zima
    28.11.2011


    Для этого Вам нужно узнать у лечащего врача, показана ли Вам на данный момент времени овощная сокотерапия.

  • 158

    AlinКa
    05.12.2011


    Дорогая Зима! Какое из Ваших Чайных масел лучше подходит для Сина? Хочу успеть пропить курс СИНа до эпидемий гриппа. Спасибочки ))))

  • 159

    Zima
    05.12.2011


    AlinКa, если есть проблемы с печенью, сделайте Чайное масло Менаки. Если беспокоят поджелудочная, желудок и кишечник – Чайное масло Ашоки. Важно, чтобы базисное масло-основа имело пищевой сертификат для внутреннего применения. Это обязательное условие.

  • 160

    Рамиля
    13.12.2011


    Здравствуйте, Zima. Две недели назад я закончила курс Син и довольна. Спасибо, Вам. Еще сделала массажные свечки с маслом какао. У меня кожа ног оооочень сухая. Свечки надолго устраняет эту проблему. Понравилась маска из сливок козьего молока и многое другое из советов для друзей. Спасибо

  • 161

    Anna
    16.01.2012


    Zima, давно читаю Ваши Советы. Не устаю восхищаться Вашими познаниями. Не раз читала как Вы советовали чистить печень с февраля до апреля и не пить витамины в это время. А сегодня читала доклад иммунологов из Великобритании, в нем просто сеансационные выводы, ученые в течение 5 лет изучали влияение препаратов и витаминов на разные возрастные группы, которые жаловались на плохое настроение, как оказалось, что в это время витамины не усваиваются печенью, все выводятся через мочу. ОРГАНИЗМ САМ ЗНАЕТ, КОГДА ЕМУ ОЧИЩАТЬСЯ! По другому посмотрела на Ваши советы – мудрые и такие нужные в наше сумашедшее время. С коктейлем с Сином я не успела осенью, прособиралась, откладывала, а потом время ушло, овощи не те (((Закупила сейчас овес для очищения печени, не буду откладывать, проведу курс овсом. Хоть в этот раз сделаю все как надо.

  • 162

    Анастасия
    29.01.2012


    Более полугода мучаюсь от пищевой аллергии. При этом “опасными” является целый набор продуктов – яйцо, курица, продукты и напитки содержащие дрожжи – квас например, копченые продукты, маринованные огурцы, хлеб и хлебцы, ряд круп. При том, что я в течении всего времени стараюсь придерживаться гипоаллергенной диеты от пятен избавиться не удается. Они то исчезают. то пропадают. :( Хотела бы посоветоваться с Вами – какие виды чисток для меня допустимы? Прочитала рецепт чистки печени овсом и коктейль син. Но не знаю – с чего лучше начать и как не навредить. Ибо последствия для меня весьма страшны – отек Квинке.

  • 163

    Zima
    29.01.2012


    Отёка Квинке не будет, если ничего не делать, не есть, не пить и не дышать. Анастасия, Вам, как аллергику, это известно. Я советую не заниматься самолечением, не откладывайте, сделайте иммунограмму крови, проверьте флору кишечника на дисбактериоз. Что касается курса коктейля Син, как и написала в статье, он проводится осенью. В цикле Очищение организма есть и другие рецепты, не только те, что Вы упомянули.

  • 164

    Надежда
    19.02.2012


    Ища советы о чае – наткнулась на невероятные дивные Ваши советы. Мне многое знакомо и понятно, осталось только выполнять снова и с верой и оптимизмом. Так вот вопросы:
    я хочу пропить овес, но не нашла ваш рецепт.
    селезенку чистить сейчас можно или осени ждать?
    С уважением Надежда.

  • 165

    Zima
    19.02.2012


    Рецепт овсяного отвара для печени и почек. В период с февраля по апрель – это оптимальное время для очищения и восстановления этих органов. Так же как осень – время Син, время селезёнки.

  • 166

    Надежда
    20.02.2012


    Селезенку, нашу любимую будем пить лечить осенью, я так поняла? А пока до мая пьем овес. Я просто недавно пила, но просто увариваала на газе до половины объема на медленном огне, а это, я так понимаю было не то. Спасибо за внимание к моей персоне и советы. По поводу советов все зафиксировала и буду изучать.
    С поклоном и уважением Надя.

  • 167

    Zima
    20.02.2012


    Лечение возможно только под руководством специалиста, заочно не установить и диагноз. Советы для друзей – не лечебник, это практические и безопасные советы о том, как научиться не болеть и что нужно сделать, чтобы восстановиться.

  • 168

    Надежда
    20.02.2012


    Предложения или лучше советы по восстановлению здоровья, если, конечно, этого очень хотеть, данные нам на этом сайте очень эффективные. Практически подобное я прошла 25 лет назад, но причин много, чтобы сбиться с пути истинного и, порой от нас не зависят. И теперь, встретив на тернистом жизненном пути такого интересного и увлеченного человека,как ZIMA, обязательно победим и одолеем всякие…… А вот что по поводу физических нагрузок? Какие будут мнения. Что можно сказать о НИШИ 6 дивных упражнениях, по-моему довольно мягкая и удобоваримая тема, как Ваше мнение, ZIMA? Спасибо. Да, воспользовалась советами по обезбаливанию зубной боли, помогло эф.масло, это бы в юности нас мамы приучали, а сейчас поздновато, но -хорошо в любом случае.

  • 169

    Zima
    20.02.2012


    Начните с перемены места сна и отдыха: с мягкой постели на доски (деревянную дверь). Исключите сквозняки. Этого будет достаточно, чтобы снять боли, разгрузить позвоночник, ослабить мышечное напряжение и дневную усталость. А упражнения на гибкость и дыхание никому и никогда не помешали. В ближайшее время на сайте опубликую статью о гранатовом соке, ждите, там будет информация для Вас, Надежда, и Вашей дочери.

  • 170

    ЛН
    31.03.2012


    Здравствуйте Zima.
    Прочла Вашу статью и обнаружила, что из признаков ослабленной селезенки у меня все, кроме аллергии. Хотела бы пройти курс очищения коктелем Син. Обязательно ли ждать до осени, ведь овощи купить можно и сейчас. А если нужны овощи прямо с грядки, то будут они уже летом.

  • 171

    Zima
    01.04.2012


    Упомянутые Вами овощи не соответствуют по своим свойствам описанным в рецепте. Для коктейля Син нужны зрелые, полноценные плоды. Подробности в тексте статьи. Если есть настоятельная потребность провести курс коктейля Син, выберите страну, где сейчас осень, например, Австралия, предварительно уточните, выращивают ли там овощи, входящие в коктейль Син. Вы ведь хотите получить пользу для здоровья, не так ли?

  • 172

    ЛН
    11.04.2012


    Ха-ха.
    В Австралию – это бы хорошо!

  • 173

    Евгения
    20.04.2012


    Zima, здравствуйте! Обращаюсь к Вам за помощью. Подскажите с чего мне начать. Мне 33 года, существует проблемы с пигментацией на лице ,и в последнее время появилось множество папиллом на груди и под ней(Особенно волнует). Да и цвет лица, без пудры, прямо не очень… На протяжении длительного времени принимала гормональные препараты .. Подскажите по какому пути очищения пойти и с чего начать. Заранее благодарна Вам!!!

  • 174

    Zima
    28.04.2012


    Евгения, учитывая, что за окном сейчас весна, начните с весенних оздоровительных мероприятий для Вашей красоты и здоровья. Подробности в Весенней диете для кожи. От папиллом поможет берёзовый дёготь и глина. Будьте осторожны, не подставляйтесь под солнце во избежание их разрастания. Специалисты считают папилломы вирусной природы. Подробней о пользе солнца и вреде загара.

  • 175

    Лена
    12.07.2012


    Собираюсь попить коктельчик СИН. Пока до осени учу мат.часть. Поправьте меня если что не так поняла.
    1 день – 1/3 ст. капусного сока + 1 к.л. базисного масла
    2 день – 1/3 ст. капусного сока + 1 к.л. базисного масла
    3 день – 1/3 ст. капусного сока + 1 к.л. базисного масла
    4 день – 1/3 ст.+1ст.л. капусного сока +1 ч.л. свекольного + 1 к.л. баз. масла
    5 день – 1/3 ст.+1ст.л. капусного сока +1 ч.л. свекольного + 1 к.л. баз. масла
    6 день – 1/3 ст.+1ст.л. капусного сока +1 ч.л. свекольного + 1 к.л. баз. масла
    7 день – 1/3 ст. + 2 ст.л. капусного + 1 ч.л. свекольного + 1 ч.л. тыквенного + 1 к.л. баз. масла
    8 день – 1/3 ст. + 2 ст.л. капусного + 1 ч.л. свекольного + 1 ч.л. тыквенного + 1 к.л. баз. масла
    9 день – 1/3 ст. + 2 ст.л. капусного + 1 ч.л. свекольного + 1 ч.л. тыквенного + 1 к.л. баз. масла
    10 день – 1/3 ст. + 3 ст.л. капусного + 1 ч.л. свекольного + 1 ч.л. тыквенного + 1 ч.л. паприка + 1 к.л. баз. масла
    и т.д. + корень петрушки, моркови и имбиря. Итого, всего 21 день.
    еще вопрос по последовательности действий :
    1. чистим язык
    2. 1 ч.л. меда
    3. коктель СИН
    4. ополоснуть рот
    5. почистить зубы
    6. 0,5 л. минеральной воды в течении дня

  • 176

    Лена
    12.07.2012


    и еще вопросик. курс начинается с 1/3 стакана капустного сока, а стакан стандартный 200 мл?

  • 177

    Zima
    15.07.2012


    К процессу освоения мат.части, Лена, неплохо бы добавить приобретение хорошей, удобной соковыжималки, чтобы общение с техникой доставляло удовольствие. Теперь к Вашим вопросам:
    1. Объём стакана для сока 240 мл.
    2. Базисное масло можно добавлять сразу, с начала курса, или потом, но обязательно к овощам красного цвета. Доверьтесь своим ощущениям, не должно быть чувства дискомфорта во время Син.
    3. Мёд можно сразу рассосать на языке или растворить в коктейле Син, есть и другие варианты с минеральной водой. В каждом случае будут разные эффекты.
    4. Чистить зубы сразу после Син не советую, достаточно тщательно ополоснуть рот водой.
    5. Минеральную воду более пол литра в день пить не нужно (выберите для себя подходящую по кислотности желудка). Чистую питьевую можно в количестве не менее 2 л.
    6. Обратите внимание на чистку языка, не спешите, иначе последующий мёд будет малоэффективен.
    7. С дозировками Сина всё просто: к 1/3 капустного сока-основы добавляется 1 ст.л. капустного на 1 ч.л. каждого нового сока. Добавлю, не берите сразу большие куски овощей, чтобы и они не пропали, и Вас не провоцировали на передозировку рецепта. Если пить Син и по вечерам, поможете кишечнику и почкам. Удачи, Лена.

  • 178

    Лена
    19.07.2012


    Все понятно. Соковыжималка уже есть.
    Почему не советуете чистить зубы после СИНа. До коктеля ведь тоже не правильно. Сколько после СИНа до чистки подождать.
    Если пить СИН и по вечерам – это вечером столько же сколько утром или утреннюю пополам делить.
    И еще хочется уточнить, когда овощи самое то? Я на украине живу.

  • 179

    Zima
    21.07.2012


    Син – осенний коктейль. В средней полосе России его можно начинать пить, ориентируясь на Медовый Спас, не раньше. Проведение курса Син связано со спелостью, зрелостью овощей, пригодных к хранению на зиму. Теперь к Вашим вопросам:
    1. гигиена полости рта проводится до еды, до Сина обязательно;
    2. по вечерам дозировка Син повторяет утреннюю. В рецепте прописаны дозировки на 1 приём овощного коктейля.

  • 180

    Лена
    22.07.2012


    Спасибо за Ваш проект.
    Хорошо когда есть у кого совета спросить.

  • 181

    Светлана
    27.08.2012


    Зима, здравствуйте! Не имею возможности задать вопрос в фейсбуке , если можно ответьте, пожалуйста. Хочу начать курс очищения для селезенки коктейлем Син. Можно ли совместить употребление коктейля Син с препаратом (гормональный растительный комплекс, назначил доктор от мастопатии, пью курсами весна-осень) или сначала Син? И можно ли в “Яндексе” найти статью об Ароматюбаже “Син”?
    С, уважением, Светлана.

  • 182

    Zima
    28.08.2012


    Пить Син до гормонального курса не имеет смысла. Это очищающий курс овощной сокотерапии (подробности в статье выше). Светлана, если Ваш врач считает, что в данный момент необходимы препараты, следуйте его рекомендациям. Однако Син – не просто овощная сокотерапия, это курс сезонных соков из местных овощей, постарайтесь не упустить время. Что касается рецепта “Ароматюбажа Син”, о нём не знает ни одна поисковая система, потому что он не опубликован в Сети, будет только в книге. Мои рецепты воруют, я не хочу, чтобы мои статьи использовали в коммерческих целях – т.е. для продвижения неизвестно чего в известных целях. “Советы для друзей” – проект некоммерческий

  • 183

    Светлана
    28.08.2012


    Спасибо Вам за ответ, Zima. Когда выйдет Ваша книга?

  • 184

    Zima
    29.08.2012


    Как только будет готова её англоязычная версия. Обязательно сообщу, следите за Новостями

  • 185

    Светлана
    04.09.2012


    Zima, здравствуйте! Пить коктейль нужно за 20-30 минут до еды, а если за 1-1,5 часа до еды получится, это не страшно? Завтракать дома не успеваю, а до работы добираться долго. Завтракаю на работе. И еще, тыквенное масло хотела купить, чтобы добавлять в коктейль, прочитала состав, там написано тыквенное + подсолнечное в составе, такое не подойдет?

  • 186

    Zima
    06.09.2012


    Син можно пить за 20-30 минут до еды, не раньше. Что касается более длительного перерыва, то Ваш организм сам подскажет, прислушайтесь к его мнению – реакциям. Масла тыквы с подсолнечным смешивать не надо, в Вашем случае посмотрите базисное Масло Зародышей пшеницы (натуральное, холодного отжима). На остальные вопросы ответила в ком-и выше: курс Син не нужно сочетать с кусами лечения фармапрепаратами.

  • 187

    Ольга Г
    12.09.2012


    Третий день пью СИН, появилась горечь во рту, пора к доктору бежать или это пройдёт? Спасибо.

  • 188

    Марина
    12.09.2012


    Zima, добрый день. Вопросик к Вам: кочерыжку из капусты вырезаем, в сок не берем, так? Это я поняла. С тыковкой как быть? семечки убирать или вместе с мякотью в сок? Спасибо за ответ!

    p.s. Син нравится, сок овощной, неожиданно вкусный, приятно удивлена :))) С уважением, Марина.

  • 189

    Zima
    12.09.2012


    Марина, сок из кочерыжки в Син не добавлять. Семечки из тыквы тоже, достаточно мякоти. Не забудьте на данном этапе добавить в коктейль базисное масло для усвоения провитамина А.

    Ольга Г. Причин “горечи” может быть несколько: от вкуса конкретного кочана капусты (например, “сухие” листья горчат, сочные – слаще) до состояния здоровья, конкретно печени и желчного пузыря. Соки как индикаторы могут диагностировать проблемы органов ЖКТ. Есть и другой вариант, некоторые базисные масла горчат, такие как: льняное, рыжиковое, горчичное, некоторые оливковые, другие. Записывайте свои реакции на новые компоненты в “Дневник здоровья” – Вашей природы.

  • 190

    Ольга Г
    13.09.2012


    Капуста только что с грядки, на вкус очень сладкая, горечь появляется после чистки языка, сегодня заметила. Пью четвёртый день уже с 1ч.л свекольного, вроде после горечи не было, опять же я сегодня утром не так сильно скоблила язык (до этого переусердствовала аж до рвотного рефлекса). Заметила на языке привкус метала после чистки ложкой из нержавеющей стали, куплю серебрянную для такой важной процедуры, а на чётке мне не нравиться шипованная резиновая наклейка. Спасибо Зима за ваши советы и ответы, порой на глупые вопросы.

  • 191

    Zima
    14.09.2012


    Очищение языка следует проводить деликатно, тут важно не переусердствовать. Дело в том, что на поверхности языка, аналогично стопе, расположены зоны – проекции всех внутренних органов, неумелая стимуляция которых может привести к их активизации, неприятным ощущениям. Поэтому язык чистите бережно, без насилия и аккуратно. Подробней об этой непривычной процедуре написала в другой статье Очищение печени

  • 192

    Лена
    15.09.2012


    Начала пить коктейль. Один зуб болезненно реагирует на сок.
    Можно ли пить СИН через трубочку?

  • 193

    Zima
    16.09.2012


    Син можно пить через трубочку, важно какое-то время подержать его на языке, тем самым согрев, прежде, чем проглотить. А зуб проверьте у стоматолога, с ним явно что-то не в порядке, если эмаль реагирует на мягкий овощной коктейль, который в отличие от фруктовых менее агрессивен. И не забывайте после любого свежеотжатого сока прополоскать полость рта чистой водой.

  • 194

    Татьяна
    21.09.2012


    Zima, здравствуйте! С удовольствием пью ваш замечательный коктейль. Скажите, пожалуйста, как правильно в это время использовать масла в питании или лучше вообще обходиться без них, ограничиваясь маслом в коктейле. Коктейль пью с льняным, есть еще кунжутное и конопляное холодного отжима.

  • 195

    Zima
    21.09.2012


    Животных или растительных жиров в ежедневном меню не может быть много. Во время курса для иммунитета Син есть особенности в питании и способе приёма пищи (подробности в тексте статьи, раздел “Диета для селезёнки), в остальном особых изменений в рационе нет.

  • 196

    Татьяна
    22.09.2012


    Zima, объясните, пожалуйста, что значит “животных или растительных жиров в ежедневном меню не может быть много”. И если у меня из списка есть только льняное масло, в каком количестве можно употреблять другие масла на период коктейля без вреда для селезенки. Простите за дотошность.

  • 197

    Тiana
    03.10.2012


    Пропила! 21 день! На последней неделе пыталась заболеть – не получилось, чувствовала, как помогла последняя добавка сока имбиря. Сроднилась с соковыжималкой, хочется и дальше ее использовать, есть тыква, морковь, яблоки. Как правильно можно пить их сок сразу после сина? В каком количестве, в каком наборе? Что делать с уксусом из остатков соков коктейля? Плохо без обратной связи, так и срываешься в самолечение. А что делать?

  • 198

    Кисточка
    07.10.2012


    Ой, Зимушка Зима! не могу найти корень петрушки, все магазины обошла, супермаркеты, инетмагазины прошерстила, нетууууу….. есть корень сельдерея, подойдет, а?

  • 199

    Кира
    07.10.2012


    Добрый вечер, Zima! Пропила курс Син с маслом амаранта, которое вы порекомендовали в фейсбуке. Впечатляющий эффект! С детсва маюсь дискенезией желчного пузыря, камушки имеются, осенью обычно на уколах или в больнице( обострение так сказать. А тут ни разу ни вспомнила (тьфу-тьфу)))) ни колик, ни болей в боку, ни горечи, ни тошноты. Огромное вам спасибо за Син и ваши рецепты. Поняла, главное не лениться и жить в ладу с природой матушкой. Низкий поклон за ваши знания и внимание к нам обычным людям…

  • 200

    Юлия
    08.10.2012


    Zima, скажи пожалуйста, если кожа лица с пигментацией, можно ли пенку от коктейля с вкраплениями масла аргана утром наносить на кожу? или лучше без масла?

  • 201

    Юлия
    09.10.2012


    И еще вопрос, в супермаркете я нашла минеральную воду в стеклянной бутылке без газов, а в аптеке мне сказали, что минеральной воды без газов в продаже не бывает. Zima, мне важно твое мнение, обладает ли такая минеральная вода необходимыми свойствами? или лучше покупать газированную воду и перед ее употреблением выпускать газ?

  • 202

    Zima
    22.10.2012


    Юлия. Пенку от Син можно наносить в любое удобное для Вас время, с утра – свои “плюсы” для кожи. В выдержанном, овощном уксусе Син – другие. Что касается минеральной воды: у каждой воды есть минеральный состав, компонентный (даже у той, что из крана). У лечебной минеральной воды состав иной, проходится она только курсами. У природной столовой из родника – состав третий. В каждом случае требуется разная вода, но организму всегда нужна вода чистая.

    Кисточка. Петрушка не сельдерей. Следуйте рецепту.

    Тiana, после Син, спустя 5 дней, желательно пропить сок из свежих сезонных томатов, обязательно без соли, можно с добавлением сладкого перца.

  • 203

    Светлана
    06.11.2012


    Зима, здравствуйте! Пропила коктейль Син, очень понравилось, спасибо Вам. Хотелось бы и дальше поддерживать свое здоровье, что следующим этапом можно попить, чтобы поддержать свой организм, или для дальнейшего очищения организма, может быть далее стоит почистить печень отваром овса? Свежих сезонных томатов у нас уже практически нигде нет. Может что-то еще можно?

  • 204

    Zima
    06.11.2012


    В магазинах сезонных томатов нет, на рынке ещё встречаются. Сможете, пропейте томатный сок с перцем, не пожалеете, хотя бы неделю. Затем добавьте в рацион масло Зародышей пшеницы – настоящее.

  • 205

    Natali
    16.11.2012


    Зима ,здравствуйте!Очень нужна ваша помошь.Начала пить син с 8 ноября,и только сейчас ,почитав комментарии поняла что я не правильно поняла схему.Я на 4-день к капустному соку добавила 1 ч.л. свекольного сока+1 к.л.масла,на 5 день=капуста+ свекла-+тыква+масло,на 6день= капуста+свекла+тыква+паприка+масло,7день=капуста+свекла+тыква+паприка+морковь+масло,8 день=капуста+свекла+тыква+паприка+морковь+перушка=масло,9 день=свекла+тыква+паприка+морковь+перушка+имбирь+масло.Как мне продолжать дальше пить соки или начать сначала по правильной схеме?

  • 206

    Zima
    16.11.2012


    Лучше сделать перерыв на сутки и начать заново.

  • 207

    Людмила
    27.11.2012


    Удивительное дело! Всегда страдала от сухости кожи, литрами выливала на себя косметические сливки, кремы, витамины А и Е ела. А тут вдруг заметила, что уже как с месяц ничем не мажусь. Ничего за это время в моей жизни не поменялось, кроме одного, я пропила курс Син, потом томатный сок с зародышами пшеницы. ФАНТАСТИКА!!!

  • 208

    Ляна
    20.02.2013


    Zima здравствуйте! Очень благодарна Вам за ваши советы и рецепты.
    Вопрос такой, нигде не могу найти корень петрушки,
    хотя живу в такой стране, где почти все есть. Пожалуйста посоветуйте, что делать, я уже начала курс и продолжаю поиски этого корня. Если использую просто петрушку, можно?
    И еще вопрос, пить коктель один раз в день утром?
    Или можно и вечером тоже?
    Спасибо за ответ и ваше время!

  • 209

    Ляна
    20.02.2013


    Спасибо вам Zima! Петрушку можно, вместо корня. Нигде не могу найти.
    Сколько раз в день пить коктель? Где достать рецепт ароматюбаж “син”?
    Благодарю Вас!

  • 210

    Zima
    21.02.2013


    Ляна, не раз писала, прежде, чем начинать курс Син, найдите корень петрушки. Никакая другая часть этого растения не годится. Сейчас везде можно купить почти всё, что хочется. Но не то, что нужно для Син – овощи, выращенные в естественных условиях под солнцем, осенние. Что касается ароматюбажа Син, публикацию отложила, мои рецепты воруют, но в книге рецепт этот будет. На остальные вопросы ответила в ком-ях выше.

  • 211

    Ляна
    22.02.2013


    Еще раз спасибо Вам огромное!!! Я, конечно постараюсь сделать все как в рецепте.
    Скажите пожалуйста, дорогая Zima, я живу в Америке, могу как-то достать вашу книгу?
    Мне действительно нравятся все ваши советы и наставления. Желаю Вам здоровья, успеха, счастья и всего самого прекрасного! :) Спасибо за такой скорый ответ!

  • 212

    Zima
    22.02.2013


    Да, Ляна, придётся постараться. Осень и осенние овощи сейчас в Австралии, Новой Зеландии и островах близлежащего архипелага. Я не даю формальных советов, тем более не занимаюсь наставлениями. Пишу для тех, кому нужен результат, при формальном подходе достичь его невозможно. По поводу книги: следите за новостями на сайте, странице “Советы для друзей” в Фейсбук (вход через форму "Контакты"), в почтовой рассылке. Прежних уже не найти, готовлю новые.

  • 213

    Ляна
    22.02.2013


    Спасибо Вам! Начну курс осенью. :) Все поняла.

  • 214

    Ляна
    24.02.2013


    Zima, можно еще спросить вопрос? Сейчас конец февраля и я б хотела провести какую-нибудь процедуру и незнаю. Я всегда была белокожая, в последние год, два лицо стало темнеть. Мне не нравится и я хотела отбелить, но не получается. Чем больше что-то делаю, тем хуже. Тело все белое, а лицо темное, серое. Пью воды достаточно, проверялась – все нормально. На солнце не загораю, наношу spf постоянно. Использую эфирные масла, может что-то не то делаю? Хочу чистую кожу, часто у меня выходят прыщики на лице. Один момент врач выписал мне на 6 мес. антибиотик (миноциклин), лицо было чистое. Но не хочу пить антибиотик. Ела очень много жаренного. Сейчас стараюсь следить и питаться правильно. Вот поэтому хотела попить коктейль (син). Думала, может надо мне чистка изнутри? Так хочется иметь красивую кожу!
    Простите, за повествовательную историю. Можете мне что-нибудь посоветовать на сейчас, зимний период. (Я не могу себе подобрать крем для лица, боюсь, что сразу высыпет. Часто пользуюсь детским кремом.
    Пожалуйста, помогите, если меня поняли, мой сумбур.
    Огромное Вам СПАСИБО!!!

  • 215

    Гульнар
    24.02.2013


    Добрый день, Zima!
    У меня всегда были аллергия(сдавала кровь практически на все) и высыпания на коже, но они быстро проходили, потом все хуже, теперь все чешется, трещины. Дерматолог поставил диагноз атопический дерматит, а лечение гормональные мази, подскажите, с чего мне начать лечение без таблеток? а в этот раз ноябрь-декабрь решила не использовать гормональные мази, прошла обследование ЖКТ, диагноз хронический холоцестит, с января пропила курсы таблеток, но толку нет. В прошлом году пила овсяной настой, осенью(октябрь) курс син, понравилось, а сейчас снова пошли пятна, что мне делать, начать пить овсяной настой или повторить син?

  • 216

    Zima
    25.02.2013


    Гульнар. В периоды обострения не стоит пить Син и овсяный отвар, особенно в Вашем случае с атопическим дерматитом. Он может дать аллергию буквально на всё. На будущее: никогда не запускайте проблему, за её проявлениями в лёгкой форме всегда следует рецидив, но уже в тяжёлой форме. Как говорит моя бабушка: “всё нужно делать вовремя”. На остальные вопросы отвечу в ком-ях Очищение организма.

    Ляна. Причиной потемнения кожи лица может быть проблема с поджелудочной железой и тонким кишечником. Возможен и другой вариант – кератоз. Что у Вас, лучше узнать. В любом случае потребуется мягкое отшелушивание, посмотрите рецепты по тегу скрабы. Детского крема для ухода за зрелой кожей недостаточно. Выбирайте рецепты на сайте в цикле Для Счастливой кожи, начните с сезонных диет, что непонятно, уточняйте. И ещё: применять эфирные масла методом “тыка”, я не советую, самолечение бывает и таким. Если состояние органов ЖКТ позволяет, пропейте курс апельсинового сока с зеленью мяты 5:1 (о правилах сокотерапии по тегу).

  • 217

    Ляна
    25.02.2013


    Дорогая Zima, СПАСИБО опять огромное. Попробую этот рецепт с апельсинами..Надеюсь, смогу сама в домашних условиях поправить свою поджелудочную железу…Также, продолжаю прочитывать все о (счастливой коже). Спасибо еще раз! Всего Вам доброго! Очень жду книгу. Куплю сразу много для всех близких! :)

  • 218

    oksana
    16.03.2013


    zdrastvuite Zima,..KAK JE VI BILI PRAVI,..NUJNO CHITATI VSE SOOTVETSVUIUSCHIE KOMENTARII,)))))))…вот прямо выше для меня, о чем Leana написала,..та же проблема,..нахожусь еще в процессе чтения,..многое уже разложила для себя по полочкам ..,))),spasibo !
    ..и все же если не трудно,..что можно начать сейчас delati,..может какие-то соки,..читала здесь же что тоже помогают и можно улучшить цвет лица,..и какие именно эфирные масла капнуть в маски от пигментации, имею в виду которые дадут самый хороший результат,..и после них точно не будет потемнения,..SPASIBO !
    (..это я из Фейсбука перешла на Ваш сайт, Oksana)

  • 219

    Zima
    16.03.2013


    Оксана. О средствах против пигментации на сайте в специальном цикле Пигментация кожи, статьях и комментариях. Об уходе за кожей в другом под названием Для Счастливой кожи. Начните со статьи “Весенняя диета для кожи” по тегу диета. Все циклы “Советы для друзей” можно найти на этой странице сайта. Ссылки приведут Вас на на статью-презентацию темы, внизу каждой из них ссылки на входящие в цикл статьи и рецепты.
    Самый хороший результат будет от средств, подобранных для решения Вашей проблемы. Для этого нужно установить причину, т.е. проанализировать ситуацию самой и/или обратиться к специалистам-медикам. Если Ваш организм в столь плачевном состоянии, сделайте скрининги (здесь детали и подробности), узнаете состояние своего иммунитета во всех подробностях. Причины Ваших проблем – внутренние.

  • 220

    Татьяна
    06.05.2013


    Zima, добрый день!
    Еще раз большое спасибо за великолепный сайт.
    Увидела в комментариях, что Вы помогли справиться с жутким парадонтозом и с грибком на ногтях (Комментарий 41), а также, что, через 10 дней после Сина можно пропить курс от сухости кожи (Комментарий 149). Напишите, пожалуйста, о лечении парадонтоза, грибка на ногтях и про курс от сухости кожи (у меня нейродермит).
    Заранее спасибо!

  • 221

    Zima
    12.05.2013


    Татьяна. Син – не лечебное средство, а профилактическое, он восстанавливает нарушенный баланс в организме, кому что. Син обладает силой только в определённое время года, о чём написала в статье и напоминаю почти в каждом ком-и. Пить его в любое время года бессмысленно, только современный горожанин наивно полагает, что в магазинах всё всегда есть, и оно настоящее. Что касается парадантоза, посмотрите рецепты в цикле “Секрет улыбки” (статьях и ком-ях к ним), “Натурально от простуды” (в статьях с рецептами бальзамов для полости рта), а так же в ком-ях к статье “Как выбрать эфирное масло” о лечение прополисом. Бальзам от сухости кожи в рецепте “Пляжный бальзам” (его варианты в ком-ях), рецепты от грибка в ком-ях к статье “Эфирная аптечка”. Ссылки на все циклы Советов выше

  • 222

    Rita
    13.06.2013


    Zima, будьте добры, посоветуйте, сочетается ли этот курс с приёмом трав от пониженной функции щитовидки ( я пью крапиву, шалфей, зверобой, мяту и пить надо долго, пол-года)?
    Не будет ли противоречий в сочетании сокотерапии и траволечении?
    Спасибо за неравнодушие.

  • 223

    Zima
    01.07.2013


    Rita, курс Син не стоит сочетать с названными травами. Кроме того, для Сина пока не время – ещё лето.

  • 224

    Татьяна
    29.08.2013


    Zima, добрый день!
    Начали с мужем пить коктейль Син, но вдруг обнаружился повышенный холестерин (8,2) и мужу прописали статины на 3 месяца. Может быть коктейль решает проблему с повышенным холестерином? И еще – можно мужу совместно с коктейлем принимать таблетки от головокружения для укрепления стенок сосудов или сначала пропить коктейль?
    Заранее благодарна.

  • 225

    Zima
    30.08.2013


    По самочувствию и рекомендациям врача. Одновременное проведение курса Син и приём фармахимии не даст эффекта, описанного в рецепте. Препараты после Сина употреблять не раньше, чем через 2 часа после него.

  • 226

    Ольга
    03.09.2013


    Zima, здравствуйте! Собираюсь пропить коктейль Син. Базовые масла для коктейля определила зародышей пшеницы и черного тмина. Подскажите, я могу утром использовать для Сина одно масло, а вечером другое? Может, Вы могли бы посоветовать эфирные масла в дополнение к Сину для улучшения состояния ЖКТ и кожи. Спасибо Вам за помощь и Проект!

  • 227

    Ольга
    04.09.2013


    Zima, в ближайшие несколько недель не имею возможности задать свой вопрос с Фейсбука- ответьте, пожалуйста! По правилам сокотерапии плод для сока должен быть целый. Перечитала все комментарии, но ответа не нашла. Собираюсь пить Син 2 раза в день (утром и вечером). Со свеклой, перцем, морковью, корнем имбиря и петрушки все просто, а вот с тыквой и капустой…Получается на каждый прием сока мне нужен качан капусты и новая тыква? Можно ли на день использовать 1 качан капусты, т.е. разрезанную часть оставлять на вечер? и как быть с тыквой? Спасибо!

  • 228

    Helen
    06.09.2013


    Добрый День Zima!

    В этом сезоне купила для СИН новую соковыжималку – процесс стал еще приятней и быстрее – успеваю выпить коктейль 3 раза в день. Хотелось бы также успеть побаловать себя и другими соками, пока есть настоящие солнечные овощи и фрукты. Не мешаю ли я работе коктеля СИН, тем что кроме него в течении дня пью еще и морковно-ябочный коктейль?

    Отдельно хотелось бы узнать о сочетании соков морковка-яблоко. О свойствах и противопоказаниях морковного сока я прочла в других ваших статьях по сокотерапии, но подозреваю что сочетание морковка-яблоко будет работать уже подругому?! Я пью его не по проблеме, просто потому что мне вкус его очень нравится (в соотношении 50/50 примерно) прямо хочется пить и пить, но я себя конечно ограничиваю парой стаканов в день…

    С уважением,
    Helen

  • 229

    Аnna
    09.09.2013


    Zima, спасибо за советы! В прошлом году в конце сентября пропили с мужем Син и, действительно, не болели простудными заболеваниями. Сейчас готовимся ко второму курсу. Подскажите, как избавиться от грибка стопы и ногтей. Читала, что Вы кому-то помогли уже. И если уже есть где-то Ваш совет, направьте туда, пожалуйста. Спасибо заранее за ответ!

  • 230

    Zima
    12.09.2013


    Аnna. Посмотрите варианты смесей антимикоз в ком-ях к Эфирной аптечке и в статьях цикла Ноги – основы ухода. Другие варианты в рассылке Дайджест за 2012 год.

    Helen. Син желательно с другими соками не сочетать. Но Вы можете из солнечных сезонных фруктов и овощей делать салаты и сухофрукты. В “парк бытовой техники” к соковыжималке добавьте при случае и возможности сушилку для ягод. Сухофрукты сделать будет легко. По поводу яблок и моркови. Вы сами написали, что “с трудом себя сдерживаете”. Есть растения, которые не надо смешивать “для улучшения” цвета и вкуса. Это как кофе или шоколад, когда они с сахаром их можно съесть много, даже стать “кофеманом” или другим “маном”. В Природе всё мудро, прислушайтесь.

    Ольга. Капусту и тыкву отрезайте порционными кусками, оставшуюся часть не мойте, упакуйте в пищевую плёнку, держите в холодильнике. По поводу базисных масел: мне сложно дать конкретный совет, не знаю, что у Вас с ЖКТ и другими органами, если ЖКТ беспокоят, попробуйте льняное масло. Оно как тест, не раздражает лишь тех, у кого проблемы органов ЖКТ. Если уверены в качестве чёрного тмина, пейте его. Этого масла сейчас в продаже не меньше, чем льна, чего на самом деле быть просто не может. Возможно сафлоровое масло или расторопши. Одно из действенных сочетаний с коктейлем Син – Чайные масла Ашоки и Менаки, Сон масло – не раз проверено.

  • 231

    Татьяна
    12.09.2013


    Zima, не подскажете: – можно ли совмещать соленый курс с коктейлем Сина, – в соленом курсе к завтраку из тертых яблок возможно добавление каши на воде и кофе?

  • 232

    Zima
    12.09.2013


    Можно, кроме кофе. У каждого человека в той или иной мере даже правильный натуральный кофе повышает кислотность желудочных соков, а какой у Вас? Не стоит лишнего напрягать организм.

  • 233

    Светлана Да
    13.09.2013


    Приготовила овощной уксус из остатков соков после Сина. (Больше всего оставалось у меня свекольного сока.) Нанесла на кожу головы до мытья. Эффект прекрасный – волосы такие нежные, мягкие на ощупь… не передать! Но как же я смеялась, когда увидела оттенок волос! У меня мелирование – и пряди волос приобрели розоватый оттенок! Во так свёкла! мыть не захотела – так и хожу красоткой! Столько ещё уксуса осталось – жаль его выбрасывать. придётся готовить овощной уксус без сока свёклы))

  • 234

    Zima
    13.09.2013


    Косметический уксус Син заслуживает отдельной статьи и внимания. Коже придаёт розовый оттенок, чистит поры, подготавливает к выведению камедонов… Для оздоровления кожи головы и волос уксус Син сложно переоценить. В отличие от натуральных волос реакцию окрашенных предугадать сложно. Не волнуйтесь, на волосах розовый оттенок надолго не останется, используйте Глиняный шампунь или маску. Рецепты по тегу волосы

  • 235

    Светлана Да
    13.09.2013


    Спасибо, Зима! Да, косметический уксус удивительный по своему действию для волос! Второй день хожу и наслаждаюсь: стоит прикоснуться к волосам – и настроение поднимается: такие они уж шелковистые))
    Зима! А значит, этим уксусом можно протирать проблемную кожу? Т.е. сок стоит неделю в тёмном месте – получаем уксус, а потом хранить в холодильнике? И сколько так у него срок годности? Какие овощи предпочтительнее для такой цели, если проблемная кожа с чёрными точками и периодическими воспалениями-гнойничками?

  • 236

    Zima
    14.09.2013


    Уксус Син готов к употреблению после окончания курса коктейля Син, не раньше. Он хорошо показал себя в выравнивании кожи и цвета лица, в отбеливании следов постравматической пигментации иначе пятен “постакне”. Просто наносите на кожу в несколько этапов или на его основе делайте глиняные маски, в Вашем случае желательна бентонитовая глина на начальной стадии воспаления и зелёная на стадии развития процесса. Хранится косметический Син в холодильнике, если посуда была чистая, довольно долго. Проблема чёрных точек и “периодических гнойничков”, как правило, в неподходящем очищении кожи и нарушении ЖКТ, например, обострения хронических заболеваний или сбоя по вине неправильного питания. Пока сезон кожу можно “подлечить” Крапивным зельем, а заодно продлить эффект загара на коже.

  • 237

    Светлана Да
    15.09.2013


    Уважаемая Зима! Курс Сина длится 21 день. Т.е. сок овощей (капусты, свёклы, тыквы, паприки, моркови – думаю, корень петрушки и имбиря не стоит?) настаивать 21 день в тёмном месте? И важно ли соотношение соков овощей в косметическом уксусе? У меня так больше свекольного – кожа совсем розовая получилась, как нанесла, и пощипывало, так надо? Опасаюсь без Ваших точных рекомендаций применять. Огромное Благодарю!

  • 238

    Zima
    16.09.2013


    В косметическом Сине тот же состав, что и в коктейле. Характерное покалывание от уксуса Син будет, так он работае с кожей. Бояться не надо, это не продукция современной техноиндустрии красоты, где все компоненты выхолощенные – гипоаллергенные. Как бы Син не покалывал кожу, раздражений не будет (лично мне о таких случаях неизвестно). Применять можно локально, в масках или разводить природной водой. Син на коже не оставлять. Пока готовится Уксус Синой, пользуйтесь пенкой Син. При ежедневном использовании в течение 21 дня Ваша кожа пройдёт мощный курс очищения, питания, регенерации с эффектом отбеливающего биопилинга.

  • 239

    Евгения
    18.09.2013


    Прочитала что для Сина можн осделать масло Ашоки – в комментариях к нему зарылась в маслах, которые в базу используют.. Какое лучше?
    У меня есть кокосовое из Тайланда, как фабричное, так и домашнее. Но что-то мне не очень хочется его в пищу употреблять. Готовимся с мамой пройти сейчас курс очищения коктейлем Син. В комментариях я прочитала, что вы помогли кому то вылечить грибок на пальцах. Будьте добры, поделитесь, секретом со мной тоже? У меня на пальцах ног в легкой степени, а на руке сильнее деформирован ноготь. Причем на руке с завидной регулярностью воспаляется кутикула (

  • 240

    Евгения
    18.09.2013


    Дочитала всю страницу про Син и только сейчас добралась до меда.
    В нашем доме мед появляется в основном от знакомых “знакомых” пасечников. Ярмаки меда давно обхожу стороной – по вкусу там для меня сплошная химия. В это же время от знакомых “знакомого пасечника” накололась. В апицентре (тенториум) мне мед не нравится. Недавно искала мед в сотах, для малого и себя полакомиться – пришлось идти на рынок. Там, перепробов у многих, остановила свой выбор на продавце, спрашивала сертификаты, диастазное число, чем слегка напрягла людей. Поговорили вроде грамотно.. Меда купила с полкило, а теперь стоит – все равно нет в нем того “букета” запаха и вкуса, который я ожидаю от меда. Сложно в общем с этим делом.
    Где покупать мед проверенный я не знаю В Анапе ярмарки меда – отрасль достижения современной химической промышленности..

  • 241

    Алена
    18.09.2013


    Здравствуйте Zima!
    У меня вопрос по статье Ароматюбаж “Син”. Не могу никак ее найти, какие масла надо использовать? Не могли бы вы подсказать где можно ознакомиться с данной статьей или ее еще нет в публикации?

  • 242

    Zima
    19.09.2013


    Алена. Ответила выше, в ком-и №181-182.
    Евгения. В предыдущих выпусках спецрассылки для моих читателей Список и Дайджест дала координаты пасечников, чьи меды и продукция пчеловодства представляют Россию за рубежом, как эталонную. Посмотрите в почтовом ящике. Вышла анкета о том, как покупать мёд в заметке “Все делают это” на странице Советов в Фейсбук. По поводу базисного масла, его выбор зависит от цели применения, его качества и ожидаемого результата. Подумайте, определяйтесь, подробности в статье и ком-ях. О рецептах-антимикоз ответила в ком-х №229-230.

  • 243

    Женя
    20.09.2013


    По поводу базовых масел у меня конечно же миллион вопросов..
    Вот читала у вас в комментариях к какой-то статье про базисное оливковое с мякотью.. Итальянское нашла, прямого отжима через пресс, с осадком в бутылке но! срок годности 2 года – подходит под это определение? Оно качественное? может остановиться на тыквенном или арахисовом? Вкратце – какие свойства у тыквенного масла? – я только его нашла в компанию к Сину, как наиболее приближенное к натуральному. И можно же его пить с нами сыну? (3 года) Спасибо! Ваш сайт – просто кладезь тайн!

  • 244

    Алена
    20.09.2013


    Zima, здравствуйте еще раз! А не могли бы подсказать, где найти Вашу книгу?!

  • 245

    Zima
    20.09.2013


    Алена, новая книга готовится к выпуску, в том числе на русском, следите за новостями в рассылке Дайджест.
    Женя. Во-первых, не заставляйте малыша пить насильно. Во-вторых, дозировки для детей иные, посмотрите подробности в статье “Очищение печени” из цикла “Очищение организма”. И в-третьих, для малыша лучше взять одно из следующих базисных масел: зародышей пшеницы, какао, кедрового ореха. Мёд из акации (подробней в статье “Мёд и аллергия – антология предрассудков” из цикла “Медовый Спас”). Все циклы Масла со сроком годности больше года в диетических целях не используются.

  • 246

    Ольга
    24.09.2013


    Zima, в комментариях №202, 204 Вы советуете после Сина пропить сок из томатов с перцем. Вы могли бы уточнить сколько сока пить ежедневно, в каком соотношении брать томаты и перец, сколько длится курс, какое базисное масло лучше использовать? Спасибо!

  • 247

    Lana
    25.09.2013


    Здравствуйте Zima,
    будет ли достаточно пить (син) только один раз в день, утром?? :))
    Или лучше пить 2-3 раза в день?
    Спасибо Вам за ответ и Ваше время!

  • 248

    Zima
    25.09.2013


    Lana, Ольга. Внимательное чтение моих статей – одна из составляющих Вашего результата. На многие уточняющие вопросы ответила в ком-ях к рецепту Син. Найдите время для чтения, к любому оздоровительному мероприятию нужно готовиться основательно, так лучше для Вас, поверьте. Томатный сок желательно пить с утра, не более 300 мл, где сладкий перец составляет 1/3 объёма.

  • 249

    Евгения
    26.09.2013


    Уважаемая Зима, правильно я поняла, что ребенку можно в компании с сином давать масло какао? В таком случае в какой дозе? просто кусочек рассосать? у меня на 4-5 день курса Сина высыпало на лице много воспалительных прыщиков, давно такого вообще не было. Это может быть связано с употреблением коктейля (активизировался процесс очищения, в том числе и через кожу) или мне искать причину в других местах? Другой вопрос: Зима, исходя из ваших знаний и опыта, можете подсказать причину возникновения бородавок у ребенка? У сына на пальце руки выросли. Благодарю вас за внимание! Евгения

  • 250

    Zima
    26.09.2013


    Масло какао, размером с вишенку, желательно давать детям ежедневно, начиная с межсезонья и до весны. Вместе с Талой водой они защищают слизистую носоглотки. Конечно, какао должно быть полноценным. Какао желательно держать на языке до тех пор, пока не расплавится, затем можно проглотить. Что касается “бородавок”: под словом “бородавки” может быть всё, что угодно, в том числе инфекция. Для начала обратите внимание на окружение, на контакты ребёнка. Посетите дерматолога, нужно исключить инфекционное происхождение бородавок. А пока можно подержать ручки в тёплом свежеотжатом капустном соке 1-3 раза в день в течение 2-3 недель. По поводу высыпаний: причины могут быть разные, от несоблюдения дозировок в коктейле, неподходящего качества конкретных капусты и свёклы, масла и мёда до проблем в гинекологии. Уже писала, Син действует как тестер. Предлагаю заменить овощи, другие компоненты или сделать перерыв.

  • 251

    Lana
    30.09.2013


    Дорогая Zima,
    можно использовать порошек корня петрушки, заварив его горячей водой? Корень петрушки невозможно перекрутить в соковыжималке, он у меня маленький и недостаточно. Все остальное есть в точности. Но у нас нигде не продают, а на ферме купила какой-то сухой.
    У меня есть порошек от корня… можно как-то его добавить в коктель Син?
    Спасибо ( заранее прошу прощения за надоедливые вопросы)

  • 252

    Inga
    30.09.2013


    Zima, здравствуйте. Пью Син впервые, пока пила капусту, слегка досаждала изжога, пожалуй, единственное неприятное ощущение за прошедшие 2 недели. Отдельно выражаю восторг от пенки и уксуса Син, я в полном восторге! Такой кожи у меня в девичестве не было! Про кремы молчу, никакого сравненья, не лифтинг, а суперлифтинг! Как часто можно использовать Син для кожи? p.s. Замечательный проект, мой любимый!
    С уважением – Inga(GB)

  • 253

    Zima
    01.10.2013


    Inga, Син для кожи наносите тонким слоем ежедневно, после предварительного очищения кожи. Несколько капель коктейля всегда остаётся в бокале, не выливайте, используйте себе во благо. Оставшиймя в соковыжималке жмыхом я заправляю в супы, замораживаю в порционных пакетах. По поводу изжоги: такую реакцию вызывает капустный сок при повышенной кислотности желудочных соков. Поэтому важно соблюдать постепенность, дозировки и рекомендованную температуру коктейля.

    Lana. Ищите свежий корень петрушки. Любые изменения в рецептуре отдаляют от результата, ведут к непредсказуемым последствиям, это эксперимент за Ваш счёт. Мои читатели в США и Канаде, насколько я знаю, заказывают у фермеров.

  • 254

    Евгения
    05.10.2013


    Син – приятнейшая вещь, благодарю вас за нее! Вы были правы, дело в дозировке. Спасибо за поддержку. Выровняла дозировку (психологически 1/3 стакана я делала на глаз, когда отмерила 80 мл (от стакана 240мл, как вы кому-то комментировали) оказалось, что необходимо пить гораздо меньше капусты), поменяла свеклу - лицо очистилось, стало прям очень хорошее.

  • 255

    Евгения
    06.10.2013


    Зима, можно ли в уксус Син, который настаивается, добавить яблочный сок?
    С уважением, Женя

  • 256

    Zima
    06.10.2013


    Уксус Син – это то, что получится в результате настаивания через некоторое время после окончания курса Син. В него добавлять ничего не нужно. Для кожи ежедневно можно использовать пенку Син, оставшуюся после отжима в стакане.

  • 257

    Татьяна
    08.10.2013


    Zima, сейчас начинаем с мужем второй курс коктейля Син и вечером параллельно с коктейлем решили попить свекольно-яблочный сок (1:1). Но Вы пишете в Facebook: “мужчинам пить свёклу только в дуэте, добавив к моркови, напротив, у женщин… Общие рекомендации: для мужчин основа сока из моркови, для женщины свёкла.”
    В связи с этим возникают следующие вопросы:
    1. мужчинам можно пить коктейль Син, где морковь добавляется только в конце?
    2. мужу можно вечером пить свекольно-яблочный сок (1:1) (в том числе для понижения уровня холестерина), или его лучше как-то модифицировать, например, добавлением морковного сока?

  • 258

    Zima
    08.10.2013


    Не уверена, что поняла Вас: курс Син пьётся однажды, в один из осенних месяцев, во время курса другие соки крайне не желательны. Рецептура Сина рассчитана на представителей мужского и женского пола. А вот выбор базисных масел для мужчины во время Син зависит от состояния его здоровья. В Вашем случае, это могут быть зародыши ржи, льняное, конопляное, аргана и кедр.

  • 259

    Татьяна
    09.10.2013


    Zima, я прочитала про это в комментариях.
    15 комментарий к статье “Cокотерапия против выпадения волос”:
    “да, можно сочетать курс Сина со свекольным соком. Его лучше пить перед сном в соотношении 1:1 с яблоком или огурцом без кожицы. Я очень люблю проводить оба курса осенью и в период межсезонья для гемоглобина и как профилактику от выпадения волос. Кроме того, это женский курс для сосудов и поддержания ровного гормонального фона.”
    131 комментарий к данной статье:
    “ пока овощи с солнцем, не пустые, можно пить Син, приблизительно до середины ноября. Повторять Син не стоит раньше, чем через 3 недели. Если успеете – можно.”

  • 260

    Zima
    09.10.2013


    Татьяна, если Вы уверены, что кишечник в хорошем состоянии, чистый, а диета, способ и состав питания во время проведения курса соответствуют описанию в статье, пейте. Как показал опыт приблизительного употребления Сина, а именно с 2011 года, сочетать коктейль с другими соками нежелательно. Син можно пить несколько раз в день, точно соблюдая дозировки.

  • 261

    Татьяна
    09.10.2013


    Zima, большое спасибо за быстрый ответ!
    Т.е., если не испытываем дискомфорта, то пьем?
    А мужу можно вечером пить свекольно-яблочный сок (1:1) , или его лучше как-то модифицировать, например, добавлением морковного сока?

  • 262

    Zima
    09.10.2013


    Татьяна, к сказанному выше добавлю, когда появится дискомфорт, будет поздно. Баланс в организме нарушить легко, восстановить сложно.

  • 263

    Татьяна
    09.10.2013


    Понятно…Тогда отменяю второй курс Сина.
    Последний вопрос: и со Снежиним курсом нежелательно пить свекольно-яблочный сок (для гемоглобина, как профилактику от выпадения волос, для сосудов и поддержания ровного гормонального фона).

  • 264

    Zima
    09.10.2013


    Со Снежин курсом, как писала в комментариях к рецепту, хорошо сочетаются мёд и продукты пчеловодства. Более того, профилактика выпадения волос заключается в поддержании организма в норме, что достигается полноценным питанием и профилактическими оздоровительными курсами. Если волосы выпадают, пригодится уксус Син, он обязательно остаётся в процессе приготовления сока. Посмотрите Крапивное зелье, другие рецепты в цикле Борись за каждый волос. Мужу можно добавить тыквенный сок с 1 долькой чеснока и вышеперечисленными маслами. О томатном писала в ком-ях выше.

  • 265

    anna
    15.10.2013


    Здравствуйте дорогая зима. пропила курс коктейля син.слов нет так довольна. Волосы не выпадали, настроение светлое и радостное, весь день была наполнена энергией .Прошло две недели, очень хочеться успеть повторить .Когда можно?

  • 266

    Zima
    15.10.2013


    О возможности проведения повторного курса Син в комментарии 258 и ниже.

  • 267

    Евгения
    15.10.2013


    Здравствуйте!
    Пропили мы Син, теперь ждем с нетерпением начала курса с томатным соком! Причем и я, и сын – скучаем по утрам по коктейлю.. Поэтому понимаю комментарии выше – очень хочется продолжать, организм прям просит )..
    Зима, правильно я понимаю, что сейчас, после Сина в течении 5 дней лучше вообще не пить никакие свежевыжатые соки, чтобы дать организму перестроиться?
    По реакции моей на Син – изменений в весе или объеме груди не было.. Кожа заметно улучшилась именно на внутреннем уровне, ушли высыпания.. Правда сейчас они по-тихоньку возвращаются.. Энергии прибавилось.
    Благодарю за чудесный рецепт! )))

  • 268

    Zima
    16.10.2013


    Евгения, после Син сделайте перерыв, на этот момент раньше, чем через неделю пить другие соки не нужно (в связи с полнолунием и затмением луны в ближайшие дни). Ребёнку и себе сделайте медовой воды 1 ч.л. на стакан чистой, природной, хотя бы 2 раза в день. Затем томатный сок, неплохо в сочетании с красным сладким перцем и базисным маслом, пить тёплым, без соли, начиная с 1/3 суточной дозировки. Что касается бюста, реакция на Син у всех индивидуальна, не отчаивайтесь. Конечно, есть нюансы, когда Син стартовать благоприятнее всего.

  • 269

    ната
    22.10.2013


    Пропила курс Сина,но ни никаких изменений у себя не заметила(похудение или увеличение груди),но есть одна неприятность-дней за 5 до окончания курса под носом над верхней губой и во внешнем углу правого глаза вышла сыпь(краснота и шелушение),которая не проходит и спустя неделю после окончания курса.Уже не знаю что с этим иделать

  • 270

    Zima
    23.10.2013


    Ната, курс Син не для похудения и увеличения размера бюста, Син для иммунитета. Это во-первых. Во-вторых, его эффективность зависит от времени года, качества овощей, масел, мёда, соблюдения дозировок и диеты, включая особенности приёма пищи (подробней в заключительной части статьи). Вы уверены, что в точности следовали рекомендациям? В-третьих, Син – диагност состояния организма, напомню, осень – откровенное время года, когда обнажаются все скрытые проблемы, обостряются хронические. В Вашем случае, судя по времени появления шелушения “на 5 день до окончания”, могла быть реакция на морковь. Вполне возможна индивидуальная реакция на морковь или на конкретную морковь. В таких случаях нужно было сделать перерыв и поменять овощи, как сделали в аналогичной ситуации другие читатели (подробней в ком-ях) выше. Не забудьте, терпеть не нужно, нужно слушать себя и реагировать вовремя. Сейчас смазывайте кожу маслом зародышей пшеницы в чистом виде или с воском, другой вариант крахмальные аппликации и “Ледяной Каприс”.

  • 271

    ната
    24.10.2013


    Зима,спасибо вам за советы! Вы правы! все овощи были с огорода,кроме имбиря и морковки(покупала на рынке)может и было что-то не так.ноя старалась все соблюдать, я прежде чем пройти курс несколько раз прочитала и статью и коментарии. теперь еще вышло раздражение и у второго глаза.а кожу я мажу кокосовым маслом

  • 272

    Zima
    25.10.2013


    Ната, кокос только смягчает кожу, Вам нужны витаминные масла, из зародышей (любого зерна), примулы, бурачника. Желательно на основе пчелиного воска. Рецепт в статье “Пляжный бальзам”, варианты в комментариях. Как уже писала, не поленитесь сделать Талую воду, хотя бы для лица. Обратите внимание на печень, какая бы ни была морковь, Ваша печень себя проявила, слабенькая.
    Обратите внимание на меню, пересмотрите рацион. По опыту знаю, лишь единицы соблюдают диету во время Син и описанный способ пережёвывания, при котором пища не только лучше усваивается, её требуется в разы меньше для насыщения.

  • 273

    Юлия
    30.10.2013


    Здравствуйте! Скажите пожалуйста можно ли совместно с СИНом принимать бады и витамины? Рыбий жир например или витамины для кожи?

  • 274

    Светлана Да
    09.11.2013


    Здравствуйте, уважаемая Зима! В комментарии 238 Вы указываете, что состав в косметическом уксусе Син тот же, что и в коктейле Син. Имеется ввиду состав в последние 3 дня курса? Т.е. нужно приготовить полноценный коктейль Син с составом на 19(20,21) день в правильных заданных пропорциях и ЕГО настаивать 21 день, чтобы получить косметический уксус?
    Или все остатки сока с первого дня курса сливают в одну ёмкость, добавляя с каждым днём оставшееся, и к 21 дню курса уксус готов?
    С благодарностью.

  • 275

    Zima
    13.11.2013


    Светлана Да. Уксус Син содержит все компоненты коктейля, получается в процессе настаивания уже к моменту добавления имбиря. Учитывая разную реакцию кожу на имбирь, лучше сделать перерыв в дни его добавления в коктейль и последующие 3 дня. Для кожи пористой, толстой и плотной, со сниженным тургором, перерыв можно не делать. Перед применением обязательно проверьте реакцию кожи: лёгкое покалывание, незначительное покраснение кожи за счёт усиления кровотока в капиллярах – норма, сильная гиперемия (покраснение), жжение – нет.

    Юлия. Здоровому человеку принимать витамины и бады ни к чему. Больному только по показаниям и рекомендациям врача-терапевта или профильного специалиста, в Вашем случае не косметолога, а врача косметолога-дерматолога, т.е. с медицинским образованием. “Не предназначены для диагностики, профилактики и лечения – так записано в американском положении об использовании БАДов. Сочетать Син ни с чем из перечисленного не советую. Рыбий жир можно, если в Вашем рационе отсутствует рыба. Много, не значит лучше, тем более безопасней. Берегите себя.

  • 276

    ната
    22.11.2013


    Здраствуйте, Зима!сделала узи печени и желчного,селезенки-все в норме.Потом пошла к дермотологу-оказалось демодекоз.Это оказывается такая проблема!Что вы можете посоветовать?

  • 277

    Люба
    24.11.2013


    Здравствуйте, уважаемая Zima.
    Я изучаю Ваш полезнейший сайт три года, а подписалась на Дайджест- рассылку с апреля 2013г. выпуск № 20. Может быть есть возможность получить доступ к ранним выпускам Дайджест-раассылки, в том числе с рецептами? Люба (с уважением отношусь к Вашему времени, пойму, если такой возможности нет и ответа непоследует).

  • 278

    Helen
    25.11.2013


    Говоря о курсе Син, – после его окончания никаких заментых изменений не с фигурой не с весом не произошло. НО: последнее время я боролась с непонятными воспалениями на лице, оставляющими уродливые широкие шрамы-краторы и расширенные поры. Правда подобные высыпания теперь не беспокоят, вот такой у меня эффект от коктейля Син…

  • 279

    Zima
    25.11.2013


    Люба, по поводу архива рассылок сообщу, следите за новостями в Дайджест.

    ната. Демодекоз – не тема в ком-ях к рецепту Син. Да, это проблема, причина – паразиты и эктопаразиты, которых Вы подхватили от животного. Обычно лечение проводится у всех членов семьи, включая домашних питомцев. По поводу печени: УЗИ – один из анализов для выявления её состояния, далеко не единственный.

  • 280

    Ирина
    25.11.2013


    Уксус Син использую, очень моя кожа ему радуется, даже смывать не хочется! Личико гладкое, бархатистое, нежное! Сказка! Спасибо, Zima, что Вы есть!

  • 281

    Светлана Да
    28.11.2013


    Зима, мне всё-таки не понятно соотношение компонентов в косметическом уксусе Син. С первого дня остатки сока сливаем в одну ёмкость, так настаивая и с каждым днём доливая. Но ведь остатки сока получаются всегда разные по объёму, обычно больше остаётся свекольного, да и тыква очень сочная – тоже много остаётся, капусту приловчился – уже знаешь, сколько отрезать, так остатков и не много и т.д.
    Имеет ли это значение? Или не важно, сколько какого сока в итоговом варианте косметического уксуса?
    Спасибо.

  • 282

    Zima
    30.11.2013


    Светлана Да. Постарайтесь “приловчиться” и к другим овощам, отрезать чуть больше, чем нужно для коктейля. Строгого соотношения в уксусе Син нет, но излишки одного компонента могут изменить в результате свойства Сина.

  • 283

    Maya
    23.01.2014


    Zima, принципиально проводить курс Сина осенью? Организм таки требует свежевыжатых соков, но то что я просмотрела в статьях по тегам соки в основном противопоказаны, у кого повышенная кислотность и период обострения болей в желудке, что происходит со мной на данный момент, хотя сама очень люблю цитрусовые, да и доступны всегда. А некоторые ягоды я точно не найду зимой у себя в городе. Можете что-нибудь порекомендовать? И еще, скажите как подписаться на рассылки дайджест?

  • 284

    Zima
    28.01.2014


    Maya, Син – коктейль исключительно сезонный. Подробней в статье и комментариях, отвечала не раз. Большинство фруктово-ягодных соков при повышенной кислотности натощак пить чревато, тем более в период обострения (обычно весна/осень). Овощные соки менее агрессивны для желудочных соков, в них тоже много полезного плюс витамины. Если любите цитрусовые и нет дискомфорта, пейте прохладными. Нужны витамины, обратите внимание на сухие ягоды (их в России не один десяток) и сухофрукты.

  • 285

    Светлана Да
    17.03.2014


    Зима, в комментарии №174 Вы пишете, что от папиллом поможет берёзовый дёготь и глина. Сколько раз в день наносить берёзовый дёготь на папиллому, сколько продолжительность курса? Какая глина и как её наносить? Можно ли наносить масло чайного дерева на папиллому?
    Спасибо!

  • 286

    Zima
    21.03.2014


    Светлана Да, о папилломах, маслах и глине ответила в ком-ях к статьям “Эфирная аптечка” и “Зимняя диета для кожи”. Здесь место Сина.

  • 287

    Оксана
    01.04.2014


    Зима, скажите, а есть ли рецепт для очищения, оздоровления поджелудочной железы? Хочется и ей уделить должное внимание. Спасибо.

  • 288

    Zima
    02.04.2014


    Весной неплохо пройти 1,5-2х месячный курс Овсяного настоя. Лечебные курсы в это время годы следует применять с осторожностью, с учётом всех факторов.

  • 289

    Наталия
    02.05.2014


    Прошу прощения-неправильно выразилась, не “ЭМ для коктейля СИН”. Имела ввиду перечисленые Вами масла для ароматюбажа селезенки: льняное масло, масло чёрного тмина, горчичное масло, масла амаранта, тыквенное масло, рыжиковое, масло аргана, фитомасло шиповника. Какому производителю отдаете предпочтение? Ну и, если Вас не обременит, порекомендуйте, пожалуйста, где Вы покупаете ЭМ для “ВАШЕЙ АПТЕЧКИ” (эфирной). Живу в маленьком провинциальном городке, возможность купить только через интернет. Очень жду ответа в личку. Спасибо. Храни Вас Бог, Zimochka.

  • 290

    Zima
    11.06.2014


    Перечисленные масла используются в курсе коктейля Син, для ароматюбажа этих масел недостаточно. Письмо выслала.

  • 291

    Алеся
    21.08.2014


    Zima, здравствуйте! Второй день как начала пить Син….подтолкнуло меня на это то, что во время второй беременности на лбу появились пигментные пятна и вот уже ребенку скоро 3 года, а они не проходят….Пудра всегда с СПФ 25-30. Хотела бы еще ароматюбаж сделать, но не могу найти его рецепт на сайте(.

  • 292

    Zima
    21.08.2014


    Алеся, пить Син ещё не время, отложите до осени. Подробности в статье и ком-ях выше. Рецепт ароматюбажа в книге. Следите за новостями в рассылке Дайджест.

  • 293

    Алеся
    22.08.2014


    жаль, я уже накупила у бабушек свеклы и сегодня к ним за тыквой иду….придется их так съесть)

  • 294

    Zima
    22.08.2014


    Жаль, согласна, что продают осенние овощи летом. Читайте внимательно мои рецепты, это одна из составляющих их эффективности.

  • 295

    Алеся
    22.08.2014


    Zima, спасибо Вам за ответы, за Ваш сайт!!!! Тыкву не купила, отложила коктейли на осень….

  • 296

    Василий
    07.09.2014


    Доброго денечка, Зимушка:) Первый раз решился написать, спасибо за твои советы мудрые, весной этого года первый раз не маялся язвой за много лет, а все потому, что по твоему совету не ел свежих овощей и фруктов зимой. Лекарства и больница весной не понадобились, вдохновлен не то слово! Хочу откушать Син, если я правильно понял, овощи лучше покупать местные, немагазинные, еще какие советы дашь? Благодарствую. С особым уважением, Василий Константинович

  • 297

    Zima
    08.09.2014


    Овощи лучше покупать местные, обязательно осеннего урожая, в магазинах они тоже встречаются. Обратите внимание, чтобы плоды были немытые, в мытых мало что остаётся полезного из-за особенностей обработки и последующего хранения, при повреждениях присутствие болезнетворных бактерий в мытых овощах не редкость.

  • 298

    Алеся
    26.09.2014


    Zima, добрый день! Пью Син уже 2 недели, завтра уже буду морковку добавлять, спасибо тебе огромное за знания, прочитала и статью про иммунитет и перестала ребенку, который пошел в сад давать по совету Лора ( противовирусное и иммуномодулирующее ((( )….Пигментация из-за которой я и начала искать пути оздоровления, стала намного светлее ))) ( с легкостью скрывается пудрой), особенно после пенки из красного перца, тыквы, капусты….Хотим с мужем еще наверное перед выходом моим из декретного отпуска, вдвоем в начале октября слетать на море и у меня возник вопрос….стоит ли тогда ускусом Син (и пенкой из соков) мне сейчас пользоваться на лицо? Сколько ускус после того как приготовится может храниться в холодильнике?

  • 299

    Zima
    26.09.2014


    Алеся, пенка Син не отбеливает, но осветляет, светочувствительность кожи к солнцу не увеличивает. Об Уксусе Син в ком-ях выше. По поводу ребёнка: в статье описано действие препаратов-иммуностимуляторов, Ваш лор назначил иммуномодулятор. Это разные по механизму действия препараты, хотя и в том, и в другом случае должны применяться строго по назначению врача. По поводу отпуска и места отдыха желательно заранее обдумать на семейном совете все его плюсы и минусы. Информация Вам с мужем для размышлений в статье

  • 300

    Роберт
    03.10.2014


    Здравствуйте, Zima. Хотелось бы услышать Ваши рекомендации по выбору растительных масел. Благодаря Вам есть возможность приобретать любые, все они высшего качества, по описаниям одно другого полезней, супериозо! Какое брать для курса Син? Буду очень признателен за ответ.

  • 301

    Zima
    06.10.2014


    К началу курса Син появляются масла не просто первого отжима, наисвежайшие, нового урожая, такие как: масло амаранта, расторопши, ряд других. Обратите внимание на информацию от производителя: обычно даты отжима и розлива указаны на этикетке. Они не всегда совпадают.

  • 302

    Оксана
    04.11.2014


    Зима, не могу выразить своего сожаления – хотела пропить курс Син, а не могу, и всё из-за того что не нашла корня петрушки! В магазинах нет, обошла всех местных бабушек -садоводов, предлагают всё, кроме корня петрушки, как оказалось это не популярно в наших краях, зелень -да, корень нет! Зима, вы упоминали что для селезёнки есть и другие коктейли, если есть возможность, напишите, потому что уделить ей внимание очень нужно, а такого простого компонента как корень петрушки не найти. До следующей осени ждать не хочется потому что есть проблемы со здоровьем, химтаблеточное решение не радует и не приносит желаемого облегчения, так, временно. Для себя решила что весной посажу корневую петрушку на балконе, чтоб уж точно была! Спасибо Вам большое!

  • 303

    ВИКТОРИЯ
    21.11.2014


    ЗИМА,Добрый день.
    Прошу Вас подсказать чем можно заменить корень петрушки,я не могу его найти в продажи,у меня растет петрушка,но корень слабенький очень,на сок не хватит.Как мне поступить?Подскажите мне пожалуйста как поступить?
    огромное спасибо,с уважением Виктория

  • 304

    Zima
    24.11.2014


    ВИКТОРИЯ, Оксана, корень петрушки в Сине ничем заменить нельзя. Поэтому я уже не раз писала в Дайджесте, чтобы к курсу Син начинали готовиться заранее, начиная с поиска петрушки по причине её "немодности" на данный момент.

  • 305

    Павел
    08.06.2015


    Доброго времени суток Zima. Вы мой свет в конце туннеля! Пол года назад мне поставили диагноз Волосато-клеточный лейкоз. Селезенка до химиотерапии была 28х10см, сейчас, спустя месяц 18х8см. Предполагаю, что критическое изменение крови случилось из за селезенки. Прошу Вас, подскажите, что можно сделать индивидуально в моем случае, что бы восстановить селезенку? Заранее благодарю от души!

  • 306

    Zima
    09.06.2015


    Павел. Советую начать с поиска специалиста-иммунолога, необходимо представлять состояние Вашего организма в целом на данный момент.

  • 307

    Татьяна
    11.09.2015


    Zima, здравствуйте! Я как и некоторые авторы комментариев начала курс очистки печени овсом. Как Вы уже неоднократно писали, совмещать Син и овес нельзя. Не буду! Но все же очень хочу успеть пройти курс Син этой осенью – уж очень я настроилась. В связи с этим, конечно, возникли вопросы. Я начала пить овес 3 августа, планировала до 3 ноября, т.е. 3 месяца. Овес Вы рекомендовали пить 2-3 месяца. Думаю, может курс овса сократить до 2, 5 месяцев, чтобы успеть еще не совсем поздней осенью на полноценные овощи в Син? Как лучше поступить? Если это можно совместить не в ущерб ни одному, ни второму курсу, то какой нужен оптимальный перерыв между “овсом” и Син (мне думается, что он обязательно нужен)?

  • 308

    Zima
    14.09.2015


    Татьяна. Овёс пропивается в лечебных программах по показаниям или весной в профилактических целях. Сочетать с Син не советую.

  • 309

    Маша
    14.09.2015


    Zima. здравствуйте. Можно для рецепта Син приготовить масла Менаки, Ашоки на оливковом масле? И для внутреннего употребления этих масел при их приготовлении нельзя просто увеличить пропорции специй, чая, масла? Zima, и простите за непонятливость. Читаю Ваши статьи внимательно, перечитываю. Но вопросы возникают. Спасибо еще раз за терпение.

  • 310

    Татьяна
    15.09.2015


    Zima, я поняла, что сделала ошибку, начав курс овса в конце лета. Как лучше сейчас поступить: прекратить курс с овсом и после перерыва (какой длительности?) начать Син или допить овес, а Син уже, увы, на следующую осень? Прошу, подскажите с учетом уже осуществляемых действий (курс овса).

  • 311

    Zima
    21.09.2015


    Татьяна, решайте сами, что для Вас актуальней на данный момент. Син можете отложить на будущую осень.
    Маша. Если Вы не пробовали в пищу Чайные масла самостоятельно, сочетать с Сином не стоит.

  • 312

    Маша
    23.09.2015


    Zima, рекомендацию учту. Чайные масла пробовала в прошлом году к мясу и в салаты. С Сином все же перестрахуюсь, возьму другие масла… Если сочтете нужным, напишите пропорции для приготовления Кечуа, Менаки в пищу, на 50 гр приходится ставить по несколько баночек, иначе совсем мало получается. Всего Вам доброго.

  • 313

    Елена
    23.09.2015


    Zima, здравствуйте!
    1. При настаивании овощного уксуса на поверхности образуется плесень. Стеклянная емкость, в которой настаивается уксус Син чистая, стоит в темном месте, накрыта марлей. Что делать? Все вылить и начать настаивать заново или постоянно убирать плесень?
    2. При приготовлении коктейля Син не получается не смешивать соки, добавляю аккуратно по чайной ложечке соки к соку основе, но слоями не получается. От свеклы все окрашивается в красный цвет, а на поверхности светлая пенка от капусты. Цвета других соков не видно. Это очень важно, чтобы слои отчетливо разделялись? Влияет ли это на конечный результат?
    Спасибо заранее за ответ.

  • 314

    Анаит
    13.10.2015


    Здравствуйте, дорогая Zima.Спасибо за Дайджесты.К счастью простуды и грипп нас с сыном не коснулись. Сейчас пьем Син,уже 3 год осенью проходим курс. Не могу сказать что правильно питаюсь всегда,иногда срываюсь,но все-же стараюсь придерживатся ваших Советов.Работаю над собой в каждом дне,очень трудно,себя переделать сложнее всего,но это того стоит.2 года мы с сыном не болеем простудными заболеваниями совсем,когда спрашивают говорю и показываю Ваши статьи,рассказываю о питании и т.д-не хотят ничего делать,хотят волшебное лекарство от всех болезней…Смешные люди…Никто не верит что похудела без диет,все хотят волшебный рецепт.Спасибо Вам за то что научили быть счастливой..

  • 315

    Zima
    17.10.2015


    Елена. Уксус Син готов приблизительно через неделю после окончания курса коктейля. Плесень может появиться, если в банку что-то попало или тепло, потому что на поверхности обычно образуется тонкая сухая плёнка, довольно плотная, её удалять не надо. Посмотрите другие подробности в рассылке Дайджест за осень прошлого года. По поводу слоёв в коктейле: описанная Вами ситуация может иметь место, влияет фильтр у соковыжималки, от этого зависит количество и качество (плотность) пенки. Пейте коктейль, не перемешивая. Это имеет значение.

  • 316

    Маша
    19.10.2015


    Добрый день, уважаемая Зима. Пропила курс Син. Рекомендации по диете, к сожалению, не осилила. Сок пила дважды в день: в обед и вечером с чайной ложкой льняного масла. Надеюсь, этот курс способствовал и улучшению состава грудного молока. У меня осталось чувство удовлетворения, что сделала для себя что-то полезное. Следующей осенью постараюсь и мужа настроить на Син. Зима, как скоро после Син можно проводить Снежин курс? Вам успехов.

  • 317

    Маша
    21.10.2015


    Зима, уксус Син наносится только на кожу головы? До или после мытья волос? Для кожи лица можно применять каждый день? Кожа тонкая, сухая.
    Зима, я хочу уточнить некоторые моменты Син. Если выжать свекольный сок, все следующие соки окрашиваются в свекольный цвет еще в соковыжималке. Чтобы этого избежать, я выжимала сразу сок из других овощей, из свеклы в последнюю очередь. Зима, имеет ли значение последовательность добавления соков в стакан? Извините за бесконечные вопросы, но в Ваших рецептах очень важны нюансы. Спасибо.

  • 318

    Zima
    25.11.2015


    Всё имеет значение, в каждом случае его степень разная. В процессе приготовления Син нельзя перемешивать коктейль, смешивать, взбалтывать, овощи добавляются в строго определённой последовательности. Слоистостось коктейля зависит от модели соковыжималки, скорости выбранного режима работы, установленного фильтра и структуры овощей.
    По поводу уксуса Син. Он применяется для кожи лица и головы, подробности в комментариях выше и к статье “Розовая вуаль”.
    Снежин курс можно начинать через 10 дней, не раньше.

  • 319

    Верунья
    28.09.2016


    Здравствуйте, Зимушка!!! По вашему совету решила заняться собой с чистки коктейлем Син, скажите что лучше после Сина пропить или поесть, если имеются проблемы по гинекологии? Надо бы как-то укрепить себя, подлатать что ли… чувствую, начала разваливаться, как-то в 35 лет рановато. Заранее благодарю за ответ!

  • 320

    Лилия
    29.09.2016


    Добрый день.
    Прохожу курс уже 5 день. Но заметила что с началом курса – стала ежедневно болеть голова плюс красные глаза (словно не высыпаешься). С чем это может быь связано? Есть ли смысл продолжать , или всё же нужно прислушаться к организму? Спасиюо!

  • 321

    Zima
    30.09.2016


    Верунья, для горожан и всем употребляющим, даже эпизодически, псевдопродукты курс Син желательно провести с последующим за ним приёмом (не менее месяца) пробиотиков для оздоровления флоры кишечника. К слову, Син – не “чистка”, что бы Вы под этим словом не придумали для себя, подробности в статье и ком-ях выше. О "чистке и шлаках" можно почитать в статье "Феномены здоровья".
    Лилия, разбирайтесь, на что у Вас может быть реакция с самого первого дня приёма свежего сока: на конкретную капусту, конкретное масло, конкретный мёд, их качество. Капуста резко не меняет давление ни в сторону понижения, ни в сторону повышения. К слову, измерьте давление, если головная боль и красные глаза, возможно, начало гипертонии, тут важно не упустить момент и не дать развиться серьёзному заболеванию. Пока не разберётесь, лучше курс отложить. Думайте.

  • 322

    Маша
    08.10.2016


    Зимушка, я запуталась с применением пенки Син. В комментариях 75 и 140 Вы рекомендуете применять ее для умывания, а в ком комментарии 253 “Син использовать после предварительного очищения кожи”. И еще вопрос: я правильно поняла ( из комментариев 230, 301), что в овощной коктейль Син можно добавить масло расторопши? В Минске я нашла его от российского производителя, чье масло амаранта Вы рекомендовали в Фейсбуке. От этого же производителя есть арахисово- амарантовое масло. Спасибо.

  • 323

    Маша
    10.10.2016


    Зима, и еще в дополнение к моему вопросу. К статье Розовая вуаль в ком. 128 Вы написали, что овощная пенка Син особенно показана для жирной, пористой кожи, но даже в этом случае не чаще одного раза в день. Вопрос: можно умываться каждый день овощной пенкой с капельками масла , если кожа тонкая, сухая?

  • 324

    Ирина
    16.10.2016


    Зима, здравствуйте. Мы с сестрой пьём Син и разошлись во мнениях, как правильно добавлять овощные соки. 1. На капустный сок ложечкой выливаем свекольный сок, на свекольный сверху аккуратно наливаем тыквенный, на тыквенный льем сок красного перца и т д. Таким образом получаем слоистый коктейль. 2. На капустный сок ложечкой выливаем свекольный, рядом( а не поверх его) со свекольным ложечкой выливаем тыквенный, и так остальные соки льем по поверхности капустного. Пожалуйста, помогите разобраться какой вариант правильный. Спасибо.

  • 325

    Zima
    16.10.2016


    Ирина, возможны оба варианта, второй подходит для тех, кто впервые пьёт Син, по реакции на новый овощ можно отслеживать изменения в организме, тем самым предотвратить развитие аллергической реакции. Продукты растительного происхождения жёлтого, красного и оранжевых тонов природы “огня”, как и пчелопродукты, продукты животные, аналогичного цвета, могут вызвать при определённых обстоятельствах и при наличии проблем в организме приступы пищевой аллергии. В остальных случаях первый вариант предпочтительней, в результате смешения соков “один в один” получается смесь для идеального сочетания с капустной основой.

  • 326

    Марина
    22.10.2016


    Zima,здравствуйте. Начала пить Син. Непривычно, но как,наверное, во всём-главное начать! У меня такой вопрос по уксусу. Никогда не делала домашний уксус,хотела бы уточнить. Собирать его нужно начинать с первого дня Сина? Как хранить? В темном месте под крышкой или в холодильнике? Использовать можно через 10 дней после окончания курса Сина? Рецепты с уксусом есть только в этой статье или где-то еще про него можно почитать?

    И еще такой вопрос. У меня хронический тонзиллит. Читала на Вашем сайте, что лечение лучше проводить в теплое время года. У меня как таковых обострений нет…такое тихое течение хронической болезни…Можно ли сейчас проводить лечение? Если можно, то ткните пальцем, как говорится, где почитать, как проводить лечение. Из комментариев поняла, что сначала нужно очистить нос. Какой сок капать, сколько раз, сколько дней?

    Спасибо большое заранее. С уважением, Марина.

  • 327

    Марина
    25.10.2016


    Zima, здравствуйте, опять я…Перечитала опять все комментарии, про уксус поняла, что собирать с первого дня. Хранить в темном месте, а после его настаивания-в холодильнике. Вы пишите, чтобы пропорции овощей в нем всё-таки были одинаковыми. Можно ли тогда собирать сок от разных овощей в разные банки, а потом смешать в равных частях?

    И еще хотела уточнить. Вы писали, что в день Син должно выходить 1-1,5 стакана.
    Я пью три раза в день за 30мин до еды по 1/3 стакана,правильно?

    С первого дня добавляла не по кофейной ложке масла, а по чайной…это грубая ошибка? Можно продолжать или заново начать?

    Спасибо. С уважением, Марина.

  • 328

    Zima
    28.10.2016


    Марина, дозировки Сина даны для начала курса и последующего употребления, подробней в статье и ком-ях выше. По поводу дозировок масла, с кофейной ложечки можно начать, но довести до указанного в рецепте. Просто читайте внимательно, мои статьи такие же компоненты рецептов, как остальные, от Вашего внимания зависит результат.

  • 329

    Солвонг
    28.10.2016


    Зима, пропила полный курс Син и затем, спустя 5 дней, неделю помидорного сока. Самочувствие хорошее, результат на лице! Пигментация побледнела, лицом посветлела. Собираюсь начать месячный курс пробиотиков по твоему совету для горожан. Возник вопрос: можно ли сочетать в течение месяца свежие соки цитрусовых по утрам с оздоровлением флоры кишечника? Или отказаться от соков и ограничиться ложкой меда с 2 каплями э/м грейпфрута. Масло грейпфрута пахнет изумительно, Grapefruit distilled Citrus paradisi.

  • 330

    Марина
    31.10.2016


    Спасибо за ответ. Да, надо читать внимательно…Вы правы…
    Может,опять невнимательно прочитала, но всё-таки спрошу…

    В ком. 117 Вы написали “на 4-й день новый сок 1ч.л. +стартовое кол-во сока капусты +1 ст.л. сока капусты”
    В ком.135 написано “4 день – 1/3 стакана капустного сока + 1ст.ложка капустного сока + 1ч.л. масла “

    вот не совсем поняла какими слоями всё-таки должно быть?
    Сначала добавляется капустный сок-основа, к нему опять капустный сок, потом масло и потом новые соки? Как расписала девушка в ком.135? Или, как у Вас в ком.117? Слои нового сока над капустным или под ним должны быть?

    Спасибо. С уважением, Марина.

  • 331

    Марина
    31.10.2016


    Zima, вопрос неактуален…еще раз перечитала….всё-таки правильно к капустному соку добавлять новые.

    Спасибо Вам за всё!
    С уважением, Марина.

  • 332

    Zima
    02.11.2016


    Солвонг, оздоровление флоры кишечника возможно при соблюдении ряда условий, таких как: отсутствие псевдопродуктов, присутствие подходящих штаммов пробиотических культур. Сочетание которых с эфирными маслами не изучено, к этому даже не приступали. Моё мнение знаете: всё сразу и новое организму не нужно, требуется постепенность и деликатность, то есть Культура, чтобы не навредить.

  • 333

    Солвонг
    12.11.2016


    Действительно, риск увлечься добрыми советами и дать организму всё сразу и новое присутствует. Да, напоминание о Культуре очень вовремя. Спасибо, Зима, за внимание. Статьи завораживают и вдохновляют. Хочется по-другому жить и думать.

  • 334

    Julia
    08.06.2017


    Осень еще далеко, но я хочу подготовиться заранее. Зима, обьясни пожалуйста, корень петрушки и пастернак это одно и то же? Или разные овощи. В магазинах, на прилавках вижу белые корнеплоды по форме напоминающие морковь, как у тебя на картинке.

  • 335

    Zima
    09.06.2017


    Julia, пастернак и петрушка – разные корнеплоды. Посмотрите по словарю местное название того и другого, латынь для обозначений в магазинах не принята.

  • 336

    Julia
    10.09.2017


    Спасибо, ну конечно, как можно спутать эти овощи ). Простите мою спешность. Разобралась во всем и нашла корень петрушки. И очень рада этому. Пью Син 6 день. Чувствствую себя превосходно. На языке появились какие то точки 2-3 мм, по краям языка, почти параллельно друг другу. О чем это говорит, Зима? Что то не так?

  • 337

    Zima
    17.10.2017


    Julia, вполне возможна местная реакция на сок, мёд и/или выбранное Вами масло. Что-либо конкретное сказать сложно, информации недостаточно. Если нет дискомфорта, других проявлений, можно не делать перерыв для выяснения всех обстоятельств. Причины возможны самые разные в зависимости от формы, цвета пятен и ряда других сопутствующих признаков, оставленных Вами без внимания.

  • 338

    Ирина
    22.10.2017


    Зима, день добрый. Рада Вашему возвращению. С 10 сентября пропила курс Син. Сок пила три раза в день и при этом минеральную воду уже не употребляла. Или минералку нужно пить независимо сколько раз в день пьёшь сок? После Сина пропила сок помидоров (но без добавления перца) с малом зародышей пшеницы. У меня уже готов уксус Син. Начинаю курс калины. Поэтому хочу уточнить, можно ли для ухода за кожей использовать параллельно уксус Син и сок ягод калины? Спасибо Вам за заботу.

  • 339

    Zima
    24.10.2017


    Ирина, Уксус Син, как и калину, можете применять в любое время. И ещё: не частите с курсами, между ними надо делать перерыв обязательно, желательно с 36-часовым влажным голоданием, хотя бы раз в 10 дней.

  • 340

    Дарья
    24.10.2017


    Возник вопрос… Детям исключаем из Сина корень петрушки и имбиря – тогда курс становится для них короче на 6 дней или Син с перцем и с морковью пьют не 3, а 6 дней? Надеюсь на скорый ответ, т.к. Син в самом разгаре!

  • 341

    Zima
    30.10.2017


    Дарья, уточните возраст детей. От пяти лет и старше можно добавлять соки в половинной дозировке.

  • 342

    Дарья
    30.10.2017


    Детям 5, 7 и 9 лет. Если я правильно поняла, то корень петрушки и имбиря добавляю пол-ложки. Син для детей я начала с 1/3 стакана капустного и 1/3 ч.л остальных соков + 1/3 к.л. масла и довела всё до 1/2. Правильно ли так? Правда я пропустила корень петрушки и продлила на 3 дня перец. Можно ли добавить корень теперь? Ничего, если курс получится длиннее?
    P.S: так обрадовалась, что наконец нашла, что скупила все корни петрушки на рынке :)

  • 343

    Zima
    31.10.2017


    Дарья, будет возможность, скупите на рынке весь пастернак и сельдерей, пригодятся, как и корень петрушки. По поводу Син: к красному перцу добавьте на три дня перца зелёного сладкого, далее корни петрушки и имбиря. По поводу масла ничего не скажу, не знаю, какое добавляете в Син, если обще: старшему можно дать 1 ч.л.

  • 344

    Дарья
    17.11.2017


    Один продавец на рынке так и заманивал купить у него пастернак, а я ответила, что не умею его готовить. А сельдерей и подавно. Как же их использовать – сырыми в салатах, в супы добавлять или ещё как? Посоветуйте! Масло добавляю тыквенное, холодного отжима. На мне Син отразился следующим образом: вес не изменился, кожа стала более упругой и как мне кажется стала менее заметна сосудистая сетка на теле.

Добавить комментарий

* В комментариях ответы на Ваши вопросы по теме статьи. Отвечу только на новые. Уважайте читателей сайта, убедитесь, что Ваш вопрос уникальный.

Реклама и ссылки будут удалены из текста комментария.

Разместить на Facebook Отправить в Twitter Поделиться в Контакте Отправить на электропочту Распечатать
Масса других способов поделиться ссылкой

Путеводитель по статьям

Советы для друзей Copyright © 2009-2017 by Zima
О проекте    Условия использования